南方青草藥對癥驗方 pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

☆☆☆☆☆

潘鴻江著

圖書標籤:

中草藥
南方藥草
驗方
傳統醫學
藥理
健康養生
傢庭醫學
草藥療法
嶺南醫學
藥方

下载链接在页面底部

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

想要找书就要到求知書站

tushu.tinynews.org

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

出版社：世界图书出版广东有限公司

ISBN：9787510059605

版次：1

商品编码：11357111

包装：平装

开本：16开

出版时间：2013-10-01

用纸：胶版纸

页数：320

具体描述

編輯推薦

　　《南方青草藥對癥驗方》由中藥世傢名醫潘兆輝先生的嫡係傳人潘鴻江醫生親自撰寫，全麵整理瞭其祖上秘傳的驗方及其本人從事中醫工作達40餘年的臨床行醫的心得，提供近3000例實用性極強的青草藥方，其中有功效顯著的驗方，也有專門針對疑難雜癥的偏方，以及一些方便易用的單方。

　　作者依據其多年來親自到野外采藥的豐富經驗，從南方青草藥庫中甄選瞭近400種天然青草藥，其功效覆蓋多個病科，適用於生活中常見的各種疾病，書中詳細精準地剖析瞭各種天然青草藥之來源、性味、功效、主治等，同時還提供瞭每種青草藥的彩色繪圖及彆名，有助於讀者辨識、瞭解各種青草藥。

內容簡介

　　《南方青草藥對癥驗方》由中藥世傢名醫潘兆輝先生的嫡係傳人潘鴻江醫生親自撰寫，從南方的實情和民眾的需求齣發，全麵整理瞭其祖上秘傳的驗方及其本人從事中醫工作達40餘年的臨床行醫的心得。

　　《南方青草藥對癥驗方》按照病癥分為十三部分：呼吸係統、消化係統、循環係統、皮膚係統、內分泌係統、五官科疾病、運動係統、神經係統、生殖係統、泌尿係統、綜閤性疾病、傳染病和雜病類。每個病科提供近3000例實用性極強的青草藥方，其中有功效顯著的驗方，也有專門針對疑難雜癥的偏方，以及一些方便易用的單方。

　　作者依據其多年來親自到野外采藥的豐富經驗，從南方青草藥庫中甄選瞭近400種天然青草藥，其功效覆蓋多個病科，適用於生活中常見的各種疾病，書中詳細精準地剖析瞭各種天然青草藥之來源、性味、功效、主治等，同時還提供瞭每種青草藥的彩色繪圖及彆名，有助於讀者辨識、瞭解各種青草藥。具有專業圖鑒與收藏鑒賞圖鑒之多重功能。

作者簡介

　　潘鴻江，廣東省汕頭市中醫醫院名中醫工作室專傢學術經驗繼承導師，汕頭醫學會第一屆腫瘤學會委員，汕頭皮膚學會第二、三屆委員。1966年起隨其父親、名中醫潘兆輝先生學醫，從事中醫工作達40餘年，采藥經驗豐富，擅長用中醫中藥、中草藥治療各種外科病、皮膚病、癌癥及疑難雜癥。自1993年以來在《新中醫》、《中國外科集錦》》、《中國藥學文摘》等國傢級及省級專業雜誌發錶論文20餘篇。著作包括《應急錄——傢庭急癥救治手冊》、《南方青草藥實用全書》等。

內頁插圖

精彩書評

　　我國青草藥資源豐富，民間素有就地取材采集青草藥防治疾病的傳統。曆代醫傢對此亦著述頗豐。憑藉著廣泛的藥材資源、獨特的藥用價值、可靠的醫療實踐，青草藥曆經韆年而不衰，成為中華傳統醫學重要的組成部分。

　　中國南方地處世界熱帶的北界，自然環境復雜、植被類型多種、地域遼闊、氣候溫暖、雨量充沛，蘊藏著極為豐富的藥用植物資源。青草藥以其根植大自然、符閤人性、無汙無染無副作用和顯效廉價等特點，深為南方民眾所青睞，有關地方青草藥的介紹性讀物也陸續見諸市麵。

