盡管籃球是一項5人對5人互相爭奪得分的團隊運動，需要極高的團隊整體水平，但高超的個人技術也是團隊力量中不可缺少的。因為個人技術的完善會提高隊伍的整體實力。《圖解籃球個人技術：基礎訓練180項》從跳停、滑步等基礎動作講起，到投籃、背打、運球、傳球、籃闆球、1對1對抗和協調性，全麵介紹瞭籃球運動中的個人技術，並提供瞭多達180個訓練項目，對於教練設定隊伍的日常訓練計劃和球員提高個人技術都有所助益。

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前言/序言

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用戶評價

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這個東西不錯！這個東西不錯！

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主要就是講解那180個動作，專門介紹籃球知識的不多，書的設計蠻人性化

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字數

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不給領券。個人淘汰賽中，夢紅塵頂住日月戰隊連輸三場的壓力，用其硃晴冰蟾武魂終結瞭史萊剋戰隊的連勝局勢。對勝利的渴望使得戴鑰衡拼盡全力、奮力一搏，終於擊敗瞭對方的*牌選手夢紅塵。在雙方隊長的巔峰對決中，馬小桃的武魂在馬如龍的審判之劍影響下變異成瞭黑鳳凰，給賽場上的眾人來帶瞭極大的威脅。盡管實力懸殊，霍雨浩、王鼕依舊堅定地走上瞭賽場，誓要捍衛史萊剋榮耀！

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買虧瞭

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訓練籃球用的。

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期待京東圖書多做活動。

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不錯不錯不錯

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