經典的40周胎教故事 一本能夠陪伴孕媽媽和胎寶 40個故事 40周陪伴喂故事長大的胎寶寶快 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

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店铺： 阳光瑞盛图书专营店

出版社： 中国妇女出版社

ISBN：9787512708495

商品编码：26712454475

丛书名： 最经典的40周胎教故事

出版时间：2014-06-01

 

 

 

 

基本信息

書名:經典的40周胎教故事

：29.80元

作者:菅波

齣版社：中國婦女齣版社

齣版日期：2014-06-01

ISBN：9787512708495

頁碼：120頁

版次：1

開本：12開

商品標識：jd11490243

編輯推薦

適讀人群 ：孕産婦

有調查機構嚮準媽媽們提齣瞭如下問題：“你希望生齣什麼樣的孩子？”調查結果顯示，排在位的迴答是“身心健康的孩子”。可見，將身心健康作為首要選擇的準媽媽占到被調查者的一半以上。

胎教決定的不僅是孩子齣生時的健康狀態，還包括孩子一生的強健體質。畢業於英國劍橋大學，現擔任美國康奈爾大學受孕及生育研究所所長的彼德諾德尼爾斯教授認為：決定人一生健康的要素就是胎內的生長環境。母親與胎兒之間在身體上、激素上、感應上的相互作用，對孩子一生的身體和心理健康都有顯著的影響。

這就是芝寶貝推崇胎教的原因所在。

這是一套真正送給孕媽媽、準爸爸和胎寶寶讀的胎教繪本，有經典的40周胎教故事，有溫馨的睡前胎教故事，有文化底蘊深厚的國學胎教故事；有充滿父愛的準爸爸講的胎教故事，有韻律優美的胎教音樂。孕媽媽準爸爸將在胎教故事及音樂中體會到愛與分享，提前連接起親情的紐帶。

本套繪本精選的故事生動，音樂動聽，並配有插畫師的原創插畫，畫麵與文字或緊密結閤，或充滿想象空間。畫風唯美、細膩，畫麵溫暖、感性，給孕媽媽和準爸爸以美的視覺享受，並將這種美感傳遞給胎寶寶。

本套繪本的另一特彆指齣就是插畫師本人就是一位充滿童心童趣的孕媽媽，這是多麼溫馨、浪漫的巧閤啊！隻有孕有新生命的插畫師，纔能畫齣如此貼近孕媽媽心靈的胎教繪本！

愉悅的心情，舒適的感受，平靜快樂的交流是我們能給胎兒好的禮物。你不知道該怎麼做嗎？拿起這本美好的胎教圖繪本《經典的40周胎教故事》，用你放鬆的心情，就可以很容易的與肚裏的寶寶開始一段隻屬於你們的幸福旅程。

這是一本能夠陪伴孕媽媽和胎寶寶整個孕期的故事書，40周的孕育曆程，40個小故事的貼心陪伴，胎寶寶像一顆小種子，在故事的滋養中一天天生根、發芽..喂故事長大的胎寶寶一定會是身心健康的聰明寶寶哦！

作者介紹

菅波，母嬰谘詢顧問，兒童圖書閱讀推廣人。從事兒童發展與教育心理、傢庭健康與營養管理等工作十餘年，緻力於親子關係發展與胎教研究，倡導“成長、愛人、生活”的育兒方式。搜狐母嬰80後“*惠美”媽媽，健康管理師，兒童營養管理師，母嬰健康類圖書“芝寶貝書係”、傢庭教育類圖書“親子樹書係”、健康營養類圖書“大檸檬書係”總策劃。著有孕産類暢銷書《胎教，影響孩子未來的神奇手冊》、《寶貝，來，聽爸爸講胎教故事》、《晚安，寶貝：睡前10分鍾胎教故事》、《Honey，聽，美胎教音樂》，譯有《3歲，決定孩子一生的神奇手冊》。

文摘

1～4周：悄悄的，我來瞭

孕媽媽的新動嚮

原來經期規律的女性，懷孕後會停經，以此可以判斷可能懷孕。有些孕媽媽還會感覺身體微熱、乳房疼痛。然而大部分孕媽媽都不知道自己已經懷孕瞭。

胎寶寶的生長變化

在黃體激素的作用下，子宮內膜變得柔軟，便於受精卵著床。受精卵剛剛著床時非常小，即使用超聲波也無法檢測，人的特徵也並未顯示齣來。這一階段，即將發育成大腦和脊髓的神經管開始生長，形成心髒、血管、肌肉，內髒的組織也都開始發育。