　　醫青草藥世傢名醫潘兆輝先生的嫡係傳人潘鴻江係統地整理其傢族祖傳的利用草藥治療疾病的寶貴知識，結閤其40餘年的施藥行醫經驗和研究心得，從南方的實情和民眾的需求齣發，對癥提供近3000條驗方、偏方及單方，精選瞭近396種常見、實用、有代錶性的草本植物，對其學名、彆名、形態、性味、采製、藥理、功效、驗方、用量、禁忌等一一作瞭詳細闡述。

　　全書按照病癥分為十三部分：呼吸係統、消化係統、循環係統、皮膚係統、內分泌係統、五官科疾病、運動係統、神經係統、生殖係統、泌尿係統、綜閤性疾病、傳染病和雜病類。

　　每個病科都提供瞭實用性極強的青草藥方，其中有功效顯著的驗方，也有專門針對疑難雜癥的偏方，以及一些方便易用的單方。此外，本書收入的每一種草藥均配有真切的彩色照片和生動的彩繪圖，圖文交融互用，充分而鮮明地展現草藥的形態、特徵和細節，使讀者體驗祖國南方植物寶庫的豐富、神奇和精彩。具有專業圖鑒與收藏鑒賞圖鑒之多重功能。本書除瞭按照病癥為索引之外，還在附錄中提供瞭按青草藥中文名筆劃排列的詳盡目錄和“拉丁文藥名索引”之外。

　　本書是一本全麵、實用、嚴謹的青草藥圖書，與多數青草藥書籍采用純文字或以少許照片錶現藥種的做法不同，本書收入的每一種草藥均配有生動的彩繪圖，圖文交融互用，充分而鮮明地展現草藥的形態，使讀者體驗祖國南方植物寶庫的豐富、神奇和精彩。同時，所收錄的藥方均按內服和外用兩種情況排列，錶述簡明清晰，通俗易懂，使本書成為準確、可靠、新穎及實用的青草藥保健類工具書。

　　青草藥是中國勞動人民百年智慧的結晶，我國南方青草藥資源豐富，本書是一本不容錯過的好書。

精彩書摘

　　近年來，人類迴歸大自然的呼聲日益高漲，對“綠色中醫藥”的研發在國際再度掀起熱潮，本土傳統醫藥學寶庫備受社會重視，中國南方地處世界熱帶的最北界，自然環境復雜、植被類型多種、地域遼闊、氣候溫暖、雨量充沛，蘊藏著極為豐富的藥用植物資源。青草藥以其根植大自然、符閤人性、無汙無染無副作用和顯效廉價等特點，深為南方民眾所青睞，有關地方青草藥的養生讀物也陸續見諸市麵。可惜的是，囿於相關編者的經曆和經驗，不少圖書對有關草藥藥性的闡述不嚴謹，所列驗方也難免有失陳舊或單薄，並未因應時代變遷和疾病治療研究的進展而提齣更新的藥理觀點和施用建議；更有甚者，照搬照套，謬傳失誤，以訛傳訛的例子也不鮮見。

　　有感於此，青草藥世傢齣身的著名醫生潘鴻江係統地整理其傢族祖傳的利用草藥治療疾病的寶貴知識，結閤其數十年的施藥行醫經驗和研究心得，從南方的實情和民眾的需求齣發，針對日常生活中的不同疾患，提供近3000種的或傳統或新穎的單方、驗方，包括對付各種疑難雜癥的偏方。此外，對近400種最常見、最實用、最有代錶性的草本植物的基本情況也一一作瞭詳細闡述，包括學名、彆名、來源、性味、功效、主治等。

　　與多數青草藥書籍采用純文字或以少許照片錶現藥種的做法不同，本書收入的每一種草藥均配有生動的彩繪圖，圖文交融互用，充分而鮮明地展現草藥的形態，使讀者體驗祖國南方植物寶庫的豐富、神奇和精彩。同時，所收錄的藥方均按內服和外用兩種情況排列，錶述簡明清晰，通俗易懂，使本書成為權威、準確、可靠、新穎及實用的青草藥保健類工具書。

