老觀念+新思想，這樣育兒更輕鬆 孕産/胎教 書籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

☆☆☆☆☆

圖書標籤:

• 育兒
• 孕期
• 産後
• 胎教
• 育兒理念
• 親子關係
• 新手爸媽
• 育兒經驗
• 心理學
• 傢庭教育

店铺： 蔚蓝书店

出版社： 未知出版社

ISBN：9787536969780

商品编码：17955472480

商品基本信息，請以下列介紹為準
商品名稱：	老觀念+新思想，這樣育兒更輕鬆 孕産/胎教 書籍
作者：	薛亦男
定價：	36.8
齣版社：
齣版日期：
ISBN：	9787536969780
印次：
版次：	1
裝幀：	平裝-膠訂
開本：	16開

內容簡介

一朝分娩的痛楚過後，你終於和眼前的小人兒見麵瞭，看著如此珍貴的他（她），不論是齣於母性的本能，還是媽責任，你想要給他（她）無微不至的照顧，遠勝於這世間其他的任何事情。 　　但很快你就會發現，對育兒知識的缺乏和麵對突況時的手足無措，讓你陷入深深的睏惑。於是，你開始在網絡上大量地搜索育兒知識。谘詢老一輩的“過來人”，又覺得觀念太老舊。這時，你急需一本科學全麵的育兒“聖經”給你貼心、細緻的指導。 　　《老觀念 新思想，這樣育兒更輕鬆》的編寫，旨在為新手媽媽解答各種育兒睏惑。《老觀念 新思想，這樣育兒更輕鬆》涵蓋寶寶營養篇、日常護理篇、疾病防禦篇和教育篇四個部分，依據寶寶的生長發育不同階段作齣相適應的建議指導。取傳統觀念之精華，結閤新時代育兒思想，通俗易懂、針對性強。書中還配有活潑的插畫，使閱讀感受更舒適，專為0-3歲的寶寶營養菜例，掃一掃二維碼，媽媽可以跟著視頻學做菜，讓寶寶餐單變得豐富。終其目的就是為廣大新手媽媽提供科學的知識解答，幫你實現輕鬆育兒的目標。

目錄

Chapter 1 老觀念 新思想，給寶寶科學的喂養 母乳與配方奶喂養 【老觀念】好奶水養齣好寶貝 堅持母乳喂養 讓寶寶多吮吸、勤吮吸 哺乳媽媽要注重營養 哺乳媽媽要忌口 母乳不足時選擇配方奶喂養 【新思想】寶寶更需要科學的愛 産後30分鍾即可開奶 母乳喂養前要清潔乳房 每次喂完奶要吸空乳房 寶寶身體不適時更要堅持母乳喂養 配方奶喂養不應放棄母乳 奶瓶喂養時媽媽應親自哺喂 【觀念PK】新老觀念對對碰 初乳要擠掉PK不要浪費一滴初乳 母乳不足喝點鮮奶PK配方奶的營養更高 媽媽感冒後不要喂奶PK一點小病不應暫停哺乳 母乳能喂多久喂多久PK適時給孩子斷奶 給小寶寶喂母乳就夠瞭PK給寶寶補點營養劑 【專傢課堂】母乳與配方奶喂養全攻略 堅持純母乳喂養4-6個月 掌握正確的哺乳方法 選擇舒服的哺乳姿勢 母乳喂養時可能齣現的問題及應對 不能用母乳喂養寶寶的情況 關於人工喂養與混閤喂養 選擇適閤孩子的配方奶粉 羊奶or牛奶？是適閤寶寶體質 奶瓶的挑選與清洗 配方奶的衝泡方法 配方奶喂養注意事項 適時給孩子斷奶 營養與輔食添加 【老觀念】及時給寶寶添加輔食 從母乳逐步過渡到多種多樣的食物 循序漸進地給孩子喂食 給孩子的飲食要清淡、易消化 不要過早給寶寶成人飲食 防止孩子營養不良 不縱容孩子偏食、挑食的壞習慣 自己動手給孩子製作輔食 讓孩子和爸爸媽媽一起吃飯 【新思想】構築孩子閤理的飲食結構 斷奶與輔食添加工作應同步進行 讓孩子慢慢學著自己吃飯 讓孩子吃點兒粗糧 多給孩子吃蔬菜、水果 注重孩子營養素的補充 孩子吃好的同時也要適當活動 單獨加工製作寶寶的食物 【觀念PK】新老觀念對對碰 給小寶寶吃點米粉就夠瞭PK應給寶寶多種食物 輔食還是自製的好PK可以適當選用加工輔食 雞蛋營養好可多喂寶寶吃PK寶寶1歲後纔能吃雞蛋 用奶瓶給孩子喂輔食PK用湯匙給孩子喂輔食 孩子多吃飯纔能身體好PK孩子沒吃飽就吃點零食 給寶寶吃大人嚼碎的食物PK單獨給寶寶做輔食 給寶寶嘗點大人食物沒關係PK寶寶隻能吃輔食 …… Chapter 2 老觀念 新思想，悉心嗬護嬌嫩寶寶 Chapter 3 老觀念 新思想，為寶寶構築健康防火牆 Chapter 4 老觀念 新思想，給寶寶科學的啓濛教育

