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書名	擁有就是幸福
定價	18.00
ISBN	9787538588248
齣版社	北方婦女兒童齣版社
作者	楊承清
編號	1201030617
齣版日期	2015-01-01
印刷日期	2015-01-01
版次	1
字數	160.00韆字
頁數	249

“寶貝 長大瞭想做什麼呀？” “長大瞭我要做世界上*幸福的人。” 有 你終於長大瞭 那你知道幸福是什麼嗎？ 幸福啊 像貓吃魚 狗吃肉。幸福不是擁有多少 而是看重擁有的 看淡無法擁有的。 讀一讀這些關於幸福的小故事 它們將是照亮你心靈每一個角落的陽光。

青年(14-20歲),普通成人

一隻小狗問媽媽：“我的幸福在哪裏？” 媽媽告訴它：“幸福就在你的尾巴上。” 小狗很好奇 想知道幸福是什麼樣子 於是從這開始 它每天都要做一件事——追自己的尾巴。小狗想盡瞭各種辦法 可是不管它怎麼努力 總是差那麼一點兒。 終於有 小狗覺得圍著自己的尾巴轉圈這件事沒意思極瞭。它心情沮喪 苦惱極瞭 找到媽媽問：“媽媽 為什麼我總是追不到幸福？”媽媽說：“傻孩子 你沒有必要刻意去追逐幸福 隻要你抬起頭一直往前走 幸福就會永遠跟在你身後。”幸福其實很簡單 幸福就是現在擁有的。隻要你以快樂的心態過好每 就能時時刻刻感受到幸福。 如果你正在尋找幸福的路上 那麼韆萬彆錯過楊承清編著的'擁有就是幸福/悅讀時光'這本給你幸福的書。

內容插圖

目錄

Part01 勤掃靈魂垢，心嚮燃燈人／1
幸福是一場修行／2
修煉人格，做幸福的主角／5
哭著“生”，笑著“活”／8
誰是“濁世翩翩佳公子”／11
永遠不會過時的“自尊”／14
多反省，纔清醒／17
趕走“自卑”的心魔／21
自信是幸福的源泉／24
不活在彆人的眼光裏／27
彆做“植物人”／30
把幸福“吸”過來／33
彆敏感，要鈍感／36
摘下麵具透透氣／40
用欣賞的眼光去生活／43
越簡單，越快樂／46
開啓你的所羅門寶藏／49
光腳的不怕穿鞋的／53

Part02 將人生悲苦隔在外／57
人生的快樂在於你的內心／58
持平常心就會有幸福心／60
你的心決定你的幸福／63
苦與樂隻是一念間的事／65
沒有貪念，纔不會招魔／67
人毀於欲，福於寡／70
幸福就是看自己好的一麵／73
無病是幸，健康是福／76
安貧以守道，知足即是福／80
要活，就該活齣品位／83
為心靈尋找一個齣口／85
給濛塵的心靈洗個澡／88
每個人幸福的標準不一樣／90
簡單生活就是一種幸福／92
佛法裏有幸福的辦法／94

Part03 快樂就在此時此地／97
如意隻有一二，何不隨遇而安／98
不要讓人生留有遺憾／102
珍惜現在就是大的幸福／105
泥鰍的煩惱／108
將鏡子後麵的水銀漆剝掉／110
成功的五環／112
幸福就在這一刻／115
不要讓幸福和你擦肩而過／118
珍惜你所擁有的一切／121
停下腳步等快樂來敲門／123
對生活不滿是不開心的根源／125
彆讓憂慮掩埋瞭你的快樂／128
不能完美不代錶不能快樂／131
你會計算你的幸福嗎／134
再苦也要笑，笑是通嚮快樂的門／137
彆灑落那滴幸福的“甘露”／140
春有百花鞦有月：日日是好日／143
我把快樂的鑰匙放在哪裏／147
尋找“麵包”／149

Part04 計較是痛苦的開始／151
計較越多，失去就越多／152
無比較心，人生就不會痛苦／154
退一步，你纔會走得更遠／156
忍讓是為瞭讓你的人生走嚮圓滿／158
嗔心隻會傷害自己／160
何苦跟自己過不去／163
不用彆人的錯誤來懲罰自己／165
學會釋懷，人生纔會灑脫／167
不會包容的人不會快樂／169
學會放手，你就會快樂／172
不在意是人生另一種境界／175
糊塗是福，傻人有傻福／178
快樂是寬恕給予我們的迴報／181
畫傢的悲哀與喜悅／183

Part05 有付齣纔能有福報／185
吃苦，是在鋪墊你的幸福／186
捨我與得福互為因果／189
自己的福田靠自己耕種／191
給予是兌換快樂的佳籌碼／194
自私是快樂的極大阻礙／197
施與者比接受者更有福／200
快樂是和苦比對的結果／203
在助人中得到快樂／206
世間沒有不勞而獲的幸福／208
每個人都有幸福的種子／210
一錠銀子，一個轉摺／212
吃虧是一種投資／214

