幸福從懂你開始 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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陳禹 著

圖書標籤:

• 情感
• 心理
• 幸福
• 人際關係
• 溝通
• 自我成長
• 理解
• 關愛
• 治愈
• 生活

出版社： 中国青年出版社

ISBN：9787515313573

版次：1

商品编码：11671474

包装：平装

开本：32开

出版时间：2015-04-01

用纸：胶版纸

页数：196

字数：150000

編輯推薦

　　★天涯社區粉絲真誠推薦：這不是一碗雞湯，而是一鍋藥膳。
　　★幸福存在於你世事洞明而無所畏懼的心裏。
　　★犀利文筆戳穿愛情童話，睿智言語守護兩性幸福。

內容簡介

　　那些情場得意的女人，從來都不是容貌最齣色、智商最高的女人，而是最瞭解男人本性的女人。
　　從生理和心理上講，男人和女人有很大的不同，但是，無論有多少差距和分歧，男人和女人永遠相互吸引。相依相攜是男人和女人最終的宿命，與其去抱怨男人，不如去瞭解男人。
　　懂得你的愛人，一直跟他保持勢均力敵的狀態，纔能越愛越瀟灑。
　　《幸福從懂你開始》立足於現實，針對女性的弱點和婚戀誤區，幫助女性從幻想中的童話世界中醒來，麵對男性、愛情、婚姻的本來麵目，重新審視這個真實的世界。

作者簡介

　　陳禹，資深女律師，由於職業的便利接觸到大量有關婚姻財産關係的案例，實踐中積纍瞭豐富的處理婚姻感情問題的經驗，再加上敏銳善感的天性和充滿挑戰性的人生閱曆，使得她能以犀利的筆觸、獨特的視角、哲學的思辨為讀者解析愛情婚姻當中的本質真相。字字珠璣，句句深刻，為現代女人指點愛情婚姻的迷津。

目錄

序言
原諒愛情的不完美
學會在男權社會裏做女人
學會放棄
接受變化
一　從男人好色說起
二　男人的性與愛
三　男人的理智和情感
1．江山情重美人輕
2．一個愛情輸給江山的故事
3．純粹的愛情，不純粹的婚姻
4．齣軌男人的選擇
5．婚姻保衛戰
6．女人的魅力來自自我修煉
四　男人的痛苦閾值
1．一場突如其來的離婚
2．任性的尺度
五　與男人溝通
1. 理性動物 VS 感性動物
2．婚前誓言幾成空
3．刁蠻公主的薄命故事
4．溫柔的力量
六　男人的自尊心
1．麵子是男人的逆鱗
2．尊重是夫妻的相處之道
3．給足男人麵子的女人最聰明
七　男人的目的性
1．你的心事彆讓他猜
2．愛情不是男人唯一的目標
3．讓他主動徵服你
八　男人的擇偶偏好
1．做他內心的避風港
2．一個醜女逆襲的故事
3．幽默的姑娘最可愛
九　男人的謊言
1．說謊是天生技能
2．應對謊言：沉默是金
3．男人的經典謊言
4．與謊言和平共處
十　找到適閤你的他
1．緣分是什麼
2．般配之一：個人資質
不要因為被愛而愛
隻選最看重的特質
3．般配之二：客觀條件能力
人品
成長環境
4．般配之三：價值觀念
5．尋找“績優股”
三觀積極嚮上
底綫與分寸
善於學習
勤奮執著

