具体描述
編輯推薦
《“五個好習慣”叢書：培養自理好習慣》旨在從兒童自我管理和習慣培養的角度齣發，具體而有步驟地闡述目標管理、有計劃、不拖拉、做事有效率、學會管理物品、學會理財和消費管理、情緒管理、體育和營養健康管理等，提供瞭可操作和有步驟的訓練反思步驟和指導。一個孩子隻有做到瞭自我管理，他纔能更有主動性和在學習上有積極性，纔會自主地思考、探索、創新。而從生活做起的自理能力培養，不僅是好的習慣培養，更重要的是讓孩子將這些好習慣潛移默化地用到生活和日後成人的各個方麵中去。內容簡介
《“五個好習慣”叢書：培養自理好習慣》共分十章內容，包括：生活學習有目標；做事有計劃；做事分輕重緩急；做事講效率；做事不拖拉；物品放置有條理；消費管理；情緒管理；體育鍛煉管理；飲食管理。作者簡介
李文道，首都師範大學教育學院心理係副教授，北京師範大學心理學博士，全國教育科學規劃“十一五”課題“少年兒童自我管理習慣培養與社會適應的關係研究”主持人。著有《拯救男孩》《拯救女孩》和《好好做父親》等書。現專注於自我教育、男孩教育、父親教育和親子溝通的研究，希望用專業的心理學知識服務於中國的傢庭教育，幫助中國父母更新教育理念，提高教育效能，通過提升傢庭教育水平來提升孩子的成功水平、傢庭的幸福水平以及社會的和諧水平。
孫雲曉，從事青少年教育和研究40餘年，現為中國青少年研究中心研究員、副主任，北京市傢庭教育研究會副會長、《少年兒童研究》雜誌總編輯、北京師範大學兼職教授。1999年被國務院錶彰為有突齣貢獻的教育科學研究專傢。2000年被國務院婦女兒童工作委員會授予“全國優秀兒童工作者標兵”稱號。
主要教育專著：《孩子，彆慌》《懂方法的父母成就孩子一生》《拯救男孩》《孫雲曉教育作品集》（8捲）等。他的作品曾獲中國圖書奬、全國“五個一”優秀圖書奬、全國優秀兒童文學作品奬、全國優秀暢銷書奬。
內頁插圖
精彩書評
教育的目的就是達到不教育。——葉聖陶（中國著名教育傢）
“自我教育”纔是真正的教育。
——蘇霍姆林斯基（蘇聯著名教育傢）
一心嚮著自己的目標前進的人，整個世界都給他讓路。
——愛默生（美國著名哲學傢）
目錄
序言 培養好習慣的六個步驟第一章 生活學習有目標
一個心理學實驗
1.目標，對孩子很重要
2.孩子有目標嗎
3.指導孩子管理目標
4.孩子的目標管理得怎麼樣瞭
5.堅持就是勝利
第二章 做事有計劃
“磨刀不誤砍柴工”
做事要有準備
1.孩子，為什麼做事要有計劃
2.您的孩子，做事有計劃嗎
3.如何做事有計劃
4.讓孩子看到自己的進步
5.堅持就是勝利
第三章 做事分輕重緩急
帕纍托定律
最有價值的一課
孩子的問題，父母的麻煩
1.孩子，做事為什麼要分輕重緩急
2.孩子做事分輕重緩急嗎
3.如何分清輕重緩急
4.孩子做到要事優先瞭嗎
5.好環境，好習慣
第四章 做事講效率
富蘭剋林的故事
1.為什麼做事要講效率
2.孩子做事講效率嗎
3.如何做事有效率
4.孩子會利用時間瞭嗎
5.讓習慣與生活自然融閤
第五章 做事不拖拉
寒號鳥的悲劇
拖拉的孩子
1.為什麼不能拖拉
2.孩子做事拖拉嗎
3.如何做事不拖拉
4.孩子，做得怎麼樣瞭
5.好環境，好習慣
第六章 物品放置有條理
生活無序多煩惱
1.為什麼要有條理
2.孩子有條理嗎
3.物品有條理，生活有秩序
4.及時評估：孩子能迅速找到需要的東西嗎
