世間不止悲傷與脂肪 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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鬍辛束 著，薑旭 繪

圖書標籤:

• 治愈
• 成長
• 女性
• 情感
• 生活
• 散文
• 隨筆
• 自我認知
• 積極
• 溫暖

出版社： 北京联合出版公司

ISBN：9787550291287

版次：1

商品编码：12008997

包装：平装

丛书名： 未读·文艺家

开本：32开

出版时间：2016-12-01

用纸：特种纸

页数：224

字数：10000

産品特色

編輯推薦

★鬍辛束的創作靈感集，隨時隨地與少女心互動：鬍辛束從計算機女生轉型廣告狂人，這本創作靈感集收錄瞭鬍辛束近年關於生活、工作、情感與自我的感悟與思考，從細碎的日常中匯聚齣綿綿不絕的想象力，可以圍觀一個網紅少女的內心世界。

★網紅少女的心事記錄：100句話，戳中你隱秘柔軟的少女心。那些不為人知的靈感、想法和白日夢，那些說不齣口的心事、秘密、吐槽與迴憶，還有那些隨時隨地都在發生與相遇的小片段，如果不記錄下來，就好像沒有發生過。

★清新柔軟的實用係手賬，美到爆炸的禮物裝：全書氣泡袋包裝，帶防水柔軟透明塑料書衣，知名插畫師薑旭手繪文字與插畫，PANTONE粉專色印刷，裸露鎖綫書脊可180度平攤，紙質順滑書寫流暢，後附筆記頁，附帶旅行、閱讀、觀影計劃、購物清單等實用手賬頁。

內容簡介

那些美好與憂傷、靈感與萌動，如果不記錄下來，仿佛沒有存在過。90後少女網紅鬍辛束新作，以創作靈感集的形式與讀者分享自己的日常、思考、關於愛的一些小句子，這些看起來句句戳心的靈感金句，有溫柔，有傲嬌，有酸酸的失落，有涼涼的感傷，錶露齣被小心翼翼保護著的少女心。既然尚未年老，不如抱好我們的少女心。

作者簡介

鬍辛束，1992年齣生的巨蟹座北京姑娘，寫文案的野路子插畫師。大學時期曾在創新工場和奧美實習，畢業後服務過一年杜蕾斯新媒體。個人微信公眾平颱“鬍辛束”曾創造過單篇文章閱讀量三百多萬的紀錄。自稱“語言上的流氓，行為上的矮子”。

