編輯推薦

　　10分鍾，開啓愛的一生
　　胎教從來都不是什麼復雜的事。
　　胎教的概念很寬泛，卻又很簡單——
　　從某種意義上說，媽媽的愛就是胎教。
　　媽媽是孩子好的學校，也是孩子好的老師，
　　當然也能幫孩子選擇閤適的“教材”。
　　胎教是沒有定式的，
　　媽媽依靠本能與孩子聊天，哼唱兒歌，都是不錯的胎教方法。
　　在這本書裏，
　　我們提供的胎教故事和胎教素材很多，並不是讓你全部都采用。
　　我們是希望你有所選擇——
　　選擇你真心喜歡的，真正樂於與胎寶寶一起分享的——
　　用你的聲音、你的方式傳達給胎寶寶。
　　每天，哪怕隻有10分鍾，你靜下心來，
　　全心全意地與胎寶寶在一起，
　　讓胎寶寶感受到爸爸媽媽對他的期待與喜愛，
　　從此開啓他樂觀、智慧、愛意的一生。

內容簡介

　　彆人都說，懷孕瞭要聽胎教音樂、要看胎教名畫、要閱讀優美的散文詩歌、要給寶寶唱兒歌和講童話故事、要玩益智遊戲……要找這麼多資料，還不把人纍死啊！不用著急，《每天胎教10分鍾（附贈88首經典胎教音樂）》，有這一本就夠！我們提供給你感人的贊頌生命、愛情和母親的詩歌散文，經典的胎教音樂和名畫，全世界兒童都喜歡的兒歌和童話故事，超好玩的益智遊戲，簡單的簡筆畫和手工……甚至會教你好多你想都想不到的讓寶寶更聰明的孕期玩法。當然，這一切都基於胎寶寶的生長發育規律和經過科學證實的安全的胎教理念。快來跟隨我們的腳步，做一名快樂、幸福的準媽媽吧！

作者簡介

　　範玲，北京婦産醫院主任醫師，産科主任、中華醫學會婦産科專業委員會委員、北京優生優育協會第三屆理事會常務理事、北京市孕産期保健技術專傢指導組專傢、中華醫學會醫療事故技術鑒定專傢。
　　1983年畢業於首都醫科大學，從事婦産科臨床工作30年，擅長高危孕婦的管理、危重孕産婦急救。曾在瑞典、奧地利、新加坡進行短期學習及參觀訪問。
　　多年來一直在電視颱、電颱、網站及各種雜誌上參與孕産期保健的宣傳節目。主編過多部暢銷圖書，在“好大夫在綫”被網友評為“網友心中好大夫”。

　　李利，美國PAT資格認證國際育嬰導師，中國親子教育活動創始人之一，中國音樂傢協會奧爾夫專業委員會會員，中央電視颱寶寶大賽專傢評委。
　　從事幼兒教育近20年，在國內著名的早期親子教育機構及幼兒園加盟連鎖機構分彆擔仟要職，熟悉不同年齡階段幼兒生長發育特點及總體發展情況，擅長幼兒教育領域親子、音樂教育、幼兒同課程等相關培訓。研發多套特色型、綜閤型0-3歲早期親子課程、幼兒園托班全套課程，並多次在母嬰雜誌及各大網站發錶教學指導方案，受邀到全國各地大型幼兒園傳授交流，得到瞭幼兒園教師的認可和好評。

內頁插圖

精彩書評

　　書中的一句話，就讓我感動得流淚——如今，我的腹部就像我的心靈一樣崇高。是啊，孕育這個小生命真是太不容易瞭，因為我已經33歲瞭，因為我曾經胚胎停育。現在，上天正在眷顧我，讓我享受生命中奇妙的這段旅程，我一定會好好珍惜！
　　——懷孕6個月的可欣

　　雖然懷孕後變懶瞭不少，但拿到試讀本後，我居然一口氣讀瞭幾十頁：時而是讓我感動到幾乎落淚的美文，時而是讓我不由自主哼唱起來的小兒歌，時而是讓人開懷大笑的寶寶語錄，關鍵還有我的産檢大夫範玲主任講的如何根據寶寶不同發育階段選擇胎教方案。。。。。真是太棒瞭！
　　——懷孕4個月的北京小妞

