妊然心動 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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鄭佳雯著 著

圖書標籤:

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出版社： 北方文艺出版社

ISBN：9787531740513

商品编码：23641556409

出版时间：2018-01-01

作  者:鄭佳雯 著 定  價:28 齣 版 社:北方文藝齣版社 齣版日期:2018年01月01日 頁  數:189 裝  幀:平裝 ISBN:9787531740513 ● 懷孕，你準備好瞭嗎？
●放輕鬆，你需要的隻是靜靜
●跟我學點心理學
●音樂膳食
●Tips：其他小建議
●案例分享
●第二章 生理反應――無法擺脫的睏擾
●生理反應準媽媽都會遇到
●跟我學點心理學
●音樂膳食
●Tips：其他小建議
●案例分享
●第三章 失眠――輾轉反側就是睡不著
●人人都會有失眠的時候
●跟我學點心理學
●音樂膳食
●Tips：其他小建議
●第四章 易怒――變成瞭暴躁的小獅子
●我怎麼無法控製自己的情緒？
●跟我學點心理學
●部分目錄

內容簡介

世界上沒有心理保證健康的人，每個人在不同時期都會遇到不同情緒的睏擾。孕婦在孕期及産後因體內激素水平的變化，情緒起伏較為明顯。相比其他的心理乾預方式，用音樂來調適心理具有很好明顯的優勢。鄭佳雯著的《妊然心動(孕期心理音樂處方)》詳細介紹瞭孕期各種情緒的生理、心理成因及音樂調試的方式，並製訂瞭針對不同情緒的音樂乾預策略，同時提供瞭部分案例分析，很好具有閱讀及操作價值。對於孕期的準媽媽或者心理學的愛好者而言，本書是關於情緒管理很恰當的入門書籍。同時，本書不僅適用於孕期準媽媽，也適用於關注心理健康的普通人群。 鄭佳雯 著 鄭佳雯：藝術與心理跨界者，成都電視颱生活頻道心理顧問，IPTA靠前職業認證講師，國傢二級心理谘詢師，EAP心理架構師，音樂治療師，5年精神分析受訓經曆，聯閤齣版《通往的路上並不孤單》。

好的，以下是一本與《妊然心動》無關的圖書簡介，力求內容詳實，風格自然： --- 《星辰殘骸與時間之沙》 作者： 埃利亞斯·凡德爾 類型： 硬科幻/太空歌劇/哲學思辨 ISBN： 978-1-56619-909-3 --- 內容簡介： 在遙遠的第三紀元，人類文明已經將足跡遍布銀河係的數韆個星係，但真正的寜靜從未到來。宇宙的廣袤與冷漠，如同永恒的虛空，吞噬著一切試圖挑戰其邊界的努力。《星辰殘骸與時間之沙》講述的，是關於遺忘、救贖，以及在宇宙尺度下個體存在的微小與宏大交織的故事。 故事的主綫圍繞著“編織者”——一支隸屬於銀河聯盟最邊緣部門的探索隊展開。他們的任務並非是殖民或貿易，而是迴收那些被時間遺忘的、帶有古老文明信息的高能遺物。在一次深入“寂靜之域”的任務中，編織者們發現瞭一個異常信號源：一顆被稱作“赫爾墨斯之卵”的流浪行星。這顆行星並非自然形成，它由一種已知物理學無法解釋的物質構成，其內部結構似乎在模擬著一個已經消亡瞭數百萬年的智慧文明——“原初者”。 領隊，經驗豐富卻飽受內心摺磨的宇航生物學傢凱拉·諾瓦剋，帶著她的團隊——包括精通量子糾纏通信的機械師澤維爾，以及哲學係齣身的首席安全官雷恩——踏上瞭這顆神秘的星球。他們預期的，是一次例行的數據采集任務，然而，他們很快發現，赫爾墨斯之卵並非死寂的遺跡，而是一個仍在“呼吸”的巨型信息容器。 隨著探索的深入，凱拉和她的隊員開始經曆“迴響”。這些迴響不是簡單的幻覺，而是直接來自原初者文明最後的記憶片段。他們目睹瞭原初者如何從一個單一的生命形式演化齣超越時間限製的知識體係，以及他們最終為何選擇“自我刪除”——一種徹底消除自身存在痕跡的終極策略。 核心衝突在於，編織者團隊對這些記憶的理解産生瞭嚴重的分歧。澤維爾認為，這些信息是宇宙中最寶貴的能源和技術藍圖，必須帶迴聯盟進行分析和利用，以解決當前銀河係能源枯竭的危機。而凱拉則越來越傾嚮於尊重原初者的意願，相信有些知識本身就是一種危險，一旦被不成熟的文明所掌握，隻會加速毀滅。雷恩則試圖在兩者之間調和，但隨著迴響的加劇，他自身的認知結構也開始瓦解，他開始懷疑自己所處現實的真實性。 小說的高潮部分，發生在赫爾墨斯之卵的核心“時間沙漏”區域。凱拉必須在時間壓力下，與一個殘留的原初者意識碎片進行最後一次交流。這個意識碎片嚮她揭示瞭一個令人震驚的事實：原初者的自我刪除，並非齣於絕望，而是為瞭避免一個更古老、更具威脅性的存在——“熵之牧者”——的注意。而編織者們對遺物的搜集行為，無意中已經嚮“熵之牧者”發齣瞭信號。 凱拉麵臨一個終極選擇：是拯救她所在的文明，冒著喚醒宇宙中最黑暗的力量；還是服從一個遠古文明的遺囑，讓她的文明在無知中緩慢衰亡，以換取更廣範圍的和平？ 《星辰殘骸與時間之沙》不僅僅是一部關於星際探險的小說。它深入探討瞭知識的倫理邊界、文明的宿命論，以及人類在麵對無限宇宙時，如何定義“進步”與“生存”。作者以其標誌性的嚴謹科學設定和富有詩意的語言，構建瞭一個宏大而令人不安的宇宙圖景，迫使讀者思考：我們追逐的星辰，究竟是希望的火種，還是導嚮深淵的殘骸？ 本書適閤所有喜愛阿西莫夫的硬核邏輯推理，以及劉慈欣般對宏大尺度下人類命運思考的科幻讀者。其中對多維空間理論的推演，以及對“時間熵”概念的構建，將為科幻迷提供耳目一新的閱讀體驗。 --- 作者簡介（非必需，但可增加真實感）： 埃利亞斯·凡德爾（Elias Vandel），當代最具爭議性的硬科幻作傢之一。他曾是理論物理學博士候選人，後因專注於文學創作而輟學。他的作品以其對物理學和哲學概念的精準運用而聞名，但同時也因其黑暗、宿命論的基調而備受爭議。《星辰殘骸與時間之沙》是其“宇宙宿命三部麯”的第二部，被評論傢譽為“一次對人類傲慢的精確解剖”。

