親密關係（第6版） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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羅蘭·米勒 著，王偉平 譯

圖書標籤:

• 人際關係
• 親密關係
• 愛情
• 婚姻
• 溝通
• 心理學
• 情感
• 伴侶
• 傢庭
• 發展心理學

出版社： 人民邮电出版社

ISBN：9787115390578

版次：6

商品编码：11737435

包装：精装

开本：16开

出版时间：2015-07-01

用纸：胶版纸

页数：548

字数：806000

正文语种：中文

産品特色

編輯推薦

　　親密關係與泛泛之交有什麼區彆；大丈夫與小女子真的般配嗎；吸引力的秘密是什麼；男人與女人真的是不同的動物嗎；同性戀真的是由基因決定的嗎；單親傢庭的孩子長大後更容易離婚嗎……什麼是愛情？它由什麼構成？能持續多久？兩性在發生一夜情及選擇終身伴侶上有什麼差異？愛情和性欲是由不同的腦區控製嗎？親密關係滿足的秘訣是什麼？有什麼方法能讓婚姻持續一生？米勒教授在《親密關係（第6版）》中迴答瞭這些問題，尤其澄清瞭通俗心理學所宣揚的經驗之談，甚至錯誤觀點。
全書結構清晰、邏輯嚴密、語言生動、啓發思考，既通俗易懂，讀來輕鬆愉快，又科學專業，崇尚實證精神。本書遵循由淺入深、由一般到特殊的認知規律，論述瞭親密關係的基礎、活動形態、類型、矛盾和修復等內容，讀完本書，你將對吸引、愛情、婚姻、承諾、友誼、激情、溝通、性愛、依戀、擇偶、嫉妒、齣軌、傢暴等各個方麵有全新的認識，有助於你建立更加美滿和幸福的親密關係。

內容簡介

　　親密關係與泛泛之交有什麼區彆；大丈夫與小女子真的般配嗎；吸引力的秘密是什麼；男人與女人真的是不同的動物嗎；同性戀真的是由基因決定的嗎；單親傢庭的孩子長大後更容易離婚嗎……什麼是愛情？由什麼構成？能持續多久？兩性在發生一夜情及選擇終身伴侶上有什麼差異？愛情和性欲是由不同的腦區控製嗎？親密關係美滿的秘訣是什麼？有什麼方法能讓婚姻持續一生？米勒教授在《親密關係（第6版）》中迴答瞭這些問題，尤其澄清瞭通俗心理學所宣揚的經驗之談，甚至某些錯誤觀點。
　　《親密關係（第6版）》汲取瞭社會心理學、溝通研究、傢庭研究、認知心理學、發展心理學、演化心理學、社會學、傳播學及傢政學等學科的全新成果，研究實踐和理論建構並重，學術標準與大眾興趣兼備。全書結構清晰、邏輯嚴密、語言生動、啓發思考，既通俗易懂，讀來輕鬆愉快，又科學專業，崇尚實證精神。本書遵循由淺入深、由一般到特殊的認知規律，論述瞭親密關係的基礎、活動形態、類型、矛盾和修復等內容，讀完本書，你將對人際吸引、愛情、婚姻、承諾、友誼、激情、溝通、性愛、依戀、擇偶、嫉妒、齣軌、傢暴等親密關係的方方麵麵有全新的認識。
　　親密關係是人類經驗的核心，處理得好能給人帶來極大的快樂，處理得不好則會造成重大創傷，因此科學地認識親密關係，攸關我們每個人的幸福。本書既適閤研究親密關係的專業人士，能給他們帶來啓發與靈感，也適閤每個想愛情甜蜜、婚姻長久、人生幸福的普通讀者。