Part06 讓愛加持你的人生／217
心中有愛，生活就充滿快樂／218
應該讓對方清楚你的愛／221
愛是幸福的迴音壁／224
愛彆人，纔有人愛自己／226
有愛，內心就不會太苦／228
愛，就是按對方所需要的付齣／230
善行能換取幸福／234
珍惜爸爸媽媽給予的幸福／236
愛是世間快樂的源泉／239
愛一定要學會分擔／242
幸福就是與愛人一起慢慢變老／245
瞧，這對母子／247

精彩書摘

　　幸福是一場修行
　　修行本是佛傢用語。在佛傢看來，人生本是苦的，而這份苦是可以解脫的，這個解脫的過程就叫修行。
　　如果你覺得此刻的自己很“不幸福”，渴望得到“幸福”，那麼，不妨試著理解一下“修行”這個詞。它似一條路，通往心靈深處；又似一架扶梯，當你行至人生旅途黑暗、崎嶇之地，幫著你渡過難關，通嚮光明，實現圓滿，求到幸福。
　　能體現“修行”在幸福中的重要性的，莫過於《西遊記》的故事。師徒四人結伴西行，曆經九九八十一難，終於修成正果，取得真經。他們四個人在如來前聽封時那般虔誠的神態、激動的神情，讓人久久難忘。
　　想想看，這師徒四人真是各有各的“不幸”。齊天大聖早倒是逍遙自在的，得瞭道有瞭本事，占山為王好不快活，無奈鬥誌昂揚鬧到瞭天上去，得罪瞭玉皇大帝和如來，落得個五行山下苦壓500年的下場。要不是唐僧來救他，還不知要苦熬到何年何月。
　　唐僧也很慘，從小就沒有爹媽，磕磕絆絆地長大瞭，卻被觀音菩薩相中，去做那取經人。這看似幸運的事卻伴隨著各種艱難險阻，因為他的肉可以讓人長生，每個妖怪都想吃瞭他成仙，真可謂“纔齣龍潭又入虎穴”，實在不是“倒黴”兩個字可以形容的。
　　此外，那豬八戒本是天蓬元帥，卻被錯投豬胎，到高老莊搶媳婦被人追著打。沙僧本是捲簾大將，卻因打碎瞭茶杯而被罰到河水裏當妖怪。他們都夠“不幸”的。他們唯有跟著唐僧一路西行，磨煉修行，纔能在諸多苦難中洗脫齣來，立地成佛，實現幸福。
　　這麼一比較，我們不難發現，這師徒四人的身上都有我們凡人的影子，有的人本領大、膽子大卻脾氣火暴，像孫悟空；有的人沒本事沒腦子還貪玩，像豬八戒；有的人木訥老實像沙僧；也有人優柔寡斷、心慈手軟卻意誌堅定，像唐僧……不管你像哪一個，都會有自己的“不幸”，都渴望求得自己的“幸福”，那麼，不妨捺著性子去修行一番。
　　星雲大師在《寬容的智慧》一書中曾分析道：人的所謂“苦”，“不外我與物、我與人、我與身、我與心、我與欲、我與見、我與自然的關係不調和。這一切都起因於我們心中有瞭種種分彆、執著、妄想，因此纔會迷惑顛倒、煩惱重重。”
　　國學大師季羨林先生在《做人與處世》中寫過一段話：“一個人活在世界上，必須處理好三個關係：，人與大自然的關係；第二，人與人的關係，包括傢庭關係在內；第三，個人心中思想與感情矛盾與平衡的關係。這三個關係，如果能處理得好，生活就能愉快；否則，生活就有苦惱。”
　　修行，就是幫助我們厘清上述這幾層關係，找齣“苦根”，剔除“苦味”，收獲甜蜜幸福
　　我們生長在太平盛世，沒有戰亂的侵害，也少有飢饉的威脅，不過是為瞭升職、加薪、房子、車子的事傷腦筋，或者為你儂我儂、卿卿我我的小兒女之情絞盡腦汁。把這些苦當作生命對你的曆練和考驗，鼓足勇氣去麵對，終究會迎來甘之如飴的果實。
　　修煉人格，做幸福的主角
　　在眾多皺著眉頭求職無果的“倒黴”畢業生中間，梅朵算是一個“幸運兒”。同學們都說：“你走瞭狗屎運啊！”“你到底有什麼秘訣？”“你真是太會演戲瞭！”
　　這些“贊譽”中有些是真心的，當然，也有一些夾雜著嘲諷和譏誚。但是梅朵裝作沒聽到，她堅持認為，自己的“幸運”來得有道理。
　　這還要從那場招聘會說起。
　　梅朵在大學裏主修是財務，當然想進到實力很強的企業中，如果進不去，退而求其次到企業做財務工作也是好的。所以，她在投簡曆的時候就盯準瞭這些目標。無奈的是，她的競爭對手太多瞭，她的學校不是名校，又沒有太多相關的工作經驗，得到夢寐以求的工作的希望堪稱渺茫。
　　終於，一個大企業的麵試官拿到她的簡曆之後答應給她兩分鍾簡單麵試的機會。梅朵把事先準備好的自我介紹說瞭一通，眼看著麵試官就要把她的簡曆“PASS”掉，她萬分著急地喊瞭一句說：“請您務必給我一個迴復好嗎？”
　　“你等電話吧！”麵試官很官方地應付著。
　　“您一定要守信用呀！”梅朵非常認真懇切地說。
　　麵試官被這個小姑娘的執拗和較真逗笑瞭，說：“小同學，如果我們覺得你的簡曆閤適，一定會打電話通知你進入下一輪麵試的。如果一個星期之內沒有通知，那就……對不起瞭。”
　　“不不，”梅朵急瞭，“麻煩您一定要給我一個迴復好嗎？”她從錢包裏拿齣5角錢遞給麵試官，“我知道，HR很忙，但是我求您務必給我一個迴復。如果我被淘汰瞭，就請您給我打個電話知會一聲，這5角錢是電話費，我不占公司的便宜。”
　　這後一句話引起瞭麵試官的極大興趣，他沒有去接那5角錢，而是重新抬頭打量瞭一下梅朵，然後把頭湊到一旁的HR身邊咬瞭咬耳朵，那人也接過梅朵的簡曆看瞭看，笑說：“這小姑娘還真有意思，那好，我們現在就通知你，下周一你來參加第二輪麵試吧。”
　　梅朵真以為自己是被幸運的閃電擊中瞭，那HR卻補充瞭一句說：“實話實說，你的簡曆實在很普通，但是，你的態度和人格我們是非常欣賞的。做財務工作就是要認真，就是要公私分明。難得你小小年紀就能有這樣的意識，我們很希望有你這樣的新員工加入。”
　　在這個“成功學”滿天飛、“緻富經”極受歡迎的年代，談及“人格魅力”好像有點過時瞭，殊不知，那些真正成功的“富豪”們，大多數都是靠著強大的人格魅力為自己贏得命運的垂青的。一個品行不端、德行惡劣的人很難得到大傢的認可，更難獲得長久的事業上的成功。你渴望成功也好，追求幸福也罷，都需要嚴格要求自己，保持人格的乾淨和純然。
　　一位商業名流曾經說過：“有些人生來就有與人交往的天性，很容易就博得他人的善意，這種‘秘密武器’就是‘人格魅力’。”隻有健全的人格，纔能獲得人們的喜愛和閤作。
　　……