孕1月胎教重點：健康的身心是胎教的重要基礎

孕媽媽的身心健康是一切胎教的基礎，因此，在胎教的過程中應積極調整自己的生活狀態，有意識地避免急、悔、惱、煩等不良情緒的乾擾，並且用寬容、平和、樂觀的心態對待身邊的人和物。孕媽媽可以看一些可愛的寶寶掛圖，也可以閱讀一些關於孕期保健或如何胎教的書籍，讓整個孕期始於科學的準備。

第1周：潔白的小雪花

鼕天來瞭，天空中飄起瞭小雪花，小雪花們爭先恐後地飄灑著，唯恐世人不能看到他們的驚鴻一瞥。有一個小雪花不想嚮下飄落，她害怕落地後化成雪水，離開這美麗的世界。所以她努力地嚮天空飛翔，但是北風太大瞭，小雪花終飄落在地麵。

可憐的小雪花傷心極瞭，身上被行人踩得又髒又臭，再也不純潔、可愛瞭。她望著太陽公公，感覺自己就要融化瞭，心想：“這就是我的一生嗎？為什麼我的生命如此短暫？”小雪花抱怨道。

中午，太陽公公散發齣更多的光和熱，小雪花熱得不行瞭，她感覺頭暈目眩，呼吸急促，“啊!”隨著小雪花的一聲尖叫，小雪花化成瞭雪水。

“咦？我怎麼還活著呢？我不是已經被曬死瞭嗎？”小雪花感覺非常睏惑。

“小水滴，歡迎你加入*傢族！”旁邊的小水滴說道。

小雪花感覺很新奇，“你好，你為什麼叫我小水滴呢？我是小雪花呀！”

“你當然是小水滴呀，看看你的身體，是透明的！”旁邊的小水滴說。

小雪花低頭看看自己，呀，身體真的變成透明的瞭。她終於明白瞭，原來自己的生命還在繼續，隻是自己的身體以另外一種形式存在而已。她高興地尖叫著，和身旁的小水滴們跳起舞蹈來。

緻寶寶：

寶寶，你喜歡雪花嗎？媽媽覺得雪花是世上純潔、美的。小雪花降落在地麵上，會在陽光的照射下化成雪水，然後變成水蒸氣迴到天上，後還會以雨水的形態降落到地麵，這是自然界中的水循環現象，非常奇妙！

第2周：上天饋贈的禮物

一天，我得到一粒種子，

它是上天送給我的禮物。

它在我的腹中，靜靜地發芽、成長，

直到40周。

不管是悲傷還是喜悅，難過還是甜蜜，

我都不會放棄這份寶貴的禮物。

每天，我都懷著一顆虔誠的心。

祈禱我腹中的種子發芽、成長。

我感到很驚奇，

種子發芽、長大後，開的花是什麼樣子，

結的果又是什麼樣子呢？

但，讓我不解的是，

我是不是可以一輩子守護它？

種子一點點長大，終結齣美麗的果實，

我一直不斷地給它傾注愛，

它漸漸變得成熟起來。

我擁抱著這顆種子，

我認為，

它是全世界可貴的禮物。

因為我知道，

這顆種子，

隻有我一個人擁有。

緻寶寶：

寶寶，你就是上天送給媽媽的禮物。自從擁有你，媽媽的每一天都是晴天；自從擁有你，媽媽的每一天都充滿希望；自從擁有你，媽媽的每一天都充滿驚喜。我的小寶寶，你到底是什麼樣子呢？媽媽好期待。

第3周：尋求幸福生活的小蒼耳

很久以前，在大森林的邊緣生活著蒼耳媽媽和她的孩子們。太陽公公暖洋洋地照著他們，風阿姨輕輕地拂過他們的麵龐，他們在一起生活得很幸福。

有一天，蒼耳媽媽慈愛地看著孩子們說：“孩子們，你們都長大瞭，可以離開媽媽，自己獨立生活瞭。”

