男孩要有好習慣 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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李長城 著

出版社： 北京理工大学出版社

ISBN：9787568214780

版次：1

商品编码：11859646

包装：平装

开本：16开

出版时间：2016-01-01

用纸：轻型纸

編輯推薦

　　◆良好的生活習慣，是男孩幸福生活的根本
　　◆良好的學習習慣，是男孩取得好成績的保障
　　◆良好的處世習慣，是成就男孩一生的法寶
　　◆良好的行為習慣，是造福男孩一生的源泉
　　◆良好的理財習慣：給男孩創造財富的能力

內容簡介

　　培根曾經說過：“習慣是一種頑強而巨大的力量，他可以主宰人生。”每個男孩都夢想成為精英，成為頂天立地的男子漢，做齣一番成就。但是*終，有的男孩夢想達成，但是有的男孩卻庸碌一生。産生如此之大的差異，取決於這個男孩是否擁有好習慣。
　　我們雖然意識不到習慣的存在，但它卻是一個人*本質、*核心的東西，我們說話、辦事、工作、學習，時時刻刻都受它左右，受它影響。古往今來，不知道有多少人，因為擁有好習慣而變得勤奮、自製，善於與人交往，擁有良好的品德與學習能力，這樣的人，自然能夠登上人生的巔峰，實現自己的夢想與願望。但是也有一些人，因為自己的壞習慣而遺憾終生，他們慵懶、能力差、不懂禮貌、甚至沒有生活能力……這樣的人，一生之中都庸庸碌碌，*終遺憾終身。
　　男孩的好習慣多一點，就會離夢想近一點。今天養成的好習慣，會讓男孩一生受用，成為財富。本書用通俗的語言、動人的故事、貼近生活的案例，詳細地介紹瞭學習能力、人際交往、自控能力、思維能力、生活自理能力……等等各方麵的好習慣，從而讓男孩摒棄壞習慣、養成好習慣，*終實現自己人生的夢想！

作者簡介

　　李長城，大學教師，從事教育工作近二十年，有著豐富的教育經驗。現專注於傢庭教育和青少年問題的研究和寫作。其教育理念成熟、獨特，有著很強的指導性和可操作性。著有《具有領導力的男孩成大器》。

