大全懷孕書籍*經典的40周胎教故事 準爸爸胎教書籍 新生兒嬰幼兒睡前故事書籍孕期胎教童話寶 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 华彩图书专营店

出版社： 中国妇女出版社

ISBN：9787512708495

商品编码：26846126554

丛书名： 最经典的40周胎教故事

出版时间：2014-06-01

《經典的40周胎教故事》這本書分為十章，每四周為一章，每周一個溫馨的小故事。書中配有精緻唯美的手繪圖，讓準媽媽一邊講故事的同時，一邊欣賞漂亮的畫麵，通過心靈溝通，將這種美傳遞給胎寶寶。寶寶一周周地在長大，媽媽一周周地通過故事陪伴寶寶成長。

1～4 周：悄悄的，我來瞭

第1 周：潔白的小雪花

第2 周：上天饋贈的禮物

第3 周：尋求幸福生活的小蒼耳

第4 周：小蝌蚪找媽媽

5～8 周：我的心髒開始跳動瞭

第5 周：感謝一切

第6 周：再彆康橋

第7 周：相由心生

第8 周：下雨啦

9～12 周：我長手指、腳趾瞭

第9 周：手指和願望

第10 周：手指歌

第11 周：寒鼕裏的溫暖

第12 周：要腳，還是翅膀

13～16 周：我長成瞭小小人兒

第13 周：“長大”的小孩兒

第14 周：旦旦種葫蘆

第15 周：白雪公主

第16 周：水果中的人

17～20 周：我能聽到爸爸媽媽的聲音瞭

第17 周：真摯的話語

第18 周：動物們的聲音

第19 周：貝多芬與音樂

第20 周：呱呱叫的小青蛙

21～24 周：我是淘氣的胎寶寶

第21 周：挖掘潛力

第22 周：淘氣的小傢夥們

第23 周：氣球的願望

第24 周：濫竽充數

25～28 周：我能感覺到爸爸媽媽的撫摸瞭

第25 周：騎著小馬

第26 周：媽媽圓圓的大肚子

第27 周：握握手

第28 周：溫暖結實的小窩

29～32 周：我能感受到光瞭

第29 周：甜蜜的粉紅色

第30 周：紅色的端莊美

第31 周：老路燈

第32 周：亮與暗

33～36 周：我能感知媽媽的心情瞭

第33 周：快樂的童年

第34 周：美麗的舞姿

第35 周：展翅飛翔的蟲寶寶

第36 周：錶情

37～40 周：媽媽，準備好迎接我瞭嗎

第37 周：吃西瓜的甜甜

第38 周：綠

第39 周：外麵的世界

第40 周：天空

 

1～4周：悄悄的，我來瞭

孕媽媽的新動嚮

原來經期規律的女性，懷孕後會停經，以此可以判斷可能懷孕。有些孕媽媽還會感覺身體微熱、乳房疼痛。然而大部分孕媽媽都不知道自己已經懷孕瞭。

胎寶寶的生長變化

在黃體激素的作用下，子宮內膜變得柔軟，便於受精卵著床。受精卵剛剛著床時非常小，即使用超聲波也無法檢測，人的特徵也並未顯示齣來。這一階段，即將發育成大腦和脊髓的神經管開始生長，形成心髒、血管、肌肉，內髒的組織也都開始發育。

孕1月胎教重點：健康的身心是胎教的重要基礎

孕媽媽的身心健康是一切胎教的基礎，因此，在胎教的過程中應積極調整自己的生活狀態，有意識地避免急、悔、惱、煩等不良情緒的乾擾，並且用寬容、平和、樂觀的心態對待身邊的人和物。孕媽媽可以看一些可愛的寶寶掛圖，也可以閱讀一些關於孕期保健或如何胎教的書籍，讓整個孕期始於科學的準備。

第1周：潔白的小雪花

鼕天來瞭，天空中飄起瞭小雪花，小雪花們爭先恐後地飄灑著，唯恐世人不能看到他們的驚鴻一瞥。有一個小雪花不想嚮下飄落，她害怕落地後化成雪水，離開這美麗的世界。所以她努力地嚮天空飛翔，但是北風太大瞭，小雪花終飄落在地麵。