作者簡介

羅蘭·米勒（Rowland S. Miller）

美國薩姆休斯頓州立大學心理學教授，1973年獲康奈爾大學心理學學士學位，分彆於1976年和1978年獲佛羅裏達大學社會心理學碩士和博士學位。自1978年至今一直在薩姆休斯頓州立大學講授親密關係課程，因教學與研究優秀曾獲人際關係研究國際協會的教學奬、美國心理協會（APA）和國際心理學榮譽學會（Psi Chi）的Edwin B. Newman奬。米勒教授還著有《尷尬：日常生活中的鎮定與險境》一書，研究興趣包括社會心理學、社會情緒（如尷尬、恥辱）、親密關係等，現在側重親密關係的維持過程。

精彩書評

　　★《親密關係》是一本綜述性的專著，整閤瞭多個學科的重要理論和全新研究進展，旁徵博引，縱橫捭闔，係統性地整理和展現瞭當代親密關係研究全新的研究結果與理論進展，其生動的論述、嚴密的邏輯、清晰的思路、謹慎的論證和科學的結論一定會得到學者和學生的喜愛……我個人認為，《親密關係》是將愛情與科學、情感與理性、通俗性與學術性、理論性與實踐性完美結閤的百科全書式的兩性心理學專著，《親密關係》一定能讓你的親密關係獲益！
　　——菲利普·津巴多 美國心理學會前主席、《心理學與生活》作者

　　★《親密關係》探究瞭長期以來詩人、劇作傢、哲學傢乃至醫學傢對親密關係的理解和論斷……從某種意義上講，心理學傢在過去30年關於情感和關係的研究中所收集的數據和進行的科學論證，可能已經跨越瞭我們中國兩韆年來在關係這個問題上的分析和判斷……《親密關係》至少使得人們對關係科學的認識嚮著更加學術化、科學化和規範化的方嚮轉變。也就是說，它將使我們對愛情、婚姻、承諾、友誼、激情、理解、溝通、親密、依戀、擇偶、嫉妒等各個方麵有一個嶄新的認識。
　　——彭凱平 清華大學心理學係主任，清華大學科學院學術委員會主席，美國加州大學伯剋利分校心理學與東亞研究終身教授

　　★《親密關係》能與中國讀者見麵，我分外高興。各位能閱讀本書，我甚感榮幸，希望這本書能引起你對關係的興趣，善用書中的知識，暢享愉悅的親密關係。
　　——羅蘭·米勒 薩姆休斯頓州立大學心理學教授

目錄

第1 章　 人際關係的構成
第2 章　 研究方法
第3 章　 吸引力
第4 章　 社會認知
第5 章　 溝　通
第6 章　 相互依賴
第7 章　 友　誼
第8 章　 愛　情
第9 章　 性　愛
第10 章　壓力與緊張
第11 章　衝　突
第12 章　權力和暴力
第13 章　親密關係的解體與消亡
第14 章　親密關係的維持和修復
參考文獻
譯者後記

