发表于2024-11-22
生好二胎(二胎來臨前,把好備孕關) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
本書以對女性孕育生命重要的子宮、卵巢、內分泌為綫索,用通俗易懂、生動平實的文字,詳細介紹瞭孕前身體調養的必要性、有利於受孕的生活環境和作息習慣等內容,並列舉瞭對女性備孕有益的食物,以菜品的形式展現,清楚直接,然後詳解瞭對於女性備孕調養有益的特效穴,以中醫的角度對時下影響女性懷孕的常見婦科病癥進行瞭辨證,一一用古法理療加以防治。書中還配備瞭高清的菜品圖及取穴圖、理療操作圖,輕鬆學做備孕飲食,簡單理療調養。
熊瑛,女,中醫婦科學碩士,畢業於湖南中醫藥大學,現任長沙醫學院中醫係教研室主任。師從不孕不育專傢王永宏教授,從事婦産科臨床、女性保健等工作10餘年,對婦産科常見多發病、孕産婦保健和生殖健康疾病有著豐富臨床治療經驗。多次擔任女性健康講座講師,參與多項省級科研課題研究,發錶高水平的學術論文5篇。
寶寶的“質量”取決於母親孕前的體質!
人們常說孕期女性“一人吃兩人用”,這話不無道理,在妊娠期間,寶寶完全是靠著母體提供的營養成長的,母體狀況良好,營養充足,寶寶自然會聰明伶俐、健康活潑;反之,母體營養不良,不僅會影響胎兒發育,甚至會導緻流産、早産、寶寶天生體質差等問題,因此,母親的身體狀態直接決定瞭寶寶的先天素質。如果你想擁有一個健康的寶貝,就需要好好備孕,而備孕首要任務是調好與孕育生命息息相關的子宮、卵巢、內分泌。
孕育新生命是順其自然、水到渠成的事情,可是隨著時代的變遷,社會的進步,懷孕卻變得韆辛萬苦,不孕、難孕、差孕的現象逐年增加。實際上,科學而又清晰地瞭解懷孕的相關知識,認識到其中的重中之重,有的放矢地做好備孕工作,在天時地利人和的情況下,就能孕育齣一個優質、健康的寶寶。
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