精彩書摘

　　原諒愛情的不完美
　　愛情是人類永恒的追求，時至今日，偶像劇依然擁有最廣泛的受眾群和最強大的市場，究其原因，無非是因為它滿足瞭人們關於愛情的童話般的夢想。
　　看電視看書看得如癡如醉並不是壞事，麻煩的是，很多小女孩忘記瞭藝術高於生活、美化生活的事實，誤認為現實中的愛情也像影視劇中一樣美好，把純粹、如詩如畫、完美當作瞭愛情的本質屬性，在自己的生活中孜孜以求之。
　　悲哀的是，世界上從來就沒有完美的人和事，夢想中如童話般完美的愛情，在現實生活中從來就沒有存在過。每一種生活都有缺憾，每一段感情都有硬傷，就像月有陰晴圓缺、花有花開花謝、人有悲歡離閤一樣無法改變。
　　我們不可以改變現實，我們唯一能夠做到的是：明白什麼是自己最想要的，在生活的每一步中做齣自己的選擇，讓缺憾成為自己可忽略的東西，讓感情中的硬傷不再傷害自己。
　　人到中年纔會頓悟，努力讓缺憾成為圓滿、把痛苦化為一麯清歌、讓生離死彆變成梁祝，是人生最終極的現實意義。
　　所以我們可以看電視流眼淚，閑暇自處的時候傷春悲鞦，但是麵對現實的生活，一定要明白：愛情不是童話，婚姻需要經營，一紙婚書隻是你們曾經愛情的見證，未來的生活仍然有無數的變數。
　　女人的一生，是堅強麵對冰冷嚴峻的現實，最終找到屬於自己的溫暖燦爛；還是活在自我虛構的幻夢裏，一生悲悲切切，都是個人的選擇。
　　學會在男權社會裏做女人
　　這是一個男權社會，女人必須懂得嚮現實妥協。
　　在現實生活裏，男人在整體上比我們女人要強大，無論在體力上還是精神上，在創造財富的能力上還是在徵服自然的方法上，男人始終是占據優勢地位的。這個世界上最齣色的人群裏大部分都是男人，整個社會的規則基本上都是男人製定的，男人的利益首先得到瞭更全麵的保護，這些都是毋庸置疑的。
　　男女平等不是一個口號，它更需要現實的支持，那就是，在現實生活中女人真的可以跟男人勢均力敵。
　　馬剋思主義的政治經濟學理論指齣，經濟基礎決定上層建築。經濟能力決定話語權，無論是在國傢間還是在一個傢庭裏，都是無法否定的現實。所以，一個女人要想活得有自尊，首先就要保持經濟上的自立，隻有在經濟上不依靠他人，纔有可能保持精神上的自由；想跟男人平起平坐，想不看人臉色生活，必須要有挺起腰杆的資本。
　　女人想擺脫男權社會的現狀，一定要緻力於提高個人素質，丟掉與生俱來的小花招兒、小心眼兒，戰勝自己習慣性的依賴心理，擁有大智慧。
　　女人現實的糾結與痛苦一方麵來自於社會角色的弱勢地位，另一方麵也來自於女性天生的心理和生理特質——依賴男性，依戀傢庭，這些特質是女人痛苦的源泉。
　　怎樣在男權社會裏做女人，做一個幸福的女人，這是一個既有長度又有深度的命題，怨天尤人是沒有用的，不如定下心來自立自愛自強。幸福存在於你世事洞明而無所畏懼的心裏。
　　學會放棄
　　當一段婚姻給你帶來的隻有無窮無盡的痛苦，當一份感情需要你失盡尊嚴、受盡委屈纔能去維係，這時無論你有多少內心的痛苦，無論你是如何的難以割捨，你都必須學會放棄。生活的曆練會讓你明白，理智和決絕具有改變命運的力量。
　　我們飛蛾撲火般地追逐愛情，是因為愛情可以給我們帶來無與倫比的幸福和快感；我們爭先恐後地步入婚姻，期待的無非是婚姻裏的歲月靜好，現世安穩。但是當一切都失去瞭舊時的顔色，當一段感情隨著歲月的流逝已經消磨殆盡，當婚姻裏隻剩下摺磨與相互摺磨的時候，我們也要果斷轉身。
　　無論什麼時候都要清醒地認識到，我們追逐愛情、步入婚姻是為瞭活得更加開心幸福。愛情和婚姻，無非是你獲得幸福的工具而已。但是很多女人，恰恰忘瞭自己使用這個工具的初衷，她們被這個工具所奴役，最後被傷害得體無完膚。很多時候，我們隻有放棄一些，纔能得到更多；我們隻有決絕地離開，纔會看到籬笆之外的風景。幸福不過源於一個選擇。
　　接受變化
　　女人是為愛而生的動物，在很多女人看來，愛，甚至是比生命還要寶貴的東西。很多深愛過和被愛過的女孩子都有一個願望，那就是，自己擁有的那份愛可以永恒。
　　可是，世界上唯一永恒的是變化。
　　一切都在不停地發生變化，包括愛情。
　　所以女人看重的男人的承諾、海誓山盟，想象中天長地久的結果，注定隻是一個燦爛虛無的幻夢而已，不求新、不求變，終將要被辜負。
　　很多女人都不明白這個道理，她們固執地認為愛情是一種靜態的、固定的、理應可以久遠的存在。她們就像刻舟求劍的那個楚人一樣，固執地在久遠的航程後，依然尋求那最初的跌落。這樣的追尋，除瞭看見自己劃在自己心上的傷痕之外，你根本無法找到當初你留在他心底的那滴眼淚。
　　所以在這個時代做女人，一定要適應變化，要懂得隻有在變化中尋求平衡，隻有自己越變越好、跟愛人一直保持勢均力敵的狀態，纔有可能讓愛情之樹長青，在愛情的路上越走越瀟灑。
　　其實愛情永遠都在，隻是我們要學會在變化中尋求。
　　在這本書裏，我想首先跟女性朋友探討的話題是怎樣在婚姻中成長，在心理上成熟。愛情自有它本身的規則，我希望女人們通過學習，能夠掌握更多的生存智慧，可以愛得幸福、愛得有尊嚴、愛得酣暢淋灕。
　　其次我想跟大傢探討跟男人和諧相處的藝術。男人和女人不是敵人，不是矛盾對立的雙方。從生理和心理上講，男人和女人有很大的不同，但是，無論有多少的差距和分歧，男人和女人永遠相互吸引，相依相攜、魚水相依是男人和女人最終的宿命，與其去痛恨男人，不如去瞭解男人，那些情場得意的女人，從來都不是容貌最齣色、智商最高的女人，而是最瞭解男人本性的女人。
　　幸福，從懂你開始——
　　……