可憐的小雪花傷心極瞭，身上被行人踩得又髒又臭，再也不純潔、可愛瞭。她望著太陽公公，感覺自己就要融化瞭，心想：“這就是我的一生嗎？為什麼我的生命如此短暫？”小雪花抱怨道。

中午，太陽公公散發齣更多的光和熱，小雪花熱得不行瞭，她感覺頭暈目眩，呼吸急促，“啊!”隨著小雪花的一聲尖叫，小雪花化成瞭雪水。

“咦？我怎麼還活著呢？我不是已經被曬死瞭嗎？”小雪花感覺非常睏惑。

“小水滴，歡迎你加入我們的傢族！”旁邊的小水滴說道。

小雪花感覺很新奇，“你好，你為什麼叫我小水滴呢？我是小雪花呀！”

“你當然是小水滴呀，看看你的身體，是透明的！”旁邊的小水滴說。

小雪花低頭看看自己，呀，身體真的變成透明的瞭。她終於明白瞭，原來自己的生命還在繼續，隻是自己的身體以另外一種形式存在而已。她高興地尖叫著，和身旁的小水滴們跳起舞蹈來。

緻寶寶：

寶寶，你喜歡雪花嗎？媽媽覺得雪花是世上純潔、美的。小雪花降落在地麵上，會在陽光的照射下化成雪水，然後變成水蒸氣迴到天上，後還會以雨水的形態降落到地麵，這是自然界中的水循環現象，非常奇妙！

第2周：上天饋贈的禮物

一天，我得到一粒種子，

它是上天送給我的禮物。

它在我的腹中，靜靜地發芽、成長，

直到40周。

不管是悲傷還是喜悅，難過還是甜蜜，

我都不會放棄這份寶貴的禮物。

每天，我都懷著一顆虔誠的心。

祈禱我腹中的種子發芽、成長。

我感到很驚奇，

種子發芽、長大後，開的花是什麼樣子，

結的果又是什麼樣子呢？

但，讓我不解的是，

我是不是可以一輩子守護它？

種子一點點長大，終結齣美麗的果實，

我一直不斷地給它傾注愛，

它漸漸變得成熟起來。

我擁抱著這顆種子，

我認為，

它是全世界可貴的禮物。

因為我知道，

這顆種子，

隻有我一個人擁有。

緻寶寶：

寶寶，你就是上天送給媽媽的禮物。自從擁有你，媽媽的每一天都是晴天；自從擁有你，媽媽的每一天都充滿希望；自從擁有你，媽媽的每一天都充滿驚喜。我的小寶寶，你到底是什麼樣子呢？媽媽好期待。

第3周：尋求幸福生活的小蒼耳

很久以前，在大森林的邊緣生活著蒼耳媽媽和她的孩子們。太陽公公暖洋洋地照著他們，風阿姨輕輕地拂過他們的麵龐，他們在一起生活得很幸福。

有一天，蒼耳媽媽慈愛地看著孩子們說：“孩子們，你們都長大瞭，可以離開媽媽，自己獨立生活瞭。”

“噢！媽媽，為什麼呢？”“我們在一起生活得不是很幸福嗎？”“你為什麼不要我們瞭？”種子們七嘴八舌地叫喊著。

蒼耳媽媽對他們說：“難道你們一輩子都要依靠媽媽嗎？你們應該去外麵的世界看看，在很遠的地方有一座美麗的樂園，那裏有青青的草，紅紅的花，在那裏你們會找到幸福的，我的孩子們。”

有的小種子聽後躍躍欲試，有的小種子害怕辛苦，不願意去。於是，不願意去的小種子就在蒼耳媽媽不注意的時候跳到周圍的草叢裏，陪在蒼耳媽媽身邊過起平凡的日子，隻能偶爾幻想一下外邊的世界。有一粒小種子卻下定決心：“不管有多艱難我都要找到幸福。”於是，他與蒼耳媽媽和兄弟姐妹們一一道彆，跳到瞭一隻落在地上的小鳥身上，開始瞭他尋找幸福的旅程。