5.尊重孩子的整理方式
第七章 消費管理
金錢教育缺失釀悲劇
……
第八章 情緒管理
第九章 體育鍛煉管理
第十章 飲食管理
後記 五個好習慣成就孩子幸福人生
精彩書摘
分解任務 拖拉的另一個原因是孩子不願去做那些令人討厭的、棘手的事情。父母可以通過一些技巧，將乏味的、棘手的工作轉化為簡單的、有趣的工作，改變孩子的消極態度。在一傢鍾錶店裏，有三隻鍾擺在一起。其中兩隻是舊鍾，一隻是新組裝好的小鍾。
兩隻舊鍾“嘀嗒、嘀嗒”一分一秒地走著，看到新來的夥伴，其中一隻舊鍾對小鍾說：“來吧，你也該工作瞭。可是我看你這樣小的身闆兒，真有點擔心。恐怕當你走完3200萬次後，便吃不消瞭。”小鍾一下子嚇呆瞭：“天啊，3200萬次，那什麼時候纔能走完啊？”這時，另一隻舊鍾發話瞭：“彆聽他那麼說。不用害怕，你隻要每秒鍾‘嘀嗒’擺一下就行瞭。”小鍾將信將疑：“天下有這樣簡單的事？如果這樣，我就試試吧。”小鍾很輕鬆地每秒鍾“嘀嗒”擺一下，不知不覺中，一年過去瞭，它發現自己毫不費力就已經擺瞭3200萬次。
對於父母來說，一個簡單而行之有效的方法就是把一個復雜的任務分解成為一連串小的、具體的步驟，然後按部就班地去做，直到完成為止。
怎麼樣分解任務呢？比如說孩子要看一本200頁的書，乍一看任務量很大，孩子也很容易望而生畏。
父母如果引導孩子分解這本書，每天看10頁，每周看完50頁，大概一個月的時間就可以完成瞭。
馬上行動兩個獵人前去打獵，路上遇到一隻離群的大雁，於是兩個獵人同時拉弓搭箭，準備射殺大雁。這時獵人甲突然說：“喂，我們射下來後該怎麼吃？是煮瞭吃，還是蒸瞭吃？”獵人乙說：“當然是煮瞭吃。”獵人甲不同意煮，說還是蒸著吃好。兩個人爭來爭去，一直也沒達成一緻的意見。來瞭一個打柴的村夫，聽完他們的爭論笑著說：“這個很好辦，一半拿來煮，一半拿來蒸，不就可以瞭？”兩個獵人停止爭吵，再次拉弓搭箭，可是大雁早已飛走瞭。
這個故事告訴我們，如果不馬上行動，拖拖拉拉，可能就永遠喪失瞭行動的機會；而如果馬上行動，則可能會帶來意想不到的驚喜。
馬上行動，立即就開始做，不但可以省下記憶、記錄等手續，同時還可以卸下心裏的重擔，不用總是把一件事情記掛在心上。
設置最後期限在管理學上，有一個著名的帕金森法則：“你有多少時間完成工作，工作就會自動變成你所需要的那麼多時間。”人的心理很微妙，一旦知道時間很充足，注意力就會下降，效率也會跟著降低；一旦知道必須在什麼時間裏完成某事，就會自覺努力，使得效率大大提高。人的潛力是很大的，限製時間通常不會影響身心健康，卻可大大提高辦事效率，何樂而不為呢？對於孩子的事務，父母應根據孩子的實際情況，跟孩子一起確定完成某項事務的最後期限。比如說孩子要記200個單詞，那麼就要確立一個最後的期限，讓孩子知道每天他應該完成多少任務量。
……
前言/序言
用户评价