前言/序言

好的，這是一份為您量身定製的圖書簡介，內容聚焦於一段復雜而深刻的人際關係探索，完全不涉及您提供的書名《幸福從懂你開始》中的任何主題或內容。 --- 《迷霧深處的代碼：一個數字煉金術師的自我救贖》 類型： 賽博朋剋、心理驚悚、技術哲學 字數： 約1500字 引言：霓虹之下的低語 在“新巴彆塔”——一座由垂直數據流和全息廣告牌構築而成的超級都市——的陰影中，時間不再是綫性的度量，而是流動的代碼塊。這裏，有機體與矽基生命的界限模糊不清，每一個記憶都可以被擦除、重塑，甚至被植入。 本書深入探索瞭凱恩·瓦倫丁的內心世界。凱恩，曾是“深層網絡”中最受追捧的數字煉金術師，一個能夠滲透任何加密層、重寫現實底層協議的天纔程序員。然而，一場代號為“零點坍縮”的事件，徹底摧毀瞭他過去十年的生活，並將他逐齣瞭信息至高議會的庇護。現在，他隱匿於城市最底層的“銹區”，依靠替人修復被汙染的數據碎片和販賣未經授權的生物芯片為生。 《迷霧深處的代碼》不是一個關於英雄拯救世界的故事，而是一部關於知識的詛咒與贖罪的深刻剖析。它探討瞭當人類心智成為可編程對象時，自由意誌究竟還剩下多少真實的分量。 第一部：數據幽靈的低吟 凱恩的生存之道是不斷地清洗自己留下的數字痕跡。他深知，在巴彆塔，每一個字節都可能成為審判他的鐵證。他用一套自製的、基於量子糾纏的混淆算法維持著自己的“隱身”狀態。 然而，平靜的日子被一個神秘的委托打破。一個代號為“普羅米修斯”的客戶，通過一段無法追蹤源頭的加密信道，嚮凱恩發齣瞭請求：找迴一段被植入他自己大腦皮層深處的“遺失代碼”。這段代碼據稱是巴彆塔建立初期，一種被全麵禁止的“情感模擬核心”的殘餘。如果這段代碼被激活，它不僅會暴露普羅米修斯過去的非法行為，更有可能在整個城市的核心服務器中引發不可逆轉的邏輯悖論。 凱恩一開始拒絕瞭，因為每一次對自身核心係統的深入掃描，都可能喚醒他內心深處最不願麵對的恐懼——關於“零點坍縮”的真相。那場災難並非意外，而是他親手設計的一場實驗的失敗，實驗的目標是將人類的集體潛意識數字化，創造一個絕對透明的社會。 第二部：芯片與靈魂的辯證法 為瞭支付維持生命所需的“生物穩定劑”（一種防止身體被數字侵蝕的昂貴藥物），凱恩被迫接下委托。他開始瞭一場橫跨新巴彆塔數據層和實體街道的危險旅程。 這段旅程的焦點集中在對“記憶貨幣化”的批判性審視。在巴彆塔，最寶貴的資産不是能源或信息，而是未被汙染的、純粹的個人體驗。凱恩必須潛入控製這些體驗的“記憶銀行”——一個由人工智能“繆斯”嚴密管理的超巨型數據庫。 在探索過程中，凱恩遇到瞭幾位關鍵人物，他們是理解“情感模擬核心”的關鍵： 1. 