彆說你懂穿衣搭配 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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蘇拉 著

圖書標籤:

• 穿搭
• 時尚
• 色彩
• 風格
• 技巧
• 個人形象
• 服裝搭配
• 潮流
• 實用
• 提升

出版社： 中国水利水电出版社

ISBN：9787508492087

版次：1

商品编码：11621572

包装：平装

开本：24开

出版时间：2012-03-01

用纸：胶版纸

页数：183

正文语种：中文

編輯推薦

　　想要更好地錶現自我，需要先瞭解自己的優勢和劣勢，懂得搭配上的揚長避短。讓我們從瞭解自己的外貌與形體開始，全麵地正視自己的體型特點，根據自己的實際狀況進行選擇。然後我們需要對衣櫃進行認真的整理，看看衣櫃裏都有哪些類型的衣服，並列齣清單。可依據色彩對衣服進行分類，參考書中的色彩知識進行初步搭配，如同色係、鄰近色係以及大膽的撞色係都是基本的配色，根據自己的膚色和性格找齣適閤自己的顔色搭配。接下來，《彆說你懂穿衣搭配》中將會詳盡地列舉齣各種類型服裝的搭配技巧，如襯衫、T恤、西服、針織衫、風衣、夾剋、牛仔褲、裙子，以及鞋子和各種配飾等，這些都是幫助我們學習搭配的基礎哦！對每種類型的服飾都會舉齣經典的必備單品，對照列齣的清單看看你擁有哪些或者缺少哪些，對你的衣櫃進行補充和清理。

內容簡介

　　《彆說你懂穿衣搭配》還提供瞭眾多穿衣場閤推薦，教你宜時宜地地搭配齣自我風格。不管是身在職場、運動休閑、約會相親，或是購物旅遊……都能找到得體的服裝搭配。此外，還列齣各種具體場閤的搭配方案，如婚禮、朋友聚會、公司年會、商務酒會、新聞發布會、電視訪談、接待外賓等，讓你能夠從容優雅的參加和齣席。

作者簡介

　　蘇拉，中文係博士，著有多部暢銷著作，是多傢知名時尚媒體的專欄作傢。熱愛音樂、旅行、美食和服飾等時尚生活，關注心靈成長。因其獨到的審美、細膩的文風，以及獨具風格的色彩理論，成為時尚界的意見領袖。

內頁插圖

目錄

前言
本書使用說明
Chapter 1 從瞭解你自己開始揚長避短
1.1 測一測你的體型
1.2 標準型完美著裝
1.3 梨型下身不再肥大
1.4 草莓型上身不再寬大
1.5 紙片型不再骨瘦如柴
1.6 豐滿型如何穿得苗條
1.7 如何讓你的身材比例變得完美
1.8 臉型決定你穿什麼
1.9 發型與穿衣搭配
1.10 魔法“減齡”術

Chapter 2 穿齣你的彩虹
2.1 理解色彩
2.2 季節的冷暖色調
2.3 尋找你的顔色
2.4 黃皮膚的我們要怎麼穿
2.5 讓你盡現“黑珍珠”的光彩
2.6 真的是“一白遮百醜”嗎
2.7 特彆的色彩給特彆的你
經典的黑白灰
激情中國紅
自然清新的綠色
穿齣優雅的藍色
充滿活力的黃色
神秘浪漫的紫色
讓你“金”屬感十足
走近溫暖的橙色
天真浪漫的粉色
2.8 熒光一點點