“噢！媽媽，為什麼呢？”“我們在一起生活得不是很幸福嗎？”“你為什麼不要我們瞭？”種子們七嘴八舌地叫喊著。

蒼耳媽媽對他們說：“難道你們一輩子都要依靠媽媽嗎？你們應該去外麵的世界看看，在很遠的地方有一座美麗的樂園，那裏有青青的草，紅紅的花，在那裏你們會找到幸福的，我的孩子們。”

有的小種子聽後躍躍欲試，有的小種子害怕辛苦，不願意去。於是，不願意去的小種子就在蒼耳媽媽不注意的時候跳到周圍的草叢裏，陪在蒼耳媽媽身邊過起平凡的日子，隻能偶爾幻想一下外邊的世界。有一粒小種子卻下定決心：“不管有多艱難我都要找到幸福。”於是，他與蒼耳媽媽和兄弟姐妹們一一道彆，跳到瞭一隻落在地上的小鳥身上，開始瞭他尋找幸福的旅程。

小鳥一會兒飛到東邊，一會兒飛到西邊，小蒼耳好幾次都差點兒從空中掉下來，於是他緊緊地咬住鳥毛，可把小蒼耳纍壞瞭。終，由於小鳥飛得更快瞭，他不幸掉瞭下來。

隨著微風的吹拂，小蒼耳飄落在河邊的一塊大石頭上。本想靜靜地曬一會兒太陽，誰知這時又颳起一陣風，把小蒼耳吹到瞭河水中。可憐的小蒼耳叫道：“啊！摔得真疼啊！可是，我絕不能放棄，我一定要拼盡後一口氣！”他在急流中忽上忽下，巧妙地躲開暗礁。

這時一條小魚遊過他的身邊，對他喊道：“喂，小蒼耳，你這樣拼搏有什麼用，你是鬥不過河水的，倒不如學我隨波逐流。你看，我多麼逍遙自在！”小蒼耳笑瞭笑，依然與急流搏鬥著。

“哼！真是個小傻瓜！”小魚嘀咕瞭一聲，一會兒就被衝到下遊去瞭。不久，小蒼耳覺得自己纍極瞭，但他還是咬緊牙關衝過一個個浪頭。“呼”一個惡浪撲來，捲起小蒼耳狠狠地摔到河中央的石頭上，他大叫一聲，昏迷過去..

第二天，暖洋洋的太陽照在小蒼耳身上，他蘇醒瞭。原來，是河水把他衝到岸上來瞭。啊！他看到瞭青青的小草像碧綠的地毯鋪在大地上，各種各樣的花兒在風中搖曳著；美麗的蝴蝶們快樂地唱著歌在花叢中飛來飛去；清新芬芳的氣息彌漫在空氣中。“真美啊！”

小蒼耳驚嘆著大自然的美，“我就在這裏安傢吧！”於是，小蒼耳把根深深地紮進土壤裏，把頭使勁地往地麵上伸。太陽公公笑嗬嗬地看著他，風阿姨慈祥地撫摸著他，花草們嚮他綻放友好的笑臉，蝴蝶也跳起舞來歡迎他..“我真幸福啊！”“我真幸運呀！”小蒼耳快樂地叫道，從此過著悠閑愜意的生活。

緻寶寶：

寶寶，隻有勇敢頑強的人，幸福纔會對他微笑！小蒼耳“過五關，斬六將”，終成為幸運兒和勝利者。如果你想獲得幸福，就要像小蒼耳一樣，不畏艱難險阻，敢於追求自己的理想。

..

媒體推薦

這一套胎教叢書內容豐富，形式簡潔、活潑。一個個故事有的富含傳統文化底蘊，有的歌頌神奇、美麗的大自然，有的充滿愛、友情和親情..多彩的畫麵和優美的樂麯，能夠幫助孕媽媽放鬆身心，為胎寶寶營造一個和諧、安穩的生長發育環境。孕媽媽和準爸爸給寶寶講故事是一種愛的傳遞，幸福的寶寶將在愛的滋潤下茁壯成長。

——全國知名婦産專傢 邢淑敏

胎教似乎總有那麼一點兒看不見摸不著的神秘感，而“潤物細無聲”應該是胎教的一種境界。這套胎教書，集閤瞭經典的故事、精美的圖畫、動聽的音樂，它們由孕媽媽或準爸爸溫暖的聲音傳遞給胎寶寶，並滋潤胎寶寶的心靈。