前言/序言

　　幸福就在前方，而我一直在路上。每個人都行走在尋找幸福的道路上，我們也總是在問：“到底什麼是幸福？”
　　囊空如洗的時候，認為有錢就是幸福；纏綿病榻的時候，覺得健康就是幸福；沒有房子的時候，有間陋室就是幸福；有瞭房子，再有車就是幸福……人們眼中的幸福在不斷變化。
　　就這樣，我們談論幸福，聊著聊著，卻忘瞭該如何幸福。
　　幸福，就是在不期而遇的刹那領悟。幸福不是給彆人看的，與彆人怎樣說無關，重要的是你的心中充滿陽光，也就是說，幸福是掌握在自己手中的。
　　當你追尋成功的腳步急匆匆，不停歇，你是否就能感覺到安全和幸福？
　　當我們在外界找不到安全感和幸福感時，迴歸就成瞭一種必然的選擇。在浮躁的俗世洪流中保持平靜是難的，也是人們希望的。
　　有沒有一種讓我們在追逐名利的同時感覺到幸福的方法呢？這看起來似乎矛盾，卻很有意思；很有挑戰性，未必不能達到。
　　其實幸福與成功並不矛盾，如果說它們是兩座相連的雙子塔，我們該怎樣攀登呢？
　　據說能夠到達高塔頂端的隻有兩種動物——具有飛翔能力的鷹和蝸牛。不是所有人都具備老鷹的能力，但蝸牛的勝齣就讓很多人意外瞭。
　　蝸牛做瞭什麼？其實就是每一步的堅持。幸福如同金字塔，堅持過好每，你就能到達，不是嗎？
　　你要知道，世界上美好的東西不是得不到的，也不是已失去的，而是現在擁有的。在追求幸福的路上，不強求不屬於自己的東西，隻要擁有，就是幸福。
　　獲取人生的幸福並不復雜！隻要你懂得仔細去體味生活，感激你現在所擁有的，你就會發現幸福的方法。
　　本書告訴你的就是如何度過每，選擇怎樣的工作和生活態度纔能讓幸福敲開你的心扉。
　　……


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