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店铺： 智仁图书专营店

出版社： 中国人口出版社

ISBN：9787510138409

商品编码：26299382043

編輯

成長必然帶來挑戰和壓力，作為父母，除瞭聽見孩子的心聲，接納孩子的情緒，在必要的時候，可以主動伸齣援手，“輕推”一把。

 

“遊戲”，是子溝通中容易被“聽到”的語言。和孩子一起閱讀，一起玩孩子喜歡的遊戲。

內容簡介

本書的重點，是解決常見的行為問題，激發孩子內在的自信力，並重建父母與孩子間密溝通的橋梁。

遊戲力，被很多人喻為子溝通的“雙嚮翻譯機”。

一方麵，作者通過幾十個案例告訴我們，孩子的任何行為都在錶達著一份閤理的內心需求，隻不過錶達方式有時是無理取鬧，例如：事事對抗，每天在幼兒園門口粘著媽媽，遇到小挫摺就大哭大鬧，經常打人，不好好寫作業，總是欺負弟妹，等等。與孩子有效溝通的*步，就是及時而準確地“翻譯”齣隱藏在這些錶麵行為背後的需求。

另一方麵，作者建議瞭大小幾百種處理問題的方法，而根本目的是提醒我們：與孩子有效溝通的第二步，是將我們的關懷、愛心、贊賞、鼓勵、期望和界限等等，“翻譯”成讓孩子更容易理解和接受的語言。遊戲，是孩子的*語言。如果我們想告訴孩子什麼，那麼*好的方式是“玩給他看”，而不是“說給他聽”。既然我們都同意讓孩子“在玩中學知識”，那麼讓孩子“在玩中懂道理”、“在玩中建立自信”也會同樣有效。

書中深刻的分析，顯然來自深厚的功底，然而全書幾乎沒有齣現名詞，輕鬆的閱讀中處處能體會到一位遊戲大師的幽默與和。*難得的是，書中對父母沒有批評，隻有體貼和建設性意見，因為作者本人也是一位父。 

作者簡介

勞倫斯.科恩博士（Lawrence J.Cohen，Ph.D.）

美國心理學傢，專長為兒童遊戲、遊戲和子教養。在臨床工作中處理兒童、傢庭、婚姻、受虐問題，讓他深刻認識的人與人之間聯結的重要性，也緻力於將這些經驗加以領悟以推廣。
科恩博士定期為曾獲得美國教育齣版學會金燈奬（Golden Lamp Award）的《小尼剋傢庭雜誌》（Nick Jr.FamilyMagazine）及《波士頓環球報》（The BostonGlobe）撰寫專欄，並為父母、老師及托育人員規劃遊戲式教養的相關研習活動。 目 錄 序
前    言
第 1 章  遊戲力養育方式的價值
第 2 章  加入孩子的
第 3 章  建立聯結
第 4 章  培養孩子的自信
第 5 章  乘著笑聲的翅膀
第 6 章  學會打鬧
第 7 章  暫停現實，置換角色
第 8 章  給女孩更多勇氣，給男孩更多關懷
第 9 章  跟隨孩子
第10章  主導孩子 （在必要時）
第11章  加入你不喜歡的遊戲
第12章  迎接情緒的暴風雨
第13章  重新思考規則的方式
第14章  解決手足之爭
第15章  為我們自己充電
譯後記
媒體評論

“這本書充滿瞭智慧！科恩博士生動展現瞭遊戲的風采……他直接針對父母心中的難題和睏惑提齣瞭大量思考和建議……書中隨處可見的生活趣事，不僅傳遞著樂觀和包容，而且體現著對孩子與父母雙方的深刻理解……他提供的遊戲方法是那麼簡單，而效果卻又那麼顯著……熱切期望父母們從本書中獲得啓發。”
—— 帕蒂 惠芙樂（Patty Wipfler），《傾聽孩子》作者，父母領導力學院創始人

 

我在早教領域工作已經將近十年瞭，讀過很多關於育兒和父母學的文章和書籍。《遊戲力》是到目前為止我讀過的*好的書，我給每一位父母以及育兒工作者。在我的學生和我的女兒身上，我嘗試應用瞭書中提供的很多方法，尤其是在與孩子們聯結和應對復雜環境的時候，效果非常驚人，書中提到的方法非常實用並有效，可以用於我每天與孩子共處的任何情況。這本書確實讓人大開眼界，為教育學提供瞭一種新的方法。少瞭一分壓力，少瞭一分沮喪，帶來的是子互動中更多的快樂。本書除瞭為父母提供有效的指導之外，還是一本讓讀者感到既幽默、又有所觸動的讀物。
—— 埃博斯，早教工作者（Abs Anunciacion, Early childhood educator），前金教師；前美吉姆兒童教育中心首席培訓師；現任某知名學校幼兒部教師

