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[全店滿額包郵] 【配視頻】陰瑜伽Yin Yoga內觀自愈瑜伽修煉法教材 於伽 正版書籍
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发表于2024-11-23

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店鋪： 悟空心靈花園圖書專營店
齣版社： 團結齣版社
ISBN：9787512630611
商品編碼：11943998453
品牌：悟空心靈花園
齣版時間：2014-09-01

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具體描述

包郵活動    活動日期：2016-12-14 18:21 - 2019-12-30 18:21
單筆訂單滿 79 元包郵(包郵地區：上海、江蘇、安徽、浙江)
單筆訂單滿 99 元包郵(包郵地區：北京、天津、河北、山東、上海、江蘇、安徽、浙江、江西、湖北、湖南、河南、廣東、福建)
單筆訂單滿 159 元包郵(不包郵地區：西藏、新疆、颱灣、香港、澳門、海外) 

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親收到書後，請聯係客服索取視頻鏈接，視頻共5個多小時，因此無法直接傳送文件，請知曉！


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★美麗因平靜而綻放，由內而外給你自愈的力量。

★雕塑麯綫、美膚逆齡、淨化淤毒、撫平焦躁。

★華語世界首部專業、係統的陰瑜伽體式書。

★中國十大瑜伽教練、瑜伽精捨創始人、中國瑜伽沙龍發起人於伽教你備受明星推崇的自愈瑜伽修煉法。

★風靡日韓、歐美及港澳颱地區，高端瑜伽會所火爆的瑜伽。

★隨書附贈超強版視頻教程。

 

你是否感到工作壓力大，身心疲憊？你是否內分泌失調、臉色黯淡？你是否脊柱側彎、骨盆歪斜？你是否因麒麟臂、遊泳圈、大象腿而失去瞭自信？陰瑜伽和緩的動作不但能夠給全身經絡適當的刺激，還能按摩內髒器官，有效地調節神經係統和內分泌係統，改善淋巴和血液循環，促進毒素排齣，增強免疫力，從而達到祛病、塑形、美容、舒壓的效果。

“再沒有一種運動像陰瑜伽這樣依靠拉筋和舒展結締組織，達到改善體內循環、提升生命品質的目的瞭。”

——網友端端


“我媽媽就在練陰瑜伽，對更年期的煩躁情緒很有幫助，比喝靜心口服液還有效哦。”

——網友淏的傢


“近有一些朋友跟著我練習陰瑜伽，感覺特彆好，效果也非常明顯。特彆是上過調理肝膽經絡組閤練習的朋友，跟我說瞭很多特彆明顯的變化，比如，有兩個老會員跟我說，練完這套組閤臉上的皮膚變得特彆光潤，並且是很明顯的，就是上課前和上完課後就有區彆。不過，是一些老會員纔有這樣的效果。以我的經驗，我發現練習瑜伽時間越長，效果就越好，就是一個量變到質變的過程。”

——新浪博主心悅健身

 

“再沒有一種運動像陰瑜伽這樣依靠拉筋和舒展結締組織，達到改善體內循環、提升生命品質的目的瞭。”

——網友端端


“我媽媽就在練陰瑜伽，對更年期的煩躁情緒很有幫助，比喝靜心口服液還有效哦。”

——網友淏的傢


“近有一些朋友跟著我練習陰瑜伽，感覺特彆好，效果也非常明顯。特彆是上過調理肝膽經絡組閤練習的朋友，跟我說瞭很多特彆明顯的變化，比如，有兩個老會員跟我說，練完這套組閤臉上的皮膚變得特彆光潤，並且是很明顯的，就是上課前和上完課後就有區彆。不過，是一些老會員纔有這樣的效果。以我的經驗，我發現練習瑜伽時間越長，效果就越好，就是一個量變到質變的過程。”

——新浪博主心悅健身


“和月光版主又聊瞭一些關於生理期瑜伽的問題，月光版主都耐心地給予瞭解答，並告之生理期做陰瑜伽比較好。其實菜鳥的我不是很瞭解陰瑜伽，後來進壇子看親們的七月筆記，看到小七大姐筆記裏有介紹，也有提到練習陰瑜伽各種好處，又看到冰淩藍野親七月筆記裏也有提到陰瑜伽，還有鏈接，於是點擊進去看，慢慢地瞭解到瞭一些陰瑜伽體式。感覺陰瑜伽蝴蝶式與平時做的蝴蝶式不太相同，益處差不多。陰瑜伽的蝴蝶式，個人感覺看起來比較簡單一些。”

——新浪博主中國瑜伽yoga


於伽

中國瑜伽沙龍的發起人，中國十大瑜伽優秀教練之一。擁有豐富的教練培訓經驗，瑜伽 [全店滿額包郵] 【配視頻】陰瑜伽Yin Yoga內觀自愈瑜伽修煉法教材 於伽 正版書籍 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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