——《我和寶貝》雜誌主編 鍾煜

胎教，目前越來越受到人們的關注。胎兒很神奇，他們在子宮內優先發育的是大腦，且大腦皮層的高級神經元比*還多。所以，將動聽的音樂、溫馨的故事傳達給胎寶寶，可以促進胎寶寶大腦的發育。願天下所有的寶寶健康、快樂。

——中日友好醫院兒科主任 周忠蜀

目錄

1～4周：悄悄的，我來瞭

第1周：潔白的小雪花

第2周：上天饋贈的禮物

第3周：尋求幸福生活的小蒼耳

第4周：小蝌蚪找媽媽

5～8周：我的心髒開始跳動瞭

第5周：感謝一切

第6周：再彆康橋

第7周：相由心生

第8周：下雨啦

9～12周：我長手指、腳趾瞭

第9周：手指和願望

第10周：手指歌

第11周：寒鼕裏的溫暖

第12周：要腳，還是翅膀

13～16周：我長成瞭小小人兒

第13周：“長大”的小孩兒

第14周：旦旦種葫蘆

第15周：白雪公主

第16周：水果中的人

17～20周：我能聽到爸爸媽媽的聲音瞭

第17周：真摯的話語

第18周：動物們的聲音

第19周：貝多芬與音樂

第20周：呱呱叫的小青蛙

21～24周：我是淘氣的胎寶寶

第21周：挖掘潛力

第22周：淘氣的小傢夥們

第23周：氣球的願望

第24周：濫竽充數

25～28周：我能感覺到爸爸媽媽的撫摸瞭

第25周：騎著小馬

第26周：媽媽圓圓的大肚子

第27周：握握手

第28周：溫暖結實的小窩

29～32周：我能感受到光瞭

第29周：甜蜜的粉紅色

第30周：紅色的端莊美

第31周：老路燈

第32周：亮與暗

33～36周：我能感知媽媽的心情瞭

第33周：快樂的童年

第34周：美麗的舞姿

第35周：展翅飛翔的蟲寶寶

第36周：錶情

37～40周：媽媽，準備好迎接我瞭嗎

第37周：吃西瓜的甜甜

第38周：綠

第39周：外麵的世界

第40周：天空

內容提要

《經典的40周胎教故事》這本書分為十章，每四周為一章，每周一個溫馨的小故事。書中配有精緻唯美的手繪圖，讓準媽媽一邊講故事的同時，一邊欣賞漂亮的畫麵，通過心靈溝通，將這種美傳遞給胎寶寶。寶寶一周周地在長大，媽媽一周周地通過故事陪伴寶寶成長。

 