作為一名小學老師，我深知培養孩子的自理能力對於他們未來的學習和生活有多麼重要。在教學過程中，我經常遇到一些學生，即使是簡單的個人衛生，比如洗手、刷牙，都需要老師反復提醒，更不用說整理書包、打掃衛生瞭。這不僅影響瞭他們的學習效率，也挫傷瞭他們的自信心。因此，當我看到“五個好習慣”叢書，特彆是《培養自理好習慣》這本書時，我毫不猶豫地購買瞭。這本書給我的啓發是巨大的。它不僅僅是教孩子“做”什麼，更重要的是教孩子“如何”做，以及“為什麼”要這樣做。書中通過生動有趣的故事和形象的比喻，將枯燥的自理規則變得易於理解和接受。比如，在培養孩子自己收拾房間方麵，它提齣的“分區整理法”和“奬勵機製”都非常實用。它還特彆強調瞭傢長的陪伴和示範作用，這對於我們一綫教師來說，也是一種重要的提醒。通過這本書，我學到瞭很多可以將自理習慣融入課堂教學的方法，例如在班級設置“自理小能手”評比欄，鼓勵學生互相學習，共同進步。我相信，如果每個孩子都能在早期接受這種科學的自理能力培養，他們未來的成長會更加順利，也更容易適應社會。
评分這本書實在太棒瞭！我是一位全職媽媽，每天都像打仗一樣，不是在哄娃，就是在給娃收拾爛攤子。自從讀瞭“五個好習慣”叢書，尤其是《培養自理好習慣》這本，我感覺我的生活終於有瞭曙光！書裏不是那種空泛的理論，而是提供瞭非常具體、操作性極強的方法。比如，關於整理玩具，它提齣瞭“一進一齣”的原則，讓我不再為堆積如山的玩具而頭疼，也教會孩子物品的價值和責任感。還有關於獨立穿衣，書中細緻地分析瞭不同年齡段孩子的發展特點，給齣瞭循序漸進的引導步驟，比如從扣大紐扣到係鞋帶，每一步都充滿瞭鼓勵和技巧。最讓我驚喜的是，書中還強調瞭“過程比結果重要”，這讓我在引導孩子過程中，不再那麼焦慮，也更能享受親子互動的時光。我發現，當孩子學會自己吃飯、自己收納、自己整理書包時，他們的自信心真的提升瞭很多，也會主動去做更多事情，而不是像以前一樣事事依賴我。這本書真的是給所有新手父母的一份厚禮，它不僅教會孩子獨立，也解放瞭我們的雙手和心情。我強烈推薦給所有希望培養孩子自理能力，同時又想減輕育兒壓力的傢長們，絕對物超所值！
评分一直以來，我都很睏惑，為什麼有些孩子小小年紀就能把事情做得井井有條，而我的孩子卻總是丟三落四，需要我時刻盯著？讀瞭《培養自理好習慣》這本書，我纔恍然大悟。原來，培養自理能力並非一蹴而就，它需要科學的方法和持之以恒的耐心。《培養自理好習慣》這本書就像一個寶藏，裏麵充滿瞭各種行之有效的“小秘訣”。比如，關於“自己收拾餐具”，書中提齣瞭“先吃乾淨，再擺整齊”的簡單口訣，我嘗試瞭一下，孩子不僅樂於執行，而且在潛移默化中學會瞭感恩和尊重食物。還有“自己整理書包”這一項，書中詳細分解瞭步驟，從檢查作業本到準備文具，每一個環節都給齣瞭清晰的指引，讓我知道如何一步一步地引導孩子。我最欣賞的是，這本書不是一味地強調“責任”，而是強調“能力”和“快樂”。它告訴我們，當孩子能夠獨立完成一些事情時，他們獲得的不僅僅是成就感，還有內心的喜悅和滿足。這種積極的引導方式，讓孩子更願意去嘗試，去挑戰。現在，我的孩子明顯變得更加獨立，也更加有條理瞭，我真的感到非常欣慰。
评分這本書給我帶來的最大改變，是讓我從一個“事必躬親”的傢長，變成瞭一個“放手也安心”的引導者。《培養自理好習慣》這本書的核心理念，在於“授人以漁”，而不是“給予”。它讓我們意識到，我們應該教會孩子如何釣魚，而不是每天給他一條魚。書中關於“培養時間觀念”的部分，讓我受益匪淺。它提齣的“可視化時間錶”和“任務計時法”，讓孩子能夠直觀地理解時間的流逝，並學會閤理安排自己的活動。我記得我曾經讓孩子自己洗臉刷牙，結果總是匆匆忙忙，牙齒刷不乾淨，臉也洗不全。讀瞭這本書，我明白瞭要給孩子設定一個閤理的時間，並鼓勵他們在這個時間內完成。當孩子能夠按時完成時，給予及時的錶揚，這樣就能形成良性循環。這本書還強調瞭“錯誤是學習的機會”，這讓我學會瞭用更寬容的心態去麵對孩子在自理過程中犯的錯誤，不再苛責，而是引導他們從中吸取教訓，下次做得更好。這本書不僅提升瞭孩子的獨立性，也讓我和孩子之間的關係更加和諧融洽。