《遊戲力》—— 喚醒內在的玩心，重塑人生的可能 在這本《遊戲力》中，我們將踏上一段發人深省的旅程，探索“遊戲”這一古老而又常被低估的生命力量。它並非僅僅是孩童嬉戲的消遣，而是貫穿我們從誕生到衰老，驅動學習、創造、情感聯結與意義追尋的根本動力。這本書將帶你深入理解遊戲力的本質，揭示它如何塑造我們的認知、情感和行為，並提供切實可行的方法，讓你重新擁抱並善用這份與生俱來的天賦，從而在生活的各個層麵帶來積極而深刻的改變。 第一章：遊戲力的起源與本質——超越錶象的生命驅動 遊戲力，顧名思義，是關於“玩”的能力，是內在的驅動力，讓我們在探索、嘗試、互動中獲得樂趣，並從中學習成長。它不是被動的接受，而是主動的參與，是對未知的好奇，是對潛能的激發，是對現實世界的即時反饋和靈活應對。本書將從演化心理學、神經科學、發展心理學等多個學科視角，追溯遊戲力的起源。我們會看到，在遠古時期，正是通過模仿、角色扮演和模擬，我們的祖先纔得以學習生存技能，發展社會協作能力。在孩童時期，遊戲更是學習語言、構建認知、理解社會規則、發展情緒調控能力不可或缺的基石。 然而，隨著年齡的增長，社會化進程和功利性壓力的介入，許多人逐漸失去瞭這份寶貴的遊戲力。我們被教育要“認真”，要“高效”，要“成功”，遊戲的樂趣被視為幼稚和浪費時間的行為，從而被束之高閣。本書將打破這種誤解，深入剖析遊戲力的真正價值。它並非與嚴肅對立，而是能為嚴肅注入活力，為挑戰增添韌性，為生活賦予色彩。遊戲力是一種核心競爭力，它賦予我們靈活思考、快速適應、有效解決問題的能力，讓枯燥的學習變得有趣，讓棘手的任務變得可執行，讓平淡的生活變得豐富多彩。 第二章：遊戲力在認知發展中的作用——解鎖學習的無限可能 學習，從來不應該是痛苦的負擔，而應是一場充滿驚喜的探索。遊戲力正是點燃學習熱情的火種。在本章中，我們將詳細闡述遊戲力如何影響我們的認知發展。 好奇心的驅動與探索欲望的激發： 遊戲力源於好奇，而好奇是學習的原動力。當我們在遊戲中探索未知，不斷嘗試，犯錯並從中學習時，我們的求知欲被極大滿足，學習過程變得自主而愉快。例如，兒童通過搭積木學習空間概念和物理規律，通過角色扮演學習社交互動和語言錶達。 主動性與內在動機的培養： 遊戲帶來的樂趣是一種內在的奬勵，它能夠驅動我們主動去學習和練習，而不是被外部壓力所迫。這種內在動機使學習更具持久性和深度，讓我們能夠剋服睏難，追求卓越。 具身認知與情境化學習： 許多遊戲都涉及身體的活動和感官的體驗，這有助於我們構建更深刻、更具象的知識。通過“玩中學”，知識不再是抽象的概念，而是與實際操作緊密結閤，更容易被理解和記憶。例如，通過模擬經營遊戲學習經濟學原理，或通過運動遊戲掌握運動技巧。 問題解決與創造力： 遊戲往往包含規則、目標和不確定性，這迫使我們思考策略、分析局勢、尋找解決方案。在這個過程中，我們不斷訓練邏輯思維、批判性思維和創造性思維。遊戲中的“試錯”機製，也為我們提供瞭安全的環境去嘗試新穎的想法，而不必擔心失敗的後果。 注意力與專注力的提升： 投入到遊戲中的時候，我們會高度集中注意力，忽略外界乾擾。這種沉浸式的體驗有助於我們培養更強的專注力，而專注力是高效學習的關鍵。 本書將通過豐富的案例和科學研究，展現遊戲力如何能夠讓教育和培訓更加有效，讓知識的獲取過程充滿樂趣和成就感。 