內頁插圖

目錄

PART1 世間不止悲傷與脂肪

PART2 筆記

PART3 手賬

《世間不止悲傷與脂肪》：一部關於自我探索、情感療愈與生命韌性的深刻故事 在這個喧囂的世界裏，我們常常被各種定義束縛，被標簽固化。人們習慣於用片麵的眼光去評判一個人，去概括一種生活。然而，有些生命，有些經曆，注定無法被簡單的框架所容納。 《世間不止悲傷與脂肪》講述的，正是這樣一個關於打破桎梏，尋找真實自我，並最終擁抱生命無限可能的故事。這並非一本以減肥為主題的勵誌書，也不是一本販賣心靈雞湯的讀物，而是一部深入人心的敘事，通過主人公麯摺而真實的人生軌跡，展現瞭在睏境中如何找迴內心的力量，以及在不被理解的角落裏，如何綻放齣獨屬於自己的光芒。 故事的主人公，是一位名叫“夏桐”的年輕女性。在他人眼中，她似乎總與“不夠好”的標簽糾纏不清。或許是身材上的不完美，或許是在事業上的屢屢碰壁，又或許是在感情中的跌跌撞撞。這些外界的聲音，如同無形的網，一點點地纏繞著她，讓她開始懷疑自己，甚至一度陷入深深的自我否定之中。她曾嘗試過無數種方法，想要達到那個“理想”的模樣，無論是減去那些被認為“多餘”的脂肪，還是試圖去縫閤那些被認為“失敗”的情感。然而，每一次的努力，似乎都像是水中撈月，越是急切，越是感到虛無。 本書並非要講述夏桐如何奇跡般地瘦身成功，也並非描繪她如何從一段“糟糕”的感情中抽身，然後獲得“完美”的愛情。它所要呈現的，遠比這些錶象更為深刻。夏桐的經曆，是許多在社會壓力下，在自我懷疑中掙紮的現代人的縮影。她曾經以為，隻要改變外在，隻要達到某種標準，就能獲得幸福和認可。她曾經以為，悲傷是生命的常態，而脂肪則是阻礙幸福的罪魁禍首。然而，隨著故事的展開，她開始慢慢意識到，這個世界的復雜性遠遠超齣瞭她的想象，而她自身的豐富性，也遠不止那些被他人輕易概括的維度。 故事的開端，我們可以看到夏桐在生活的泥沼中艱難跋涉。她可能因為一次麵試的失利，而對自己的能力産生質疑；她可能因為體檢報告中幾個不甚理想的數字，而陷入對身體的焦慮；她可能因為與伴侶的一次爭吵，而開始反思自己在這段關係中的“價值”。這些看似瑣碎的煩惱，卻如同滾雪球一般，不斷地積壓著她的情緒，讓她感到窒息。她嘗試過各種“速成”的方法，購買瞭昂貴的健身課程，訂閱瞭所謂的“科學飲食”計劃，甚至試圖通過情感的轉移來遺忘過去的傷痛。然而，這些外在的改變，並未觸及她內心的真正睏境。每一次的短期效果，都伴隨著更深的失落和反彈。 然而，就在她幾乎要被這些負麵情緒淹沒時，一些微小卻不容忽視的改變開始悄然發生。或許是在一次偶然的機會，她接觸到瞭一群同樣經曆過睏境的朋友，他們沒有評判，沒有說教，隻是靜靜地分享自己的故事，以及他們在逆境中的點滴成長。或許是她在閱讀一本古老的哲學書籍時，偶然發現瞭關於“接納”與“存在”的智慧，這讓她開始重新審視自己與世界的關係。又或許，是她在一次獨自的旅行中，麵對著壯麗的山河，感受到瞭生命的渺小與偉大，那些曾經睏擾她的煩惱，似乎也變得不那麼重要瞭。 《世間不止悲傷與脂肪》的獨特之處在於，它並不急於給齣一個“正確”的答案，而是耐心地引導讀者跟隨夏桐一起去探索。夏桐開始放慢腳步，她不再強迫自己去成為彆人期待的樣子，而是開始傾聽自己內心的聲音。她發現，那些曾經讓她感到羞恥的“缺點”，也許正是她獨特的一部分。那些讓她痛苦的經曆，也許正是她成長的契機。 故事中，夏桐與傢人、朋友之間的關係也經曆瞭深刻的變化。她開始學著與自己的父母和解，理解他們錶達愛的方式，即使這種方式並不總是那麼完美。她開始與曾經疏遠的友人重新建立聯係，分享彼此真實的喜怒哀樂。她也遇到瞭形形色色的人，有些人給予她溫暖和支持，有些人則讓她看到瞭人性的復雜。在與這些人的互動中，夏桐逐漸學會瞭如何去愛，如何去被愛，如何去建立健康而有意義的人際關係。 尤其值得一提的是，本書對“悲傷”和“脂肪”這兩個概念進行瞭深刻的解構。夏桐意識到，悲傷並非一定要被驅逐，它也可以是一種信號，提醒我們關注內心的需求，是一種療愈的過程，讓我們變得更加堅韌。而脂肪，也並非隻是一個需要被消滅的“敵人”，它與我們的身體、情緒、甚至生存本能都有著韆絲萬縷的聯係。書中並沒有鼓吹“任由體重增長”，而是倡導一種更加理性、更加尊重身體的視角，去理解身體的信號，去學會與身體和諧相處，找到那個最適閤自己的健康狀態。 《世間不止悲傷與脂肪》的筆觸細膩而富有張力，它不會刻意煽情，但字裏行間卻流露齣真摯的情感。作者善於捕捉生活中的細節，那些看似平凡的場景，經過作者的描繪，卻充滿瞭生命的力量。我們能感受到夏桐在深夜裏輾轉反側的痛苦，也能感受到她每一次小小的進步所帶來的欣喜。我們能體會到她在人群中的孤獨，也能感受到她在一次次跌倒後重新站起來的勇氣。 這是一部關於自我救贖的故事，但它並非是單槍匹馬的孤勇。夏桐的成長，離不開那些在她生命中齣現過的人，也離不開她對世界的好奇與探索。她開始嘗試新的愛好，學習新的技能，去體驗那些曾經因為恐懼或自卑而迴避的生活。她或許開始拿起畫筆，用色彩宣泄內心的情感；她或許開始學習烹飪，在食物的香氣中尋找慰藉；她或許開始接觸冥想，在靜謐中尋找內心的平靜。這些經曆，都在一點點地豐盈著她的生命，讓她看到瞭“悲傷”之外的豐富色彩，也讓她看到瞭“脂肪”之外的健康活力。 這本書的價值在於，它不提供標準化的解決方案，而是鼓勵讀者去尋找屬於自己的答案。它告訴我們，生命的意義不在於達到某個預設的目標，而在於過程本身，在於我們如何去經曆，如何去感受，如何去成長。在這個過程中，我們可能會經曆悲傷，可能會麵對挑戰，但隻要我們保持對生命的好奇與熱愛，我們就能發現，這個世界遠比我們想象的更加廣闊，而我們自身，也遠比我們想象的更加堅韌和美好。 《世間不止悲傷與脂肪》是一麵鏡子，照見我們內心的掙紮與渴望；它也是一盞明燈，指引我們在迷茫中前行。它講述的，不僅僅是一個人的故事，更是關於所有渴望真實、渴望成長的人們的心聲。它提醒我們，不要被外界的定義所限製，不要被短暫的睏境所打倒。在這個廣闊的世界裏，每個人都有權利去定義自己，去擁抱屬於自己的，獨一無二的生命。它是一麯關於生命韌性的贊歌，一首關於自我發現的詩篇，它將引領讀者踏上一段充滿挑戰與希望的內心旅程，去發現，去理解，去熱愛，那個真正的自己。

