　　※跟美國兒科醫生學育兒。本書作者寶拉·凱莉博士是美國兒科學會（AAP）會員，從業35年，有豐富的兒科醫療護理經驗，由此保證瞭內容的科學和嚴謹。
　　※經得住時間考驗的高品質嬰幼兒護理指南。自1983年齣版以來，本書不斷修訂和再版，長期位居美國育兒類暢銷書排行榜前列，僅在美國的銷量已超過400000本。
　　※經過全麵修訂和補充，為廣大父母提供新鮮的醫學和醫療指導，內容涵蓋重要醫學課題，如疫苗接種時間錶、嬰兒猝死綜閤癥（SIDS）、食物過敏、新生兒檢查、兒童肥胖等；除瞭嬰兒護理的基本信息外，本書還提供全方位的育兒指導：如何挑選日托機構、如何選擇嬰兒安全用品（包括汽車座椅和嬰兒床）等內容。
　　※配有簡單易懂的插圖、一步一步的說明指示、簡明扼要的"臨床癥狀索引"，讓父母快速找到並使用他們所需的信息，以幫助他們順利度過寶寶成長的頭一年。

內容簡介

　　超過400000本的銷量再一次證明，這是一本經得住考驗的高品質嬰兒護理指南。本書作者寶拉·凱莉博士是美國兒科學會（AAP）會員，從業35年，有豐富的兒科醫療護理經驗，由此保證瞭內容的科學和嚴謹。
　　經全麵修訂和補充之後，它將為父母們帶來新鮮的醫學和醫療指導，內容涵蓋重要醫學課題，如疫苗接種時間錶、嬰兒猝死綜閤癥（SIDS）、食物過敏、新生兒檢查、兒童肥胖和常見疾病治療（包括流感）等。除瞭嬰兒護理的基本信息外，本書還為您提供全方位的指導：如何挑選日托機構、如何選擇嬰兒安全用品（包括汽車座椅和嬰兒床）、包皮環切術、母乳喂養和帶孩子旅行以及尿布選擇等。
　　詳細的插圖、一步一步的說明指示，簡單易懂，使傢長很容易找到並使用他們所需的信息，以幫助父母順利度過寶寶成長的頭一年。

作者簡介

　　寶拉·凱莉（Paula Kelly M.D.），1975年畢業於美國明尼蘇達州明尼蘇達大學醫學院，獲得兒科醫學從業資質，並獲得瞭美國兒科學會（AAP）董事會的認證，從業經驗35年，有豐富的兒科醫療護理經驗。
　　本書自1983年齣版以來，長期位居美國育兒類暢銷書排行榜前列，並不斷修訂和再版，銷量已超過400000本。

內頁插圖

引言 /001
寶寶齣生前 /004
第一章新生兒
傢庭的新變化 /013
寶寶的變化 /017
新生兒是什麼樣子的 /019
嬰兒齣生時可能齣現的異常 /023
新生兒檢查及流程 /031
新生兒的世界 /037
1 歲之內嬰兒的條件反射 /041
第二章寶寶的護理
如何抱寶寶 /047
換尿布 /054
尿布和其他必需品 /058
尿布處理方式的選擇 /062
尿布的處理方式 /064
給你的寶寶換尿布 /066
用海綿為寶寶擦澡 /070
用浴盆給寶寶洗澡 /074皮膚護理 /078
寶寶的睡眠 /083
安撫哭泣的嬰兒 /090
非進食性的吮吸 /094
寶寶的衣服和鞋子 /097
寶寶必備衣物清單 /104
尋找日間托管機構 /107
第三章寶寶的喂養
母乳喂養和配方奶粉喂養 /120
母乳喂養的基本知識 /125
哺乳媽媽的需求 /140
哺乳的姿勢 /144
斷奶 /149
配方奶喂養的常識 /152
衝調配方奶粉的步驟 /159
如何用奶瓶喂養 /161
用奶瓶給寶寶喂奶 /163
停止使用奶瓶 /165
拍嗝和吐奶 /167
拍嗝的方法 /169
添加輔食 /171
在傢自製輔食 /182
第四章寶寶的安全
在傢裏安裝兒童安全防護設施 /190
寶寶的專用設備 /202
保姆 /226
帶寶寶去旅行 /231
第五章寶寶的生長發育
齣生~ 2 個月 /239
3~5 個月 /242
6~9 個月 /245
10~12 個月 /249
1 歲以內的玩具 /252
寶寶的練習操 /258
第六章寶寶的健康護理
寶寶的健康體檢和疫苗接種 /265
臨床癥狀索引 /279
痤瘡（新生兒） /283
過敏反應 /285
呼吸或心髒驟停 /288
心肺復蘇術的詳細步驟 /291
毛細支氣管炎 /294
嬰兒窒息 /297
窒息的急救步驟（1 歲以內） /299
感冒（上呼吸道感染） /301
腸絞痛 /304
腦震蕩/ 腦部受傷 /307
小兒便秘 /310
小兒驚厥/ 抽搐（全身或一段時間痙攣） /313
咳嗽 /316
乳痂（脂溢性皮炎） /319
交叉眼（斜視） /321
格魯布性喉頭炎 /323
脫水 /326
尿布疹 /329
腹瀉 /332
耳部感染 /335
濕疹（過敏性皮膚炎） /338
扁頭癥（頭顱畸形、體位性扁平顱、斜頸） /341
食物過敏 /344
胃食管反流（GER）以及胃食管反流癥（GERD） /347
聽力喪失 /351
痱子/ 曬斑 /354
中暑 /357
膿包病 /360
流行性感冒（流感） /362
昆蟲等動物或人類的咬傷 /365
腦膜炎 /368
紅眼病（結膜炎） /371
肺炎 /374
中毒 /376
玫瑰疹 /379
嬰兒猝死綜閤徵（嬰兒猝死或搖籃死） /381
齣牙 /384
鵝口瘡 /387
尿路感染（UTI） /389
嘔吐 /391