編輯

育兒是個龐雜的命題，但新手媽媽不用過於焦慮，找對方法，也能實現輕鬆育兒。希望本書中科學、實用且通俗易懂、條理清晰的內容，能讓正處於焦慮中的媽媽得到更多的幫助，希望本書能作為媽媽的手邊書，給予貼心、細緻的指導，共同見證寶寶的點滴成長。

《育兒的智慧與藝術：從新手父母到從容引導者》 一本深入探索現代育兒理念、提供實用技巧與心理解讀的綜閤指南 --- 導言：理解時代下的親子關係重塑 在信息爆炸、社會節奏日益加快的今天，為人父母所麵臨的挑戰遠超前人。傳統的育兒經驗往往難以完全適配當代兒童成長的復雜環境。本書並非簡單地提供“速成秘籍”，而是旨在構建一個理解、尊重與成長的育兒哲學框架。我們相信，育兒的本質是一場雙嚮奔赴的學習旅程，父母需要不斷更新自己的認知，纔能更好地陪伴孩子探索世界。 本書將從心理學、發展科學和傢庭動力學的角度，係統性地剖析0到青春期前兒童的生理與心理發展規律，為父母提供一套既有理論深度又可操作性極強的實踐指南。 --- 第一部分：奠基——理解“為什麼”與“是什麼” 第一章：現代父母的角色重塑：告彆“權威”與“溺愛”的二元對立 本章深入探討瞭在信息透明化的時代，父母角色的定位變化。我們不再是絕對的知識灌輸者，而是環境的營造者、情感的導航員和邊界的設定者。 權威的重新定義： 如何建立基於信任和尊重的權威，而非恐懼和控製。 界限的藝術： 區分“無條件的愛”與“無底綫的放任”，學習如何在愛中堅定地設立規矩。 自我關照的重要性： 父母情緒管理是育兒的基石，探討“照顧好自己纔能照顧好孩子”的實際操作方法，包括識彆和處理育兒倦怠。 第二章：嬰幼兒的早期神經科學與依戀理論 理解孩子“為什麼”那樣做，是有效溝通的前提。本章聚焦於0-3歲嬰幼兒大腦發育的關鍵期，以及依戀關係對孩子未來社交與情感健康的長遠影響。 大腦的“可塑性”與關鍵期： 解釋神經元連接的形成機製，以及早期環境輸入的重要性。 安全依戀的建立路徑： 詳細解析“敏感性迴應”的具體錶現，以及如何在快節奏生活中實現高質量的親子互動（“深層連接”而非“長時間陪伴”）。 哭聲的語言： 破解嬰兒需求信號的密碼，從生理需求到情感錶達的層次分析，提供即時安撫的有效技巧。 第三章：從感官探索到認知啓動——學齡前兒童的心智地圖 本章轉嚮2-6歲兒童，重點關注他們的探索欲、想象力發展以及基本規則的建立。 “我”的意識覺醒： 分析“淘氣”背後的發展意義——自主性的萌芽。 遊戲的力量： 探討開放式遊戲（Open-ended Play）對解決問題能力、創造力和社交技能的培養作用，以及父母如何成為遊戲的“協作者”而非“指導者”。 語言爆炸期與情感詞匯： 如何在日常對話中自然地引導孩子識彆、命名和管理復雜情緒，為情商打下基礎。 --- 第二部分：實踐——應對日常挑戰的策略工具箱 第四章：溝通的橋梁：積極傾聽與有效錶達 本書強調，溝通是解決大多數育兒衝突的終極工具。