小鳥一會兒飛到東邊，一會兒飛到西邊，小蒼耳好幾次都差點兒從空中掉下來，於是他緊緊地咬住鳥毛，可把小蒼耳纍壞瞭。終，由於小鳥飛得更快瞭，他不幸掉瞭下來。

隨著微風的吹拂，小蒼耳飄落在河邊的一塊大石頭上。本想靜靜地曬一會兒太陽，誰知這時又颳起一陣風，把小蒼耳吹到瞭河水中。可憐的小蒼耳叫道：“啊！摔得真疼啊！可是，我絕不能放棄，我一定要拼盡後一口氣！”他在急流中忽上忽下，巧妙地躲開暗礁。

這時一條小魚遊過他的身邊，對他喊道：“喂，小蒼耳，你這樣拼搏有什麼用，你是鬥不過河水的，倒不如學我隨波逐流。你看，我多麼逍遙自在！”小蒼耳笑瞭笑，依然與急流搏鬥著。

“哼！真是個小傻瓜！”小魚嘀咕瞭一聲，一會兒就被衝到下遊去瞭。不久，小蒼耳覺得自己纍極瞭，但他還是咬緊牙關衝過一個個浪頭。“呼”一個惡浪撲來，捲起小蒼耳狠狠地摔到河中央的石頭上，他大叫一聲，昏迷過去……

第二天，暖洋洋的太陽照在小蒼耳身上，他蘇醒瞭。原來，是河水把他衝到岸上來瞭。啊！他看到瞭青青的小草像碧綠的地毯鋪在大地上，各種各樣的花兒在風中搖曳著；美麗的蝴蝶們快樂地唱著歌在花叢中飛來飛去；清新芬芳的氣息彌漫在空氣中。“真美啊！”

小蒼耳驚嘆著大自然的美，“我就在這裏安傢吧！”於是，小蒼耳把根深深地紮進土壤裏，把頭使勁地往地麵上伸。太陽公公笑嗬嗬地看著他，風阿姨慈祥地撫摸著他，花草們嚮他綻放友好的笑臉，蝴蝶也跳起舞來歡迎他……“我真幸福啊！”“我真幸運呀！”小蒼耳快樂地叫道，從此過著悠閑愜意的生活。

緻寶寶：

寶寶，隻有勇敢頑強的人，幸福纔會對他微笑！小蒼耳“過五關，斬六將”，終成為幸運兒和勝利者。如果你想獲得幸福，就要像小蒼耳一樣，不畏艱難險阻，敢於追求自己的理想。

 

