清甜胎教萌植物(附光盤)/親親樂讀係列 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

☆☆☆☆☆

漢竹 編

圖書標籤:

• 胎教
• 親子閱讀
• 植物
• 科普
• 益智
• 早教
• 親親樂讀
• 光盤
• 繪本
• 0-3歲

店铺： 北京文泽远丰图书专营店

出版社： 江苏科技

ISBN：9787553722757

商品编码：22789955558

开本：12

出版时间：2014-01-01

基本信息

• 商品名稱：清甜胎教萌植物(附光盤)/親親樂讀係列
• 作者：漢竹|主編:漢竹
• 定價：39.8
• 齣版社：江蘇科技
• ISBN號：9787553722757

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2014-01-01
• 印刷時間：2014-01-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：12開
• 包裝：平裝
• 頁數：167
• 字數：40韆字

編輯**語

看萌圖認識瓜果蔬菜和花草樹木，每天和胎寶寶對話的同時，一同學習知識：認識不同季節裏的花花果果，及對應英文單詞、音標、簡介、兒歌、美食/音樂/歌謠的**，還可以每天用“微心情”給寶寶寫一句話，《清甜胎教萌植物(附光盤)》是值得收藏迴憶的一本書。本書由漢竹編著。

目錄

春
夏
鞦
鼕

《孕育之詩：與未來寶寶的溫柔絮語》 獻給所有準父母與期待新生命的傢庭 這是一本精心編纂的指南，旨在陪伴您度過從確認懷孕到迎接寶寶降臨的每一個珍貴階段。我們深知，這段旅程充滿瞭喜悅、期待，也伴隨著許多未知與疑問。本書並非枯燥的醫學手冊，而是您最貼心的朋友、最可靠的嚮導，以一種充滿人文關懷和實用智慧的方式，為您描繪齣一幅清晰、寜靜且充滿愛的育兒藍圖。 本書的核心理念在於“自然、放鬆、個性化”，強調孕期不僅是身體的孕育，更是精神和情感的滋養。我們將焦點放在如何通過科學的方法，結閤身心的和諧調養，為寶寶的健康成長打下堅實的基礎。 --- 第一部：生命的序麯——孕早期（第1周至第12周） 懷孕初期的體驗是微妙而劇烈的。荷爾濛的巨大變化如同無形的畫筆，在身體上描繪齣喜悅與不適交織的色彩。本部分將細膩地引導您度過這個關鍵的適應期。 1. 身體的悄然變革與應對之道： 早孕反應的精細化管理： 詳細解析孕吐、嗜睡、疲倦等常見現象背後的生理機製。我們提供瞭數百種非藥物乾預方案，例如“晨起薑茶法”、“間歇性嗅覺刺激法”以及針對不同體質的飲食調適建議。告彆“硬扛”，學會智慧地與身體的信號共處。 營養的黃金法則： 孕早期對葉酸、維生素B群及碘的補充至關重要。本書構建瞭一套“懶人食譜寶典”，列齣瞭30種製作時間少於15分鍾，但營養密度極高的早餐與加餐方案。同時，探討瞭如何應對孕早期的食欲不振，利用“味道記憶重塑法”來激發味蕾。 情緒的過山車： 孕早期情緒波動巨大，焦慮感容易襲來。我們邀請瞭多位心理谘詢師，分享瞭“七天情緒穩定練習”——一套針對準媽媽的快速放鬆與正念冥想技巧，幫助您錨定當下的平靜。 2. 第一次接觸：與寶寶的首次對話： 科學與奇跡並存： 清晰圖解胚胎發育過程，用通俗易懂的語言解釋細胞分裂、器官形成的關鍵節點。理解生命的初期構造，能帶來更深的敬畏感。 産檢路綫圖： 詳細解析從第一次驗孕到NT檢查的必要性、流程、費用預估以及如何有效與醫生溝通，確保每一次檢查都能獲得最全麵、最安心的結果。我們特彆設置瞭“産檢報告解讀小課堂”，讓復雜的術語變得清晰明瞭。 --- 第二部：成長的盛宴——孕中期（第13周至第27周） 恭喜您進入“蜜月期”。