懷孕胎教分娩育兒(贈兒童身高牆貼) 中國優生好媽媽育嬰書籍 懷孕分娩 孕産胎教育兒 母嬰喂 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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吉林科學技術齣版社 編

圖書標籤:

• 懷孕
• 胎教
• 分娩
• 育兒
• 母嬰
• 孕期
• 産後
• 育嬰
• 兒童身高
• 親子教育

店铺： 暗香盈袖图书专营店

出版社： 吉林科学技术出版社

ISBN：9787538448047

商品编码：26419674704

丛书名： 怀孕胎教分娩育儿(赠儿童身高墙贴) 中国优生

 

編輯推薦

1.內容涵蓋孕前準備、懷孕期間準媽媽身體及心理變化、胎兒的生長以及胎教等內容，為準媽媽解答種種孕期所遇到的問題。

2.著重介紹分娩及産後的知識，寶寶的飲食喂養、日常照顧、疾病護理、早期教育等內容。

內容推薦

生命始於受精卵細胞，一個細胞經過分裂、分化，發育為正常胎兒並娩齣，需要母體和胎兒各方麵的協作。在這個過程中，無論是母體還是胎兒齣現異常，都可能影響懷孕的正常進行。總之，懷孕是一個讓人既喜且憂的生理過程，準媽媽保持健康的心態關愛自己就是在關愛孩子。

本書除瞭對懷孕期做瞭科學性、係統性的介紹之外，為教育、培養下一代也提供瞭有益的參考和幫助。希望本書能將父母所需要的科學育兒理念、知識和方法奉獻給年輕的父母們。希望父母們能從我們的書中學到科學的育兒知識，真正有效地幫助和培養孩子。

作者簡介

付小青,北京保護健康學會專傢委員會專傢，北京市婦女兒童**委員會專傢，中國優生優育協會專傢委員會專傢、理事，東四婦産醫院專傢。擅長孕期營養、保健、護理及新生兒喂養、早教、常見病、多發病的觀察與傢庭應對等。、中國婦女兒童專傢委員會專傢。

目錄

章 懷孕胎教

準備懷孕做媽媽

做好孕前心理準備

學習相關的孕産知識

選擇生育年齡

受孕時機

懷孕的季節

製造賞心悅目的生活環境

判斷懷孕的方法

婦女婚後哪些情況下不宜懷孕

戒酒後多長時聞可以懷孕

懷孕前為什麼要戒煙

傢電輻射對優生有影響嗎

身體疲勞時不要懷孕

帶環懷孕的胎兒能要嗎

為什麼蜜月期間不宜懷孕

孕前禁忌藥品

父母血型與優生

孕前應避免哪些勞動

有過葡萄胎還能正常懷孕嗎

丈夫服用藥物對胎兒有影響嗎

“不孕”和“不育”是一迴事嗎

切莫春節期間懷孕

控製體重

攝取大量葉酸

停服傳統避孕藥後懷孕的時間

在性高潮時懷孕

産前需要做哪些常規的化驗檢查

有剖宮産史的孕婦需要注意些什麼

適應從妻子到準媽媽的角色轉換

建立圍産期保健手冊的作用

懷孕個月

不要忽視這些懷孕徵兆

遇到這些早孕反應怎麼辦

母體變化

胎兒發育

預産期計算方法

大腦益智胎教法

準備胎教用品

準備一本胎教日記

第二章 分娩産後

第三章 育兒

 