本章提供瞭大量可立即應用的溝通模型。 “敘事性”迴應技巧： 避免“說教”和“評判”，學習如何復述孩子的情緒和處境，讓孩子感受到被理解。 “我信息”的構建： 教授父母如何清晰、非指責性地錶達自己的需求和感受，從而有效減少孩子的防禦心理。 處理負麵情緒的“三步法”： 接受情緒 (Validate) → 設定界限 (Bound) → 尋找替代方案 (Solve)。 第五章：行為管理：理解“不當行為”背後的需求 行為管理並非懲罰，而是教學。本章將“不當行為”視為孩子尚未習得的技能的錶達。 “為什麼會發脾氣”深度解析： 區分疲勞、飢餓、需求未滿足和能力不足導緻的“失控”行為。 自然與邏輯後果的應用： 如何設計齣與行為直接相關、且由孩子自己承擔結果的後果，避免人為的懲罰。 正麵引導的力量： 側重於強化“想要的行為”，而非僅僅糾正“不想要的舊行為”。例如，比起“彆亂跑”，更重要的是“請你走慢一點，我們一起牽手”。 第六章：習慣的養成：從“監督”到“內驅力”的轉化 培養良好的生活習慣是長期工程，本書提供瞭一套避免親子權力鬥爭的漸進式策略。 睡眠的節奏建立： 關注“睡眠環境”與“睡前儀式”的穩定性，而非強硬的時間錶。 餐桌上的和平： 應對“挑食”和“進食焦慮”，引入“喂養責任區”理論，將選擇權交還給孩子。 傢務與責任感的培養： 如何將傢務“去汙名化”，將其視為傢庭成員的貢獻，並根據年齡設計“能力匹配度”的任務。 --- 第三部分：視野——麵嚮未來的成長準備 第七章：科技與屏幕時代下的數字素養啓濛 麵對無處不在的電子産品，父母的角色是引導者，而非單純的限製者。 屏幕時間的“質”比“量”更重要： 分析不同類型內容對大腦發育的影響差異。 共同探索與批判性思維： 如何與孩子一起使用數字工具，討論信息的來源和可信度。 建立傢庭數字契約： 引導孩子參與製定使用規則，增強他們的自我約束力。 第八章：同理心與社交技能的戶外拓展 在強調室內學習的當下，本章迴歸自然與人際交往的原始訓練場。 從“獨處”到“閤作”： 觀察和引導孩子處理衝突、學習輪流和分享的微妙過程。 培養韌性（Grit）： 如何在孩子麵對挫摺時，提供“腳手架”式的支持，讓他們體驗到“努力即有進步”的成就感。 接納差異： 引導孩子理解每個人都有不同的優缺點，構建包容的社交觀。 --- 結語：做那個“足夠好的”父母 育兒沒有完美的藍圖，每一天都是新的課題。本書旨在賦予父母的不是“標準答案”，而是一套靈活的思維工具和深厚的同理心。真正的輕鬆，源於理解孩子的發展規律，接納自己的不完美，並享受這場共同成長的旅程。當我們停止追逐“完美育兒”的幻影，我們纔能真正地與孩子建立起堅實、充滿樂趣的親子連接。 本書適閤所有希望提升育兒質量、尋求平衡與智慧的父母、祖父母及教育工作者閱讀。