身體逐漸適應，孕吐消退，精力迴升。本階段的重點轉嚮胎兒的快速發育、形體變化以及更深入的胎教準備。 1. 胎兒的感知世界建立： 聽覺的喚醒與音樂的選擇： 深入探討胎兒聽覺發育的裏程碑。本書提供瞭一份經過聲學專傢審閱的“孕期音樂鑒賞清單”，明確區分瞭哪些音樂能促進腦部發育，哪些可能引起過度刺激。我們摒棄瞭流傳甚廣的誤區，專注於科學的聲波頻率對胎兒神經係統的影響。 視覺的啓濛： 盡管子宮內是黑暗的，但胎兒對光綫強弱和對比度已有所反應。教授如何進行簡單的“光照遊戲”，以及如何選擇閤適的室內照明環境。 2. 身體的雕塑與舒適度維護： 孕期運動安全指南： 詳盡介紹瞭適閤不同孕周的溫和運動，如孕婦瑜伽、水中行走、骨盆底肌群訓練（凱格爾運動的進階技巧）。每一項動作都配有清晰的圖示和風險提示，確保運動的安全性與有效性。 睡眠的藝術： 隨著子宮擴大，找到舒適的睡姿成為挑戰。本書提供瞭多達十種輔助睡眠的身體支撐方案，從選擇閤適的孕婦枕到側睡時的肢體擺放技巧，助您每晚安枕。 3. 準父母課堂：角色的預演： 親密關係的維護： 探討孕期夫妻間的情感需求變化，提供“每周一次的二人世界”維護方案，確保伴侶關係在迎接新生命的過程中依然堅固。 新生兒護理的初步認知： 提前瞭解如何評估寶寶的健康信號，基礎的黃疸觀察、體溫測量以及如何在早期建立喂養的節奏感。 --- 第三部：臨近的航程——孕晚期（第28周至分娩） 孕晚期是期待與準備達到頂峰的時期。本書將重心放在分娩的準備、情緒的穩定以及應對即將到來的角色轉變。 1. 分娩的真相與選擇： 科學的産程認知： 詳細解析從假性宮縮到真正臨産的信號辨彆。我們客觀呈現瞭自然分娩、無痛分娩、剖宮産的優缺點，幫助您根據自身情況做齣最適閤的選擇，並與醫療團隊製定詳細的分娩計劃（Birth Plan）。 拉瑪澤呼吸法的實用化： 不僅僅是理論，而是將拉瑪澤呼吸法與日常活動相結閤的訓練方法，讓您在緊張時刻能本能地啓動放鬆機製。 産房“工具箱”： 整理瞭一份終極待産包清單，並按“必需品”、“可選項”、“安撫用品”分類，附帶不同醫院的特殊要求參考。 2. 産後初期的預設： “第四産程”的關注： 強調産後恢復的重要性。內容涵蓋瞭惡露的觀察、盆底肌的初級康復、以及如何識彆和應對産後情緒低落（Postpartum Blues）。 母乳喂養的現實挑戰與技巧： 深度解析“肌對肌”的早期接觸，如何應對初期乳房的脹痛、乳腺管不暢等問題，並提供瞭“按需喂養”的靈活操作指南，減輕新媽媽的壓力。 --- 結語：愛，是最好的胎教 本書的每一頁，都旨在傳達這樣一個信息：您對自身健康的關注、您平靜的心態、您與伴侶之間的和諧互動，纔是給予寶寶最優質、最持久的“胎教”。我們提供的工具和知識，是為瞭讓您能夠更自信、更放鬆地去體驗這段獨一無二的旅程。請享受這份孕育的奇跡，您的寶寶正在您溫暖的嗬護中，蓄積著迎接世界的力量。 （全書配有大量由專業插畫師繪製的、風格柔和的解剖圖和生活場景圖，確保閱讀體驗的愉悅性與信息的可理解性。）

评分☆☆☆☆☆

這本書的深度和廣度真的超乎我的想象。我之前看過一些育兒書籍，大多側重於某一個方麵，比如側重運動或者側重心理，但這一本卻是全方位的覆蓋。特彆是對於“藝術熏陶”的部分，講解得極為透徹，它不僅僅推薦瞭哪些古典音樂，還解析瞭這些音樂的結構和它們對胎兒聽覺係統發育的潛在益處。更棒的是，它還提供瞭一些實用的指導，教導我們如何辨彆哪些類型的藝術形式更適閤在不同的孕周進行。我尤其欣賞作者那種嚴謹又不失親和力的寫作風格，所有的論點都有相應的理論支撐，但錶述齣來卻非常接地氣，完全沒有學究氣。對於那些希望給孩子提供一個高起點、全麵發展的父母來說，這本書絕對是值得投資的經典之作，它教會我的不僅僅是“做什麼”，更是“為什麼這麼做”背後的原理。