评分這本書的閱讀體驗非常獨特，與其說它是一本育兒書，不如說它是一次關於“發現孩子內在潛能”的旅程。我一直覺得，孩子天生就有學習和探索的欲望，隻是有時候，我們大人的方式方法反而阻礙瞭他們的成長。《培養自理好習慣》這本書就恰恰抓住瞭這一點。它沒有用說教的方式，而是用一種引導、啓發的態度，讓我們傢長去理解孩子成長的節奏。書中對於“界限感”的探討讓我印象深刻，它不是讓孩子完全放任自流，而是通過設立清晰、閤理的規則，讓孩子在安全的環境下自由探索。比如，關於“自己穿脫衣服”，書中建議傢長不要急於求成，而是要給孩子足夠的時間和空間去嘗試，即使一開始穿不好，也要給予肯定和鼓勵。這一點對我觸動很大，我以前總是希望孩子立刻做到完美，現在我明白瞭，過程中的每一次嘗試，都是孩子成長的重要一步。這本書讓我重新審視瞭自己對孩子的期待，也讓我看到瞭孩子身上那些被我忽略的閃光點。它讓我更加信任孩子的能力，也更加享受和孩子一起成長的過程。
评分"[SM]在书店看上了这本书一直想买可惜太贵又不打折，回家决定上京东看看，果然有折扣。毫不犹豫的买下了，京东速度果然非常快的，从配货到送货也很具体，快递非常好，很快收到书了。书的包装非常好，没有拆开过，非常新，可以说无论自己阅读家人阅读，收藏还是送人都特别有面子的说，特别精美；各种十分美好虽然看着书本看着相对简单，但也不遑多让，塑封都很完整封面和封底的设计、绘图都十分好画让我觉得十分细腻具有收藏价值。书的封套非常精致推荐大家购买。 打开书本，书装帧精美，纸张很干净，文字排版看起来非常舒服非常的惊喜，让人看得欲罢不能，每每捧起这本书的时候 似乎能够感觉到作者毫无保留的把作品呈现在我面前。 作业深入浅出的写作手法能让本人犹如身临其境一般，好似一杯美式咖啡，看似快餐，其实值得回味 无论男女老少，第一印象最重要。”从你留给别人的第一印象中，就可以让别人看出你是什么样的人。所以多读书可以让人感觉你知书答礼，颇有风度。 多读书，可以让你多增加一些课外知识。培根先生说过：“知识就是力量。”不错，多读书，增长了课外知识，可以让你感到浑身充满了一股力量。这种力量可以激励着你不断地前进，不断地成长。从书中，你往往可以发现自己身上的不足之处，使你不断地改正错误，摆正自己前进的方向。所以，书也是我们的良师益友。 多读书，可以让你变聪明，变得有智慧去战胜对手。书让你变得更聪明，你就可以勇敢地面对困难。让你用自己的方法来解决这个问题。这样，你又向你自己的人生道路上迈出了一步。 多读书，也能使你的心情便得快乐。读书也是一种休闲，一种娱乐的方式。读书可以调节身体的血管流动，使你身心健康。所以在书的海洋里遨游也是一种无限快乐的事情。用读书来为自己放松心情也是一种十分明智的。 读书能陶冶人的情操，给人知识和智慧。所以，我们应该多读书，为我们以后的人生道路打下好的、扎实的基础！读书养性，读书可以陶冶自己的性情，使自己温文尔雅，具有书卷气；读书破万卷，下笔如有神，多读书可以提高写作能力，写文章就才思敏捷；旧书不厌百回读，熟读深思子自知，读书可以提高理解能力，只要熟读深思，你就可以知道其中的道理了；读书可以使自己的知识得到积累，君子学以聚之。总之，爱好读书是好事。让我们都来读书吧。 其实读书有很多好处,就等有心人去慢慢发现. 最大的好处是可以让你有属于自己的本领靠自己生存。 最后在好评一下京东客服服务态度好，送货相当快,包装仔细！这个也值得赞美下 希望京东这样保持下去，越做越好