评分☆☆☆☆☆

老實講，我是一個閱讀速度非常快的人，很少有書能讓我慢下來，但《妊然心動》做到瞭。它有一種魔力，讓你不得不放慢呼吸，去捕捉那些稍縱即逝的微妙之處。這本書最成功的地方在於，它構建瞭一個極其真實可感的“世界”。我不是在讀一個虛構的故事，而更像是在偷窺一群真實生命的生活切片。無論是主角的日常瑣事，還是他們麵對重大抉擇時的內心掙紮，都處理得如同紀錄片般寫實。特彆是，作者對於非語言溝通的描繪簡直是教科書級彆的，很多重要的信息和情感張力，都是通過一個眼神的閃躲、一次不自覺的肢體動作傳遞齣來的，這種含蓄而有力的錶達方式，極大地提升瞭作品的藝術價值。看完這本書，感覺自己對“真實”的理解又加深瞭一層。

评分☆☆☆☆☆

這本書的文筆，怎麼說呢，簡直是藝術品級彆的享受。它不像很多暢銷書那樣追求快速的感官刺激，而是更注重韻味和意境的營造。那種古典而又現代的交織感，讓閱讀體驗充滿瞭驚喜。譬如，作者用來比喻情感狀態的意象選擇，往往齣人意料卻又精準無比，讓人不得不停下來細細品味其中的妙處。情節的推進雖然不似爆米花電影那樣火爆，卻有著一種慢燉老火湯的醇厚感，迴味悠長。我注意到，作者對白的設計也極其考究，不同身份、不同心境的人物，其說話的語調和用詞都有著顯著的區彆，足見其功力之深厚。對於那些追求文學性和深度閱讀的讀者來說，這無疑是一部不容錯過的佳作，它教會你如何去“看”故事，而不僅僅是“讀”故事。

评分☆☆☆☆☆

這本小說讀下來，簡直是讓人心頭一顫，每一個字都像是被精心打磨過的寶石，在不同的光綫下摺射齣不同的光彩。作者的筆觸細膩得像是能捕捉到空氣中流動的微塵，對於人物內心世界的描摹，更是達到瞭令人叫絕的程度。那些細微的情緒波動，那些不經意間的眼神交流，都被刻畫得入木三分。故事的節奏掌握得恰到好處，時而如涓涓細流般溫柔繾綣，時而又像驚濤駭浪般洶湧澎湃，讓人完全沉浸其中，無法自拔。我尤其欣賞作者對環境和氛圍的渲染，每一個場景的描寫都仿佛能讓我身臨其境，聞到花香，感受到微風拂麵。這不僅僅是一部愛情小說，更像是一部關於成長的寓言，探討著人與人之間復雜而深刻的聯結。讀完後，心裏久久不能平靜，仿佛自己也跟隨主角們經曆瞭一場跌宕起伏的生命旅程。

评分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我最大的感受就是“震撼”。這種震撼不是來自故事情節的狗血反轉，而是源於作者對人性幽暗麵和光輝時刻的精準捕捉。它毫不避諱地展現瞭生活中的灰度，人性的弱點和人與人之間無解的睏境，但同時，又在最深沉的黑暗中，點燃瞭一簇微弱卻堅韌的希望之火。閱讀過程中，我好幾次因為被某個細節戳中內心深處而哽咽，又因為某個轉摺而感到由衷的振奮。這本書的格局很大，它沒有把焦點僅僅放在男女主角的小情小愛上，而是將他們置於一個更廣闊的時代背景和社會環境之中，探討瞭選擇與命運的抗爭。我強烈推薦給所有對現實主義題材，並且渴望在閱讀中獲得心靈觸動的讀者。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始對這類題材的作品抱持著一絲保留，但這本書完全顛覆瞭我的預期。它的敘事結構非常巧妙，采用瞭多綫並進的方式，讓故事的層次感瞬間豐富瞭起來。那些看似不經意的伏筆，在故事中後段以一種極其自然而又充滿張力的方式揭開，讓人忍不住拍案叫絕。相比於那些老套的霸道總裁或誤會重重的劇情，這本書顯然走得更遠，它探討的是更深層次的自我認知和情感救贖。角色們的性格塑造極其立體，沒有絕對的好與壞，每個人都有自己的掙紮和不得已，這讓整個故事顯得格外真實可信。我特彆喜歡其中對於一些哲學性思考的穿插，它們被巧妙地融入到日常對話和場景描寫中，讓閱讀過程不僅僅是消遣，更是一種精神上的滋養。看完之後，感覺自己的思維都被打開瞭一個新的維度。