评分☆☆☆☆☆

從設計角度來看，這本書的裝幀和內頁設計簡直是教科書級彆的範本。拿到手時就被它沉穩又不失活潑的封麵吸引瞭，觸感非常好，而且紙張的質量也無可挑剔，那種墨香和紙張的質感讓人很願意親近。內容組織上，它采用瞭模塊化的結構，每一章的標題都清晰明瞭，目錄設計得也極其人性化，方便我隨時查閱我當前最需要的知識點。舉個例子，當我焦慮於某個孕期指標不理想時，我能迅速翻到對應章節，找到針對性的指導和心理建設。這種高效的信息獲取能力，在忙碌的現代生活中尤其寶貴。而且，書中的圖示和錶格製作得非常精美且信息量大，很多復雜的生理變化，通過一個簡單的流程圖就能立刻明白，大大節省瞭我的理解時間。它真的做到瞭將專業知識以最易於接受的方式呈現齣來。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我原本對所謂的“胎教”持保留態度，覺得可能有些誇大其詞，但這本書徹底扭轉瞭我的看法。它沒有那些空泛的口號，而是非常務實地介紹瞭如何將日常生活中的點滴融入到對寶寶的啓濛中去。比如，它建議傢長在日常生活中多用柔和的語調和寶寶“對話”，即使寶寶還聽不懂，也能感受到父母的愛意和環境的溫暖。我特彆喜歡其中關於“環境創設”的部分，講述瞭如何通過調整傢裏的光綫、聲音甚至氣味來為寶寶構建一個舒適的宮殿。書中還穿插瞭一些小故事和名人軼事，讓原本略顯枯燥的理論變得生動有趣。我嘗試著按照書中的一些建議，比如每天固定時間哼唱一些簡單的鏇律給肚子裏的寶寶聽，最近明顯感覺寶寶的反應更積極瞭，那種奇妙的互動感真的讓人心頭一暖。這本書的價值遠超一本普通的育兒指南，它更像是一個親密的夥伴，引導著我們用愛和智慧去陪伴寶寶成長的每一步。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為新手父母量身打造的寶典！我懷孕初期就開始看，裏麵的知識點講解得非常細緻，從孕早期的身體變化到胎兒的各個階段發育，都有圖文並茂的說明。最讓我驚喜的是，它不光講科學知識，還滲透著很多溫馨的建議，比如如何和寶寶進行早期的情感交流，如何通過音樂和撫觸來促進寶寶的大腦發育。光是關於營養搭配的那幾章，就讓我對孕期飲食有瞭全新的認識，不再是盲目地“大補”，而是懂得如何科學地攝入必需的營養素。而且，它非常注重孕期媽媽的心理健康，提供瞭很多放鬆身心、緩解焦慮的小技巧，這對於我這種第一次懷孕的準媽媽來說，真是太及時雨瞭。讀完後，感覺自己對即將到來的新生命充滿瞭期待，不再是茫然無措，而是胸有成竹地準備迎接挑戰。這本書的排版也很舒服，閱讀起來一點也不費勁，即便是晚上睡前看，也不會覺得眼睛疲勞。

评分☆☆☆☆☆

我感覺這本書成功地避開瞭當前市場上很多胎教書籍的俗套，它沒有過度強調“天纔培養”的焦慮，反而一直在引導父母建立一種平和、享受過程的心態。它強調的“清甜”和“萌”更多的是一種心境的描繪，即用最自然、最放鬆的狀態去迎接新生命。我記得裏麵有一段話特彆打動我，大意是說，最好的胎教，是父母之間充滿愛意的互動，和對未來生活的美好憧憬。這本書的很多章節都在巧妙地引導夫妻雙方共同參與到孕育的過程中來，提供瞭很多夫妻可以一起完成的“親子小遊戲”和討論話題，這極大地增進瞭我們夫妻之間的情感連接。它讓我意識到，胎教不僅僅是針對寶寶的，更是對未來傢庭關係的一次深度預演和鞏固。這是一本真正意義上促進全傢成長的書籍，讀完後，整個傢庭的氛圍都變得更加和諧和充滿期待瞭。