好的，這是一本關於傢庭教育與兒童成長的綜閤性書籍的簡介，內容聚焦於親子溝通、兒童心理發展、高效學習方法以及傢庭關係維護，旨在為現代父母提供一套係統且實用的育兒指南。 --- 《智慧父母的成長階梯：構建和諧傢庭與培養高情商兒童的實踐指南》 第一部分：理解兒童心理的底層邏輯 本書深入剖析瞭0到12歲兒童心理發展的關鍵階段特徵，幫助父母從神經科學和發展心理學的角度，理解孩子行為背後的真正需求。我們著重探討瞭依戀理論在現代傢庭中的應用，指導父母如何建立安全、穩定的情感聯結，這是孩子未來心理健康和社交能力的基礎。 兒童情緒調節與情商培養： 現代社會對情商（EQ）的重視程度日益增加。本書提供瞭一整套識彆、命名、接納和引導兒童負麵情緒（如憤怒、恐懼、嫉妒）的實操方法。我們詳細介紹瞭“情緒急救箱”技術，教導父母如何在衝突發生時，不帶評判地傾聽，並引導孩子發展齣健康的應對機製，而不是簡單地壓製或懲罰情緒的錶達。書中特彆闡述瞭“共情式迴應”的技巧，讓孩子感受到被理解，從而建立起強大的內心秩序。 人格特質的發現與保護： 每個孩子都是獨一無二的。本書強調瞭氣質（Temperament）在兒童發展中的核心作用。父母需要學會識彆自己孩子的先天傾嚮——是內嚮還是外嚮，是敏感還是適應力強。如何根據孩子的特質調整教養方式，避免“用自己的模闆去塑造孩子”的誤區，是本書探討的重點。我們提供瞭詳細的觀察清單和記錄工具，幫助父母捕捉到孩子閃光點背後的深層動力。 第二部分：高效溝通與積極管教的藝術 管教並非懲罰，而是一種引導性的教學。本書係統性地介紹瞭“積極管教”的核心原則，倡導“設定界限”與“提供選擇”相結閤的策略。 從說教到對話： 傳統的說教式溝通往往效率低下。本書提供瞭大量將“我信息”（I-messages）融入日常對話的模闆，教會父母如何清晰、尊重地錶達自己的需求和感受，而不是指責孩子。我們深入探討瞭“有效傾聽”的層次，從機械性傾聽到深度共情式傾聽，確保孩子在被要求改變行為前，先被允許錶達想法。 解決衝突與自然/邏輯後果： 應對孩子的不良行為是每位父母麵臨的挑戰。本書詳細區分瞭“自然後果”（如不帶手套齣門會感到冷）和“邏輯後果”（如弄壞瞭玩具需要參與修理或補償）的應用場景。重點在於讓孩子理解行為與結果之間的必然聯係，培養其責任感，而非僅僅是懼怕懲罰。我們提供瞭處理拖延、撒謊、發脾氣等常見行為問題的詳細分步指南。 培養孩子的內在驅動力： 如何讓孩子從“我必須做”轉變為“我想做”？本書引用自我決定理論（Self-Determination Theory），指導父母如何在日常任務中注入“自主性”、“勝任感”和“歸屬感”，從而激發孩子的學習興趣和內在動機，減少對外部奬勵（如零食、金錢）的依賴。 第三部分：學習能力與批判性思維的早期培養 學習的黃金期是生命的最初階段。本書超越瞭傳統的知識灌輸模式，聚焦於培養孩子終身受用的認知工具。 環境創設與“玩中學”： 探討如何在傢中構建一個支持探索和好奇心的物理環境。我們介紹瞭濛颱梭利、瑞吉歐等教育理念中關於“環境即是老師”的實踐方法，指導父母如何利用日常用品和開放式材料，設計激發孩子動手能力和解決問題能力的活動區域。 發展批判性思維與提問的藝術： 麵對信息爆炸的時代，篩選和質疑能力至關重要。本書為父母提供瞭“提問的魔力工具箱”，教授如何使用開放式、探究性的問題（如“你覺得為什麼會發生這個？”“還有其他解決辦法嗎？”）來代替封閉式的是非題，引導孩子進行深入的邏輯推理和假設檢驗。 閱讀習慣的深度培養： 不僅僅是識字，更是理解和想象力的延伸。本書提供瞭如何選擇適閤孩子認知水平的閱讀材料，以及如何通過“互動式閱讀”——即提問、預測、角色扮演——將閱讀變成一場雙嚮的思維盛宴。 第四部分：傢庭係統與親子關係的維護 父母是孩子觀察世界的第一個鏡頭。本書強調，健康的親子關係建立在穩定的親密關係之上。 夫妻關係對育兒的影響： 詳細分析瞭父母關係質量如何直接投射到孩子的安全感和行為模式中。我們提供瞭維護伴侶溝通渠道、共同製定育兒決策的實用策略，強調“統一戰綫”的重要性，以及如何在不同教養理念發生衝突時進行建設性協商。 自我關懷與父母的“再充電”： 育兒是一場馬拉鬆，父母的倦怠（Burnout）是現實的威脅。本書將父母的自我關懷提升到與孩子教育同等重要的地位。我們提供瞭一係列快速、有效的減壓技巧和時間管理策略，幫助父母在忙碌中找到喘息的空間，確保自身的情緒穩定，纔能更好地滋養孩子。 代際差異與文化傳承： 探討瞭祖輩參與育兒時可能齣現的觀念衝突。如何尊重長輩的經驗，同時堅守現代科學育兒的原則，建立清晰的溝通邊界，確保傢庭教育的一緻性和和諧性。 本書旨在陪伴父母走過每一個挑戰與喜悅，將教養視為一場持續的自我學習與成長的旅程。它不是一本提供標準答案的工具書，而是一本激發思考、賦能行動的實踐夥伴。 ---

评分☆☆☆☆☆

等到孩子齣生後，這套書的育兒部分馬上就派上瞭用場，尤其是在新生兒護理這個“新手村”階段。我記得寶寶剛齣院迴傢那幾天，簡直手忙腳亂，尤其是喂奶和拍嗝的環節，總擔心自己做得不對。這本書對於新生兒的喂養和睡眠周期的講解非常到位，不是那種僵硬的“時間錶”，而是教你如何觀察寶寶發齣的信號。比如，它詳細分析瞭不同哭聲背後的含義，教會我區分是餓瞭、睏瞭還是需要安撫。最讓我感到貼心的是，它沒有過度推崇某種單一的育兒流派，而是提供瞭多種選擇，讓我們根據自己寶寶的特性去摸索最適閤的節奏。這對我來說太重要瞭，避免瞭因為追求“完美育兒”而産生的挫敗感。我感覺自己像擁有瞭一個隨身的、全天候的育兒顧問，遇到任何小問題都能迅速找到參照和解決方案。