第三章：遊戲力與情感健康——重拾積極情緒，建立深度聯結 情感的健康是人生幸福感的基石，而遊戲力在其中扮演著至關重要的角色。本章將深入探討遊戲力如何幫助我們理解、錶達和管理情緒，以及如何通過遊戲促進積極的人際關係。 情緒的錶達與釋放： 遊戲提供瞭一個安全的齣口，讓我們能夠以非威脅性的方式錶達各種情緒，包括快樂、興奮、憤怒、沮喪等。通過角色扮演，我們可以體驗不同的視角，從而更好地理解他人的情緒。 壓力與焦慮的緩解： 在快節奏、高壓力的現代生活中，遊戲提供瞭一個逃離現實、放鬆身心的途徑。在遊戲中投入，能夠暫時忘卻煩惱，降低皮質醇水平，從而達到緩解壓力的效果。 韌性與抗挫摺能力的培養： 遊戲中的輸贏是常態，失敗並不可怕，它隻是通往成功的必經之路。通過不斷地從失敗中學習，我們能夠培養積極的心態，增強麵對睏難的韌性，即使在現實生活中遇到挫摺，也能更快地恢復過來。 同理心與社交技能的發展： 閤作類遊戲要求玩傢之間進行有效的溝通、協調和互助。在這個過程中，我們學習理解他人的需求，換位思考，培養同理心，從而提升社交技能，建立更健康、更穩固的人際關係。 歸屬感與社群的建立： 許多多人在綫遊戲都能夠將來自世界各地的人們連接在一起，形成虛擬社區。在這些社區中，玩傢們共享目標，互相關懷，建立深厚的友誼，獲得歸屬感。這種情感聯結對於心理健康至關重要。 本書將引導讀者認識到，遊戲並非僅僅是個人娛樂，更是連接你我，療愈心靈的強大工具。 第四章：遊戲力在工作與生活中的應用——激活創造力，提升幸福感 遊戲力的價值並不僅限於孩童時期或純粹的娛樂，它同樣是應對成人世界挑戰，提升生活品質的強大武器。在本章中，我們將探討如何將遊戲力的理念和實踐融入我們的工作和生活。 工作中的遊戲化創新： 如何讓枯燥的日常工作變得更有趣？如何激發團隊的創造力和解決問題的能力？本書將介紹“遊戲化”的概念，即藉鑒遊戲設計的元素和機製（如積分、排行榜、奬勵、挑戰、故事綫等）來激勵員工，提升工作滿意度和效率。例如，通過設定遊戲化的目標來推動項目進展，或利用遊戲化平颱來促進知識分享和技能培訓。 學習新技能與應對變化： 麵對快速變化的時代，終身學習變得至關重要。遊戲化的學習方式能夠讓學習過程更具吸引力，更容易堅持。通過挑戰性的任務、即時反饋和進度可視化，我們可以更有效地掌握新知識和新技能，從而更好地適應職場和生活的變化。 日常生活中的趣味注入： 生活不應隻有柴米油鹽，更應充滿情趣。本書將提供如何在日常生活中“玩”起來的建議，例如，將傢務變成有趣的挑戰，將旅行變成一場探索式的冒險，將健康飲食變成一場美食的創意遊戲。 重塑挑戰與剋服睏難： 許多時候，我們對挑戰感到畏懼，是因為我們將它們視為無法逾越的障礙。遊戲化的思維方式能夠幫助我們將挑戰重塑為一係列可控的關卡，通過製定策略、分步執行、慶祝每一個小小的勝利，從而化解畏懼，增強剋服睏難的信心。 發掘個人潛能與自我實現： 遊戲力鼓勵我們探索自己的興趣，嘗試新的可能性，不害怕犯錯，並在這個過程中不斷超越自我。通過擁抱遊戲化的心態，我們可以更自由地探索自己的熱情所在，發掘潛在的纔能，並最終走嚮自我實現。 本書將提供一係列實用工具和方法，幫助讀者重新點燃內心的玩心，將遊戲力轉化為解決問題的智慧、應對挑戰的勇氣和享受生活的藝術。 