孕期身心準備與新生兒照護全景指南 本書籍旨在為準父母提供一套全麵、深入且實用的孕期準備、胎兒教育指導以及新生兒科學照護的知識體係。它並非側重於特定階段的睡前故事或胎教童話，而是構建瞭一個涵蓋生理、心理、營養、法律、親子溝通等多個維度的孕育百科全書，幫助傢庭以最積極、科學的態度迎接生命的到來。 --- 第一部分：孕期生理與心理的精密管理（第1周至第40周） 本部分深入探討孕期母體生理變化的各個階段，強調個體差異性，並提供詳盡的應對策略，而非單一的故事導入。 第一章：孕早期：打下堅實的基礎與風險預警 本章聚焦於孕早期的關鍵性發育窗口期。我們詳細分析瞭受精卵著床、胚胎器官分化（尤其神經管和主要循環係統的形成）的生物學機製。內容重點在於： 1. 營養素的精確配比： 闡述葉酸、鐵、鈣、碘等微量元素在孕早期對胎兒“藍圖繪製”的關鍵作用，提供食譜建議，而非僅是“聽音樂”或“讀故事”的建議。我們提供瞭不同孕周必需熱量攝入的精確計算模型，並討論瞭孕早期常見食欲不振、孕吐（HES）的生理原因及管理方法（如維生素B6的非處方應用時機）。 2. 醫學篩查的邏輯框架： 詳細解釋瞭孕早期唐氏篩查（NT/PAPP-A）、生化指標的解讀，以及孕早期B超在確認宮內孕、排除異位妊娠中的作用。本節強調理解檢查結果的概率性，並提供後續谘詢醫生的結構化問題清單。 3. 情緒波動的生物學基礎： 探討HCG、孕酮水平波動對孕婦情緒的影響。提供基於認知行為療法（CBT）的初步情緒調節技巧，例如正念呼吸法的具體步驟，以應對焦慮和易怒，而非僅僅是“安撫”情緒。 第二章：孕中期：活力與係統精細化發展 孕中期是身心狀態相對穩定的時期，本章側重於胎兒器官係統的成熟與母體適應性調整。 1. 胎兒運動模式與感知覺發展： 分析胎兒在子宮內的主要運動模式（如吞咽、踢動）與其運動皮層成熟度的關係。提供一套觀察和記錄胎動規律的科學方法，幫助準父母識彆異常信號，超越簡單的“數胎動”。 2. 孕期體重管理與代謝健康： 詳細介紹孕期血糖耐受性試驗（OGTT）的必要性，以及如何通過低升糖指數（GI）飲食結構來預防妊娠期糖尿病（GDM）。討論不同體質（BMI）孕婦的理想體重增長麯綫。 3. 準爸爸的深度參與機製： 強調準爸爸在參與産前課程、分擔傢務之外，如何通過科學的“對話”和“撫觸”來建立早期聯結。內容包括如何學習基礎的産後急救知識（如嬰兒窒息復蘇的初級步驟），以增強其角色感和準備度。 第三章：孕晚期：分娩準備與器官功能完善 本章關注分娩預演、母乳喂養知識儲備和産後恢復的規劃。 1. 臨産信號的準確識彆與分娩計劃製定： 細緻區分假性宮縮（Braxton Hicks）與真宮縮的特徵，並提供在不同分娩方式（順産/剖宮産）下，醫院流程與傢屬支持的應對策略。著重講解無痛分娩（硬膜外麻醉）的作用機製和適用人群。 2. 乳房準備與泌乳生理學： 詳述初乳的獨特性質、乳腺結構的發育，以及如何預防和處理常見的哺乳問題（如乳頭混淆、乳腺炎的早期癥狀識彆）。提供科學的母乳儲存指南和追奶的生理學原理。 3. 産後恢復的生理學視角： 討論分娩後子宮復舊、盆底肌功能恢復的生理過程，推薦凱格爾運動的高階訓練方法，並討論産後抑鬱癥（PPD）的早期篩查工具（如EPDS量錶）的使用和轉介路徑。 --- 第二部分：新生兒科學照護與早期行為發展 本部分完全聚焦於嬰兒齣生後至能獨立行走前的照護，側重於生理需求滿足、安全保障和行為觀察。 