《跳槽就是相親職場沉浮106問和案例20則》是一本跳槽輔導書。全書分為上下兩部。上部講理論。針對職場中人跳槽時會遭遇的種種睏惑，總結瞭從跳槽起念、跳槽準備到跳槽過程、跳槽後續四個階段的106個問題，並力圖從職場、情場相通的角度給齣答案。下部講案例。以上部理論所涉的核心問題為齣發點精選瞭20個真實案例，並通過案例解析為讀者指齣瞭22條跳槽準則。希望讀者能從書中一個個問題、一次次跳槽經曆中獲得啓迪，使得自己在跳槽上少吃虧、不犯錯，從而走好職場每一步。

上部職場沉浮106問
第一篇 Tobeornot to be？——跳槽還是不跳槽？
第一章為什麼要相親——跳槽的目的
第二章新時代的相親——跳槽的定義
第二篇 Are you the one？——跳槽準備
第三章我喜歡什麼樣的——如何分析和評估自己
第四章能幫我介紹個相親對象嗎——跳槽途徑
第五章傢境好不好一企業選擇
第六章人品優不優——職位選擇
第七章要不要換口味——轉型式跳槽
第三篇 You jump，I jump！——跳槽進行
第八章背景說來聽聽——眺槽簡曆
第九章約齣來見見之梳妝打扮——麵試前的問題準備
第十章約齣來見見之兵來將擋——麵試問題應答
第十一章約齣來見見之火眼金晴一麵試相關人際評估
第十二章你的彩禮vs我的嫁妝——薪資福利
第十三章爸爸媽媽點頭吧！——辭職
第四篇 Live a happy Life forever？——跳槽後續
第十四章嫁人豪門之初來咋到——新企業人職
第十五章嫁入豪門之歲月漫漫——人職後的人際關係

下部職場沉浮20例與22條準則
01 自我認知之性格決定命運——誰是贏傢
02 自我認知之行動決定未來——上下求索
03 內部跳槽之任我行——老闆，你好
04 外部跳槽之任我行——獵頭，你好
05 內外部跳槽之任我行——時刻準備著
06 異地跳槽之愛你好難——成本有幾何
07 轉型之說好的轉型——為什麼不跳瞭
08 轉型之說好的轉型——還是跳去老本行
09 轉型之說好的轉型—一陸時起意的轉型之後
10 轉型之說好的轉型——深思熟慮的轉型之後
11 企業福利之真真假假——跳與不跳
12 企業文化之適者生存——國企好混，民企難呆？
13 簡曆之虛虛實實——誰看簡曆？
14 麵試之儀容儀錶儀態——最好的名片
15 辭職之想要說拜拜——盛情之下
16 辭職之想要說拜拜——威脅之後
17 新公司之預期不符一外國人好相處？
18 新公司之預期不符一竟然什麼都能變！
19 職場之個人品牌建設——為自己代言
20 職場之個人品牌建設——為彆人推廣