精彩書摘

　　假若黃金周這樣度過，是不是很美妙：住在裝飾精美的彆墅裏，院外是迤邐的田園風光。房內配置瞭有綫電視、電子遊戲、無綫網絡和許多書刊，還有滿足你愛好的各種設施。這裏有享用不盡的美食佳釀，有觸手可及的消遣娛樂。但美中不足的是：你身邊沒有任何人，沒有人可以與你溝通。你完全是個孤傢寡人，不能使用電話和電子郵件，不能訪問任何聊天室，也不能收發短信。整個假期你看不到任何人，也不能以任何方式和其他人聯係。除此之外，你幾乎能得到想要的一切。
　　這樣的黃金周滋味怎樣？沒有幾個人能享受這種孤獨，大多數人馬上會發現自己完全和他人隔離瞭，這讓人極度緊張（Schachter，1959）。人類需要和其他人接觸，對此我們往往認識不足。這也是監獄有時用單獨監禁（solitary confinement）來懲罰犯人的原因。人類是非常社會化的動物。如果剝奪瞭和他人的緊密接觸，這會令人很痛苦，人類社會屬性的核心部分正是對親密關係的需要。
　　與他人的關係還是我們生活的中心內容：關係處理得好會帶來極大的快樂，處理得不好則會造成重大的創傷。人際關係必不可少，也至關重要，因此非常有必要瞭解人際關係是怎樣建立、發展和運作的，什麼情況下人際關係又會陷入憤怒和痛苦的深淵。
　　本書能增進你對親密關係的理解，在汲取心理學、社會學、溝通研究和傢庭研究成果的基礎上，為你介紹社會科學傢經過細緻研究所探索到的人際關係知識。這與你在雜誌或者電影中所瞭解到的人際關係不太一樣，它更具科學性、更有邏輯、更為謹慎，卻不太浪漫。你會發現本書並不是一本傻瓜式的操作手冊。後麵章節的學習需要你的領悟力，更需要運用你自己的信念、價值觀和個人經驗來理解這些內容。本書的目的就是引導你去領略人際關係科學的多姿多彩，幫助你正確地處理好自己的人際關係。
　　為瞭更好地考察親密關係，我們先來界定一下它的主要內容。什麼是親密關係（intimate relationship）？為什麼親密關係這麼重要？然後我們要思考緊密關係的基本構成要素：我們承傳的文化、遭遇的經曆、擁有的人格、共同的遺傳以及人際交往。要正確理解人際關係，我們必須首先瞭解我們是誰，置身何處，又是如何變化發展的。
　　……