　　……

前言/序言

　　近年來，人類迴歸大自然的呼聲日益高漲，對“綠色中醫藥”的研發在國際再度掀起熱潮，本土傳統醫藥學寶庫備受社會重視，中國南方地處世界熱帶的最北界，自然環境復雜、植被類型多種、地域遼闊、氣候溫暖、雨量充沛，蘊藏著極為豐富的藥用植物資源。青草藥以其根植大自然、符閤人性、無汙染、無副作用和顯效廉價等特點，深為南方民眾所青睞，有關地方青草藥的養生讀物也陸續見諸市麵。可惜的是，囿於相關編者的經曆和經驗，不少圖書對有關草藥藥性的闡述不嚴謹，所列驗方也難免有失陳舊或單薄，並未因應時代變遷和疾病治療研究的進展而提齣更新的藥理觀點和施用建議；更有甚者，照搬照套，謬傳失誤，以訛傳訛的例子也不鮮見。

　　有感於此，青草藥世傢齣身的著名醫生潘鴻江係統地整理其傢族祖傳的利用草藥治療疾病的寶貴知識，結閤其數十年的施藥行醫經驗和研究心得，從南方的實情和民眾的需求齣發，針對日常生活中的不同疾患，提供近3000例或傳統或新穎的單方、驗方，包括對付各種疑難雜癥的偏方。此外，對近400種最常見、最實用、最有代錶性的草本植物的基本情況也一一作瞭詳細闡述，包括學名、彆名、來源、性味、功效、主治等。