　　現在大傢都做胎教，可是我除瞭知道要聽胎教音樂，對其他的真是一無所知。何其有幸，在懷孕4個月的時候就讀到瞭這本書，知道瞭胎寶寶更容易接受男性的聲音，那我就理直氣壯地讓老公給我和寶寶念詩、唱歌（有意思極瞭）；知道瞭28周以後是寶寶大腦發育的高峰，可以和他有更多的交流。
　　——懷孕7個月的天涯何處無芳草

目錄

《每天胎教10分鍾》：第一個月（0~4周）幸福的秘密
一位媽媽的胎教經曆
關於胎教的提問
本月“胎教”
精子部隊
矜持的卵子
成功胎教始於好情緒
可是，準媽媽們總是暴脾氣
母親的詩歌
第二個月（5~8周）他到來的證據
第36天（5W+1D） 確認懷孕的驚喜
第37天（5W+2D） 散文：孩童之道
第38天（5W+3D） 本月胎教重點
第39天（5W+4D） 營養胎教：止嘔果·
第40天（5W+5D） 美感胎教
第41天（5W+6D） 手工時間：一朵小布花
第42天（6W） 胎教箴言
第43天（6W+1D） 讀書，讓母子受益
第44天（6W+2D） 解讀“身”“孕”
第45天（6W+3D） 開心謎語（1）
第46天（6W+4D） 胎教手語：寶貝，媽媽愛你
第47天（6W+5D） 愛心故事：小王子
第48天（6W+6D） 孩子們的笑話（1）
第49天（7W） 學會幸福
第50天（7W+1D） 玩具：拼圖
第51天（7W+2D） 散文：孩子
第52天（7W+3D） 如果準媽媽想學· ·
第53天（7W+4D） 塗鴉：在媽媽的肚子裏
第54天（7W+5D） 贊美母親的句子
第55天（7W+6D） 如果準媽媽想學一種樂器
第56天（8W） 胎教名麯：漁舟唱晚
第三個月（9~12周）小心地嗬護他
第57天（8W+1D） 本月胎教重點
第58天（8W+2D） 猜猜寶寶更像·
第59天（8W+3D） 胎教更能激發右腦潛能
第60天（8W+4D） 運動胎教：優雅地散步
第61天（8W+5D） 散文：吉檀迦利
第62天（8W+6D） · 典傳承：諸葛亮誡子文
第63天（9W） 也許你· 常多夢
第64天（9W+1D） 羊水
第65天（9W+2D） 解讀“安”字
第66天（9W+3D） 故事：一條÷ 魚
第67天（9W+4D） 手工時間：貼一棵大樹
第68天（9W+5D） 開心謎語（2）
第69天（9W+6D） 可愛繞口令（1）
第70天（10W） 你所不瞭解的胎盤
第71天（10W+1D） 神奇的聯想胎教
第72天（10W+2D） 呼喚胎教法
第73天（10W+3D） 胎教百科：植物的生長
第74天（10W+4D） 胎教名麯：綠袖子
第75天（10W+5D） 胎教手語：早上好
第76天（10W+6D） 手工時間：軟陶珠
第77天（11W） 散文：榖倉中的滴答聲
第78天（11W+1D） 煩惱的時候試一下
第79天（11W+2D） 勵誌故事：直視目標
第80天（11W+3D） 孩子們的笑話（2）
第81天（11W+4D） 童話故事：雨滴項鏈
第82天（11W+5D） 散文：感謝
第83天（11W+6D） 胎教名麯：搖籃麯
第84天（12W） 散文：金色花
第四個月（13~16周）很喜悅，很輕鬆
第85天（12W+1D） 本月胎教重點
第86天（12W+2D） 可以做撫摸胎教瞭
第87天（12W+3D） 運動胎教：孕期瑜伽
第88天（2W+4D） 音樂胎教的正式啓動
第89天（12W+5D） 胎寶寶喜歡什麼樣的音樂
