懷孕分娩坐月子育兒 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

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出版社： 中国人口

ISBN：9787510136917

商品编码：22865556881

商品基本信息，請以下列介紹為準
商品名稱：	懷孕分娩坐月子育兒
作者：	陳誠
定價：	39.8
齣版社：	中國人口
齣版日期：	2016-06-01
ISBN：	9787510136917
印次：	1
版次：	1
裝幀：	平裝
開本：	小16開

內容簡介

雖說生兒育女是一個從古到今看來似乎都很自然的事，但在這個“自然”之中卻隱藏著太多的變數。從十月懷胎到一朝分娩，再到將寶寶一天天撫養長大，其中浸透著每對父母無私的愛和無窮的付齣。但並非付齣瞭就定會有滿意的迴報。因為在這個相對漫長的過程中，尤其是懷孕期間，有很多事是我們無法預料的。而這些事情，很多夫妻並不瞭解。因此，纔有瞭我們這本《懷孕分娩坐月子育兒》的問世。 本書分懷孕和育兒兩大部分，而懷孕知識所占的分量稍大一點。在每一部分中，又根據懷孕和育兒所處的不同時期，細分齣多個章節，比如懷孕部分分為孕前準備、孕早期、孕中期、孕晚期、臨産及分娩期，育兒部分按寶寶的月齡依次劃分為十二章。在每一章中，我們又根據這一階段的特點，細分齣相應的小節，如孕早期分為孕媽媽的變化、胚胎的變化、營養、胎教、日常、異常情況，齣生到滿月則分為嬰兒狀況、養育方法、新媽媽的産後、異常情況。在每一節中，我們有針對性地將這一階段所具有的特點，將可能齣現的各種情況進行全麵而簡要地講解，以便於讀者朋友閱讀和查詢。

編輯

本書集營養學、遺傳學、婦産科學、兒科學、圍産醫學等生物學科，並將胎教和早教知識融入其中，內容科學、條理清晰、語言生動，*是一本孕期和育兒期朋友們的“乾貨”。我們真誠地希望，本書能成為無數即將或剛剛為人父母的朋友們的好幫手和枕邊書。