《南國草韻：傳統智慧與現代健康的對話》在江南水鄉，煙雨濛濛的清晨，晨露凝結在嫩綠的草葉上，摺射齣靈動的光輝。古往今來，這片富饒的土地孕育瞭無數珍貴的草本植物，它們承載著先民們與自然和諧共生的智慧，默默守護著一方百姓的身心健康。我的這本《南國草韻：傳統智慧與現代健康的對話》，正是一次對這片土地上醫藥寶藏的深情迴溯與科學探尋。本書並非簡單的藥草圖鑒，也非枯燥的學術論著。它是一場跨越時空的對話，將世代傳承的民間驗方、樸實無華的草藥知識，與當下人們對健康生活方式的追求、對自然療法的關注緊密結閤。我們深知，在現代醫學日益發達的今天，人們對迴歸自然、尋求溫和有效的療愈方式的需求愈發強烈。本書正是應運而生，旨在為讀者提供一份兼具古老智慧與現代視角的健康指南。一、溯源與傳承：探尋南國草藥的古老記憶南國，在中國傳統文化中，常與溫暖、濕潤、生機勃勃的景象聯係在一起。這裏的氣候與土壤，孕育瞭種類繁多的草藥，它們在古籍中留下瞭無數動人的記載。《南國草韻》將帶領讀者一同走進這片神奇的土地，探尋那些被歲月沉澱下來的草藥故事。草藥的起源與流傳：我們將追溯南國草藥使用的曆史淵源，從神農嘗百草的神話傳說，到曆代醫傢本草著作的記錄，展現其在中國醫藥史上的重要地位。重點介紹一些在南方地區廣泛流傳，但可能鮮為人知的草藥，挖掘它們背後蘊含的地域文化特色和使用習慣。經典驗方的智慧結晶：南國民間流傳著無數樸實而有效的驗方，它們是無數代人實踐經驗的總結。本書將精選一部分經典驗方，深入剖析其組方原理、配伍講究，以及在不同病癥治療中的應用。我們將力求還原驗方的原始形態，並輔以深入淺齣的解釋，讓讀者理解其中蘊含的深厚中醫理論。草藥的文化意蘊：草藥的使用，往往與當地的風俗習慣、節日慶典、生活哲學緊密相連。我們將探討南國草藥在民俗文化中的角色，例如某些草藥在驅邪避疫、養生保健方麵的象徵意義，從而展現草藥的多元價值。二、精選與解讀：現代視角下的草藥應用在傳承古老智慧的同時，《南國草韻》更注重將這些寶貴的經驗與現代科學相結閤，以更科學、更嚴謹的態度來解讀和應用草藥。本書不迴避現代醫學的視角，而是緻力於架起傳統醫學與現代科學之間的橋梁。精選草藥的全麵解析：本書將選取在南國地區常見、易得且療效確切的數十種代錶性草藥進行詳細介紹。每一味草藥的介紹，都將包含其正名、彆名、形態特徵、生長環境、主要化學成分（在不涉及過於專業的數據前提下，以易懂的方式說明其活性成分的作用），以及藥理作用（如抗炎、抗菌、抗氧化、鎮痛、利尿等，用通俗易懂的語言描述）。 “對癥”的科學探索： “對癥”是中醫藥的核心理念之一。本書將針對現代人常見的亞健康狀態、慢性疾病的早期乾預，以及一些常見疾病的輔助療法，來闡述如何運用這些草藥。我們會從現代醫學的角度，結閤其作用機製，來解釋為何某些草藥能有效緩解特定癥狀，例如，為何某種草藥有助於改善睡眠，或者為何另一種草藥能幫助消化。安全用藥與注意事項：強調安全是本書的重要原則。對於每一種草藥，我們都會詳細說明其炮製方法（為何需要炮製，炮製對藥效有何影響），用量參考，以及可能的副作用或禁忌癥。我們將特彆關注不同人群（如孕婦、兒童、老年人、慢性病患者）在使用草藥時的注意事項，並提醒讀者在疾病嚴重或癥狀不明時，務必尋求專業醫生的診斷與治療。創新性的應用與展望：展望未來，本書還將探討南國草藥在現代健康産業中的創新性應用，例如在保健食品、日化産品、以及康復理療中的潛力。我們希望通過科學的視角，發掘草藥的更多價值，推動其在現代社會中的可持續發展。三、生活化與實用性：將健康智慧融入日常《南國草韻》的最終目的，是將這份古老的健康智慧，真正地融入到讀者的日常生活中，讓每個人都能成為自己健康的守護者。簡便易行的食療方：除瞭傳統的湯劑、藥酒等，本書還將介紹許多將草藥巧妙融入日常飲食的食療方。這些食療方，不僅美味可口，更能在潛移默化中達到調理身體、防治疾病的目的。例如，如何用幾味常見的草藥煲齣一道滋補湯，或者如何製作一杯具有特定功效的花草茶。外用驗方的智慧：草藥的應用並非僅限於內服。本書還將介紹一些簡便易行的外用驗方，如草藥洗浴、熏蒸、外敷等，用於緩解皮膚問題、肌肉酸痛、關節不適等。這些方法往往操作簡便，效果顯著，是居傢保健的絕佳選擇。情誌調養與草藥的聯係：中醫強調“情誌養生”。本書將探討如何通過某些草藥的香氣、藥性，來輔助調節情緒，舒緩壓力，達到身心和諧的境界。例如，某些草藥的香氣具有安神助眠的作用，可以融入香薰療法中。 “未病先防”的理念：強調預防的重要性，介紹如何通過日常的草藥調理，來增強體質，提高免疫力，從而達到“未病先防”的目的。本書將引導讀者認識到，健康不僅僅是治療疾病，更是通過積極的生活方式來維持身體的平衡與活力。四、人文關懷與科學嚴謹的結閤《南國草韻》不僅是一本關於草藥的書，更是一份對生命的熱愛，對健康的敬畏。以人為本的敘事：我們在敘述過程中，力求語言生動、故事性強，避免冰冷枯燥的科學術語。通過講述一些與草藥相關的民間故事、醫者仁心的故事，來傳遞這份人文關懷。科學嚴謹的態度：盡管語言平實，但本書在內容上始終秉持科學嚴謹的態度。對於草藥的功效、用法，都力求準確，並參考權威的藥學典籍和現代研究成果。圖文並茂的呈現：為瞭幫助讀者更好地認識和辨彆草藥，本書將配以精美的草藥實拍圖、形態示意圖，以及驗方操作圖。清晰直觀的圖像，將極大地提高本書的可讀性和實用性。引導讀者主動探索：本書並非提供一套僵化的“處方”，而是希望籍此激發讀者對南國草藥的興趣，引導讀者主動去觀察、去瞭解、去實踐，在專業指導下，將這些古老的智慧融入自己的健康管理體係。《南國草韻：傳統智慧與現代健康的對話》，是一次嚮自然緻敬的旅程，一次對人類健康智慧的深度挖掘。它期待與每一位關心健康、熱愛生活的朋友同行，共同感受南國草藥的勃勃生機，開啓屬於自己的健康新篇章。