第90天（12W+6D） 詩歌：你是人間四月天
第91天（13W） 胎教名麯：春
第92天（13W+1D） 腦力遊戲：九宮格
第93天（13W+2D） 胎教故事怎麼講
第94天（13W+3D） 智慧故事：烏鴉喝水
第95天（13W+4D） 愛心故事：樹葉寶寶
第96天（13W+5D） 童謠：數字歌
第97天（13W+6D） 玩具：魔方
第98天（14W） 手指遊戲：大門開開
第99天（14W+1D） 散文：瑪莎
第100天（14W+2D） 可愛繞口令（2）
第101天（14W+3D） 怎樣和胎寶寶聊天
第102天（14W+4D） 聊天內容舉例
第103天（14W+5D） 摺紙：櫻花
第104天（14W+6D） · 典傳承：名賢集（節選）
第105天（15W） 詩歌：風從哪裏來
第106天（15W+1D） 音樂胎教遊戲：音樂的波浪
第107天（15W+2D） 美感胎教：漫步美術館
第108天（15W+3D） 手工時間：小袋子
第109天（15W+4D） 胎教手語：今天天氣晴朗
第110天（15W+5D） 孩子們的笑話（3）
第111天（15W+6D） 胎教名麯：船歌
第112天（16W） 寓言故事：兩棵桃樹
第五個月（17~20周）全方位的“學習”
第113天（16W+1D） 本月胎教重點
第114天（16W+2D） 從胎兒期就開闊他的視野
第115天（16W+3D） 開心謎語（3）
第116天（16W+4D） 簡單可愛的娃娃餅乾
第117天（16W+5D） 外語的啓濛
第118天（16W+6D） 英文兒歌（1）
第119天（17W） 媽媽的歌聲：打電話
第120天（17W+1D） 瑜伽中的智慧
第121天（17W+2D） 爸爸講故事：該你發光瞭
第122天（17W+3D） 胎教百科：動物寶寶
第123天（17W+4D） 腦力遊戲：多少菜
第124天（17W+5D） 解讀“靜”字
第125天（17W+6D） 分享胎動的喜悅
第126天（18W） 媽媽聚會，寶寶開心
第127天（18W+1D） · 典傳承：弟子規（節選）
第128天（18W+2D） 愛心故事：蘿蔔迴來瞭
第129天（18W+3D） 心靈旅行
第130天（18W+4D） 偉大的乳房
第131天（18W+5D） 看國旗
第132天（18W+6D） 美德故事：把花留在這裏
第133天（19W） 說歌謠，· 水果
第134天（19W+1D） 玩具：七巧闆
第135天（19W+2D） 傳統藝術：蕩氣迴腸聽昆麯
第136天（19W+3D） 孩子們的笑話(4)
第137天（19W+4D） 媽媽的歌聲：小蜜蜂
第138天（19W+5D） 胎教手語：謝謝有你陪我
第139天（19W+6D） 胎教名麯：維也納· 林的故事
第140天（20W） 詩歌：我的歌
第六個月（21~24周）他在傾聽整個世界
第141天（20W+1D） 本月胎教重點
第142天（20W+2D） 哼唱諧振法胎教
第143天（20W+3D） 寶寶喜歡象聲詞
第144天（20W+4D） 英文兒歌（2）
第145天（20W+5D） 媽媽的歌聲：粉刷匠
第146天（20W+6D） 童話故事：醜小鴨
第147天（21W） 美感胎教：溫暖的鳥巢
第148天（21W+1D） 開心謎語（4）
第149天（21W+2D） 胎教百科：彩虹
第150天（21W+3D） 問一問自己
第151天（21W+4D） 爸爸也來唱首歌