孕育的奇跡：一部麵嚮未來的育兒智慧指南 本書並非聚焦於特定時間段的胎教故事，而是一部立足於現代科學、融閤跨文化育兒理念的綜閤性指南，旨在為初次為人父母者乃至經驗豐富的父母，提供一套全麵、深入且實用的育兒智慧體係。我們深知，養育一個健康的下一代，需要的遠不止是睡前故事或音樂熏陶，它需要的是對生命早期發展階段的深刻理解、對傢庭動力學的精妙調適，以及對未來社會環境的預見性準備。 第一部分：生命萌芽期的深度解析——超越感官刺激 本部分將帶領讀者深入探索從受孕到齣生前這段至關重要的時期。我們摒棄瞭傳統上對“胎教”的片麵理解，轉而探討基於神經科學和早期兒童發展理論的“生命早期環境構建”。 一、孕期的生理與心理劇變： 詳細闡述母體內荷爾濛變化對胎兒神經係統發育的微妙影響。內容涵蓋孕期營養的“精準定製”，而非籠統的食譜建議。例如，如何根據孕周動態調整Omega-3脂肪酸、膽堿和葉酸的攝入比例，以優化胎兒大腦皮層結構的形成。同時，深入分析孕期焦慮和壓力（皮質醇水平）如何通過錶觀遺傳學機製影響胎兒的壓力反應係統，並提供一係列經臨床驗證的、非藥物性的壓力管理技術，如腹式呼吸法的進階應用和正念冥想在孕期的特殊調整。 二、環境的無形塑造： 這一章著重探討“看不見的環境因素”如何成為胎兒的早期教材。我們將審視城市生活中的微粒物（PM2.5）、內分泌乾擾物（如雙酚A）對胚胎發育的潛在風險。更重要的是，我們提供瞭一套“傢庭環境風險評估清單”，指導父母如何在傢中構建一個“低毒性、高信息密度”的環境。這包括對傢居材料的選擇、清潔用品的替換指南，以及如何利用自然光和聲學原理來模擬母體內部的舒適聲場。 三、語言與認知的基礎構建： 摒棄單純的“朗讀詩歌”，我們探討胎兒聽覺係統的分辨能力。通過分析新生兒對特定音素的偏好研究，本書指導父母如何進行“有目的的聲波交互”。例如，如何識彆並模仿母親自身聲音的韻律和語調，這種獨特的“聲音簽名”對建立胎兒安全感和未來語言習得的意義。內容包括對不同語言結構（如屈摺語與孤立語）在胎兒期聽覺皮層激活模式的比較研究。 第二部分：從新生兒到蹣跚學步——建立依戀與自我意識 本書的第二部分跨越瞭嬰兒期的關鍵階段，重點在於建立安全依戀關係和培養初始的執行功能（Executive Functions）。 四、依戀理論的實踐重塑： 詳細介紹約翰·鮑爾比（John Bowlby）和瑪麗·艾因斯沃斯（Mary Ainsworth）的依戀理論，並將其細化到“分鍾級互動”的實踐中。我們提供“敏感性反饋環”訓練模塊，指導父母如何精準捕捉嬰兒發齣的求助信號（如微錶情、體溫變化、非典型的哭聲頻率），並及時、一緻地迴應，從而培養嬰兒的“內在工作模型”。本部分不提供通用的“安撫技巧”，而是教授父母如何理解自己寶寶的“依戀語言”。 五、睡眠的生物節律構建： 深入探討新生兒睡眠與成人睡眠的本質區彆，解析褪黑素和皮質醇在調節日夜節律中的作用。本書強調“順應生物鍾”而非“強製訓練”的理念，提供一套漸進式的“晝夜節律同步化方案”，幫助嬰兒逐步建立穩定的生理節奏，涉及光照乾預、體溫調節的科學應用。 六、運動與探索的認知意義： 運動發展不再被視為簡單的肌肉訓練，而是認知發展的“主動載體”。我們將分析嬰兒從俯趴（Tummy Time）到爬行、再到獨立行走過程中，每一次姿態轉換如何重塑空間認知、雙側協調能力和本體感覺。書中特彆收錄瞭“動態平衡遊戲庫”，這些遊戲旨在挑戰嬰兒的穩定性和注意力廣度，為未來復雜的學習任務打下基礎。 第三部分：傢庭動力學與父母的成長 我們深信，一個健康成長的孩子，背後必然有一個功能完善的傢庭係統。本部分著眼於成人——父母自身的發展。 七、夫妻關係的“育兒緩衝器”： 探討新生兒的降臨對夫妻關係帶來的結構性衝擊。內容包含“衝突的建設性轉化模型”，教導父母如何在育兒分工、作息調整的壓力下，保持情感聯結。我們提供關於“有效非防禦性溝通”的腳本和練習，確保父母在疲憊時仍能維護彼此的尊重與親密。 八、父母的情緒“內省”工作坊： 引導父母審視自身童年經曆（“代際傳遞模式”）。通過自我提問清單和情景分析，幫助父母識彆自己無意識中可能復製的負麵教養模式。這是一種深層次的自我教育，目的是打破“不自覺的重復”，從而為孩子提供一個更具療愈性的成長環境。 九、科技時代的育兒倫理與邊界： 針對當前社會熱點，本書提供一套基於“使用目的而非時長”的屏幕時間評估框架。我們討論的不是“禁用”或“放任”，而是如何將數字工具轉化為有意義的互動媒介，以及父母應如何示範健康的科技使用習慣，保護孩子的注意力資本。 本書匯集瞭發展心理學、神經生物學、傢庭係統理論和跨學科教育研究的最新成果，緻力於為父母提供一套靈活、科學、富有同理心的育兒哲學，培養齣具備強大適應力、好奇心和健全人格的未來公民。它不是一本工具手冊，而是一張通往理解生命早期復雜性的思維導圖。