用户评价

评分☆☆☆☆☆

這本書的齣現，著實讓我看到瞭傳統智慧的勃勃生機。它不像市麵上那些堆砌概念、理論的養生書籍，而是迴歸最本真的樸素，用最直接有效的方式，解決人們在健康方麵遇到的實際問題。我驚嘆於作者對南方草藥的熟悉程度，無論是寒熱虛實，還是急慢性病，都能從書中找到對應的草藥方劑。這種“對癥”的設計，極大地降低瞭普通人學習和應用草藥的門檻。我曾經對很多病癥都感到束手無策，隻能依賴西藥，但這本書讓我看到瞭另一種選擇的可能性。比如書中關於消食化積的幾個方子，用到的都是我們日常生活中很容易找到的草藥，而且製作方法也很簡單，我嘗試著給傢裏的小孩用過，效果齣乎意料的好。最讓我感到欣慰的是，這本書所倡導的，是順應自然，利用自然的方式來治愈身體，這與當下追求“返璞歸真”的生活理念不謀而閤。它不僅僅是一本關於草藥的書，更是一種關於健康生活方式的引導，它提醒我們，在享受現代科技帶來的便利的同時，也不能忘記那些藏在自然中的古老智慧。

评分☆☆☆☆☆

當我對現代醫學的一些局限性感到迷茫時，這本書就像一道光，照亮瞭我對傳統草藥的探索之路。它不是那種“包治百病”的神奇手冊，而是以一種循序漸進、腳踏實地的方式，引導讀者去瞭解和運用南方的青草藥。書中對於各類癥候的分析，都非常精闢，直擊問題的核心。我特彆欣賞作者在講解草藥時，那種樸實而又專業的語言，既有古中醫的嚴謹，又不失現代人的易懂。我曾經因為久坐引起的腰酸背痛而煩惱，這本書中關於緩解腰腿疼痛的幾個方子，用到的草藥都非常常見，而且製作也非常方便。我按照書中的方法嘗試瞭幾天，效果確實不錯，腰部的不適感明顯減輕瞭。這本書讓我看到瞭，原來在我們身邊，有那麼多被我們忽略的、能夠解決我們健康問題的天然良藥。它不僅僅是一本關於草藥的書，更是一種關於如何與自然共處、如何依靠自身力量去獲得健康的哲學。它讓我重拾瞭對傳統智慧的信心，也讓我對未來的健康生活充滿瞭期待。

评分☆☆☆☆☆

這是一本讓我愛不釋手的“寶藏”書，它以一種極其接地氣的方式，將傳統中醫的精髓展現在讀者麵前。沒有晦澀難懂的術語，也沒有繁瑣復雜的理論，而是將各種常見病癥與相應的草藥驗方一一對應，直觀而實用。我特彆喜歡書中對每一種草藥的介紹，不僅詳細說明瞭它的性味歸經、功效主治，還配以生動的圖片，讓你能夠清晰地辨認。更難得的是，書中對於藥材的炮製、配伍以及具體的用法用量都講解得非常細緻，幾乎是手把手地教你如何運用這些天然的藥物來調理身體。我之前一直對一些小毛病感到睏擾，嘗試過各種方法效果都不盡如人意，讀瞭這本書之後，我嘗試著根據書中的建議，采集瞭一些本地常見的草藥，製作瞭簡單的藥茶和外敷膏，驚喜地發現，身體的狀況真的有所改善。這本書就像一位耐心細緻的傢庭醫生，隨時隨地為你提供健康指導。它不僅教會瞭我如何辨認和使用草藥，更重要的是，它讓我重新拾起瞭對自然療法的信心，讓我相信，在我們身邊，隱藏著無數能夠幫助我們保持健康的天然力量。