《卡爾·威特經典育兒智慧》：PART 1 卡爾·威特：兒童潛能遞減法則
每個孩子都是天纔
卡爾·威特經典遊戲
殘酷訓練會扼殺孩子的天賦
卡爾·威特經典遊戲
從孩子齣生那天就開始教育
卡爾·威特經典遊戲
不要錯過孩子潛能的發達期
卡爾·威特經典遊戲
抓住模仿的時候教育
卡爾·威特經典遊戲
3歲前的教育決定孩子的一生
卡爾·威特經典遊戲

PART 2 卡爾·威特的傢庭教育法
正確喂養
卡爾·威特經典遊戲
吃得太多，有礙大腦發展
卡爾·威特經典遊戲
讓孩子愉快進食
卡爾·威特經典遊戲
保持健康的身體

……
PART 4 訓練五官
PART 5 培養好習慣，讓孩子受益一生
PART 6 獨立生活是一切能力的基礎
PART 7 培養孩子優秀的心理素質
PART 8 教孩子掌握與人際交往的能力
附錄

《0~3歲寶寶潛能開發全書：從負一歲開始愛寶寶
1歲篇
0-6個月
理念篇——用愛呼喚心靈
實踐篇——潛能開發親子培訓班

0-3個月
認知能力的訓練
動作能力的訓練
語言能力的訓練
社交和生活自理能力的訓練

4-6個月
認知能力的訓練
動作能力的訓練
語言能力的訓練
社交和生活自理能力的訓練
寶寶操作篇——親子樂翻天

7-12個月
理念篇——請關注寶寶的敏感期
實踐篇——潛能開發親子培訓班

7-9個月
認知能力的訓練
動作能力的訓練
語言能力的訓練
社交和生活自理能力的訓練

10-12個月
認知能力的訓練
動作能力的訓練
語言能力的訓練
社交和生活自理能力的訓練
寶寶操作篇——親子樂翻天

2歲篇
13-18個月
理念篇——給寶寶更多的自由
實踐篇——潛能開發親子培訓班

13-14個月
認知能力的訓練
動作能力的訓練
語言能力的訓練
社交和生活自理能力的訓練

15-16個月
認知能力的訓練
動作能力的訓練
語言能力的訓練
社交和生活自理能力的訓練

17-18個月
認知能力的訓練
動作能力的訓練
語言能力的訓練
社交和生活自理能力的訓練
寶寶操作篇——親子樂翻天

19-24個月
理念篇——請和寶寶一起學習
實踐篇——潛能開發親子培訓班

19-20個月
認知能力的訓練
動作能力的訓練
語言能力的訓練
社交和生活自理能力的訓練

21-22個月
認知能力的訓練
動作能力的訓練
語言能力的訓練
社交和生活自理能力的訓練

精彩書摘

　　《每天胎教10分鍾》：準媽媽們總是暴脾氣

　　在未來的孕期，準媽媽的情緒波動會很大，甚至有些準爸爸覺得傢裏的準媽媽簡直就是個神經婆+潑婦！神經兮兮、喜怒無常，有時又格外多愁善感，看電視劇動不動就掉眼淚；有時又變得異常暴躁，在公共場所如果有人抽煙，她就恨不得打人傢幾個巴掌，更為可怕的是，她開始不停地挑傢裏人的毛病，最慘的當然是準爸爸。

　　★情緒波動是懷孕中的一部分

　　這多半是孕激素在搗亂，它們被認為是準媽媽情緒多變問題的部分原因，另外，部分情緒波動隻是由於懷孕對準媽媽而言是一個巨大的變化。準媽媽有可能在某一天因為想到有瞭寶寶而欣喜若狂，然後馬上又擔心起自己的未來。

　　確實，在接下來的9個月裏，準媽媽將有一個又一個的不適應：不能隨心所欲地吃東西，不能去人多的地方湊熱鬧，惡心、尿頻、變胖，還有各種不知哪兒來的痛不定時地侵擾……讓準媽媽不堪其煩。還有，稍有不慎就生怕對自己的小寶寶有什麼不好，會自責、負疚得要命。有時又覺得自己偉大得不得瞭——自己原本扁扁的肚子，怎麼就孕育齣來一個新生命？有時又沒完沒瞭地鬍思亂想，比如說下麵這些擔心，會在懷孕初期不停地往外冒：

　　寶寶健康嗎？

　　懷孕的9個月裏，我是不是一直這麼疲倦？

　　老公真的能理解我所經曆的一切嗎？

　　知道會惡心，怎麼惡心成這樣？

　　生孩子會不會很疼？到底有多疼？

　　我變得又醜又肥怎麼辦？

　　寶寶齣生後，“下麵”會不會縮迴原來的樣子？

　　我能當個好媽媽嗎？

　　……

　　有個欺負人的說法，女性在孕期智商會下降4%左右，難道懷孕還會讓人變傻？其實，這多半是情緒給鬧的，常常無法集中精力做事，當然會顯得有點傻裏傻氣或是慢半拍。

　　……

　　《卡爾·威特經典育兒智慧》：有一天，一位名叫裏備因奇的先生來卡爾·威特傢作客。吃過晚飯後，裏備因奇先生開始給小卡爾講故事。當他談論到音樂時，他說：“德國有許多偉大的音樂傢，像巴赫、貝多芬，還有帕格尼尼，他們都是偉大的人。”他話還未說完，兒子立刻將錯誤指瞭齣來：“裏德因奇先生，帕格尼尼不是德國人。”裏德因奇的臉色一下就變瞭，他顯得既尷尬又氣惱。卡爾·威特急忙嚮小卡爾使瞭一個眼色，示意他不要再說下去。遺憾的是，小卡爾並沒有理解父親的意思，繼續發錶意見：“帕格尼尼是意大利人，一聽他的名字大傢就都明白瞭。”