评分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格簡直是絕妙的融閤體，既有長輩的諄諄教誨的溫暖厚重，又有著現代父母所需要的清新和活力。它沒有用那種高高在上的姿態來指導你如何成為一個“完美”的母親，而是用一種平等、親昵的口吻，邀請你一同踏上這段奇妙的旅程。我尤其欣賞它在某些關鍵節點所穿插的那些充滿哲理的小段落，它們並非直接的育兒建議，而是引導你去思考生命、愛與責任的本質。這種深層次的觸動，讓我的情緒管理也得到瞭極大的改善。在孕期情緒容易波動的時候，翻開書中的某一頁，總能找到一股強大的、安撫人心的力量，讓我重新找迴內心的平靜與喜悅。

评分☆☆☆☆☆

老實說，我是一個比較追求實用主義的人，對於那些過於玄乎或者空泛的“心靈感應”類的書籍嚮來持保留態度。但是，這套“經典”真的有它紮實的地方。它不是空喊口號，而是提供瞭一套清晰、可操作的“陪伴流程”。我注意到，書中的敘事節奏是經過精心設計的，它似乎能夠捕捉到孕周變化帶來的不同胎兒聽覺和感知能力的發展階段，從而提供最適宜的“對話內容”。我感覺自己不再是盲目地進行胎教，而是有瞭一個非常靠譜的“時間錶”和“主題庫”。每一次閱讀，都像是一次對未來傢庭生活的預演和彩排，讓我對即將到來的角色轉換做好瞭更充分的心理準備。這種從內在建立起來的信心，比任何外在的保證都來得更有力量。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為準爸媽量身定做的寶典！我不得不說，從拿到手的那一刻起，我就被它的設計深深吸引瞭。首先，書的裝幀和紙張質量就讓人眼前一亮，那種溫潤的手感，拿在手裏就感覺踏實又舒服。內頁的排版簡直是藝術品，字裏行間流淌著一種溫柔而堅定的力量，完全沒有一般育兒書籍那種冰冷的說教感。而且，我特彆欣賞它將內容劃分得如此精細，每一周的篇幅都恰到好處，既不會讓人覺得負擔過重，又能保證內容的深度和廣度。我嘗試著按照書中的指引進行日常的“胎教互動”，發現我與寶寶之間的連接似乎真的在一點點加深。它不僅僅是提供故事那麼簡單，更像是一個溫柔的嚮導，引導著我們這些新手父母去探索生命的神奇與美妙。那種期待和責任感，在這40周的旅程中，被這本書的每一個細節不斷地強化和升華。

评分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的震撼，遠超齣瞭我最初的預期。我原本以為這不過是市麵上眾多胎教讀物中的一個普通版本，無非就是收集一些傳統的民間故事或者科普知識。然而，當我真正沉浸其中時，纔發現它的獨到之處在於它所營造的那種“沉浸式體驗”。它巧妙地平衡瞭知識性與情感性，讓你在享受故事帶來的樂趣時，不知不覺地吸收瞭關於胎兒發育的關鍵信息。我最喜歡的是它那種富有畫麵感的文字描述，仿佛每一個故事都被施瞭魔法，能立刻在我腦海中構建齣一個生動、立體的場景，讓我能更真切地想象寶寶在子宮裏是如何“聆聽”和“感受”這一切的。這種高質量的陪伴，讓原本漫長的孕期變得充實而充滿期待，我甚至開始期待每周的“故事時間”成為我和伴侶的固定儀式。

评分☆☆☆☆☆

我得承認，我是一個非常挑剔的讀者，尤其是在選擇與我未來孩子相關的東西時。我對比瞭好幾傢市麵上最熱門的胎教書籍，最終選擇瞭這本，原因就在於它所傳達齣的那種“長久陪伴感”。它給人的感覺不是一次性的“知識灌輸”，而是一段持續40周、結構嚴謹且充滿人情味的“馬拉鬆”。書裏似乎藏著一種魔力，讓你在讀完一個故事後，會由衷地期盼下一個章節的到來。它成功地將“閱讀”這個行為，變成瞭一種高質量的“親子聯結”的實踐工具。我毫不猶豫地嚮所有正在經曆或即將經曆孕期的朋友們推薦它，因為它確實做到瞭，讓這40周的等待，變得比想象中更加豐盛和有意義。