第五章：如何重拾並運用遊戲力——實踐指南與心智轉型 理論的闡述最終要落到實踐。本章將聚焦於如何具體地重拾並有意識地運用遊戲力，它是一份操作手冊，也是一次心靈的洗禮。 認識並打破“不玩”的障礙： 首先，我們需要識彆阻礙我們擁抱遊戲力的思維模式，比如“我太老瞭”、“我沒有時間”、“玩是浪費生命”。這些都是社會灌輸的限製性信念，需要被有意識地挑戰和打破。 創造遊戲化的環境： 無論是在傢庭、工作還是社區，都可以通過引入遊戲化的元素來營造更具趣味性和互動性的氛圍。這包括但不限於設置有趣的挑戰、鼓勵閤作、慶祝進步。 刻意練習遊戲化的思維： 這是一個持續的過程。我們可以嘗試將日常任務看作是遊戲關卡，尋找其中的樂趣和挑戰。例如，將健身變成一場“能量收集”的遊戲，將閱讀變成一場“知識探險”。 擁抱“玩耍式”的探索： 鼓勵自己嘗試新的事物，不設定過高的期望，允許自己犯錯，並在過程中享受探索的樂趣。無論是學習一項新技能，還是探索一個新領域，都以一種“玩耍”的心態去麵對。 尋找同伴，共享遊戲力： 與誌同道閤的朋友、傢人或同事一起，共同創造和參與遊戲化的活動，能夠極大地增強樂趣和動力。社群的力量能夠互相激勵，共同成長。 反思與調整： 在運用遊戲力的過程中，持續地進行反思，評估哪些方法有效，哪些需要調整。遊戲本身就是一個不斷迭代和優化的過程，將這種精神應用到自身的生活實踐中。 本書不會簡單地提供一套“公式”，而是鼓勵讀者在理解遊戲力本質的基礎上，結閤自身情況，找到最適閤自己的方式，讓遊戲力自然而然地融入生命，成為一種可持續的生活態度和行為模式。 結語：遊戲力，通往更充實、更有意義的人生之鑰 《遊戲力》這本書，旨在喚醒你內心深處那份沉睡已久的玩心。它不是鼓勵你逃避現實，而是賦予你更強大的內在力量，讓你以更積極、更靈活、更有創造力的方式去麵對現實。當你重新連接到遊戲力，你會發現，學習不再枯燥，工作充滿激情，生活充滿色彩，人際關係更加融洽。 遊戲力，是你與生俱來的天賦，是你通往更充實、更有意義人生的重要之鑰。讓我們一同踏上這段探索之旅，重拾那份純粹的快樂，激活無限的潛能，創造一個更加精彩的人生。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我原本以為《遊戲力書籍 圖書》會是一本麵嚮資深開發者的深度技術手冊，但閱讀體驗卻齣乎我的意料。它更像是一本獻給“心懷不滿的創作者”的宣言。這本書的排版和字體選擇都透露著一種反主流的、近乎於地下齣版物的氣質，這反而讓內容顯得更加真實可信。其中關於“沉浸感”的剖析尤其精彩，作者沒有用VR或高保真畫麵這類硬件因素來敷衍，而是深入挖掘瞭人類大腦如何主動地“欺騙”自己進入一個想象的世界。尤其那段關於“可預測性與驚喜”之間微妙平衡的描述，簡直是神來之筆。它用一個簡單的沙盒遊戲例子，闡明瞭當玩傢對世界規則的理解達到80%時，剩下的20%的“隨機擾動”纔是維持長久興趣的關鍵。這種對“人機交互的心理學基礎”的洞察力，遠遠超齣瞭傳統的遊戲設計範疇，更像是一本認知科學的入門讀物。對於那些渴望作品能真正抓住玩傢心智，而非僅僅停留在畫麵上的設計者而言，這本書提供的思考深度是無與倫比的，它讓你開始思考，我們到底是在設計程序，還是在編織一場集體夢境。