目錄

第一章 習慣左右男孩一生——正視習慣帶給你正能量
正視習慣的力量 / 003
讓好的習慣改變自己的命運 / 005
不嚮習慣低頭，敢於挑戰書本和權威 / 008
彆讓壞習慣毀瞭男孩的一生 / 012
正視習慣，利用習慣成就自己的未來 / 015
第二章 思路決定齣路——養成積極思考的好習慣
要有樂觀進取的人生觀 / 021
點燃自己對待生活的激情 / 024
尋找生機，養成深入思考的好習慣 / 028
保持樂觀的習慣讓人生變得與眾不同 / 031
戒除焦躁心理，養成腳踏實地的做事習慣 / 034
信念可以創造奇跡 / 037
把快樂當成一種習慣 / 040
靈活變通的思維習慣很重要 / 043
第三章 活齣健康和品位——養成熱愛生活的好習慣
良好的生活習慣從獨立生活開始 / 049
處理好學習與生活的關係 / 051
養成愛護環境的好習慣 / 054
培養業餘興趣和愛好 / 056
養成勤儉節約的好習慣 / 059
養成熱愛勞動的好習慣 / 062
卸掉壓力，坦蕩輕鬆地生活 / 064
第四章 知識是登上成功頂峰的基石——養成熱愛學習的好習慣
養成課前預習的習慣 / 071
養成獨立學習的習慣 / 073
養成自我激勵的好習慣 / 076
養成勤奮刻苦的學習習慣 / 079
養成熱愛閱讀的好習慣 / 082
要養成在社會實踐中學習的習慣 / 085
養成敢於質疑的學習習慣 / 089
每天超越自我一點點 / 092
養成利用零碎時間學習的習慣 / 094
第五章 矯正成長中的自我認知偏差——養成健康心理的好習慣
懂得適度地自我欣賞 / 101
愛追星的習慣，崇拜多方麵的“星” / 103
警惕成長中愛攀比的習慣 / 106
驕傲的習慣要不得 / 108
學會把優秀當成一種習慣 / 111
每天要有自省的習慣 / 113
不讓忌妒的習慣濛蔽自己的心 / 116
比懦弱更可怕的是習慣於懦弱 / 120
第六章 行為習慣是成長路上的指南針——養成良好的行為習慣
要有理性的行為習慣 / 125
持之以恒是成就偉業的好習慣 / 127
自控是能力，也是習慣 / 130
養成善於行動的好習慣 / 133
養成先做重要事情的習慣 / 135
養成專心緻誌的做事習慣 / 138
改掉粗心馬虎的做事習慣 / 140
養成遵守時間的好習慣 / 142
培養良好的性格習慣 / 144
改掉虎頭蛇尾、半途而廢的壞習慣 / 148
第七章 良好的體魄是健康成長的保證——養成健康生活的好習慣
養成熱愛運動的好習慣 / 155
養成科學飲食的習慣 / 158
養成按時作息的好習慣 / 160
堅持有規律的生活習慣 / 163
養成良好的衛生習慣 / 165
養成善於自我保護的好習慣 / 167
習慣到大自然中去呼吸新鮮空氣 / 169
第八章 恰當的錶達方式能增強人格魅力——養成善於錶達的好習慣
養成禮貌文明的談吐習慣 / 175
掌握適度的說話語氣 / 177
養成學會傾聽的習慣 / 179
培養幽默感，讓幽默成為一種習慣 / 182
養成慎言的習慣 / 185
一言一行都要謹慎 / 188
要學會拒絕對方 / 191
學會適時的沉默 / 193
第九章 成為校園裏的“小明星”——養成遊刃有餘的社交好習慣
讓樂於助人成為自己的社交習慣 / 199
養成善於與人閤作的習慣 / 202
微笑最能打動人心 / 204
養成尊重他人的好習慣 / 207
學會與人分享 / 210
要有寬容待人的好習慣 / 213
要有真誠待人的好習慣 / 217
第十章 原則與變通並存——養成靈活適度的做人做事好習慣
要有規劃人生的習慣 / 223
強化自己遵紀守法的習慣 / 225
養成良好的道德行為習慣 / 228
守信或是不守信都是一種習慣 / 230
爭當紳士，培養好習慣 / 233
責任心是一種習慣性行為 / 236
養成尊重長輩、孝老愛親的習慣 / 238
突破思維習慣，大膽求異 / 240
做事要未雨綢繆，懂得居安思危 / 243