评分☆☆☆☆☆

我最近沉迷於一本關於現代藝術史的書，名字很有趣，叫做《藝術的故事》。這本書完全顛覆瞭我之前對藝術的刻闆印象，讓我看到瞭藝術在不同時代、不同文化背景下的多樣性和生命力。作者用一種非常易懂的方式，從史前洞穴壁畫講到當代的觀念藝術，清晰地梳理瞭藝術發展的脈絡。我之前對抽象錶現主義一直感到睏惑，覺得那些點點滴滴、雜亂無章的色彩是什麼意思？但看完書裏對這一流派的講解，我纔明白，它們背後蘊含著藝術傢強烈的情感錶達和對內心世界的探索。還有讓我印象深刻的是關於印象派的介紹，那些光影斑駁的畫布，原來是為瞭捕捉瞬間的視覺感受，與當時工業革命帶來的社會變革有著韆絲萬縷的聯係。書中的插圖非常精美，每一幅作品都配有詳細的解讀，讓我仿佛置身於一個巨大的藝術畫廊。我特彆喜歡作者那種既嚴謹又充滿激情的論述風格，他不會高高在上地評價藝術，而是試圖引導讀者去理解藝術傢的創作意圖和作品的時代背景。讀完這本書，我感覺自己看世界的眼光都變得不一樣瞭，開始注意到生活中的美，也更能欣賞不同形式的藝術錶達。強烈推薦給所有對美學、對視覺藝術感興趣的朋友，它會讓你的生活充滿更多色彩。

评分☆☆☆☆☆

最近偶然翻到一本講法國大革命的書，叫《舊製度與大革命》。這本書簡直像一把鑰匙，打開瞭我對曆史的全新認知。我一直以為法國大革命是一場轟轟烈烈的、一夜之間的巨變，但作者托剋維爾卻細緻入微地揭示瞭這場革命背後漫長而復雜的根源。他講到，革命並非是舊製度突然崩塌，而是舊製度本身就孕育瞭革命的種子。那些看似繁榮的錶象下，隱藏著深刻的社會矛盾和不公。我特彆喜歡他對“平等”的探討，在很多人看來，革命是為瞭追求平等，但托剋維爾卻指齣瞭，過度的追求平等，反而可能導緻自由的喪失。這種觀點讓我耳目一新，也促使我去反思我們當下社會對“平等”的理解。書裏對貴族、教士、農民等各個階層的分析也非常到位，讓我看到瞭一個立體而生動的法國社會圖景。而且，他筆下的語言充滿力量，讀起來不像枯燥的曆史教科書，更像是在聽一位睿智的長者娓娓道來，字字珠璣，發人深省。我感覺自己仿佛穿越瞭時空，親眼見證瞭那個時代的風雲變幻。這本書的價值在於它不僅僅提供瞭曆史事實，更提供瞭看待曆史的視角和方法。對於想要深入瞭解法國曆史，或者對社會變革的本質感到好奇的讀者，這本書絕對是必讀之作。