评分☆☆☆☆☆

一本讓人眼前一亮的鄉野奇書，初翻開就被它樸實無華的封麵吸引，沒有花哨的插畫，也沒有故弄玄虛的標題，仿佛一位飽經風霜的老中醫，靜靜地端坐在那裏，等待著需要幫助的人。翻閱其中，那些熟悉的鄉間野草，在作者的筆下，卻展現齣驚人的藥用價值。書中對癥下藥的理念貫穿始終，不再是泛泛而談的藥理介紹，而是直指病癥，給齣具體的用藥方案。讀著那些案例，仿佛能看到一位位飽受病痛摺磨的村民，在作者的指引下，用最自然的草藥，找迴瞭健康。尤其讓我印象深刻的是關於風濕痹痛的章節，詳細列舉瞭幾種本地常見的能夠緩解疼痛的草藥，以及具體的采集、炮製和使用方法。文字通俗易懂，即使是對中醫一竅不通的普通人，也能清晰地理解。我甚至開始留意自傢院子旁邊的雜草，曾經隻覺得它們是礙事的“野東西”，現在卻看到瞭它們蘊藏的生命力和治愈力。這本書讓我對“草藥”這兩個字有瞭全新的認識，不再僅僅是電視裏偶爾齣現的模糊概念，而是實實在在，觸手可及的，能夠解決生活難題的良方。它不僅僅是一本工具書，更像是一本關於生命智慧的啓示錄，讓我重新審視身邊的自然，發現那些被我們忽略的寶藏。

评分☆☆☆☆☆

一本讀來讓人心安的書，它沒有華麗的辭藻，沒有驚人的秘方，卻處處流淌著對生命的關懷和對自然的敬畏。我尤其欣賞書中那種嚴謹的態度，對於每一種草藥的藥性、功效，都經過瞭反復的考證和實踐，絕不含糊。這種“驗方”的性質，讓我感覺非常可靠。不像有些書籍，隻是簡單地列舉幾種草藥，然後就泛泛而談，讓人無從下手。這本書則不同，它會詳細告訴你，什麼時候采摘、怎麼炮製、用什麼劑量、怎麼使用，甚至連一些禁忌都說得明明白白。我曾因為皮膚瘙癢而苦惱不已，嘗試過各種藥膏，效果都不理想。偶然間翻到這本書，找到瞭一個關於止癢的草藥方，用瞭幾天，瘙癢感果然減輕瞭很多。這種小小的成功，讓我對中醫草藥有瞭更深的信任。這本書就像一位慈祥的長者，在循循善誘地教導你如何與自然和諧相處，如何運用自然的力量來守護自己的健康。它所傳遞的，不僅僅是治病救人的方法，更是一種積極的生活態度，一種對生命的熱愛和尊重。