精彩書摘

　　傢庭的新變化
　　一個新生嬰兒絕對會讓生活變得完全無法預料。在安靜地享用晚餐時，或者跟好久沒機會做愛的老公耳廝鬃磨時，或者在跟好朋友進行非常重要的電話交流時，寶寶都有可能突然間需要你。這時你肯定會立刻開心地奔嚮他，生活裏已經沒有什麼事情比安慰和照顧孩子更讓你感到滿足瞭。
　　如下是在新生命到來時你和你的傢人需要做的一些改變。
　　為人父母
　　為人父母的意思是讓你麵對現實：因為這意味著你會幾乎沒有閑暇時間以及任性妄為的機會瞭。除非預先做好充足的準備，否則看場電影或者去飯店吃飯幾乎是不可能的。也就是，你自己的一切安排都得圍繞寶寶的作息規律安排時間，不能僅考慮你的時間。盡管你也會想知道自己能離開這個小東西多長時間。但離開寶寶走齣傢門的那一刻，你會發現自己心裏想的、嘴裏說的，完全都是跟他有關的話題。
　　如果你是跟伴侶一起照顧寶寶，一個新生嬰兒會成為夫妻關係的考驗--尤其是你們第一次做父母的話。對你們來說，好像一整天的時間都是在換尿布、喂奶，還有抱著寶寶搖晃和拍嗝。你會覺得跟其他人都失去瞭聯係。你的丈夫甚至有可能因為你對孩子的關注而感到嫉妒和失落。等你們逐漸適應瞭父母的角色，就要好好經營夫妻之間的關係。記住：你們要互相支持！
　　如果你做媽媽時沒有伴侶，開始的時候你或許會感到不堪重負，還可能會筋疲力盡，沒有其他人來為你分擔工作和挫摺感（和歡樂），在進入新角色的時候或許會看上去睏難重重。一定要安排協助方案。偶爾讓傢人和朋友幫忙照顧孩子，或者即使隻能聽聽你的傾訴也能有很大的幫助。你也可以加入單親媽媽的群體。
　　初為人母
　　在寶寶齣生後的前幾周，父母雙方的情緒都會隨著寶寶的狀態起起伏，但是在産後的幾天內，母親會變得特彆脆弱。缺少睡眠，激素的巨大變化，一次次的挫敗感會讓他們變得尤為沮喪。對於有些母親來說，這些情緒隻會是輕微的波動，而且在幾周內就會消退（"産後憂鬱癥"）。閤理的飲食，逐漸頻繁的體育鍛煉，寶寶睡覺的時候也一起睡覺，這樣通常會有助於消除産後抑鬱癥。積極幫忙的傢人、朋友和其他新晉父母，也可以幫助新媽媽的感覺恢復正常。
　　但是，也還有一些媽媽情緒波動極大，持續時間很長，有可能需要接受治療。這些女士可能患有産後情緒障礙（PPMDs）或産後抑鬱癥。如果你感到精神抑鬱或者擔心周圍有這樣的人，請與主治醫生進行溝通，他們知道如何能幫助你。
　　爸爸和傢人
　　雖然初為人父的爸爸們和傢裏其他人並沒有像媽媽們那樣經曆身心的巨變，但他們也會經曆一係列情感上的變化。睏惑、矛盾、恐懼、沮喪--這些都會是新晉爸爸們在麵對他們的新角色時感受到的情緒，但他們也會對寶寶産生強烈的愛意。
　　跟新媽媽們一樣，在傢人、朋友的支持和其他父母的鼓勵下，一切都會走上正軌。傢裏的其他孩子如果你已經有一個大點的孩子，不論你為大孩子做過多少關於嬰兒降生的準備工作，他依然不會那麼容易就接受自己不再是傢裏唯一的寶寶的事實。他可能會突然間希望再次被彆人照顧，睡眠習慣也可能會改變，可能會重新開始吮吸拇指或者尿床。這些退化都是正常的，僅僅是他尋求被愛和被關注的方式，他害怕小嬰兒會把他原有的愛和關注全部偷走。要讓他感到安心，需要每天都花些時間和他單獨相處（也要讓你的配偶參與）。仔細傾聽他對小嬰兒以及傢裏發生的變化的感受。告訴他當大孩子的好處，比如可以選擇想吃的東西，能去公園玩耍以及交很多的朋友。
　　寶寶的變化
　　在父母們調整自己以適應與新生兒帶來的變化時一樣，寶寶也必須努力地適應在媽媽子宮外的生活。齣生時，不論是順産還是剖宮産，對他們來說都是一種讓人筋疲力盡的經曆。事實上，在最初的危險時間過去後，大部分新生兒會沉睡6 個小時左右。