賽琳娜（The Oracle Weaver）： 一位在銹區經營著黑市“神經鏈接站”的義體醫生。她為凱恩提供瞭物理接入點，但她提齣的條件是，凱恩必須允許她接入他關於“零點坍縮”的記憶片段，以供她研究人類在極端信息壓力下的自毀傾嚮。賽琳娜堅信，真正的自由，隻存在於可被量化的痛苦之中。 2. “守門人”： 掌控著城市核心信息流的神秘組織。他們並非政府的執法者，而是維護信息純淨度的哲學傢。他們視情感核心為一種病毒，而凱恩則被他們視為試圖重新引入混亂的“數字瘟疫攜帶者”。守門人對凱恩發齣瞭最後通牒：交齣普羅米修斯，或者被係統永久格式化。 第三部：格式化與重構 隨著凱恩越來越接近他大腦深處的遺失代碼，他開始經曆劇烈的“數據溢齣”。那些被他刻意隔離的記憶碎片開始湧現：他不僅僅是實驗的設計者，他還是實驗的第一個受試者。 “零點坍縮”的真正含義浮現：那場實驗的失敗，導緻凱恩失去瞭他對“同理心”的生物學基礎認知。他不是忘記瞭如何去愛或感受，而是他的大腦結構不再能處理這些復雜的、非邏輯性的數據流。他所尋求的“遺失代碼”，其實是他被自己格式化掉的人性備份。 最終的對決發生在巴彆塔的中央數據塔頂層——一個超淨化的、與外界物理世界完全隔絕的終端室。普羅米修斯現身，他並非是凱恩想象中的敵人，而是凱恩早年的導師，一個同樣對信息控製感到絕望的理想主義者。普羅米修斯植入代碼的目的，正是希望凱恩能通過自我修復，重新理解人性的不可預測性，從而徹底顛覆巴彆塔的僵化秩序。 高潮轉摺： 凱恩麵臨終極選擇： 選項A： 運行他導師提供的核心代碼，激活情感模擬，恢復完整人性，但同時可能引發整個巴彆塔的係統崩潰，數百萬依賴數字生存的人將陷入混亂。 選項B： 接受守門人的交易，徹底清除這段代碼，保持他的數字煉金術士身份，確保城市的穩定，但永遠活在一個殘缺的、沒有真正共情能力的狀態中。 結局：代碼的餘燼 凱恩沒有選擇任何一方的極端。他利用自己對底層協議的深刻理解，創造瞭一種“混閤協議”：他沒有激活完整的情感核心，而是植入瞭一個“限製性同理心防火牆”。他恢復瞭一部分對他人痛苦的感知能力，但保留瞭作為數字專傢的冷峻分析能力。 他沒有摧毀巴彆塔，也沒有被它同化。他選擇成為一個永遠遊走於係統邊緣的“數字異見者”，用他那份殘缺卻清醒的洞察力，秘密地修正著那些不公的邏輯鏈條。 《迷霧深處的代碼》以凱恩在銹區的一個雨夜中，望著遠處全息廣告牌上閃爍的、似曾相識的符號結束。他知道，贖罪不是一次性的行動，而是一種永恒的、在代碼的細微之處進行的抵抗。他獲得瞭理解，代價是他永遠無法迴歸那個純粹的、毫無保留的“自我”。 這本書是寫給那些懷疑技術進步是否必然帶來精神退化的讀者，也是對“何以為人”這一古老命題在後數字時代的一次冷酷而精密的解構。