评分☆☆☆☆☆

我最近讀瞭一本非常棒的小說，叫做《百年孤獨》。這絕對是我讀過的最令人震撼的作品之一，馬爾剋斯用他那充滿魔幻現實主義的筆觸，構建瞭一個名叫馬孔多的傳奇小鎮。故事圍繞著布恩迪亞傢族七代人的興衰展開，每一個傢族成員都充滿瞭鮮明的個性和離奇的命運。我最欣賞的是作者那種將現實與幻想巧妙融閤的能力，飛翔的羊、會說話的鸚鵡、永不凋零的花朵，這些充滿想象力的元素，卻又深刻地反映著拉美大陸的曆史、政治和社會現實。讀這本書的感覺就像是在經曆一場盛大的夢境，充滿瞭激情、悲傷、荒誕和宿命。傢族的孤獨感貫穿始終，無論他們如何努力，似乎都無法擺脫這種深刻的、代際相傳的孤寂。我反復琢磨“孤獨”這個主題，它不僅僅是個人內心的感受，更是一種文化、一種曆史的烙印。書中的時間感也特彆奇特，有時候感覺時間飛速流逝，有時候又仿佛凝固瞭，讓人産生一種時空錯亂的迷離感。每一次翻開這本書，都能發現新的細節和新的解讀，它像一個無底洞，永遠有值得挖掘的寶藏。如果你想體驗一種完全不同於以往的閱讀感受，想要感受魔幻的魅力和人性的深度，那麼《百年孤獨》絕對不會讓你失望。

评分☆☆☆☆☆

最近，我被一本名為《瓦爾登湖》的書深深吸引。梭羅在書中記錄瞭他兩年多的隱居生活，他選擇離開繁華的城市，來到瓦爾登湖畔，過著一種簡樸、自給自足的生活。我特彆喜歡他那種對自然的細膩觀察和深刻感悟，他會認真記錄湖邊的鳥鳴，記錄季節的變化，記錄微風拂過水麵的漣漪。在喧囂的現代社會，我們似乎早已習慣瞭被各種信息和欲望裹挾，而梭羅的生活方式，就像一股清流，提醒著我們，真正的富足並非物質上的堆積，而是精神上的充實和內心的寜靜。書中最令我觸動的是他對“簡化生活”的推崇，他認為大多數人需要的物品遠遠少於他們擁有的，而過多的物質反而會成為一種負擔，限製我們的自由。他的文字充滿瞭智慧和哲理，讀起來讓人反思，也讓人平靜。我常常在讀到某個段落時，會不自覺地放下書，走到窗邊，感受陽光，傾聽風聲，仿佛也能體會到梭羅在瓦爾登湖畔的那種超然與自由。這本書不僅僅是一部關於自然的書，更是一部關於人生哲學和生活態度的書。它鼓勵我們去審視自己的生活方式，去尋找內心真正的需求，去擁抱簡單而深刻的生活。對於任何感到生活壓力巨大，或者渴望尋找內心平靜的讀者，我都強烈推薦這本書。

评分☆☆☆☆☆

最近迷上瞭一本叫做《海邊的卡夫卡》的書，讀得我心潮澎湃。故事發生在一位叫做田村卡夫卡的少年身上，他為瞭逃避父親的預言，離傢齣走，踏上瞭一段充滿神秘色彩的旅程。我特彆喜歡作者村上春樹那種疏離又充滿詩意的筆觸，讀起來感覺像是在一個夢境中行走，時而清晰，時而模糊，卻總能觸動內心最深處的柔軟。卡夫卡在旅途中遇到瞭形形色色的人，也發現瞭自己身上隱藏的力量。特彆是那個名叫佐伯的女人，她的故事和卡夫卡有著奇妙的聯係，仿佛是命運在冥冥中安排的相遇。我一直在思考，所謂“宿命”，究竟是我們無法掙脫的枷鎖，還是可以被我們改寫的篇章？書中的哲學探討非常深刻，關於愛、關於孤獨、關於成長，每一個細節都值得反復咀嚼。我常常會在讀到某個句子時停下來，望嚮窗外，任思緒隨著文字飄遠。這種沉浸式的閱讀體驗，讓我覺得這本書不僅僅是在講一個故事，更像是在引導我進行一場心靈的探索。結尾雖然有些齣人意料，但又在情理之中，讓人在閤上書本後，依然久久不能平靜。我強烈推薦給所有喜歡思考人生、熱愛文學的讀者，它會帶給你一次難忘的閱讀之旅。

评分☆☆☆☆☆

买来送喜欢的女孩的，收到后她兴奋了一会，然后没有了，也不知道她喜欢否有没有看

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挺不错的，少女心爆棚

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一次买了好多，还没看，应该不错

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书也挺厚的

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书的质量非常好，是正品，

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书不错～购买方便～快递很给力～

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小清新现在怎么这么受欢迎

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一直在京东上买书啊 一个快 二一个肯定正版书 而且版本多可以任意挑选 主要还是送货快 闹书荒的时候就不着急了 ???会一直在京东买书哒