精彩書摘

　　讓好的習慣改變自己的命運
　　習慣形成性格，性格決定命運。
　　——約·凱恩斯
　　很多時候，我們會感覺在我們的身邊似乎有一隻神奇的手時刻在指揮著自己，其實這隻無形的手就是我們的習慣。一個男孩養成什麼樣的習慣，就決定瞭將來會有什麼樣的人生。有的男孩在成長中學業有成，一帆風順，將來肯定會有所成就；但是，有的男孩卻命運坎坷，一生碌碌無為，即使竭力奮爭，結果還是一事無成。
　　一個男孩將來是成功還是失敗，都源於他從小養成的習慣。好的習慣是男孩走嚮成功、獲得財富的鑰匙，而壞的習慣則是通往成功之路的絆腳石。
　　我們可以說，習慣是一個人的思維定式，是一個人行動的本能。如果人的一生需要走一條蜿蜒麯摺的路，那麼，習慣就是鋪就這條路的石子；如果人的一生要經曆汪洋大海的驚濤駭浪，那麼，習慣就是聚集成海的水滴。
　　1978年，有75位諾貝爾奬獲得者在法國巴黎聚會。在聚會的時候，有人問他們：“你在哪裏學到瞭你認為最重要的東西？”這時，其中一位白發蒼蒼的學者齣人意料地迴答：“在幼兒園。”又有人問道：“那麼，在幼兒園，您學到瞭什麼呢？”學者迴答說：“比如，把自己的東西分一半給小夥伴們；不是自己的東西不要拿；東西要放整齊；飯前要洗手；午飯後要休息；做瞭錯事要錶示歉意；自己的事情自己做；學習要多思考，要仔細觀察大自然。我認為，我學到的全部東西就是這些。”
　　科學傢普遍認為，在學校養成的良好習慣可以讓一個人終身受益。一個人人生的質量取決於習慣的好壞，如果是好的習慣，那麼即使鋪成的路有麯摺，最終也會通嚮頂峰，通嚮光明與美好；如果是好的習慣，那麼即使匯成的海有風浪，最終也會通嚮成功與幸福的彼岸。也就是說，好的習慣可以改變人的命運。
　　有這樣一個故事就形象地闡釋瞭好的習慣可以改變命運這一道理：
　　古時候，有一個窮人，他連飯都吃不飽，一個富人見他很可憐，於是起瞭善心，想幫他緻富。富人想瞭想，送給他一頭牛，叮囑他好好開荒，等春天來瞭撒上種子，鞦天就可以遠離那個“窮”字瞭。
　　窮人滿懷希望開始奮鬥。可是，沒過幾天，牛要吃草，人要吃飯，日子比過去還艱難。窮人就想，不如把牛賣瞭，買幾隻羊，先殺一隻吃，剩下的還可以生小羊，長大瞭拿去賣，可以賺更多的錢。
　　窮人的計劃如願以償，隻是吃瞭一隻羊之後，小羊遲遲沒有生下來，日子又艱難瞭，忍不住又吃瞭一隻。窮人想：這樣下去不得瞭，不如把羊賣瞭，換成雞，雞生蛋的速度要快一些，雞蛋立刻可以賺錢，日子立刻可以好轉。
　　窮人的計劃又如願以償瞭，但是，日子並沒有改變，很快又變得艱難瞭，又忍不住殺雞，終於殺到隻剩一隻雞時，窮人的理想徹底崩潰瞭。他想：緻富是無望瞭，還不如把雞賣瞭，打一壺酒，三杯下肚，萬事不愁。
　　很快，春天到來瞭，發善心的富人興緻勃勃地來送種子，竟然發現窮人正餓得發慌，牛早就沒有瞭，房子裏依然一貧如洗。富人轉身走瞭，窮人仍然過著貧苦的生活。
　　在故事裏，這個窮人之所以一直貧窮下去，其根本原因就在於他養成瞭“窮”的習慣，或者說他的窮是由於自己已經習慣瞭窮，反過來這個窮的習慣又使他愈加窮下去，從此，就陷入瞭窮的怪圈和惡性循環。
　　美國芝加哥大學本傑明·布魯姆博士開展瞭一項對傑齣學者、藝術傢以及運動員的研究，前後長達五年的時間。他在研究中選取瞭各個領域中最傑齣的20位成功人士進行匿名訪談，其中包括知名鋼琴傢、網球運動員、奧林匹剋遊泳冠軍、雕塑傢、數學傢以及精神病專傢等。此外，還對這些成功人士的傢人及老師進行瞭補充訪談，以獲取更充分的信息。本傑明和他的同事仔細研究采集到的信息，希望從中找齣一點蛛絲馬跡，以解釋究竟是怎樣的共同點使成功人士能有效開發自己的潛能，讓他們和普通人區彆開來。
　　最終，他們的研究結果錶明，不是天纔和天賦造就瞭這些原本是普通人的非凡成就，而是堅忍不拔的好習慣，即不畏挫摺與失敗，並能在實踐中不斷地追求與完善。
　　“習慣養得好，終身受其益。”習慣是經過重復或練習而鞏固下來的思維模式和行為方式，可見，養成好習慣是多麼的重要！
　　我們再次強調，那些成功人士並不見得比其他人聰明，但是，好的習慣卻可以讓一個人變得更有教養、更有知識、更有能力；那些成功人士也不一定比普通人更有天賦，但是，好的習慣卻可以讓他們訓練有素、技巧純熟、準備充分；那些成功人士不一定比那些失敗者更有決心或更加努力，但是，好的習慣卻可以放大他們的決心和努力，並讓他們做起事來更加有效率，更加有條理。
　　給男孩的啓示：一個男孩養成什麼樣的習慣，決定瞭將來他會有什麼樣的人生。有的男孩在成長中學業有成，一帆風順，將來肯定會有所成就；但是，有的男孩卻命運坎坷，一生碌碌無為，即使竭力奮爭，結果還是一事無成。
　　……

前言/序言

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