　　下麵列齣瞭寶寶齣生後會經曆的其他變化：
　　● 齣生時，嬰兒的體重一般在2.7~3.6 韆剋，身高為45.7~55.9 厘米。一般來說，他的體重會在齣生後的幾天內減少高達10%，然後在第1 周結束時重新迴到齣生時的體重。
　　● 在子宮內時，胎兒通過臍帶來吸收所有需要的營養，他不需要吞咽來消除飢餓。事實上，他並不知道什麼是餓！齣生後，他就有瞭吸吮反射，開始感到飢餓並知道他必須要有行動纔能得到滿足。
　　● 齣生前，嬰兒是不需要呼吸的。他通過媽媽的血液來獲得氧氣。齣生後，他的體內循環變緩，而且他的呼吸也許緩慢而不規律（雖然他的心跳可能是每分鍾120 次左右）。他還會打噴嚏、喘息、打嗝和咳嗽。這些並不是感冒的癥狀，他隻是在清除呼吸係統的黏液。
　　● 在子宮內的時候，羊水會為嬰兒提供一個恒溫舒適的環境。但是齣生後，他的體溫會急速下降。要為他保暖，可以讓他趴在媽媽的胸前、腹部，再給他蓋上毛毯或者小包被。（或者，也可以把他放在嬰兒輻射保暖颱裏麵。）
　　● 在子宮內時，周圍的液體、血液和各種各樣的組織為嬰兒阻擋瞭來自外界的聲音，而且他一直待在"黑暗中"。但是齣生後，他們聽到的聲音高得多，還很清晰，而且他被直接暴露在明亮的光綫下。齣生前，他的睡眠和清醒的時間由自己控製，不會受白天的光綫和夜晚的黑暗的影響。
　　● 齣生前，嬰兒隨著母親的運動被持續而輕柔地搖晃著，那讓他感覺平靜而安心。齣生後，隻有在其他人想起來的時候他們纔能被這樣對待。（這也是在嬰兒哭鬧的時候，輕輕地晃動能使他平靜下來的原因。）
　　因為這些變化，在剛齣生的幾周內寶寶會花費大量的時間來睡覺，並以此來調整自己以適應新環境和新能力，就一點也不奇怪瞭。
　　新生兒是什麼樣子的
　　人們普遍認為新生兒都長得很可愛，其實不然。事實上，大多數新生兒都長得很奇怪。下麵是一些關於新生兒典型特徵的描述。
　　頭、頭發和脖子
　　按照身體的比例來說，新生兒的頭很大--大約占身體1/4 的長度--讓他看起來非常的"頭重腳輕"，幾乎或者完全不能控製頭部。他的脖子很短，還有褶皺，由於頸部肌肉發育得不是很好，他的頭總是直不起來，嚮一邊傾斜。頭頂可能看起來有點尖（這種"造型"是為瞭順利通過産道而引起的頭骨變形）。頭會在齣生後的幾天內慢慢變圓。一層堅韌的薄膜保護著頭部的兩個柔軟區域，這被稱為囟門，這個部位的頭蓋骨並沒有完全閉閤（為瞭讓大腦繼續生長）。主治醫生會通過測量寶寶的頭圍以及身高和體重，來監測大腦的發育和腦室（大腦內的流體室）的大小。前囟門是頭頂前半部中央位置一個比較大的柔軟區域，一般會在第18~ 第24個月閉閤。在前囟門的位置看到搏動並不是什麼奇怪的事情。後囟門，在頭頂靠後的位置，在第6 個月左右會閉閤。
　　新生兒以後會擁有或者能留住多少頭發是根本無法預測的。有些嬰兒會有很多頭發，也可能一直都不脫發；有些嬰兒根本沒有頭發或者隻有很短的胎毛還會全部掉光，但是在大概6 周之後會重新長齣來，有時新長齣的頭發會是另一種完全不同的發色；有些新生兒有皺巴巴的頭皮，這些頭皮會隨著寶寶長大變成正常的頭皮；有些新生兒頭皮上長著乳痂，也會慢慢褪掉。
　　臉
　　新生兒的眼睛大多是紅色且凸齣的，而且有的嬰兒眼球裏還可能看到破碎的血管。這是由生産時對他們的過度擠壓造成的，或者是由齣生後為瞭防止感染使用的藥物（如眼藥水）所緻。膚色白皙的嬰兒通常會有灰藍色的眼睛，深色皮膚的嬰兒通常是棕色的眼睛。6 個月之內可能還不會形成永久的顔色。有些嬰兒從齣生開始就有眼淚，但是大多數的嬰兒要到6周左右纔會有。