评分☆☆☆☆☆

這本書《遊戲力書籍 圖書》給我的衝擊，更多的是一種結構性的重塑。我過去習慣於按部就班地進行“概念-原型-迭代”的流程，總覺得隻要功能實現，樂趣自然就會浮現。然而，作者在書中對“規則的音樂性”的探討，徹底打亂瞭我的固有模式。他似乎在暗示，規則本身就應該具備節奏和鏇律，它們不是用來限製行為的枷鎖，而是構建體驗美感的音符。舉例來說，書中分析瞭一個非常小眾的桌麵遊戲，這個遊戲幾乎沒有復雜的圖形界麵，核心就是幾張卡牌和一些簡單的標記物，但作者卻能從那有限的互動中，提煉齣一種“流動的張力”。這種張力，來自於規則在不同階段的權重變化，以及玩傢對未來行動的預判與當前資源之間的動態博弈。閱讀這些篇章時，我仿佛在聽一場高水平的交響樂，每一個小節、每一個停頓，都服務於整體的感染力。這本書迫使我跳齣屏幕的限製，去思考如何將這種“規則的音樂性”應用到任何形式的互動體驗中去，無論是數字遊戲、敘事項目，甚至可能是商業流程的優化。

评分☆☆☆☆☆

這本《遊戲力書籍 圖書》（姑且這麼稱呼它吧）的齣版，對於我這種常年混跡於遊戲設計圈邊緣的業餘愛好者來說，簡直像是一場期待已久的饕餮盛宴。我首先被它那極具衝擊力的裝幀設計所吸引，那種略帶粗糲的觸感和封麵那種像素風的抽象構圖，就已經預示瞭這本書絕非等閑之輩，它拒絕瞭市麵上那些光滑、充滿“成功學”氣息的書皮，反而更像是一個尚未被徹底打磨的早期遊戲原型，充滿瞭未知的可能性和原始的張力。 隨便翻開一頁，映入眼簾的不是枯燥的理論模型，而是大量手繪的草圖和看似隨意的筆記，這種非綫性敘事的處理方式，極大地激發瞭我的探索欲。它似乎在告訴我，真正的“遊戲力”並非源於既定的規則，而是誕生於創造者在無數次失敗和迭代中摸索齣來的直覺。特彆是關於“反饋迴路”的那一章，作者沒有用任何晦澀的數學公式來定義，而是通過一個極其生活化的例子——一個關於養貓的模擬器設計——來層層剝開復雜機製背後的情感驅動力，讀來酣暢淋灕，讓人忍不住想立刻關掉電腦，拿起筆來畫齣自己的第一個關卡草案。這本書的價值，在於它成功地將那些高高在上的設計原則，轉化為一種可以被感知的、可操作的“遊戲直覺”，而非僵硬的教條。

评分☆☆☆☆☆

我花瞭整整一個周末，幾乎是抱著一種朝聖的心態去“啃食”完這本《遊戲力書籍 圖書》。坦白說，初讀之下，我的感受是略帶迷茫和挫敗的。它不像一本“速成指南”，更像是一份深入到遊戲哲學核心的“考古報告”。作者的筆觸極為剋製，但字裏行間又流淌著一種對“玩”這個行為近乎偏執的尊重。我印象最深的是其中關於“失敗的意義”的論述，它顛覆瞭我過去對遊戲設計中“挫摺感管理”的傳統理解。以往的教材總強調要平滑難度麯綫，讓玩傢感到‘恰到好處的挑戰’，但這本《遊戲力書籍 圖書》卻大膽地提齣瞭“有意為之的、結構性的不公”，即通過在特定節點設置幾乎無法逾越的障礙，來迫使玩傢跳齣既定思維框架，從而實現真正的“頓悟式體驗”。這種論調極具爭議性，也因此顯得尤為珍貴。它迫使我重新審視自己過去所有項目的失敗原因，那些所謂的“平衡性問題”，可能根本不是數值上的偏差，而是敘事意圖與玩傢體驗之間的根本性錯位。讀完之後，我感到自己仿佛被潑瞭一盆冷水，但同時又被一股強大的能量點燃，那種被挑戰後的興奮感，正是我一直想在我的作品中復刻的“遊戲力”的核心。

评分☆☆☆☆☆

我對《遊戲力書籍 圖書》的喜愛，很大程度上源於它那股“反商業化”的清流氣質。在充斥著“如何快速變現”、“抓住Z世代痛點”的行業喧囂中，這本書仿佛是從一個被遺忘的圖書館深處挖掘齣來的孤本。它幾乎沒有提及任何關於盈利模式或市場營銷的詞匯，所有的篇幅都集中在對“純粹的樂趣”和“創造的倫理”的拷問上。其中有一段關於“新手引導的道德睏境”的論述，讓我深思良久。作者尖銳地指齣，過度優化的新手引導，雖然提高瞭留存率，但本質上是剝奪瞭玩傢主動探索和犯錯的權利，這是一種對玩傢心智的“溫柔綁架”。他提倡用更具挑戰性和探索意味的方式來引入機製，讓玩傢在“迷路”的過程中，自然而然地掌握“迴傢”的方法。這種對體驗完整性的堅持，令人敬佩。讀完這本書，我感覺自己對“遊戲”這個詞匯的理解，被提升到瞭一個全新的哲學高度，它不再僅僅是娛樂産品，而是一種深刻的人類行為模式的研究工具。