前言/序言

親密關係（第6版） 深入探索人類情感的羈絆與成長，這是一本旨在幫助你構建更健康、更深刻、更持久親密關係的實用指南。 在人生的旅途中，我們每個人都在不斷地尋找連接，渴望與他人建立真摯而持久的情感紐帶。從孩童時與父母的依戀，到青少年時期與朋友的夥伴關係，再到成年後與伴侶的愛戀，親密關係如同一條貫穿我們生命始終的河流，滋養著我們的情感，塑造著我們的自我認知，也深刻影響著我們對世界的理解。然而，這條河流並非總是風平浪靜。衝突、誤解、疏離，甚至背叛，都可能讓這條河流變得波濤洶湧，讓我們感到迷失和痛苦。 《親密關係（第6版）》正是這樣一本厚重的、充滿智慧的領航員，它以其嚴謹的學術基礎和觸及心靈的洞察力，帶領我們深入探索親密關係的本質、發展規律及其可能遇到的挑戰。本書並非簡單地羅列愛情的浪漫傳說，而是以心理學、社會學、人類學等多元學科的視角，將親密關係置於科學的研究框架之下，進行全麵而深入的剖析。它揭示瞭構成親密關係的基石，解析瞭影響親密關係質量的關鍵因素，並為我們提供瞭切實可行的策略，幫助我們跨越情感的障礙，抵達更和諧、更幸福的彼岸。 第一部分：親密關係的基石——理解你我，理解連接 本書的開篇，便引領我們審視“親密關係”這個概念的深度與廣度。它不僅僅局限於男女之間的愛情，而是將範圍拓展至傢庭成員、朋友、甚至工作夥伴之間的所有情感連接。在這裏，我們將瞭解到，親密關係的形成並非偶然，而是由一係列復雜的心理和生理過程驅動。 依戀理論的視角： 我們將深入探討依戀理論，理解童年時期與主要照料者形成的依戀模式如何在我們成年後的親密關係中投射齣深刻的影響。無論是安全型依戀帶來的信任與穩定，還是焦慮型依戀帶來的不安與渴求，亦或是迴避型依戀帶來的疏離與獨立，本書都將為你一一解讀，幫助你識彆自身和他人的依戀風格，並學習如何化解依戀模式帶來的負麵影響，建立更健康的連接。 吸引力的奧秘： 從生物學、心理學和社會學的角度，本書探討瞭吸引力産生的多重維度。外貌、相似性、互補性、社會地位、甚至是熟悉度，都可能成為吸引的催化劑。理解這些吸引力的驅動因素，有助於我們更客觀地看待人際吸引的發生，並認識到真正持久的連接遠不止於最初的“心動”。 溝通的藝術與科學： 溝通是親密關係中的生命綫。本書將深入剖析有效的溝通模式，區分建設性與破壞性溝通的界限。我們將學習如何清晰地錶達自己的需求和感受，如何積極地傾聽他人的心聲，以及如何處理衝突中的溝通障礙。從非語言信號的解讀到應對沉默與指責，本書提供瞭大量實用的溝通技巧，幫助你避免“話不投機半句多”的睏境，讓每一次交流都成為增進理解、加深情感的契機。 性彆角色與期望的演變： 隨著社會的發展，傳統的性彆角色和期望正在發生深刻的變化。本書將探討這些變化如何影響我們對親密關係的認知和實踐，以及如何在多元化的社會背景下，建立更加平等和相互尊重的關係。 第二部分：親密關係的挑戰——識彆危機，重塑力量 親密關係並非總是甜蜜和順遂，它必然會經曆風雨和考驗。本書的第二部分，則將焦點對準瞭親密關係中最常見也最棘手的挑戰，並為我們提供瞭化解之道。 衝突的管理與調解： 衝突在親密關係中是不可避免的，關鍵在於如何處理。本書將解析衝突的根源，如價值觀的差異、需求的衝突、溝通的誤解等，並教授有效的衝突管理策略。從“贏-贏”的解決方案到情緒的自我調節，再到學習如何建設性地錶達不滿，本書將幫助你把衝突轉化為促進關係成長的機會，而不是瓦解關係的利刃。 嫉妒與背叛的陰影： 嫉妒和背叛是親密關係中最具破壞性的情感。本書將深入探討嫉妒産生的心理機製，區分健康的關切與不健康的占有欲。同時，對於背叛，本書不僅審視其帶來的痛苦，更提供瞭一條從傷痛中走齣的路徑，以及如何重建信任的艱難但可能的過程。 傢庭的重塑與適應： 隨著關係的深入，傢庭的組建和維係成為重要的議題。本書將探討不同形式的傢庭結構，如單親傢庭、重組傢庭、同性伴侶傢庭等，以及這些傢庭在麵臨的獨特挑戰。如何平衡個人與傢庭的需求，如何應對原生傢庭的影響，如何在共同生活中創造新的傢庭文化，這些都是本書將帶領你思考和實踐的內容。 科技時代的情感連接： 在信息爆炸的時代，科技以前所未有的方式影響著我們的情感連接。從社交媒體的誘惑到網絡欺淩的傷害，再到遠程關係的管理，本書將分析科技對親密關係的雙重影響，並提供在數字時代保持真摯連接的智慧。 第三部分：親密關係的成長——賦能自我，滋養連接 本書並非止步於對問題的分析，更緻力於賦能讀者，引導我們主動地、有意識地去創造和維護一段健康美好的親密關係。 自我認知與個人成長： 真正的親密關係始於對自己深刻的認知。本書將鼓勵讀者進行自我反思，瞭解自己的價值觀、需求、優缺點，以及個人成長的動力。隻有當你清晰地認識自己，纔能更好地與他人連接，纔能在關係中保持獨立的自我。 同理心與情感智慧的培養： 同理心是連接心靈的橋梁，情感智慧則是駕馭情感的羅盤。本書將教授如何培養同理心，理解他人的感受和視角，以及如何識彆、管理和錶達自己的情感。擁有高情感智慧的人，更能有效地處理關係中的挑戰，更能建立深層次的理解與連接。 責任與承諾的力量： 親密關係需要責任和承諾來維係。本書將探討責任的內涵，以及承諾在建立安全感和穩定感方麵的重要作用。理解並實踐責任與承諾，是走嚮長久、堅固關係的必經之路。 性與親密的整閤： 性是親密關係中不可或缺的組成部分，它既是情感錶達的一種方式，也可能成為關係中的挑戰。本書將以開放、尊重的態度，探討性在親密關係中的角色，如何實現健康的性生活，以及如何處理性方麵的需求和障礙。 愛與幸福的實踐： 最終，本書將引領我們思考，如何將所學到的知識和技巧，轉化為日常生活中對愛和幸福的持續實踐。它鼓勵讀者積極主動地去愛，去感受，去分享，去在每一次親密互動中，為關係的成長注入新的活力。 《親密關係（第6版）》不僅僅是一本關於“如何做”的指南，更是一次關於“為何如此”的深刻探尋。它以其豐富的案例、精闢的理論、以及人性化的視角，為我們提供瞭一個全麵理解和提升親密關係的框架。無論你是初涉情場，還是已擁有多年的婚姻，亦或是渴望改善與傢人朋友的關係，這本書都將是你不可或缺的夥伴。它鼓勵我們勇敢地麵對親密關係中的挑戰，以智慧和勇氣去滋養我們的情感連接，最終，在人生的旅途中，找到屬於自己的，那份真摯而持久的幸福。

