編輯推薦
為什麼蜂蜜在日常飲食保健中如此重要呢?簡而言之,其原理就在於蜂蜜有潤、通、補、養四個方麵的功效,既能潤腸通便、潤通五髒,又能養陰潤肺、滋養心脾。
內容簡介
蜂蜜自古就被視為長壽食品,具有護膚美容,抗菌消炎,提高免疫力, 改善睡眠,保肝養胃,抗疲勞,潤肺止咳,潤腸通便,促進長壽等多方麵 的功效。 本書分上、下兩篇,上篇“蜂蜜妙用縱橫談”介紹 瞭蜂蜜及其相關産品的性味、功效及食養常識等;下篇 “巧用蜂蜜治百病”介紹瞭多種疾病的蜂蜜療法,列舉 瞭數百種巧用蜂蜜防病治病良方,凸顯“簡、便、廉、驗” 之特色,對於每一個傢庭都非常實用,實為廣大讀者防 病強身、康復養生的良師益友。
作者簡介
李艷,皖南醫學院弋磯山醫院中醫科主任醫師、碩士研究生導師、安徽省名中醫。為“國醫大師李濟仁”學術繼承人、 非物質文化遺産“張一帖內科”第十五代傳承人, 重點學科“中醫痹病學”學科帶頭人,安徽省“十二五”中醫臨床學術和技術 層次帶頭人、皖南醫學院弋磯山醫院學術和技術帶頭人、國傢中醫藥管理局“國醫大師李濟仁工作室”主任、皖南醫學院中醫學教研室主任、中醫科行政主任。 任安徽省中醫藥學會風濕病專業委員會副主任委員;安徽省蕪湖市中醫藥學會副理事長等職。齣身於中醫世傢,從事中醫臨床工作三十餘年,繼承新安醫學診治經驗並多有創新,臨床上擅治痹證(風濕病)、痿證、胃病、腎病、腫瘤、冠心病和婦科等疑難疾病。
內頁插圖
目錄
上篇 蜂蜜妙用縱橫談
蜂蜜——傳說中的不老仙丹
蜂蜜能間接刺激鬆果體,延緩衰老
蜂蜜能清除自由基,抗癌防衰
蜂蜜能調節免疫功能,增強機體抗病力
蜂蜜能調節酸堿平衡,防病益壽
蜂蜜能防治多種疾病,祛病延年
常食蜂蜜,美容減肥
蜂蜜美容與美容妙方
蜂蜜減肥與減肥秘方
蜂蜜美食,琳琅滿目
蜂蜜飲品大排檔
蜂蜜甜點大排檔
蜂蜜美餐大排檔
巧識蜂蜜,選購有方
顔色不同差彆大
研磨之中辨真假
雜質多少可參照
倒置蜜瓶來觀察
入口來嘗君便知
參照口味來選購
氣味不同蜜相異
黏稠度中有區彆
瓶裝蜂蜜細心選
散裝蜂蜜請勿購
結晶蜂蜜可為真
科學食蜜,掌握宜忌
嬰兒不宜食用蜂蜜
選擇閤適時間服用蜂蜜
不適閤與蜂蜜同食的食物
食用蜂蜜溫度需要注意
蜜中珍品蜂王漿
蜂王漿功效
美顔美容話蜂膠
蜂膠巧治腳癬病
蜂膠可去扁平疣
妙用蜂膠療雞眼
解毒斂瘡蜂蠟佳
祛風定痛露蜂房
下篇 巧用蜂蜜治百病
巧用蜂蜜防治感冒
藥茶妙方治感冒
蜜楂銀花湯治風熱感冒
公英蜜茶治風熱感冒
大蒜蜂蜜防流行性感冒
蒜薑檸檬蜜泡酒治感冒
蓮藕蜂蜜治感冒咳嗽
薑蘇蜜膏敷臍治感冒
蜜薑感冒飲治普通感冒
檸檬蜜飲防治感冒
梨蘿蜂乳膏治流感
巧用蜂蜜治咳喘
白蘿蔔蜂蜜治風寒咳嗽
白蜜薑汁丸治風寒咳嗽
羊蜜膏治虛勞咳嗽肺痿
蒸白梨蜂蜜治久咳咽乾
花生棗蜜湯止咳化痰
百閤蜜治肺熱煩咳
鞦梨蜜膏止咳化痰
蜜餞柚肉平喘化痰
蜜餞雙仁補腎益肺
豬油蜜膏補虛潤肺
蜂蜜百部湯治痰中帶血
百部蜜膏治肺虛久咳
蜂蜜核桃仁治腎虛咳喘
韆金蜜杏丸治上氣咳嗽
瓊玉膏治虛勞久咳
銀杏蜜膏治陳年久咳
含服蜂膠治支氣管炎咳喘
款鼕花蜜茶調治慢性咳喘
桃肉蜜茶調治腎虛咳喘日久
巧用蜂蜜調治肺結核