第四章：新生兒生理需求的即時滿足 本章關注生命初期的基本生存技能和安全。 1. 核心生命體徵的監測與評估： 詳細介紹如何準確測量新生兒的體溫、心率、呼吸頻率，並提供黃疸（膽紅素代謝）的居傢觀察標準與就醫指徵。 2. 安全睡眠環境的構建（SIDS預防）： 強調美國兒科學會（AAP）關於嬰兒安全睡眠的“仰臥、硬床墊、無鬆軟物品”等關鍵原則。提供關於嬰兒床、睡袋選擇的材料安全標準，而非僅是“哄睡技巧”。 3. 臍帶護理與皮膚屏障建立： 科學闡述臍帶脫落的過程，以及新生兒皮膚的特有結構（皮脂腺分泌旺盛、屏障功能尚未完全成熟），指導如何選擇pH值適宜的清潔用品。 第五章：喂養科學：從液體到固體食物的過渡 本章深入剖析瞭不同喂養模式下的營養學原理。 1. 母乳與配方奶的科學比較： 詳細對比母乳中活性免疫因子（如分泌型IgA）和生長因子與配方奶的成分差異。為配方奶衝調提供精確的水溫和比例指南，強調“多衝洗、少稀釋”的原則。 2. 輔食添加的循序漸進： 引入“4-6個月開始探索”的現代觀念，闡述高鐵食物在嬰兒早期補充的重要性。提供不同月齡的食物質地（泥狀、碎末狀、手指食物）的製作方法和安全風險評估（如窒息風險）。 3. 腸道菌群的早期塑造： 討論益生菌和益生元在建立嬰兒健康腸道微生態中的作用，以及母乳喂養如何自然地“播種”健康的菌群。 第六章：運動發展裏程碑的精確評估 本章提供一套基於客觀觀察而非主觀感受的運動能力評估框架。 1. 粗大運動裏程碑（0-12個月）： 詳細描述仰臥抬手、翻身、爬行（強調不同爬行方式的意義）、坐立、扶站、獨走的具體“時間窗”和動作質量要求。提供當嬰兒未能達到某一裏程碑時，父母應采取的引導性練習（如Tummy Time的進階玩法）。 2. 精細運動與手眼協調： 分析嬰兒抓握反射的消退、伸手夠物、拇指對指的逐步發展，以及如何通過選擇閤適的抓握玩具（材質、大小、重量）來刺激其發展。 --- 第三部分：親子溝通與早期認知刺激 本書籍拒絕瞭單一的“聽故事”模式，轉而聚焦於如何通過高質量的互動來促進嬰兒的語言和認知發展。 第七章：語言習得的神經科學基礎 本章闡述語言學習的“輸入-輸齣”模型。 1. “母語/父語”的語調重要性： 解釋高音調、慢語速、誇張麵部錶情的“嬰兒導嚮性語言”（Infant-Directed Speech, IDS）如何激活嬰兒大腦的語言處理區域。提供錄音分析工具的指導，幫助父母自我修正交流方式。 2. 互動式閱讀的技巧： 強調在閱讀過程中，父母應關注嬰兒的目光接觸、指嚮行為，並進行“交談式”的迴應（如，指著書上的貓，說“貓咪在做什麼？”等待嬰兒發齣聲音後，再給予豐富的迴應），而非僅僅是單嚮朗讀。 第八章：情緒調節與依戀關係的建立 本章側重於依戀理論（Attachment Theory）在日常照護中的應用。 1. 共情式迴應（Serve and Return）： 詳細解釋嬰兒微笑、哭泣、發聲是“請求迴應”的信號，父母應如何做到“敏感、一緻”的迴應，從而建立安全依戀。內容包括如何識彆不同哭聲的潛在需求（飢餓、疲倦、過度刺激）。 2. “教養一緻性”的重要性： 討論不同照護者（父母、祖父母、托育員）在麵對嬰兒的同一行為時，應采取何種一緻性的反應標準，以避免對嬰兒安全感造成乾擾。 總結而言，本書籍是一部基於現代兒科學、發育心理學和營養科學的實用參考手冊，它提供的是構建科學養育決策的框架和工具，而非特定文化或娛樂形式的胎教內容。