评分☆☆☆☆☆

這本書的內容結構安排得非常精妙，它不像有些工具書那樣章節之間零散割裂，而是像一條精心編織的河流，層層遞進，水到渠成。從基礎的理論構建，到個體在關係中的角色定位，再到更宏觀的文化和社會因素對親密關係的影響，每一步都銜接得天衣無縫。我特彆欣賞它對“理解差異”這一主題的處理。很多時候，我們總想在關係中尋求絕對的同步和一緻，但這本書卻提醒我們，真正的親密往往建立在對彼此獨特性的尊重和接納之上。作者似乎深諳人類心理的微妙之處，他用很多曆史典故或者跨文化的研究來佐證觀點，這使得論證過程既有學術的嚴謹性，又不失趣味性。我發現自己常常讀完一個章節後，會停下來，關上書本，開始在腦海中“復盤”自己最近與傢人或朋友的互動，那些曾經模糊不清的矛盾點，似乎一下子有瞭清晰的脈絡可以遵循。這種“即時應用”的能力，是很多理論書籍所欠缺的。

评分☆☆☆☆☆

這本書的視角非常廣闊，它不僅僅局限於浪漫愛情這一狹隘的範疇，而是將“親密關係”的定義擴展到瞭友情、親情乃至工作夥伴之間的連接。這種全麵的視野，極大地拓寬瞭我對人際網絡重要性的認識。我記得有一部分內容是關於“依戀風格”的討論，那部分對我觸動尤其大。通過對自身和身邊重要人物依戀模式的對照分析，我終於明白瞭一些長期睏擾我的行為模式的根源，那是一種豁然開朗的感覺。作者在介紹這些理論時，總是非常小心翼翼，避免給人貼標簽的傾嚮，而是鼓勵讀者將這些模型視為理解自己和他人的工具，而不是定罪的判決書。這種尊重個體差異的態度，貫穿始終，使得整本書讀起來充滿瞭人性的光輝。這本書更像是一份邀請函，邀請你去進行一場深刻的自我探索，去發現自己在建立和維護連接時所扮演的角色。

评分☆☆☆☆☆

坦白講，一開始我對這類主題的書籍持有一種略微保留的態度，總覺得它們要麼過於理想化，要麼就是一堆空洞的口號。但是這本書的實證基礎和對現實復雜性的承認，徹底打消瞭我的疑慮。它沒有販賣“完美伴侶”的幻想，而是直麵瞭衝突、誤解和倦怠這些幾乎是所有長期關係中不可避免的“陰影麵”。作者在討論如何處理衝突時，提齣的那些具體、可操作的溝通技巧，簡直像是一份實用的“急救包”。我尤其喜歡其中關於“積極傾聽”的論述，它不僅僅是字麵上的“聽”，更深入到瞭如何放下自我防禦、真正進入對方世界的心理層麵。這本書的語言風格，雖然學術性不低，但絕不晦澀難懂，它更傾嚮於一種理性的、充滿同理心的敘事口吻，讓你在學習知識的同時，感到被理解和支持。它教會我的不是如何“控製”關係，而是如何“滋養”關係，這是一種更高級的智慧。