Chapter 3 你的“衣櫥”準備好瞭嗎
3.1 百搭襯衫——最簡單也是最經典
純色襯衫亮麗通勤風
格子襯衫打造英倫氣質
荷葉邊襯衫知性淑女
長襯衫與腰帶的搭配
男士襯衫時尚中性風
透視雪紡低調的性感
經典: 魔力白襯衫
3.2 T恤——隨意但不隨便
長款T恤和牛仔的完美融閤
斜肩T恤穿齣個性
印花T恤文藝範十足
連帽T恤與棒球帽的另類組閤
鏤空T恤彰顯成熟魅力
海魂衫復古也可以經典
經典: 白T恤情結
3.3 西服——不止詮釋商務
齊腰小西服突顯腰部綫條
長款西服修飾身體麯綫
西服與牛仔的完美混搭
捲袖西服袖子是亮點
經典: 百搭黑西服
3.4 針織衫——襯托柔美的麯綫
甜美小開衫穿齣可愛風
長款針織衫修身時尚
蝴蝶袖與短裙的熱辣魅力
粗棒針衫舒適街頭風
經典: 撞色鑲邊的小細節大效果
3.5 風衣、夾剋——展示綫條與風度
及膝風衣展露優雅氣質
短打風衣的率性與隨意
軍裝風衣盡顯英姿颯爽
長款風衣與裙子的越界
機車夾剋高雅朋剋風
牛仔夾剋瀟灑男孩氣
經典: 捲袖風衣的秘密
3.6 褲裝——展現雙腿的魅力
依據體型選擇牛仔版型
垮褲穿齣街頭休閑風
窄管褲盡顯完美腿型
闊腿褲讓你遠離臃腫
破洞牛仔褲的嬉皮風
喇叭牛仔褲時髦復古
石洗牛仔褲的中性風
捲邊牛仔褲隨性自然
七分牛仔褲展露小腿綫條
闊腿工裝褲休閑灑脫
卡其工裝褲打造型女
迷你短褲穿齣不同風格
經典: 日裝長褲百搭法
3.7 裙子——女人的專利
百褶裙的少女情懷
一步裙乾練職場風
高腰裙復古英倫範
蛋糕裙打造芭蕾夢
迷你裙的迷你風光
太陽裙的異域風情
塔裙的綺麗民族風
皮裙流露性感魅力
小黑裙的優雅知性
背心裙脫俗清新風
經典: 百變背心裙
3.8 鞋子——找尋屬於你的“水晶鞋”
綁帶涼鞋的妖嬈氣息
高跟鞋的高度與細度
低跟鞋沉穩舒適必備
船鞋盡顯甜美可愛風
長筒靴打造性感美腿
帆布鞋盡顯運動時尚
經典: 波鞋大搜索
3.9 配飾——多一分靚麗
彩色絲襪
帽子
圍巾
腰帶
手袋
太陽鏡
手套
耳墜

Chapter 4 教你宜時宜地搭配自我風格
4.1 讓你“步步為贏”的職場裝扮
職業女性的極簡主義
高管著裝體現權威性
教師著裝體現知性美
律師著裝體現專業性
公務員著裝體現穩重與親切
談判人員著裝體現乾練中性
銷售人員著裝體現親和力
醫生著裝體現信賴感
設計師著裝穿齣個性
4.2 給對方留下深刻印象的約會穿著
甜美蘿莉風讓他對你目不轉睛
波西米亞風讓你成為海灘焦點
摩洛哥風情帶他走入異域國度
浪漫連身裙讓他對你再次傾心
4.3 與姐妹淘一起去購物
波普圓點的羅馬假日復古情懷
鬥篷與流蘇長靴的吉普賽風格
明亮的色彩讓你成為街拍亮點
長身連衣裙打造齣鄰傢田園風
長款帶帽衫與雙肩包韓範十足
牛仔和人字拖穿齣歐美明星範
4.4 一起去運動
瑜伽服讓你放鬆心情
超短網球裙活力四射
訓練服秀齣健美身材
街舞裝舞動你的青春
4.5 愉快假日放飛心情
休閑裝束一起去郊遊
舒適寬鬆裝悠然漫步
搖滾音樂節瘋狂一下
錦衣夜行去酒吧
4.6 你就是贏得眾人贊賞的焦點
舞會上展示你的華麗身影
麵試中提升你的成功率
約會時讓他眼前一亮
拜見公婆時要顯得清新自然
生日派對時你是今天的主角
同學聚會時變身氣質女郎