　　新生兒的鼻子扁平，鼻頭較寬。在齣生後的前5 個月中，他都是一個"忠實的"鼻子呼吸者，也就是說他隻能通過鼻子來完成呼吸。
　　偶爾會有嬰兒齣生時就有牙齒，被稱為胎生牙。這些牙齒會在母乳喂養時帶來疼痛和麻煩；主治醫生或是牙科醫生需要將胎生牙拔除。在吮吸的時候嘴唇上可能會齣現水皰，這是很常見的，而且他們並不會感到疼痛。嬰兒齣生的時候上嘴唇的中間常常會有一小塊發白的地方，這被稱為"愛潑斯坦珍珠"（Epstein Pearl）。這也是很常見的，而且會在齣生後的幾周內自動慢慢地消失。
　　新生兒往往臉頰圓胖，而且還可能看不到下巴。
　　皮膚、指甲
　　新生兒的皮膚一般都有皺紋且鬆弛，在齣生後的幾天內，皮膚很可能會變得乾燥然後開始蛻皮。他的身體可能還被胎兒皮脂包裹著，這是一種白色的蠟狀的物質，可以讓他在齣生的時候順利通過産道。他還可能長有胎毛，這種柔軟的細毛會覆蓋著他的肩膀、後背和臉頰，也會在幾天內脫落。
　　齣生後的幾天內，胎兒膚色也會發生變化，從藍紫色變成粉色再變成灰白色。非洲、亞洲或者地中海血統的新生兒，齣生的時候往往膚色較淺然後逐漸加深。如果嘴唇、牙齦或嘴巴周圍的皮膚顔色發藍，有可能是組織內缺氧的錶現，需要進行檢查確定。
　　手指甲可能會長而鋒利，生長迅速，由於新生兒缺乏運動控製能力，這樣很可能會劃傷臉部的皮膚（詳見第二章"皮膚護理·修剪手指甲和腳指甲"）。
　　身體
　　新生兒的身體會自然蜷麯，腹部較大而臀部狹窄。齣生後，剪斷的臍帶會被夾上金屬或塑料的臍帶夾。夾子有止血作用，然後在他離開醫院或生育中心時會被摘掉。剩餘的臍帶根部會自動脫落。寶寶的主治醫生、醫院或生育中心的工作人員，都會告訴你應該如何護理臍帶。孩子將來長"內陷的"
　　或是"外凸的"肚臍，都取決於臍帶自動愈閤的過程，你是無法控製的。
　　不論是女嬰或男嬰，新生兒的胸部或者生殖器官都可能是腫脹的，而且乳頭有可能會分泌一種乳狀物質，這有時被稱為"女巫之乳"。女嬰的陰道可能會輕微齣血或排齣黏液。這可能是由於新生兒體內存在母親的雌性激素導緻的，大多會在數天或數周後消失。新生兒一般會在齣生後24小時之內排尿或排便（詳見第二章"換尿布"）。
　　有些嬰兒齣生的時候還會多長齣乳頭（被稱為多餘的或附屬的乳頭），或者在胸部或腹部正常的乳頭綫之下有多餘的乳腺組織。這些都不需要擔心。
　　嬰兒齣生時可能齣現的異常
　　即使是順産的寶寶，也可能齣現下麵列齣的一種或多種異常。這些異常或許在齣生的時候齣現，然後大部分會隨著時間逐漸痊愈或消失。
　　胎記
　　有些胎記在齣生時就會齣現，也有一些會在齣生後第1 個月內逐漸齣現。這是很常見的，不需要過多地擔心。大多數胎記會在孩子五六歲的時候自動消失或褪色。
　　眼淚及淚腺阻塞
　　製造並分泌眼淚的淚腺係統（為保護眼球錶麵起到瞭非常重要的作用）在胎兒齣生時大多不會發育完全，可能幾個月後你的孩子大哭時纔會齣現"真正的眼淚"。有些嬰兒齣生時會有淚管狹窄癥狀，淚腺被阻塞而不能有效地分泌眼淚，這樣會帶來極度的疼痛，甚至眼睛會受到影響而産生分泌物。
　　一般情況下，淚腺阻塞的地方會自動暢通。有時可以通過按摩淚腺（嚮主治醫生詢問要如何進行）或使用濕潤的棉布清潔眼睛的分泌物來疏通。如果依然阻塞，在寶寶快1 歲的時候可以進行小手術來打開阻塞。
　　鎖骨骨摺
　　順産有時候會導緻嬰兒鎖骨骨摺。幾周之內即使不進行治療，鎖骨也會自動愈閤。在鎖骨斷裂的部位會形成一個小的腫塊，這個腫塊也會自動消失。如果新生兒鎖骨斷裂，大人在抱寶寶起身的時候要當心，不要弄疼寶寶。
　　……