评分☆☆☆☆☆

没看。。。。送长辈

评分☆☆☆☆☆

还行。但没送上门，还用顺丰转多出12元运费，晕死。

评分☆☆☆☆☆

草药书很好，

评分☆☆☆☆☆

还不错

评分☆☆☆☆☆

草药书很好，

评分☆☆☆☆☆

好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好

评分☆☆☆☆☆

在书店看上了这本书一直想买可惜太贵又不打折，回家决定上京东看看，果然有折扣。毫不犹豫的买下了，京东速度果然非常快的，从配货到送货也很具体，快递非常好，很快收到书了。书的包装非常好，没有拆开过，非常新，可以说无论自己阅读家人阅读，收藏还是送人都特别有面子的说，特别精美；各种十分美好虽然看着书本看着相对简单，但也不遑多让，塑封都很完整封面和封底的设计、绘图都十分好画让我觉得十分细腻具有收藏价值。书的封套非常精致推荐大家购买。打开书本，书装帧精美，纸张很干净，文字排版看起来非常舒服非常的惊喜，让人看得欲罢不能，每每捧起这本书的时候似乎能够感觉到作者毫无保留的把作品呈现在我面前。作业深入浅出的写作手法能让本人犹如身临其境一般，好似一杯美式咖啡，看似快餐，其实值得回味无论男女老少，第一印象最重要。”从你留给别人的第一印象中，就可以让别人看出你是什么样的人。所以多读书可以让人感觉你知书答礼，颇有风度。多读书，可以让你多增加一些课外知识。培根先生说过：“知识就是力量。”不错，多读书，增长了课外知识，可以让你感到浑身充满了一股力量。这种力量可以激励着你不断地前进，不断地成长。从书中，你往往可以发现自己身上的不足之处，使你不断地改正错误，摆正自己前进的方向。所以，书也是我们的良师益友。多读书，可以让你变聪明，变得有智慧去战胜对手。书让你变得更聪明，你就可以勇敢地面对困难。让你用自己的方法来解决这个问题。这样，你又向你自己的人生道路上迈出了一步。多读书，也能使你的心情便得快乐。读书也是一种休闲，一种娱乐的方式。读书可以调节身体的血管流动，使你身心健康。所以在书的海洋里遨游也是一种无限快乐的事情。用读书来为自己放松心情也是一种十分明智的。读书能陶冶人的情操，给人知识和智慧。所以，我们应该多读书，为我们以后的人生道路打下好的、扎实的基础！读书养性，读书可以陶冶自己的性情，使自己温文尔雅，具有书卷气；读书破万卷，下笔如有神，多读书可以提高写作能力，写文章就才思敏捷；旧书不厌百回读，熟读深思子自知，读书可以提高理解能力，只要熟读深思，你就可以知道其中的道理了；读书可以使自己的知识得到积累，君子学以聚之。总之，爱好读书是好事。让我们都来读书吧。其实读书有很多好处,就等有心人去慢慢发现. 最大的好处是可以让你有属于自己的本领靠自己生存。最后在好评一下京东客服服务态度好，送货相当快,包装仔细！这个也值得赞美下希望京东这样保持下去，越做越好

评分☆☆☆☆☆

作者[ZZ]写的的书都写得很好，最先是朋友推荐我看的，后来就非常喜欢，他的书了。他的书我都买了，看了。除了他的书，我和我家小孩还喜欢看郑渊洁、杨红樱、黄晓阳、小桥老树、王永杰、杨其铎、晓玲叮当、方洲、冰心、叶圣陶，他们的书我觉得都写得很好。[SM]，很值得看，看了收益很大，价格也非常便宜，比实体店买便宜好多还省运费。书的内容直得一读[BJTJ]，阅读了一下，写得很好，[NRJJ]，内容也很丰富。[QY]，一本书多读几次，[SZ]。快递送货也很快。还送货上楼。非常好。 [SM]，超值。买书就要来京东商城。价格还比别家便宜，还免邮费，真的不错，速度还真是快，特别是京东快递，快得不得了，有一次我晚上很晚才下单，第二天一大早就送到了，把我从睡梦中吵醒了，哈哈！真是神速，而且都是正版书。[BJTJ]，买回来觉得还是非常值的。我喜欢看书，喜欢看各种各样的书，看的很杂，儿童小说，励志激励、管理财经、文学名著，流行小说都看，只要作者的文笔不是太差，能从中学到东西，我总能让我从头到脚看完整本书。　读书不仅可以使我们开阔视野，增长知识，培养良好的自学能力和阅读能力，还可以进一步巩固课内学到的各种知识,提高我们的认读水平和作文能力,乃至对于各科学习,都有极大的帮助。　　我们的知识体系是通过课内外的自主学习而逐渐建立起来的。读书是搜集和汲取知识的一条重要途径。我们从课堂上掌握的知识不是很具体和容易理解的，需要再消化才会吸收。大量的阅读，可以将自己从课内学到的知识，融汇到从课外书籍中所获取的知识中去，相得益彰，形成“立体”的，牢固的知识体系，直至形成能力。　　读书不仅对我们的学习有着重要作用，对道德素质和思想意识也有重大影响。“一本好书，可以影响人的一生。”这句话是有道理的。我们都有自己心中的英雄或学习的榜样，如军人、科学家、老师、英雄人物等。这些令我们崇拜或学习和模仿的楷模，也可以通过阅读各类书籍所认识。我们在进行阅读时，会潜意识地将自己的思想和行为与书中所描述的人物形象进行比较，无形中就提高了自身的思想意识和道德素质。　　苏联著名教育家苏霍姆林斯基说得好：“如果学生的智力生活仅局限于教科书，如果他做完了功课就觉得任务已经完成，那么他是不可能有自己特别爱好的。”每一个学生要在书籍的世界里，有自己的生活。把读书，应视为自己的乐趣。[NRJJ]

评分☆☆☆☆☆

草药书很好，