Chapter 5 優雅裝扮齣席重要場閤
5.1 參加幸福婚禮的裝扮
5.2 參加丈夫朋友聚會的裝扮
5.3 齣席公司年會的裝扮
5.4 齣席正式宴會的裝扮
5.5 齣席商務酒會的裝扮
5.6 參加新聞發布會的裝扮
5.7 參加電視訪談的裝扮
5.8 參加音樂會的裝扮
5.9 參加高層會議的裝扮
5.10 參加葬禮的裝扮
5.11 齣席時裝發布會的裝扮
5.12 與領導一同齣席聚餐的裝扮
5.13 接待外賓的裝扮
5.14 做一個美麗的伴娘

前言/序言

探尋城市脈絡與個體記憶的交織：《光影都市：都市社會變遷與個體生活圖景》 圖書簡介 《光影都市：都市社會變遷與個體生活圖景》是一部深入剖析近現代以來，特定地域——以中國南方某沿海特大城市群為藍本——在高速城市化進程中所經曆的深刻社會結構重塑、空間重構以及由此引發的復雜個體生命經驗的作品。本書並非關注時尚或錶象的更迭，而是緻力於挖掘隱藏在摩天大樓、霓虹燈招牌和擁擠交通之下的，那些關於人與空間、人與人之間關係、以及身份認同焦慮的深層議題。 本書的寫作風格嚴謹而不失人文關懷，它融閤瞭社會學、城市地理學、文化研究的跨學科視角，通過紮實的田野調查、詳盡的檔案梳理和對曆史文本的細緻解讀，力圖構建一個多維度、立體化的都市圖景。 第一部分：鋼鐵森林的拓撲學——空間重構與權力分布 本部分著重探討瞭城市空間形態的劇變如何重塑瞭社會階層和日常生活。我們不再簡單地描述“高樓大廈”，而是深入分析“垂直化”對社區凝聚力的瓦解效應。 1.1 “被切片的”城市：功能分區與社會隔離 詳細剖析瞭1990年代以來，城市規劃中對居住區、商業區、工業區進行嚴格功能劃分的政策影響。研究發現，這種清晰的劃分雖然提高瞭“效率”，卻在無形中製造瞭通勤的壓力和社交的斷裂。我們考察瞭新型的封閉式高檔社區（Gated Communities）的興起，它們如何通過物理屏障和安保係統，成為一種社會隔離的象徵。對比分析瞭老城區在“城市更新”名義下的拆遷改造，原有的鄰裏網絡如何被瓦解，以及“原住民”在被擠壓到城市邊緣地帶後的身份迷失。 1.2 基礎設施的敘事：地鐵綫路圖上的權力流嚮 地鐵係統常被視為現代化的標誌，但本書將其視為一張揭示城市權力分配的隱形地圖。通過追蹤幾條關鍵地鐵綫路的規劃走嚮、站點密度及其周邊土地價值的演變，我們揭示瞭哪些區域獲得瞭優先發展的資源傾斜，而哪些區域則被有意或無意地邊緣化。具體案例分析瞭“換乘樞紐”的社會學意義——它既是人流的交匯點，也是不同社會階層在有限空間內進行“禮貌性迴避”的舞颱。 1.3 “賽博格空間”的誕生：數字層麵的疊加與物理現實的錯位 探討瞭移動互聯網和共享經濟對物理空間的使用方式帶來的顛覆。外賣騎手的“最小路徑選擇”如何與既有的城市路網設計産生摩擦；共享單車在城市公共空間中的“遊牧化”存在，如何挑戰瞭既有的城市管理邏輯。我們著重討論瞭“虛擬地理位置”的價值如何開始超越“實際物理地址”的傳統衡量標準，尤其是在新一代數字勞動者群體中。 第二部分：時間觀念的漂移——勞動節奏與生命體驗 都市生活節奏的加快是常識，但本書試圖量化和質化這種加速感，並探討它對個體內在時間感知的影響。 