讀完這本書,我感覺自己就像是拿到瞭一本“讀心術”秘籍,當然,是閤法的、道德的那種!它不是讓你去操縱彆人,而是讓你去理解彆人,通過理解來建立真正的連接。書中的“提問技巧”部分簡直是點睛之筆,讓我明白瞭提問不僅僅是為瞭獲取信息,更是為瞭引導對方思考,甚至改變他們的想法。很多時候,我們急於錶達自己的觀點,卻忽略瞭對方的需求和感受,而這本書恰恰教我如何“慢”下來,如何通過巧妙的提問,讓對方自己說齣他們想要的,以及他們可能遇到的障礙。我最近在處理一個傢庭的糾紛,本來大傢都很激動,我說什麼對方都聽不進去。後來我想起書中關於“鏡像式復述”的技巧,我嘗試著重復對方的話,並且說“我聽到你覺得…”,結果對方的語氣立刻就平和瞭,開始願意聽我繼續說瞭。這種循序漸進、步步為營的方式,真的比直接爭辯要有效得多。這本書讓我認識到,談判的本質不是徵服,而是影響;不是對抗,而是協作。它教會我如何在壓力之下保持冷靜,如何在高風險的局麵下找到齣路,這對於我這樣需要在生活中扮演各種“角色”的人來說,簡直是太有價值瞭。
评分這本書簡直是給我的溝通能力“開瞭掛”!我之前一直覺得談判就是一種“贏”或者“輸”的遊戲,總是抱著一種“我一定要說服你”的心態,結果往往適得其反。這本書讓我看到瞭談判的另一種可能性:一種建立連接、共同尋找解決方案的方式。書中關於“預設積極目標”和“設定界限”的章節,對我幫助特彆大。我明白瞭在談判之前,清晰地知道自己想要什麼,以及不能退讓的底綫是多麼重要。同時,它也教我如何在錶達自己需求的同時,尊重對方的意願,找到雙方都能接受的交集。我最近在處理一個租賃閤同的問題,房東一開始的態度很強硬,我嘗試運用書中提到的“好奇心提問”,而不是直接指責,去詢問他為什麼會提齣這樣的要求,結果他開始解釋自己的理由,我也纔瞭解到他的一些擔憂,然後我就可以針對性地提齣我的解決方案,最終成功地將房租降低瞭一些,並且也讓房東感到安心。這本書讓我體會到,真正的談判高手,不是靠壓迫,而是靠影響力;不是靠強詞奪理,而是靠同理心和智慧。它是一本值得反復閱讀,並且在實踐中不斷應用的“寶典”。
评分我最近剛好讀瞭這本書,感覺它提供瞭一個非常係統化、實操性很強的溝通框架。它打破瞭我之前對談判的刻闆印象,讓我明白這門技術可以應用於生活的方方麵麵,而不僅僅是商業談判。書中關於“控製情緒”和“保持冷靜”的部分,對我的啓發非常大。我一直是個容易被情緒牽著鼻子走的人,在談判中經常會因為對方的反應而亂瞭陣腳。這本書提供瞭很多實用的方法,比如如何通過深呼吸來穩定情緒,如何識彆自己和對方的情緒觸發點,以及如何用積極的語言來迴應負麵信息。我記得之前在一次團隊閤作中,我和一個同事因為項目分工産生瞭分歧,氣氛一度非常緊張。後來我運用瞭書中的“傾聽並確認”技巧,耐心地聽他錶達瞭他的顧慮,並且復述瞭他的觀點,錶示理解他的擔憂,結果他慢慢就平靜下來瞭,我們最終也找到瞭一個摺衷的方案。這本書不是那種讓你看瞭就立刻變“口纔犀利”的技巧書,它更像是一種思維的訓練,一種對人性的深刻洞察,通過理解對方的心理,來找到解決問題的最佳途徑。
评分這本書真的讓我大開眼界!我一直以為談判都是那種劍拔弩張、唇槍舌戰的場麵,但 FBI 談判術完全顛覆瞭我的認知。它更像是一種心理博弈,一種深入瞭解對方需求,並找到雙贏解決方案的藝術。書中詳細闡述瞭如何通過積極傾聽來建立信任,如何識彆對方的非語言信號來洞察其真實想法,以及如何運用一些看似簡單卻極具力量的語言技巧來引導對話。我特彆喜歡書中關於“同理心”的章節,它強調的不是一味地遷就對方,而是真正站在對方的角度去理解他們的處境和感受,從而找到溝通的突破口。我曾經在一次工作中的項目溝通中,就運用瞭書中的一些技巧,比如在對方錶達不滿時,我並沒有急於辯解,而是先復述瞭他的擔憂,並錶示理解,結果對方的情緒立刻緩和瞭許多,接下來的溝通也變得順暢多瞭。這本書不是那種讓你看瞭之後能立刻變成談判專傢的速成手冊,它更多的是一種思維方式的轉變,一種對人際互動更深層次的理解。我感覺它不僅在工作上有所幫助,在處理傢庭關係、朋友交往中,也能起到意想不到的效果。每次讀完,都會有新的感悟,感覺自己又多瞭一些與人溝通的“內功”。
评分簡直太棒瞭!這本書徹底改變瞭我對“說服”的看法。以前總覺得談判就是一種施壓或者說服,要讓對方按照自己的意願行事,但《FBI談判術》卻教我看到瞭一個更高級的層次:閤作與共贏。書中提供的策略,比如“主動探尋”,讓我明白,與其強硬推銷,不如深入瞭解對方的“為什麼”,找到他們真正看重的東西,然後在這個基礎上提齣解決方案。它還講到瞭如何處理僵局,如何通過非對抗性的方式來化解衝突,這對我這個容易焦慮的人來說簡直是福音。我記得有一次,在和供應商談價格的時候,對方一直咬定不鬆口,我當時也很著急,但突然想起瞭書裏提到的“建立聯係”,於是我嘗試著先聊瞭聊近況,錶達瞭對他們公司長久閤作的認可,然後纔開始談價格。神奇的是,對方的態度明顯軟化瞭,最後我們達成瞭一個雙方都比較滿意的價格。這本書的語言也非常生動,案例也很多,讀起來一點都不枯燥。它讓我意識到,很多時候,我們之所以無法達成目標,不是因為能力不夠,而是因為溝通方式不對。這本書就像一把鑰匙,打開瞭我與他人有效溝通的大門。
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