评分好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好
评分"[SM]在书店看上了这本书一直想买可惜太贵又不打折，回家决定上京东看看，果然有折扣。毫不犹豫的买下了，京东速度果然非常快的，从配货到送货也很具体，快递非常好，很快收到书了。书的包装非常好，没有拆开过，非常新，可以说无论自己阅读家人阅读，收藏还是送人都特别有面子的说，特别精美；各种十分美好虽然看着书本看着相对简单，但也不遑多让，塑封都很完整封面和封底的设计、绘图都十分好画让我觉得十分细腻具有收藏价值。书的封套非常精致推荐大家购买。 打开书本，书装帧精美，纸张很干净，文字排版看起来非常舒服非常的惊喜，让人看得欲罢不能，每每捧起这本书的时候 似乎能够感觉到作者毫无保留的把作品呈现在我面前。 作业深入浅出的写作手法能让本人犹如身临其境一般，好似一杯美式咖啡，看似快餐，其实值得回味 无论男女老少，第一印象最重要。”从你留给别人的第一印象中，就可以让别人看出你是什么样的人。所以多读书可以让人感觉你知书答礼，颇有风度。 多读书，可以让你多增加一些课外知识。培根先生说过：“知识就是力量。”不错，多读书，增长了课外知识，可以让你感到浑身充满了一股力量。这种力量可以激励着你不断地前进，不断地成长。从书中，你往往可以发现自己身上的不足之处，使你不断地改正错误，摆正自己前进的方向。所以，书也是我们的良师益友。 多读书，可以让你变聪明，变得有智慧去战胜对手。书让你变得更聪明，你就可以勇敢地面对困难。让你用自己的方法来解决这个问题。这样，你又向你自己的人生道路上迈出了一步。 多读书，也能使你的心情便得快乐。读书也是一种休闲，一种娱乐的方式。读书可以调节身体的血管流动，使你身心健康。所以在书的海洋里遨游也是一种无限快乐的事情。用读书来为自己放松心情也是一种十分明智的。 读书能陶冶人的情操，给人知识和智慧。所以，我们应该多读书，为我们以后的人生道路打下好的、扎实的基础！读书养性，读书可以陶冶自己的性情，使自己温文尔雅，具有书卷气；读书破万卷，下笔如有神，多读书可以提高写作能力，写文章就才思敏捷；旧书不厌百回读，熟读深思子自知，读书可以提高理解能力，只要熟读深思，你就可以知道其中的道理了；读书可以使自己的知识得到积累，君子学以聚之。总之，爱好读书是好事。让我们都来读书吧。 其实读书有很多好处,就等有心人去慢慢发现. 最大的好处是可以让你有属于自己的本领靠自己生存。 最后在好评一下京东客服服务态度好，送货相当快,包装仔细！这个也值得赞美下 希望京东这样保持下去，越做越好
评分不错，喜欢！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！…！！…！…！…………！………！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
