包郵 三高吃什麼宜忌速查全書 血脂高血壓高吃什麼 糖尿病菜譜/高血壓/高血脂食譜書血糖高的食療養 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
圖書介紹
发表于2024-11-14
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店鋪： 多遠圖書專營店
齣版社： 福建科學技術齣版社
ISBN：9787533543594
商品編碼：21778107441
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具體描述
商品參數：
書名：“三高”吃什麼宜忌速查全書
作者：鄭育龍
齣版社：福建科技齣版社
齣版日期：2013年10月
印刷時間：2013年10月
ISBN：9787533543594
頁數：308
裝幀：平裝
開本：16開
定價：88元
重量：g
目錄：
第1 章 防治“三高”，飲食先行
2 全麵杜絕“三高”的基礎知識
2 高血壓：國人“疾病”
4 高血脂：一種“沉默”的疾病
6 高血糖：多種疾病的“元凶”
8 “三高”之間有著密不可分的聯係
8 高血壓與高血糖同宗同源
……
專題1 “三高”人群不可不知的食品交換份法
第2 章 吃對營養素，輕鬆控製“三高”
22 小營養，大健康 ——防治“三高”的營養元素
22 鋅 控製血壓，糖尿病並發癥
24 鈣 降血壓、防血栓的“生命元素”
26 鉀 有效促進鈉的代謝與排齣
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