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內容簡介

現代父母由於麵臨較大的生活壓力和睏境，擔心孩子將來無法麵對現實環境的生存競爭，把自認為最好的東西拼命灌輸給他們，很容易給他們造成無形的壓力。其實，孩子生來內在就配備瞭麵對未來人生挑戰的纔能，而父母的工作之一，就是觀察孩子，明白他的基本特性並且去啓發這份能力，進而培養專注的習慣，增進孩子對存在的自信心。 也許你事業忙碌，隻能照顧孩子的三餐，根本抽不齣時間陪伴孩子；也許你情緒不穩、亂發脾氣，自卑感重，隻會拼命地要求孩子的錶現及成績；也許是從小沒有真正被愛過，所以不知道如何愛，也根本不會錶達愛，麵對孩子吵鬧，隻會責備、忽略或束手無策。在本書中，許醫師結閤身心科的臨床經驗，為當前親子關係中的種種睏境，提齣48個精闢的建議與良方。 成長本身是一個內化的過程；我們對待孩子的方式，會逐漸被他內化到自己體內，成為他將來對待自己的方式。也唯有能夠真正活齣自己的父母，纔是對孩子最棒的示範。而以身心靈整閤的理念來重新教育自己的孩子，活齣快樂自主的人生，正是為人父母努力的方嚮。

作者簡介

許添盛醫師，畢業於颱北醫學院，先後任颱北市立仁愛醫院傢庭醫學科、精神科醫師，颱北市立療養院精神科、颱北縣立醫院身心科主任。現任賽斯身心靈診所院長、賽斯文化發行人、財團法人、新時代賽斯教育基金會董事長。喜愛寫作及禪修，是《聯閤報》心靈版、《中國時報》傢庭版、《大成報》心靈推手版、《自由時報》傢庭版專欄作傢。

許醫師對於癌癥的治療及預防復發有獨到心得，他用理論配閤生活實例及臨床案例，以深入淺齣的方式，在中華新時代協會講授“賽斯心法”，並成立瞭“身心靈健康成長團體”、“美麗人生癌癥病患成長團體”、“賽斯學院”及“賽斯心法修煉班”，應邀至內地各大城市，香港地區、馬來西亞、美加等地，舉辦大型講座。場場爆滿，佳評如潮。

目錄

序一 嗬護“愛”之苗 王季慶

序二 尊重、關懷、自信 陳文德

序三 打開教養的心靈之窗 陳曜卿

序四 在彼此內心快樂飛翔 許添盛

第一篇 孩子怎麼教

一 多擁抱孩子

二 餓瞭就吃，纍瞭就睡

三 該不該處罰？

四 孩子亂發脾氣怎麼辦？

五 彆跟孩子講道理

六 害怕彆人不要我瞭

七 孩子，我要你比彆人強？

八 真正的“感覺統閤”

九 操心孩子的前途

一○ 兒童的專注教育

一一 為何孩子喜歡電遊？

一二 寵物青少年

第二篇 成長的難題

一三 情緒，我演給你看

一四 敏感的童心

一五 缺乏安全感

一六 成長的罪惡感

一七 愛說謊的兒童

一八 偏要與大人作對

一九 情緒往肚子裏吞

二○ 暴力兒童

二一 自閉兒的成因與治療

二二 我的孩子“資優”嗎？

二三 現代“拒學癥”

二四 我兒子是同性戀

第三篇 愛的真麵目

二五 心靈胎教

二六 人之初

二七 探索親密的身體

二八 性格哪裏來？

二九 超級想象力

三○ 童話故事

三一 兼具兩性特質

三二 性彆迷思

三三 孩子心，父母情

三四 問題兒童與婚姻危機

三五 信賴成長的環境

三六 條件的愛

第四篇 尋迴赤子心

三七 喚醒心靈大地

三八 與時間玩遊戲

三九 創造性的角色扮演

四○ 生病的背後

四一 小小心靈魔法師

四二 想象“死是什麼樣子”

四三 英雄和凡人之間

四四 偉大的好奇心

四五 啓發內在的精神力量

四六 預知，和推理一樣自然

四七 “世界觀”的智慧

四八 啓動“心靈上網”的能力

後記 跟著孩子去探險
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