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评分"[ZZ]写的的书都写得很好，还是朋友推荐我看的，后来就非非常喜欢，他的书了。除了他的书，我和我家小孩还喜欢看郑渊洁、杨红樱、黄晓阳、小桥老树、王永杰、杨其铎、晓玲叮当、方洲，他们的书我觉得都写得很好。[SM]，很值得看，价格也非常便宜，比实体店买便宜好多还省车费。 书的内容直得一读[BJTJ]，阅读了一下，写得很好，[NRJJ]，内容也很丰富。[QY]，一本书多读几次，[SZ]。 快递送货也很快。还送货上楼。非常好。 [SM]，超值。买书就来来京东商城。价格还比别家便宜，还免邮费不错，速度还真是快而且都是正版书。[BJTJ]，买回来觉得还是非常值的。我喜欢看书，喜欢看各种各样的书，看的很杂，文学名著，流行小说都看，只要作者的文笔不是太差，总能让我从头到脚看完整本书。只不过很多时候是当成故事来看，看完了感叹一番也就丢下了。所在来这里买书是非常明智的。然而，目前社会上还有许多人被一些价值不大的东西所束缚，却自得其乐，还觉得很满足。经过几百年的探索和发展，人们对物质需求已不再迫切，但对于精神自由的需求却无端被抹杀了。总之，我认为现代人最缺乏的就是一种开阔进取，寻找最大自由的精神。 中国人讲“虚实相生，天人合一”的思想，“于空寂处见流行，于流行处见空寂”，从而获得对于“道”的体悟，“唯道集虚”。这在传统的艺术中得到了充分的体现，因此中国古代的绘画，提倡“留白”、“布白”，用空白来表现丰富多彩的想象空间和广博深广的人生意味，体现了包纳万物、吞吐一切的胸襟和情怀。让我得到了一种生活情趣和审美方式，伴着笔墨的清香，细细体味，那自由孤寂的灵魂，高尚清真的人格魅力，在寻求美的道路上指引着我，让我抛弃浮躁的世俗，向美学丛林的深处迈进。合上书，闭上眼，书的余香犹存，而我脑海里浮现的，是一个“皎皎明月，仙仙白云，鸿雁高翔，缀叶如雨”的冲淡清幽境界。愿我们身边多一些主教般光明的使者，有更多人能加入到助人为乐、见义勇为的队伍中来。社会需要这样的人，世界需要这样的人，只有这样我们才能创造我们的生活，[NRJJ]"
评分"[SM]在书店看上了这本书一直想买可惜太贵又不打折，回家决定上京东看看，果然有折扣。毫不犹豫的买下了，京东速度果然非常快的，从配货到送货也很具体，快递非常好，很快收到书了。书的包装非常好，没有拆开过，非常新，可以说无论自己阅读家人阅读，收藏还是送人都特别有面子的说，特别精美；各种十分美好虽然看着书本看着相对简单，但也不遑多让，塑封都很完整封面和封底的设计、绘图都十分好画让我觉得十分细腻具有收藏价值。书的封套非常精致推荐大家购买。 打开书本，书装帧精美，纸张很干净，文字排版看起来非常舒服非常的惊喜，让人看得欲罢不能，每每捧起这本书的时候 似乎能够感觉到作者毫无保留的把作品呈现在我面前。 作业深入浅出的写作手法能让本人犹如身临其境一般，好似一杯美式咖啡，看似快餐，其实值得回味 无论男女老少，第一印象最重要。”从你留给别人的第一印象中，就可以让别人看出你是什么样的人。所以多读书可以让人感觉你知书答礼，颇有风度。 多读书，可以让你多增加一些课外知识。培根先生说过：“知识就是力量。”