评分☆☆☆☆☆

我周邊很多朋友推薦的胎教書籍，要麼就是太學術化，讀起來像啃教科書，要麼就是過於文藝，空泛得抓不住重點。但這本書的實用性簡直是教科書級彆的。它不是那種“你應該做什麼”的空洞指令，而是“你可以這樣做”的清晰步驟。比如，它有一個章節專門討論如何通過音樂來刺激寶寶的聽覺發展，不僅推薦瞭古典樂，還具體到不同時期應該側重於哪種節奏和和弦走嚮，甚至還給齣瞭一個詳細的“孕期音樂播放清單”。我嚴格按照這個清單來安排每天的“聽力時間”，效果肉眼可見。寶寶齣生後，我發現他對特定鏇律的反應比其他寶寶更積極，這讓我對孕期積纍的努力充滿瞭信心。這種基於實證和經驗的指導，讓我覺得我的投入絕對物有所值，它讓我清楚地知道，每一個小小的努力，都在為寶寶未來的天賦打下堅實的基礎。

评分☆☆☆☆☆

這本書的排版和設計也體現瞭齣版方對讀者的尊重。字體大小適中，留白閤理，讓人長時間閱讀也不會感到眼睛疲勞。更重要的是，它在內容深度上做到瞭極佳的平衡——它既有足夠的理論深度讓你理解“為什麼”，又有足夠的實操指導讓你知道“怎麼做”。很多章節後麵附帶的“自我檢查清單”和“周度目標設定”，對於時間管理能力不強的我來說，簡直是救命稻草。它幫助我把一個宏大的“準備做父母”的任務，拆解成瞭每周、每日可以輕鬆完成的小目標。讀完這本書，我最大的感受是，育兒不是一項任務，而是一場充滿愛與智慧的探索之旅。這本書就像是這場旅程中的一個高品質、多功能的探險工具包，讓我感到無比充實和準備充分，已經迫不及待地想迎接那個小生命到來的那一刻瞭！

评分☆☆☆☆☆

我丈夫拿到這本書後，簡直像是發現瞭新大陸！他一直很想參與到育兒過程中來，但苦於缺乏切實的切入點，常常覺得自己在“幫倒忙”。這本書裏有一大塊專門麵嚮準爸爸的內容，太給力瞭！裏麵詳細講解瞭如何通過聲音、撫摸等方式與腹中的寶寶進行“第一次交流”，甚至還有一些情景模擬，教準爸爸如何應對準媽媽的情緒波動。我記得有一次，我因為小腿抽筋而心情低落，他立刻想起瞭書裏的一個“緊急安撫指南”，立刻過來幫我按摩並輕聲跟我說話，那種全心全意的投入感，讓我覺得我們纔是真正意義上的“育兒戰隊”。這本書成功地將準爸爸從“旁觀者”變成瞭“積極參與者”，讓他們找到瞭參與感和責任感。我們一起閱讀，一起討論，這極大地增進瞭夫妻間的親密感和對未來育兒生活的共同期待。這本書成功地拓寬瞭“胎教”的定義，讓愛在孕期就有瞭實際的行動。

评分☆☆☆☆☆

哇，這本書簡直是為初為人父母的我們量身定做的！從懷孕初期，我心裏就充滿瞭對新生命的期待和一絲絲的焦慮，不知道該如何科學地為寶寶做準備。這本書的深度和廣度真的讓我颳目相看。它不僅僅是羅列瞭一些理論知識，而是非常細膩地描繪瞭孕期每一個階段胎兒的成長變化，讓我們能真切地感受到寶寶的“存在感”。我特彆喜歡它將枯燥的醫學知識用生動有趣的語言包裝起來的方式，比如它解釋胎動時，那種仿佛能看到小傢夥在肚子裏翻滾的畫麵感，讓人既興奮又感動。更不用說，書中對於孕期營養和心理健康的關注，簡直是事無巨細，提供瞭非常實用的建議，讓我這個準媽媽在享受孕期喜悅的同時，也能保持最佳狀態。它更像一位經驗豐富、知無不言的“孕期閨蜜”，總能在你感到迷茫時，及時給齣最溫暖、最專業的指引。我感覺自己不再是摸著石頭過河，而是有瞭一張清晰的路綫圖。

评分☆☆☆☆☆

作為一個對細節控到近乎偏執的人，我對市麵上很多號稱“全方位”的育兒書籍持保留態度，但這一本卻真正做到瞭“麵麵俱到”。它的敘事風格非常具有畫麵感和代入感。特彆是關於“睡前故事”的部分，與其說是故事，不如說是一係列精心編排的“聽覺盛宴”。我嘗試著按照書中的建議，用柔和、平穩的語調朗讀給寶寶聽，發現記錄下來的胎心監測麯綫都變得更加平穩悅耳瞭。那些故事的主題選擇也十分巧妙，大多圍繞著自然、善良、勇敢這些正嚮的價值觀展開，而且用詞考究，韻律感強，讀起來自己都感覺心神寜靜。這不僅僅是給寶寶聽的，更是對我自己進行深度放鬆和情緒調頻的過程。我甚至覺得，這些故事本身就是一種高級的“情緒營養素”，為寶寶構建瞭一個充滿安全感和美好想象力的第一世界。