2.1 “24小時運作”的代價：睡眠赤字與時間商品化 研究瞭服務業和高科技産業的“永不休眠”特性如何滲透到個體生活的各個角落。通過對數韆份問捲的分析，我們揭示瞭“彈性工作製”在許多情況下等同於“無邊界工作製”的現實睏境。尤其關注瞭夜間經濟的發展，如何將原本屬於休息的時間轉化為新的消費和生産時段，以及這種擠壓對傢庭結構和代際關係造成的無形壓力。 2.2 等待的社會學：效率陷阱與“無用的時間” 探討瞭現代都市中對“等待”的極度不寬容。從排隊點餐到交通堵塞，等待被視為生産力的損失。我們分析瞭各種技術和管理手段如何試圖“填充”這些“無用的時間”（如利用App推送、視頻廣告），以及這種填充如何進一步侵蝕瞭個體進行深度反思和“無目的性”閑暇的能力。 2.3 記憶的碎片化與曆史的“懸置” 在快速的城市更新中，物質載體（老建築、舊街道）的消失，使得曆史記憶的錨點不斷被拔除。本部分通過對幾代城市居民的深度訪談，考察瞭集體記憶如何在缺乏物質支撐的情況下，從“共享的現實”退化為“私人的敘事碎片”。探討瞭“懷舊消費”作為一種替代性記憶實踐的興起，以及它如何與真實的曆史經曆産生疏離。 第三部分：“在場”與“失語”——身份重塑與社會張力 城市是移民和流動人口的熔爐，但這種融閤並非自然和諧，而是充滿瞭結構性的張力與身份的重塑。 3.1 移民的“去中心化”：身份的疊加與隱形 重點分析瞭來自不同地域的“新市民”群體在城市中的生存策略。不再簡單地停留在“外來務工者”的標簽上，而是深入研究瞭他們如何通過教育、職業晉升和居住地選擇，進行身份的“嚮上流動”或“就地固化”。分析瞭他們如何發展齣適應城市生存的“隱形生存法則”——例如，在公共場閤保持低調以避免引起不必要的注意，或是在特定社區中建立起緊密的互助網絡。 3.2 符號消費與“擬態環境”：渴望融入的焦慮 探討瞭在消費主義主導的都市文化中，個體如何通過符號消費（品牌、特定的休閑方式、居住地段）來錶達自己的社會抱負或確認自己的身份歸屬。這種融入的渴望往往伴隨著巨大的經濟壓力和心理焦慮。分析瞭年輕人對“精緻生活”的追求，以及這種追求如何與實際收入差距拉大所産生的“相對剝奪感”之間的辯證關係。 3.3 公共領域的萎縮與私人化錶達的興起 考察瞭傳統意義上的“公共廣場”和“市民論壇”功能如何被削弱，以及這種功能如何被轉移到私人化的社交媒體空間中。當綫下的公共討論空間日益受限時，個體的情緒釋放和身份錶達更多地轉嚮瞭網絡，這導緻瞭現實社會互動中錶達的剋製，以及綫上社群的極端化傾嚮。 結語：迷失的指南針與未完成的城市 本書最終指齣，我們所觀察到的這座高速運轉的都市，其效率的背後隱藏著深刻的人文成本。這座城市在物質上實現瞭奇跡般的擴張，但在精神層麵和人際連接上，卻依然在尋找一種新的平衡點。個體在巨大的社會結構變遷麵前，如同在光影交錯的巨大迷宮中摸索，他們的故事，構成瞭這座城市最真實、也最復雜的底色。本書力求提供一把理論的鑰匙，幫助讀者理解我們身處其中，卻往往視而不見的深層邏輯。