　　裏備因奇先生憤怒地從椅子上站瞭起來，狠狠地看瞭小卡爾一眼：“哦，我在這兒滔滔不絕完全是多餘的。”說著就嚮門外走去。

　　事後，卡爾·威特對小卡爾說：“堅持真理是好事，但你應該注重一下方法。’假如你私下給裏備因奇先生指齣這個錯誤，他不僅不會氣惱，說不定還會感謝你呢！因為你堅持瞭真理又顧全瞭他的麵子。要知道，堅持真理是需要有智慧的。”

　　《0-3歲寶寶潛能開發全書》：父母應學著用愛呼喚寶寶的心靈，因為童年的寶寶主要是通過父母的撫摸獲得身體的智能，同時獲得愛的感受。所以，從現在開始，要盡可能多地觸摸寶寶的肌膚，時不時地給他們一個擁抱，一個親吻，讓他在愛和自由的狀態中，將欠缺的需求以最自然的方式錶達齣來，彌補成長中的所有缺憾。請讓寶寶聽聽媽媽的心跳寶寶齣生後，先不要包裹他，也不要給他穿衣服，首要的是讓他偎依著媽媽，趴在媽媽的肚子上傾聽他最熟悉的心跳。請堅持母乳喂養請一定讓寶寶在齣生後4個小時內吮吸母乳。

　　堅持母乳喂養，因為母乳喂養是聯係親子關係最親密的紐帶。請經常抱抱寶寶經常抱抱寶寶、親親寶寶吧，彆怕會把他寵壞瞭。多和他說說話，讓他瞭解你無時無刻都在他的身邊關注著他，讓他經常沐浴在愛的氖圍中，這樣會讓他感到安全和滿足，以後更容易性格溫和，處事理智，充滿愛心。請讓爸爸參與換尿布換尿布是一天中最自然的親子互動時間。請讓爸爸一起參與到給寶寶換尿布的工作中來，可以同時多撫摸寶寶的手及全身，這些動作不僅錶達瞭愛，也給寶寶進行著不間斷的良性刺激。請堅持每天做親子撫觸撫觸的方法有很多，但不論什麼方法，核心理念都是愛。請在撫觸的同時用溫柔的目光與親切的話語與寶寶交流，這樣能促進寶寶的心智發育，更能在潛移默化中提高寶寶的語言和思維能力。請和寶寶同床共枕和寶寶一起睡，這會讓寶寶特彆具有安全感，也比獨自睡小床更能享受到平靜和安寜的睡眠，還可以讓寶寶睡在爸爸媽媽的中間，感受父愛與母愛的環繞。

　　請讓洗澡成為樂趣每天定時給寶寶洗澡也能傳達愛的語言。當然瞭，不能純粹為洗澡而洗澡，還要輕輕地觸摸寶寶的身體，這樣能很好地刺激寶寶腦神經的發育。如果洗澡形成一定的規律，就不僅僅有清潔的作用瞭，還特彆有益於寶寶的大腦發育。請讓寶寶堅持遊泳水對寶寶肌膚的刺激作用是無以倫比的，除瞭常給寶寶洗澡以外，遊泳也是最好的選擇，它可以有效開啓寶寶的智商和情商，提升寶寶的運動平衡能力。

　　寶寶天生就會遊泳，但是如果齣生後沒有堅持，4個月後他就會慢慢喪失這種與生俱來的能力瞭。所以請繼續讓寶寶在你的保護和輔助下堅持遊泳吧。請每天都說“我愛你”不僅要用行動錶達愛，也彆吝嗇你的語言，讓“我愛你”成為每一天的前奏和尾聲，這樣不僅讓寶寶感覺到瞭愛，也讓他學會瞭怎樣去錶達愛。嬰兒期父母的愛，是他心理和情感的需求，避免他日後形成冷漠、對人不信任的不良性格。所以，從觀在開始，請一定讓他時時刻刻地感受到你的愛和溫暖。

　　Q：我傢寶寶剛齣生沒多久，有時睡小床，有時跟我睡，很矛盾，也不知道究竟該怎麼辦，在書上看的說應該從小讓寶寶獨自睡，這樣安全，也培養他的獨立能力，請問是這樣嗎?

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