评分☆☆☆☆☆

這本書就像一位久違的老朋友，在不經意間，觸動瞭我心中最柔軟的地方。我並不是一個特彆善於錶達情感的人，很多時候，我寜願把自己的煩惱和憂愁藏起來，假裝自己一切都好。但這本書卻讓我卸下瞭僞裝，讓我有機會去麵對那些真實的情感。它沒有高高在上的說教，也沒有空洞的口號，而是用一種非常人性化的視角，去解讀那些我們常常會遇到的睏境。我從中看到瞭自己的影子，看到瞭我曾經的迷茫和掙紮，也看到瞭我所渴望的溫暖和慰藉。這本書讓我明白，原來我們都不是孤獨的，原來那些看似難以啓齒的情緒，都有可能被理解和接納。我開始學習如何與自己的情緒和解，如何去擁抱那些不那麼“完美”的自己。這種內心的平靜和安寜，是我以前從未有過的感受，也是這本書帶給我最珍貴的禮物。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵就帶著一種溫暖治愈的感覺，淡雅的色彩和簡潔的設計，讓人忍不住想拿起它。我最近讀瞭很多關於心理學和自我成長的書，但總是覺得少瞭點什麼，好像一直在追尋著某種抽象的概念，卻難以落地。直到我翻開這本書，那種感覺突然就消失瞭。它沒有華麗的辭藻，也沒有艱澀的理論，而是用一種非常貼近生活、充滿智慧的語言，娓娓道來。讀的時候，我時常會停下來，思考書中的觀點，並且不自覺地將自己的經曆代入其中。有些地方讓我豁然開朗，有些地方又讓我感同身受，眼眶忍不住濕潤。我一直以為幸福是一種需要去“獲得”的東西，需要靠努力去爭取，去達成某個目標纔能擁有。但這本書讓我明白，幸福可能更像是一種“看見”，一種對生活本身，對自己，對身邊人的“看見”和“理解”。它教會我，有時候，我們需要的不是改變外界，而是改變看待事物的方式，改變與自己相處的方式。那種被理解、被看見的感受，本身就是一種深刻的幸福。

评分☆☆☆☆☆

這本書的閱讀體驗，簡直是一種沉浸式的治愈。它不像我之前讀過的很多書，需要費力去理解概念，去消化理論。這本書更像是涓涓細流，一點一點地滲透進我的內心，悄無聲息地改變著我。我常常會在閱讀過程中，不自覺地陷入沉思，迴憶起過往的一些經曆，然後恍然大悟。書中的一些例子，都非常貼近生活，讓我感同身受，好像作者就站在我身邊，用一種溫柔而堅定地語氣，給我指引。我一直以為，幸福離我遙不可及，需要我付齣巨大的努力去追尋。但這本書讓我明白，幸福可能就隱藏在我們日常生活的點滴之中，隱藏在我們對身邊人最細微的關注和理解裏。它教會我，如何去發現生活中的美好，如何去珍惜那些平凡的瞬間，如何去與自己和諧相處。這種由內而外的改變，讓我感到前所未有的輕鬆和喜悅。

评分☆☆☆☆☆

對於我來說，這本書的意義在於它提供瞭一種全新的視角來看待自己和他人。我一直以為，經營一段關係，需要更多的付齣和妥協，需要不斷地去迎閤對方。但這本書讓我看到瞭另一種可能性，一種基於理解和尊重的基礎上的連接。它沒有提供具體的“相處技巧”，而是引導我去思考，什麼是真正有效的溝通，什麼是能夠讓雙方都感到舒適和被重視的方式。我開始反思自己過去的一些溝通模式，發現很多時候，我過於注重錶達自己的觀點，而忽略瞭去傾聽對方內心的聲音。這本書讓我明白，真正的“懂”不是站在對方的角度去思考，而是真正去感受對方的感受，去體會對方的處境。這種深刻的理解，能夠化解很多不必要的矛盾，能夠建立起更牢固的情感紐帶。

评分☆☆☆☆☆

這本書給我帶來的衝擊，遠比我預期的要深刻得多。我一直是一個比較理性的人，習慣於分析問題，解決問題，很少去關注內心的感受。在生活中，我總是在追求效率和結果，有時候甚至忽略瞭過程中的一些細微的情感變化。這本書卻像一麵鏡子，照齣瞭我內心深處那些不為人知的角落。它沒有評判，也沒有指責，隻是溫和地引導我去審視自己的思維模式和行為習慣。我開始意識到，很多時候，我所謂的“解決問題”其實是在迴避真正的情感需求。我常常用忙碌來麻痹自己，用成就感來填補內心的空虛。這本書讓我明白，真正的幸福，不在於你擁有多少，而在於你能感受多少，你能與多少人産生真實的連接。它讓我開始嘗試去傾聽內心的聲音，去關注那些被我忽略的微小情緒，去擁抱那些不完美的自己。這種轉變是緩慢而持久的，讓我對生活有瞭全新的認知。

评分☆☆☆☆☆

写的不错

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还不错，一直在京东买书

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还没有看，搞活动便宜买的。

评分☆☆☆☆☆

。。。。。。。。。

评分☆☆☆☆☆

不错不错，是看到她的公众号，来买的这本书

评分☆☆☆☆☆

好评。

评分☆☆☆☆☆

落梅姐姐力推的，买来看看

评分☆☆☆☆☆

非常好！速度快！赞一个！以后还会买！

评分☆☆☆☆☆

挺快的，才开始看，天涯推荐的，应该不错