好的，這是一份關於一本名為《環球風物誌：從古至今的飲食與文化變遷》的圖書簡介，內容不涉及“懷孕分娩坐月子育兒”： 《環球風物誌：從古至今的飲食與文化變遷》 書籍簡介 在人類文明的長河中，食物不僅是維係生命的必需品，更是文化、曆史、貿易乃至權力更迭的縮影。本書《環球風物誌：從古至今的飲食與文化變遷》，旨在帶領讀者進行一場跨越時空、橫貫五大洲的“餐桌考古”，深入探究那些看似尋常的食材是如何塑造瞭人類社會的麵貌，以及它們在不同文明中的命運沉浮。 第一部分：文明的基石——榖物與早期農業的演進 本書伊始，我們將聚焦於人類定居點形成的關鍵——榖物。從美索不達米亞的二粒小麥（Emmer）到中國黃河流域的粟（小米），再到安第斯山脈的藜麥，每一種榖物的馴化，都標誌著一次重大的技術飛躍和社會結構重塑。 我們會詳盡分析小麥是如何從一種野生草本植物，通過數韆年的精心選育，成為古埃及法老權力的象徵和羅馬帝國穩定的命脈。深入探討瞭中西方不同製粉技術（如石磨與水磨）對麵包、麵條等主食製作工藝的影響，及其背後隱藏的社會階層差異——白麵包是貴族的特權，粗糲的黑麥或大麥製品則供養瞭大眾。我們考察瞭水稻在東亞的傳播路徑，不僅關注其高産量的農業潛力，更剖析瞭水稻種植對亞洲社會水利工程、集體協作模式乃至哲學思想（如稻作文化中的“和”的觀念）的深遠影響。此外，本書不遺餘力地考察瞭馬鈴薯、玉米等“新大陸”作物，在地理大發現後如何顛覆瞭舊世界的農業格局，並引發瞭人口爆炸性增長與土地利用方式的根本變革。 第二部分：香料之路與全球貿易網絡的構建 香料，這些曾經比黃金更為珍貴的物質，是連接古代世界的無形紐帶。本章深入剖析瞭鬍椒、肉桂、丁香等香料的起源地、采摘工藝及其在古代貿易網絡中的高昂價值。 我們追溯瞭著名的“香料之路”——無論是陸路上的絲綢之路，還是海上的香料航綫。著重闡述瞭羅馬人對東方香料的狂熱如何推動瞭地中海貿易的繁榮，以及中世紀歐洲修道院對香料貯藏與使用的壟斷。書中特彆闢齣專章討論香料貿易如何驅動瞭地理大發現，哥倫布和達伽馬的航行，本質上都是對香料壟斷權的爭奪。從香料在宗教儀式中的應用，到它們在醫學、防腐領域的功能，再到它們如何演變成權力和財富的符號，香料的故事，是全球化最早的雛形。 第三部分：從宮廷到街頭——飲料與精神世界的交織 飲料，是文化品味和社交禮儀的載體。本書詳細對比瞭三大類對人類曆史産生深遠影響的飲品：茶、咖啡和可可。 關於茶，我們考察瞭從中國南方的野生茶樹到宋代點茶藝術的興盛，再到英國東印度公司將其引入全球市場的過程。深入分析瞭茶如何從一種藥用飲品轉變為日常必需品，以及其對英國工業革命後社會作息的影響。咖啡的故事則與伊斯蘭世界的蘇菲派修行、奧斯曼帝國的咖啡館文化及其作為“思想交流所”的角色密不可分。我們追蹤瞭咖啡豆如何從也門傳入歐洲，並在啓濛運動時期為思想的碰撞提供瞭溫床。至於可可，則從中美洲阿茲特剋文明中作為“神之食物”的祭祀地位，到被西班牙殖民者改造為富裕階層的甜美飲品，揭示瞭其身份認同的劇烈轉變。 第四部分：工業革命的餐桌——速度、標準化與全球食物鏈 工業革命帶來的不僅是蒸汽機和紡織機，更是對食物生産、加工和分配的徹底重構。本部分探討瞭罐頭食品的發明如何延長瞭食物的保質期，使得遠洋航行和軍事補給成為可能。 我們詳細研究瞭冷藏技術的突破，分析瞭阿根廷的牛肉、澳大利亞的羊肉如何通過遠洋輪船抵達歐洲，極大地改變瞭當地居民的飲食結構。此外，書中還探討瞭食品工業化的負麵效應，如早期加工食品中的添加劑問題，以及現代快餐文化的興起，如何在全球範圍內推動瞭同質化飲食的趨勢，以及隨之而來的對傳統區域性食材和烹飪技藝的衝擊。 第五部分：現代身份的塑造——風土、迴歸與可持續性的探討 在當代，食物的選擇越來越成為個人身份認同的錶達。本書的終章將目光投嚮當代。我們探討瞭“風土（Terroir）”概念的復興，這種理念強調特定地理環境對葡萄酒、橄欖油等産品風味的關鍵作用，是反抗全球化過度標準化的文化自覺。 此外，我們深入分析瞭有機農業、慢食運動（Slow Food）的興起及其社會意義。本書以開放性的視角，邀請讀者思考：在氣候變化和資源有限的未來，我們應該如何平衡全球食物供應鏈的效率與維護地方性、多樣性的飲食傳統之間的關係。 《環球風物誌》不僅僅是一本關於食物曆史的書，它是一部關於人類的遷徙、徵服、發明與適應的曆史教科書，深刻揭示瞭我們手中的每一粒米、每一片麵包背後，所承載的磅礴文明力量。閱讀本書，您將以全新的視角審視餐桌上的每一道菜肴，理解它們如何在曆史的洪流中被塑造、被賦予意義。

评分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計倒是挺吸引眼球的，封麵色彩柔和，那種淡淡的米白色配上一些溫馨的插畫，讓人一看就覺得很安心，很適閤放在床頭或者客廳的茶幾上隨時翻閱。我特彆喜歡它在細節處理上的用心，比如紙張的質感，摸起來不是那種廉價的滑膩感，而是略帶啞光和韌性，翻頁的時候聲音很舒服，不會有刺耳的撕拉聲。裝訂部分也很結實，感覺能經受住反復翻看的考驗。不過，要說內容嘛，我得承認，我主要是衝著它那頗具現代感的排版纔買的。市麵上很多育兒書要麼字體太小，要麼布局過於擁擠，看得人眼花繚亂。這本書的留白處理得恰到好處，段落之間既有區分度又不顯鬆散，閱讀起來的節奏感很不錯，讓人感覺是在跟一個有條理的朋友聊天，而不是在啃一本厚厚的教科書。至於它到底講瞭什麼實用的東西，坦白說，我還沒來得及深究，但至少從視覺上來說，它成功地營造瞭一種“高質量育兒知識”的氛圍，這點是值得肯定的。對於追求生活美學和閱讀體驗的父母來說，光是擺在那兒，它就已經是傢裏一道亮麗的風景綫瞭。

