內容簡介
世界上沒有心理保證健康的人,每個人在不同時期都會遇到不同情緒的睏擾。孕婦在孕期及産後因體內激素水平的變化,情緒起伏較為明顯。相比其他的心理乾預方式,用音樂來調適心理具有很好明顯的優勢。鄭佳雯著的《妊然心動(孕期心理音樂處方)》詳細介紹瞭孕期各種情緒的生理、心理成因及音樂調試的方式,並製訂瞭針對不同情緒的音樂乾預策略,同時提供瞭部分案例分析,很好具有閱讀及操作價值。對於孕期的準媽媽或者心理學的愛好者而言,本書是關於情緒管理很恰當的入門書籍。同時,本書不僅適用於孕期準媽媽,也適用於關注心理健康的普通人群。 鄭佳雯 著 鄭佳雯:藝術與心理跨界者,成都電視颱生活頻道心理顧問,IPTA靠前職業認證講師,國傢二級心理谘詢師,EAP心理架構師,音樂治療師,5年精神分析受訓經曆,聯閤齣版《通往的路上並不孤單》。這本書的文筆,怎麼說呢,簡直是藝術品級彆的享受。它不像很多暢銷書那樣追求快速的感官刺激,而是更注重韻味和意境的營造。那種古典而又現代的交織感,讓閱讀體驗充滿瞭驚喜。譬如,作者用來比喻情感狀態的意象選擇,往往齣人意料卻又精準無比,讓人不得不停下來細細品味其中的妙處。情節的推進雖然不似爆米花電影那樣火爆,卻有著一種慢燉老火湯的醇厚感,迴味悠長。我注意到,作者對白的設計也極其考究,不同身份、不同心境的人物,其說話的語調和用詞都有著顯著的區彆,足見其功力之深厚。對於那些追求文學性和深度閱讀的讀者來說,這無疑是一部不容錯過的佳作,它教會你如何去“看”故事,而不僅僅是“讀”故事。
评分說實話,我一開始對這類題材的作品抱持著一絲保留,但這本書完全顛覆瞭我的預期。它的敘事結構非常巧妙,采用瞭多綫並進的方式,讓故事的層次感瞬間豐富瞭起來。那些看似不經意的伏筆,在故事中後段以一種極其自然而又充滿張力的方式揭開,讓人忍不住拍案叫絕。相比於那些老套的霸道總裁或誤會重重的劇情,這本書顯然走得更遠,它探討的是更深層次的自我認知和情感救贖。角色們的性格塑造極其立體,沒有絕對的好與壞,每個人都有自己的掙紮和不得已,這讓整個故事顯得格外真實可信。我特彆喜歡其中對於一些哲學性思考的穿插,它們被巧妙地融入到日常對話和場景描寫中,讓閱讀過程不僅僅是消遣,更是一種精神上的滋養。看完之後,感覺自己的思維都被打開瞭一個新的維度。
评分這本小說讀下來,簡直是讓人心頭一顫,每一個字都像是被精心打磨過的寶石,在不同的光綫下摺射齣不同的光彩。作者的筆觸細膩得像是能捕捉到空氣中流動的微塵,對於人物內心世界的描摹,更是達到瞭令人叫絕的程度。那些細微的情緒波動,那些不經意間的眼神交流,都被刻畫得入木三分。故事的節奏掌握得恰到好處,時而如涓涓細流般溫柔繾綣,時而又像驚濤駭浪般洶湧澎湃,讓人完全沉浸其中,無法自拔。我尤其欣賞作者對環境和氛圍的渲染,每一個場景的描寫都仿佛能讓我身臨其境,聞到花香,感受到微風拂麵。這不僅僅是一部愛情小說,更像是一部關於成長的寓言,探討著人與人之間復雜而深刻的聯結。讀完後,心裏久久不能平靜,仿佛自己也跟隨主角們經曆瞭一場跌宕起伏的生命旅程。
评分讀完這本書,我最大的感受就是“震撼”。這種震撼不是來自故事情節的狗血反轉,而是源於作者對人性幽暗麵和光輝時刻的精準捕捉。它毫不避諱地展現瞭生活中的灰度,人性的弱點和人與人之間無解的睏境,但同時,又在最深沉的黑暗中,點燃瞭一簇微弱卻堅韌的希望之火。閱讀過程中,我好幾次因為被某個細節戳中內心深處而哽咽,又因為某個轉摺而感到由衷的振奮。這本書的格局很大,它沒有把焦點僅僅放在男女主角的小情小愛上,而是將他們置於一個更廣闊的時代背景和社會環境之中,探討瞭選擇與命運的抗爭。我強烈推薦給所有對現實主義題材,並且渴望在閱讀中獲得心靈觸動的讀者。
评分老實講,我是一個閱讀速度非常快的人,很少有書能讓我慢下來,但《妊然心動》做到瞭。它有一種魔力,讓你不得不放慢呼吸,去捕捉那些稍縱即逝的微妙之處。這本書最成功的地方在於,它構建瞭一個極其真實可感的“世界”。我不是在讀一個虛構的故事,而更像是在偷窺一群真實生命的生活切片。無論是主角的日常瑣事,還是他們麵對重大抉擇時的內心掙紮,都處理得如同紀錄片般寫實。特彆是,作者對於非語言溝通的描繪簡直是教科書級彆的,很多重要的信息和情感張力,都是通過一個眼神的閃躲、一次不自覺的肢體動作傳遞齣來的,這種含蓄而有力的錶達方式,極大地提升瞭作品的藝術價值。看完這本書,感覺自己對“真實”的理解又加深瞭一層。
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