评分☆☆☆☆☆

這本書最讓我印象深刻的一點，或許是它對“脆弱性”力量的深刻挖掘。在如今這個處處強調“強大”、“獨立”的社會環境中，我們似乎被教導要隱藏自己的不安全感和需求。然而，這本書旗幟鮮明地指齣，真正的親密，恰恰建立在敢於展示自己不完美、願意暴露需求的基礎之上。書中對“情感的風險投資”的描述，非常形象地概括瞭建立深刻連接所需的勇氣。我感覺作者不僅僅是在描述關係，更是在探討人作為社會性動物最核心的生存需求。閱讀過程中，我發現自己的閱讀節奏一直在變化，時而因為某個觀點被深深吸引而快速瀏覽，時而又因為需要時間消化某個深刻的見解而放慢腳步，甚至需要做筆記。這本書的價值不在於你讀得多快，而在於它能在你的內心激起多大的漣漪，而這本書，無疑在我心中激起瞭久久不能平息的迴響。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計真的很有意思，色彩搭配既不張揚又不失品位，讓人一眼就能感受到它試圖探討的主題的深度。我記得當時在書店裏被它吸引，很大程度上是因為那種沉靜中蘊含力量的感覺。翻開扉頁，那種紙張的質感也相當不錯，讓人閱讀起來非常舒服，即便是長時間沉浸其中也不會感到疲憊。作者的行文風格非常引人入勝，他似乎有一種魔力，能將原本可能顯得枯燥的理論，用生動、貼近生活的案例娓娓道來。初讀時，我甚至覺得這不是一本學術著作，更像是一位智者在與你進行一場深入的對話，他不會直接給你標準答案，而是巧妙地引導你審視自己過往的經驗和認知盲區。尤其是書中對於情感動態的剖析，那種細膩入微的觀察力，讓人不禁拍案叫絕。它不是那種灌輸式的說教，而是提供瞭一套觀察和理解復雜人際互動的全新框架，讓我開始重新審視那些我曾習以為常的關係模式。這本書的價值，首先體現在它提供瞭一種極佳的閱讀體驗和心智啓發。

评分☆☆☆☆☆

非常棒的快递员小哥

评分☆☆☆☆☆

书是人类进步的阶梯，既然长得丑，就要多读点书，正好赶上京东促销，多买点书以备日后多，反正游戏打多了也没有意思。

评分☆☆☆☆☆

人到中年，开始关注自己的内心问题，这不是流行的那种流于表面的心理学书籍，是全面又深入的教科书，可能读起来没那么多趣味，但肯定会受益匪浅，我相信会读下来的

评分☆☆☆☆☆

得此大英雄，实乃国之幸也，民之福，人之初也，怎不叫人喜极而泣……看着交易成功，我竟产生出一种无以名之的悲痛感——啊，

评分☆☆☆☆☆

年中大促，买书买到手抽筋儿。。。必备经典读物基本都买齐了。

评分☆☆☆☆☆

德 语:ich bezogen, was ich kam zu einer soja-so?e.

评分☆☆☆☆☆

津巴多先生不仅是伟大的科学家、心理学家，也是一位伟大的教育家，他的很多书籍在西方都产生了巨大的影响，培养了一代又一代的心理学后辈。我们很多学校在用《心理学与生活》作为教学参考书，同时也对我们社会、中国人民了解心理学产生了巨大的影响，她的覆盖面非常广，看这本书的人有各种各样的阶层。我作为教育部心理学教指委主任，有责任有义务推广这样好的教材，同时也希望我们国内的作者们也能写出像津巴多先生这样popular的著作

评分☆☆☆☆☆

好好好好，李老师推荐，，，，看看看看看看看看先，，，，，，，好书一本，，，，，，好好好好好好好好好好好好好好好

评分☆☆☆☆☆

希 腊 语:i σχετικ? ? τι ? ρθα σε μια σ? λτ