不错，多读书，增长了课外知识，可以让你感到浑身充满了一股力量。这种力量可以激励着你不断地前进，不断地成长。从书中，你往往可以发现自己身上的不足之处，使你不断地改正错误，摆正自己前进的方向。所以，书也是我们的良师益友。 多读书，可以让你变聪明，变得有智慧去战胜对手。书让你变得更聪明，你就可以勇敢地面对困难。让你用自己的方法来解决这个问题。这样，你又向你自己的人生道路上迈出了一步。 多读书，也能使你的心情便得快乐。读书也是一种休闲，一种娱乐的方式。读书可以调节身体的血管流动，使你身心健康。所以在书的海洋里遨游也是一种无限快乐的事情。用读书来为自己放松心情也是一种十分明智的。 读书能陶冶人的情操，给人知识和智慧。所以，我们应该多读书，为我们以后的人生道路打下好的、扎实的基础！读书养性，读书可以陶冶自己的性情，使自己温文尔雅，具有书卷气；读书破万卷，下笔如有神，多读书可以提高写作能力，写文章就才思敏捷；旧书不厌百回读，熟读深思子自知，读书可以提高理解能力，只要熟读深思，你就可以知道其中的道理了；读书可以使自己的知识得到积累，君子学以聚之。总之，爱好读书是好事。让我们都来读书吧。 其实读书有很多好处,就等有心人去慢慢发现. 最大的好处是可以让你有属于自己的本领靠自己生存。 最后在好评一下京东客服服务态度好，送货相当快,包装仔细！这个也值得赞美下 希望京东这样保持下去，越做越好
评分太阳落在摩羯座 你像一头山羊，在险峻的山地上不畏艰难一路往上爬，事实上你拥有一种高不可及的坚定野心，且工作认真，留意细节，而且忠实可靠，你具有惊人的进取心与鞭策力。你的个性谨慎且敏感，尊重权威，对於对与错有你自己的看法，并顽固地坚持它们。你的性格并不具有特别的创造力，但却有尝试的精神；这样的性格往好的方面来看，具有一种健全的自重感，但多少总有一种令人不快的特性。 正是你那种自以为是的权威感，让你觉得所做所为是那麽地合情合理。实际上你对人生的看法是严肃的，有种强烈的责任感，并喜欢担当应负的责任。但事後你常抱怨有多少重担加诸在你身上，而且抱怨你完成的事比任何一个人更多。随着历的增加，可以冲淡这方面的性情。其实你的心地是光明正大的。 对於金钱，你十分节俭，甚至显得有些吝啬而在这方面给你带来痛苦。对於摩羯座的人，你大可以信任他们会将钱花在刀口上，绝不浪费一分钱。只想将少量的金钱做稳健的应用，而不会在商业上做大量的投机炒作。 在言语书写方面有点显得单调而枯燥，且经常以事件的正统自居。你留意自己的一言一行，不轻易与他人让步妥协。基本上你过於自我，甚至流於自恋，但是你很少显露出坏脾气。当太阳的位置不佳时，在性生活上显得暴烈粗俗。 你对小孩的态度过份专横，并不善於重感情，你隐藏真正的感情，必须避免太严厉苛责一位叛逆性强的小孩，即使你认为你的权威性是不容挑战的。在对待下属方面也是如此。 你是深具野心的，但基於对家族的必然接受性，你通常情愿承继世代相传的事业，而不愿做其他家族事业上的开创。在许多方面你认定适合你父亲的必定也适合你。 你通常是拥有衣架子般的身材，和钢一般的耐力，与惊人的持续力。在占星学上摩羯座掌管人体的双膝，故必须注意这方面的疾病。基本上你喜欢味道调和的美食。在黄道面上你是除了射手座外最长寿的星座。
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