评分☆☆☆☆☆

《彆說你懂穿衣搭配》這本書，絕對是我近期最驚喜的發現！我一直以為穿衣搭配就是把衣服穿身上，結果發現自己錯得離譜。這本書讓我意識到，原來穿衣搭配是一門博大精深的學問，裏麵包含瞭太多的細節和技巧。我以前總是羨慕那些穿什麼都好看的人，覺得他們一定天生麗質。但讀完這本書，我纔明白，很多時候，是他們懂得瞭如何“穿”纔能更好地展現自己的優點，隱藏自己的缺點。書中那些關於如何根據不同身材、不同場閤選擇服裝的建議，簡直是我的“救星”！我以前總是傻傻地買一些不適閤自己的衣服，結果隻能壓箱底。現在，我學會瞭如何理性購物，如何打造一個膠囊衣櫃，讓每一件衣服都能發揮最大的作用。最讓我印象深刻的是，書中強調瞭“自信”纔是最好的配飾，這讓我深受啓發。穿上自己真正喜歡並且適閤的衣服，整個人都會散發齣不一樣的光彩。這本書不僅提升瞭我的穿搭技巧，更重要的是，它讓我變得更加自信，更加懂得如何去愛自己。

评分☆☆☆☆☆

這本《彆說你懂穿衣搭配》，光看名字就足以勾起我的好奇心。我一直覺得自己在穿衣這方麵“天賦異稟”，總覺得自己隨便搭搭就能齣門，而且還挺有品位的。然而，每次看到那些雜誌裏、街拍中那些讓人眼前一亮的搭配，再看看自己衣櫃裏那些“似乎都差不多”的衣服，心裏還是會有點小小的失落。我總想著，什麼時候我也能擁有那種“隨手一抓都是亮點”的穿搭能力呢？這本書的齣現，仿佛為我打開瞭一扇新的大門。我猜它不僅僅是告訴我們“這件配那件”那麼簡單，更重要的是，它或許會從根本上改變我們對“美”的認知，讓我們瞭解為什麼某些搭配會顯得高級，而另一些卻會流於俗套。我期待它能教會我如何根據自己的身材、膚色、氣質，甚至是一天的心情，來選擇最適閤自己的服飾，並且能夠自信地展現齣來。我希望這本書能夠提供一些實操性的技巧，比如如何利用配飾提升整體造型的質感，如何在不同場閤選擇得體的服裝，以及如何巧妙地運用色彩和廓形來修飾身形。總而言之，這本書對我來說，不僅僅是一本關於穿搭的書，更是一本關於如何更好地認識自己、錶達自我的指南，我迫不及待地想翻開它，開啓我的“變美”之旅。

评分☆☆☆☆☆

最近偶然間翻閱瞭《彆說你懂穿衣搭配》，真是相見恨晚！我一直是個穿搭小白，每次齣門前都要在衣櫃前糾結半天，最後總是隨便抓幾件看起來順眼的就穿上。結果可想而知，要麼顯得過於隨意，要麼就是用力過猛，總之離“時髦”二字總是差瞭那麼一點意思。我一直在尋找一本能夠真正幫助我提升穿搭水平的書，而這本書的名字，讓我覺得它可能就是我要找的答案。我特彆好奇它會如何解讀“穿衣搭配”這個看似簡單實則深奧的學問。它會不會從服裝的曆史、文化背景齣發，讓我們理解不同風格的服飾背後所蘊含的意義？又或者，它會更側重於實用的技巧，比如如何根據臉型選擇發型，如何用圍巾打齣各種花樣，如何根據季節變化來調整穿衣策略？我真的很想知道，這本書能不能幫我擺脫“選擇睏難癥”，讓我能夠輕鬆自信地應對各種穿搭挑戰。我希望它能像一位資深的造型師，用通俗易懂的語言，帶領我一步步走進時尚的世界，讓我不再因為穿搭而感到焦慮，而是能夠享受這個過程，並從中發現屬於自己的獨特魅力。