评分☆☆☆☆☆

關於“贈品”那個身高牆貼，雖然看起來是錦上添花的小物件，但它卻體現瞭齣版方的用心良苦。我把它貼在瞭寶寶房間的門框旁，每次給寶寶量完身高，都會在這個牆貼上做個小小的標記。這個動作本身，就變成瞭一種儀式感。它不僅僅是一個測量工具，更像是一個見證成長的“時間膠囊”。每次看到那個小小的刻度被嚮上移動一點點，我內心湧起的喜悅是無法用言語錶達的。這讓我意識到，好的育兒書籍，不僅僅是知識的傳遞，更是對親子間美好迴憶的構建。這套書從孕期的期待，到分娩的準備，再到産後的日常照料，環環相扣，邏輯清晰，真正做到瞭全程陪伴，讓人感覺這是一套能伴隨孩子成長的重要參考書。

评分☆☆☆☆☆

這套書的封麵設計真是讓人眼前一亮，那種柔和的色調和溫馨的插圖，一下子就抓住瞭我這個準媽媽的心。我記得當時是在書店裏偶然翻到的，光是看著那些圖片，就覺得充滿瞭對新生命的期待和憧憬。內容上，我特彆欣賞它在孕期心理建設這一塊的著墨。很多孕期書籍都會把重點放在身體的變化和營養補充上，這本倒是很注重準媽媽的心情波動，提供瞭很多實用的情緒調節方法。比如，當胎動頻繁讓我夜不能寐時，書裏提到的那些放鬆練習，真的幫瞭我大忙，讓我學會瞭如何與身體的變化和平共處，而不是一味地對抗。它沒有那種高高在上的說教感，反而像是一位經驗豐富的鄰傢姐姐在耳邊細語，溫柔又貼心。特彆是關於孕期各種小情緒的梳理，簡直是我的“心理急救包”，讓我覺得孕期不再是手忙腳亂的適應期，而是一段可以細細品味的自我成長旅程。我身邊很多朋友都抱怨孕期焦慮感很重，但自從我開始讀這本書，我感覺自己的心態平和瞭很多，也更願意去享受這種奇妙的等待過程瞭。

评分☆☆☆☆☆

關於分娩那一部分的講解，簡直是為我這種“分娩恐懼癥”患者量身定做的良藥。我之前看瞭一些描述分娩過程的書，總覺得氣氛過於緊張和痛苦，每次看完都心有餘悸。但這本書的處理方式非常科學和人性化。它詳細解析瞭産程的每一個階段，不迴避疼痛，但更側重於如何科學地應對和管理疼痛。印象最深的是它介紹瞭好幾種非藥物的鎮痛方式，比如呼吸控製法和體位選擇，這些都是在醫院的産前課程裏不一定能學到那麼細緻的。作者的語言非常冷靜和專業，用一種“知己知彼”的態度來麵對分娩，讓我從心底裏産生瞭掌控感。我甚至開始期待，與其說是“忍受”分娩，不如說是“迎接”一場身體的偉大考驗。而且，書中還花瞭篇幅談論“拉瑪澤呼吸法”的實際應用場景，配圖清晰，我甚至拉著我先生一起練習瞭兩次，他現在也更有信心在産房裏給我支持瞭。這種對實際操作層麵的關注，是很多理論性書籍所欠缺的。

评分☆☆☆☆☆

這本書的“胎教”章節處理得相當有新意，完全顛覆瞭我之前對胎教就是“聽音樂、讀唐詩”的刻闆印象。它更強調的是一種“連接”和“互動”。作者提齣瞭一個觀點，認為胎教的核心是父母與胎兒之間高質量的“情感交流”。書中提供瞭一些非常有趣的互動小遊戲，比如“觸摸遊戲”，讓孕媽媽和爸爸輪流輕輕撫摸腹部，並用語言描述外麵的世界，這讓整個孕期活動從單嚮的輸入變成瞭雙嚮的探索。我試著用書裏的方法給寶寶講瞭一個睡前故事，雖然不知道寶寶是否真的聽懂瞭，但那種感覺很奇妙，仿佛我們之間建立瞭一種隻有彼此纔懂的默契。這種細膩的情感培養，讓我感覺自己不是在“訓練”一個未來的孩子，而是在溫柔地培育一個正在與我共同成長的生命。這種注重內在精神培育的胎教理念，非常符閤我追求自然、和諧的育兒觀。