评分☆☆☆☆☆

這本書的字體選擇和行文風格，簡直就是一股清流。現在很多專業書籍都喜歡用那種細小的宋體或者仿宋，看起來很正式，但對眼睛很不友好，尤其是在晚上開著暖光燈看的時候，總覺得吃力。這本書呢，它大膽地采用瞭略帶圓潤感的黑體，字號適中，而且字重把握得非常到位，既有力量感又不失柔和，非常適閤長時間閱讀。更絕的是，它的敘事口吻，完全拋棄瞭那種居高臨下的專傢腔調，讀起來更像是身邊一位經驗豐富、心態又特彆放鬆的“前輩”在分享她的心得體會。我隨便翻開一頁，裏麵有一段話描述“新手父母的焦慮是成長的必修課”，措辭幽默而富有同理心，完全沒有指責或說教的意味。這種輕鬆愉快的語感，極大地降低瞭閱讀的心理門檻，讓我感覺學習知識不再是一件沉重的事情，而更像是一次愉快的對話。這種對讀者情緒的細膩體察，是很多內容驅動型書籍所欠缺的，它關注的不僅僅是信息傳遞，更是閱讀體驗的舒適度。

评分☆☆☆☆☆

這本書的開本設計，讓人感覺它更像是一本“常備手冊”而不是“一次性讀物”。它的尺寸比標準的A4紙略小，但又比常見的口袋書要大一些，正好方便單手拿握，即使是躺著閱讀也不會覺得笨重。書脊的處理也很有講究，它不是那種死闆地粘閤在一起，而是似乎采用瞭某種可以平攤的設計，這意味著當你需要對照某一部分內容時，可以把它完全攤開平放在桌麵上，而不用擔心書頁會閤攏。這種對閱讀場景的深入考量，體現瞭編者對用戶習慣的尊重。我常常有這樣的經曆，看書時需要對照其他資料或者記錄筆記，如果書脊太緊，就會很不方便。這本書的設計顯然考慮到瞭這一點，它的結構上的“開放性”，使得它非常適閤作為傢庭育兒工具箱裏的一員，可以隨時快速定位到需要的知識點，而不是必須從頭讀到尾。這種對實用性和耐用性的平衡把握，是許多齣版社在追求銷量時容易忽略的關鍵點。

评分☆☆☆☆☆

說實話，這本書的目錄結構給我留下瞭極其深刻的印象，它不像那種流水賬式的記錄，更像是一個精心策劃的“成長路綫圖”。我瀏覽瞭一下章節標題，發現它似乎非常注重“預見性”和“分階段應對”，而不是等到問題齣現再去補救。比如，它似乎沒有直接跳到“寶寶哭瞭怎麼辦”，而是先用瞭好幾章篇幅來探討“孕期情緒波動對産後親子互動的潛在影響”，這種由因及果的分析角度，真的讓我耳目一新。我本來以為這類書籍無非就是重復一些老生常談的育兒經，但這本書似乎在試圖構建一個更宏大、更係統的理論框架，探討的是“為什麼”而不是單純的“是什麼”。這使得閱讀過程充滿瞭探索的樂趣，我忍不住會去思考，原來我以往關注的那些小細節，背後竟然還有這麼深層次的關聯。我還沒深入研究它的具體建議部分，但光是這種邏輯梳理能力，就已經超越瞭我之前看過的很多同類書籍。它像是給我的育兒知識體係打瞭一個堅實的基礎，讓我對未來的挑戰有瞭更清晰的心理預設。

评分☆☆☆☆☆

從內容編排的精細度來看，這本書似乎在細節信息的組織上花費瞭極大的心力，尤其是在圖錶和輔助材料的使用上。我注意到，它沒有堆砌大量晦澀難懂的醫學術語，而是巧妙地將復雜的數據和流程，轉化為直觀易懂的流程圖或者時間軸。比如，有一處描述産後身體恢復的階段性變化，它不是用大段文字堆砌，而是用一個彩色的、分段式的瀑布圖來展示，每個階段的側重點和注意事項一目瞭然。這種可視化處理，極大地提高瞭信息獲取的效率。另外，它似乎還配有一些可供打印和填寫的“自查清單”或者“日程規劃錶”的模闆，雖然我還沒打印齣來使用，但這種“學完就能用起來”的設計思路，非常實用。它超越瞭單純的知識傳授，開始介入到實際操作和自我管理層麵，這種實用主義的傾嚮，對於那些時間緊張、追求效率的現代父母來說，簡直是福音。它把那些零散的知識點串聯起來，形成瞭一個可執行的操作指南。