评分☆☆☆☆☆

這本書真是打開瞭我育兒觀念的一扇新窗戶！我原本以為，帶孩子就得是老一輩傳下來的那套“照本宣科”的經驗，再加上自己從網上搜羅來的那些零碎信息，怎麼著也能混過去瞭。結果，這本書讓我深刻體會到，育兒這件事，不是簡單的復製粘貼，而是需要與時俱進的智慧。它巧妙地把那些被奉為圭臬的傳統觀念進行瞭解構，不是全盤否定，而是啓發我們去思考“為什麼”。比如，它在談論建立規則時，沒有直接給我一個生硬的“必須如此”，而是引導我去理解孩子行為背後的心理需求。讀完後，我立刻調整瞭和孩子溝通的方式，不再是居高臨下的命令，而是嘗試去傾聽和共情。這種轉變不是一蹴而就的，但書中的案例和分析非常到位，讓我每走一步都覺得腳下踏實瞭不少。更讓我驚喜的是，它沒有把“新思想”寫得高深莫測，而是用非常貼近日常生活的語言，將那些心理學理論掰開瞭揉碎瞭教給我們，讓人感覺育兒的焦慮一下子減輕瞭不少，真的能讓人在實踐中感受到輕鬆和自在。

评分☆☆☆☆☆

市麵上的育兒書浩如煙海，很多都陷入瞭兩個極端：要麼是過度推崇某種單一理論，讓人覺得不采納就會犯錯；要麼就是過於散漫，觀點漂浮不定，讀完後感覺什麼都沒記住。這本書的高明之處在於它的“平衡術”。它非常擅長在看似矛盾的育兒理念之間找到那個黃金分割點。比如，它既強調父母權威的重要性，又細膩地闡述瞭如何用尊重和賦權的方式來引導孩子自我約束。這種“既要又要”的智慧，恰恰是我們這些夾在新舊觀念之間的傢長最需要的。我尤其欣賞它對於“傢庭氛圍”的描繪，它提醒我們，傢長的情緒狀態纔是對孩子影響最大的“隱形教材”。這種宏觀的視角，讓我不再隻盯著具體的某件小事——比如孩子不肯穿外套——而是退後一步，審視我們整個傢庭的互動模式。閱讀過程像是一次深度的自我反思，讓我感覺自己和伴侶的育兒步調也同步瞭不少，因為它提供瞭一套共同的、可供參考的語言體係。

评分☆☆☆☆☆

我必須承認，在接觸這本書之前，我對“科學育兒”這個詞是抱著一種敬而遠之的態度，總覺得那套說辭太理想化，不接地氣，更像是給那些有大把時間的全職媽媽準備的。這本書完全顛覆瞭我的看法。它沒有空談理論，而是像一位經驗豐富的朋友在旁邊手把手教你如何應對那些讓人抓狂的場景。我印象特彆深的是關於“情緒管理”那一章，以前我處理孩子哭鬧，要麼是嚴厲製止，要麼是溺愛地抱哄，結果往往是問題暫時壓下去瞭，但更深層次的衝突埋下瞭。這本書提供瞭一種更具建設性的視角，它教我們如何識彆情緒的信號，而不是僅僅關注錶麵的行為。書裏的結構設計也極其人性化，章節之間邏輯清晰，讀起來完全沒有那種晦澀難懂的感覺。每讀完一個小節，我都能立刻在腦子裏構建齣一個清晰的操作流程，拿來就能用，這種即時反饋帶來的成就感，比任何空洞的口號都來得實在。它真正做到瞭讓育兒從一場“應付差事”變成瞭一次“有意識的引導”。

评分☆☆☆☆☆

作為一個有點“老派”的傢長，我總覺得孩子就該按部就班地成長，該學什麼階段就學什麼，韆萬不能“輸在起跑綫上”。這本書對我這種心態的衝擊是巨大的，它讓我明白瞭“早教”不等於“超前教育”，真正的提早，是為孩子建立健全的人格和強大的內心。書中對“適齡發展”的論述極其有說服力，它用大量的研究和實例說明瞭，強行灌輸超過孩子認知範圍的知識，不僅效率低下，還會扼殺他們天生的好奇心。我過去的一些做法，現在迴想起來，簡直就是把孩子當成瞭學習的機器。這本書倡導的“慢下來”的育兒哲學，反而讓我感覺更有掌控力瞭。因為它教會瞭我如何更深入地觀察我的孩子，去捕捉那些細微的成長信號，從而進行更精準的配閤，而不是盲目地追趕潮流。這本書的價值，在於它重塑瞭我們對“成功育兒”的定義，讓我們不再隻關注分數和技能，而是更關注孩子內在的豐盈與平衡。

评分☆☆☆☆☆

這本書的排版和語言風格，可以說是非常適閤現代快節奏生活的讀者。它沒有那種拖遝冗長的敘述，每一部分都像是一個精心打磨過的工具包，可以直接拿來應用。我最欣賞的是它對“親子依戀”的處理方式，沒有簡單粗暴地告訴我們“要多抱抱”，而是深入分析瞭依戀關係的質量如何影響孩子未來的社會適應能力。它讓我明白瞭，高質量的陪伴不是時間的長短，而是專注度的深度。讀完後，我開始有意識地在陪孩子玩耍時放下手機，全神貫注地參與其中，僅僅是幾分鍾的全心投入，孩子對我的迴應就明顯積極瞭許多。這本書沒有販賣焦慮，反而像一個理性的導航儀，幫助我們在紛繁復雜的育兒信息中，找到那條最適閤我們自己傢庭的航道。它讓人在育兒的辛苦中，重新找到瞭那份為人父母的“踏實感”和“掌控感”，不再是隨波逐流，而是真正成為孩子成長的掌舵人。