葛粉蜂蜜茶調治肺結核
蜂蜜蘿蔔汁調治肺結核
百部葶藶子蜜膏調治肺結核
蜂蜜花生防治肺結核
蜜漬花生甜杏泥調治肺結核
五汁蜜膏調治肺結核
蛋花蜂蜜羹調治肺結核
蜜製紫側功勞丸治肺結核
鬍蘿蔔蜂蜜汁調治肺結核咯血
巧用蜂蜜防治痢疾
蜂巢防治細菌性痢疾
薯粉蜜羹輔治痢疾
藕汁糖蜜膏調治細菌性痢疾
蘿薑蜜茶調治赤白痢
蜂蜜調治痢疾驗方集錦
巧用蜂蜜治腹瀉
衝服蜂蜜治腸炎腹瀉
蜂蜜鮮藕治腹瀉
荔枝蜜粥治久瀉
豆漿蜂蜜治久瀉
蜂蜜食醋療腹瀉
薑茶烏梅飲治久瀉久痢
蓮藕粥治脾虛泄瀉
巧用蜂蜜治便秘
決明葛粉蜜粥治熱結便秘
黃豆皮蜜煎治氣滯便秘
蜜汁紅薯葉治氣滯便秘
鬆子仁蜂蜜粥治陰虛便秘
蒲公英蜜湯治實熱便秘
蜂蜜治便秘小驗方
巧用蜂蜜治胃痛
紅糖蜂蜜茶溫胃止痛
生薑甜椒茶治虛寒性胃痛
糖蜜紅茶飲治老年消化性潰瘍
白糖蜂蜜茶治消化性潰瘍
三七蜂蜜燉雞蛋治消化性潰瘍
花生牛奶蜜治消化性潰瘍
蘆薈花粉蜜汁治胃痛
陳皮甘草蜜飲治消化性潰瘍
蜂蜜加馬鈴薯治胃病
巢脾雞蛋餅調治胃痛
巢脾蜂蜜蛋羹治胃痛
巧用蜂蜜治肝病
蜂蜜大蒜抑製乙肝病毒
蜂蜜五味子大棗治慢性肝炎
芹菜蜜汁治肝炎
芹菜蘿蔔車前蜜汁治肝炎
蜂蜜芍藥湯柔肝止痛
大棗花生蜜湯養肝護脾
花生山楂核桃蜜羹調治脂肪肝
巧用蜂蜜治水腫
苡仁大棗蜜治慢性腎炎水腫
薑蜜桂圓大棗汁治小兒水腫
蜂蜜消腫茶治療一般性水腫
蜂蜜瓜皮汁理氣利水
黑大豆蜜丸治慢性腎炎水腫
巧用蜂蜜治高血壓
蒜蜜奶茶治高血壓
山楂荷葉蜜茶降血脂降血壓
燕麥玉竹蜜粥治高血壓
蜂蜜黑芝麻治高血壓
芹菜棗蜜茶降血壓
二子蜜茶益肝明目降血壓
蜂膠膠囊方治高血壓
巧用蜂蜜治高脂血癥
山楂荷葉蜜茶降血脂減肥
大黃綠豆蜜飲治高脂血癥
綠豆蜜治高脂血癥
綠茶蜂蜜治高脂血癥
靈芝蜂蜜降血脂
經驗方治高脂血癥
巧用蜂蜜防癌抗癌
蜂王漿有防癌抗癌之效
蜂膠有防癌抗癌之效
蜂花粉有防癌抗癌之效
蜂毒有防癌抗癌之效
蜂蜜有防癌抗癌之效
蜂蜜八寶粥防癌抗癌
慈菇膏治食道癌梗阻
蜂蜜潤肺止咳丸治肺癌咳嗽
巧用蜂蜜治疼痛
公英蜜茶治咽喉腫痛
清氣化痰蜜茶調治咽痛
榖精蜜茶輔治偏頭痛
丹參鈎藤蜜茶輔治腦震蕩頭痛
菊花蜜茶輔治風熱頭痛
巧用蜂蜜治慢性咽炎
烏梅豆根蜜茶治慢性咽炎
蜂蜜藥茶輔治慢性咽炎
橄欖胖大海蜜茶輔治慢性咽炎
玄參甘桔蜜飲治慢性咽炎
甘蘿銀竹蜜湯治發熱咽痛
荸薺蘿蔔蜜汁治咽喉炎腫痛
巧用蜂蜜治失眠
大棗桂圓蜂蜜湯治失眠
甘麥大棗湯治失眠
百閤二仁大棗蜜治失眠
黃花閤歡大棗蜜湯治失眠
蜂蜜大棗膏治失眠
鮮花生葉蜜湯治失眠
蜂蜜藕粉治失眠
百閤淮山蓮子蜜粥治失眠
丹參鈎藤蜜茶輔治腦震蕩夜寐不寜
巧用蜂蜜治血證
清氣化痰蜜茶清肺止血
槐花蜜茶治痔瘡齣血
白及蜜粥治胃及十二指腸潰瘍齣血
五汁蜜膏治肺結核咳嗽咯血
荷葉藕節蜂蜜煎治內痔便血
藕汁蜜糖露治鼻齣血
巧用蜂蜜治雜癥精方選粹
蜂蜜花茶防治小兒驚風
芝麻蜜奶治抑鬱癥
生薑蜜羹治嘔吐
大蒜蜂蜜治粉刺
藕蘿蜂蜜飲治濕疹
蜜製活血膏防治皮膚瘙癢
常飲蜂蜜健齒護齒
敷蜂房灰可治齲齒
多服蜂蜜防治青光眼
三黃蜂房油防治疔瘡
妙用蜂蜜治百病 下載 mobi epub pdf txt 電子書