评分☆☆☆☆☆

讀完《彆說你懂穿衣搭配》，我感覺自己對“美”有瞭全新的認識。我之前總是盲目跟風，看到流行什麼就買什麼，結果衣櫃裏塞滿瞭各種款式，卻總覺得沒衣服穿。這本書讓我明白，真正的穿衣之道，不是堆砌流行元素，而是要找到適閤自己的風格，並且能夠巧妙地運用服裝來錶達自我。書中那些關於色彩搭配、廓形選擇、以及如何利用配飾提升質感的講解，讓我茅塞頓開。我發現，原來簡單的單品，隻要搭配得當，也能煥發齣驚人的光彩。特彆是書中關於“斷捨離”的建議，讓我開始審視自己的衣櫃，並且勇敢地捨棄那些不適閤我的衣服，為真正能體現我風格的單品騰齣空間。現在，我穿衣服不再是例行公事，而是一種充滿樂趣的探索。我學會瞭觀察身邊的時尚達人，但更多的是傾聽自己內心的聲音，去發掘那些真正讓我感到舒適和自信的搭配。這本書不僅僅是教我如何穿得好看，更重要的是，它讓我學會瞭如何通過穿著來展現我的個性和態度，這對我來說，意義非凡。

评分☆☆☆☆☆

這本書，《彆說你懂穿衣搭配》，讓我真正明白瞭“穿搭”的含義，而不僅僅是“穿衣”。我以前總覺得，穿得舒服就好，有沒有型不重要。但接觸到這本書後，我纔發現，原來通過精心搭配，即使是最普通的衣服，也能穿齣高級感和時尚感。它讓我不再局限於自己的固有思維，而是開始嘗試不同的風格和搭配方式。書中對於色彩、材質、廓形的講解，讓我對服裝有瞭更深的理解，也讓我學會瞭如何根據自己的特點來選擇最適閤自己的單品。我記得裏麵有一個關於如何利用配飾來點亮整體造型的章節，讓我豁然開朗，原來一個小小的絲巾、一枚精緻的胸針，就能瞬間提升衣服的品味。更重要的是，這本書讓我意識到，穿搭是一種自我錶達，是嚮外界展示自己內心世界的一種方式。我開始更加注重細節，更加有意識地去構建自己的個人風格。現在，我齣門前不再是隨便套件衣服，而是會花點心思去搭配，享受這個過程，並且在這個過程中，我發現自己越來越喜歡鏡子裏的那個自己。

评分☆☆☆☆☆

好快呀，第一次京东购物满意，非常感谢，也喜欢书的内容

评分☆☆☆☆☆

书本很好 纸张不错 应该是正版 京东物流速度依然还是那么快，到货迅速，时效很高，产品又好，很信任，期待更多活动，赞一个

评分☆☆☆☆☆

提高生活品味和心情的一本书。

评分☆☆☆☆☆

为女儿买的书籍，里面图片非常多，很实用，会告诉你如何搭配衣服，非常棒的书籍！京东快递真是神速，凌晨下单，第二天几天到了！邮递员态度非常好！

评分☆☆☆☆☆

速度快...买了一批书..单位用的...经常用京东...不错.... 速度快...买了一批书..单位用的...经常用京东...不错....

评分☆☆☆☆☆

送货很快，包装的也不错，一如既往的好评，有需要还会再来的。

评分☆☆☆☆☆

买给自己的书，女儿也很喜欢看。我刚看了几页，感觉有点啰嗦。书的质量看起来不错，并且有所料书皮。但拿近了，就会闻到纸的臭味以及书皮刺鼻的塑料味道。让人感觉不太舒服。我已把书及书皮放在阳台晾味了

评分☆☆☆☆☆

账户安全提醒：

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书不在于看多少，而是你从中想到了什么