前言/序言

　　初次晉升為父母，應該是人生中更激動人心的經曆之一，同時也是更具挑戰性的經曆之一。在寶寶齣生後的第一年中，本書會在新生兒父母更需要的每個時刻引導他們完成任務。希望書中介紹的技巧及育兒指導能讓你遊刃有餘地護理寶寶。
　　如今，大多數的新生兒父母在嬰兒齣生後，隻會在醫院或生育中心住很短的時間。他們並不完全依賴醫院和生育中心來教給他們所有的關於新生兒護理的知識。很多醫療健康機構提供的新生兒課程能提供許多幫助，但是，如何能讓自己的寶寶健康而安全地成長，依然讓許多父母感到睏惑和焦慮。
　　本書的宗旨就是要幫助填補這個空白。作為一名兒科醫生，我發現新手父母在嬰兒護理方麵經常提齣類似的問題：他們擔心各種日常問題，例如如何給嬰兒洗澡，或者如何在傢裏安裝嬰兒防護設施；還有一些比較復雜的問題，比如尋找閤適的日托所，監測孩子的生長發育以及照顧患病的寶寶等。我們參照新的研究成果和醫學建議以及很多父母們的經驗智慧——更新完成瞭如今這本《找對育兒方法的第一本書》（0～12月）。
　　第三版融閤瞭前兩版中易於掌握的理論知識，書中引用瞭更多的實際案例。在這本書中，你仍然可以看到本書更具特色之處：每個步驟的詳細圖例解析指導以及護理和喂養寶寶並讓他們保持安全和健康的操作方法，並且加入瞭各種各樣育兒話題的新知識，從母乳喂養、睡眠和添加固體食物，到購買嬰兒服飾，選擇更好的日托所以及帶著寶寶一起旅行。我們還在每個主題中添加瞭關鍵因素，如營養和接種疫苗，而且還為忙碌的（或睏惑的）新生兒父母介紹瞭新的信息來源（包括可靠的網站），幫助他們更好地扮演自己的角色。
　　寶寶齣生後的第一年，將是對父母意誌的考驗，同時也會給父母帶來極大的歡樂。我希望這本書能幫助你們迎接挑戰，並且好好享受傢庭新生命到來的那種喜悅。

找對育兒方法的第一本書（0~12月）下載 mobi epub pdf txt 電子書

找對育兒方法的第一本書（0~12月） pdf epub mobi txt 電子書下載

想要找書就要到求知書站

tushu.tinynews.org

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!