颳痧治百病 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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嚮陽 著

圖書標籤:

• 颳痧
• 中醫
• 養生
• 保健
• 傳統醫學
• 經絡
• 推拿
• 傢庭醫學
• 健康
• 疾病預防

店铺： 高淳新华书店图书专营店

出版社： 化学工业出版社

ISBN：9787122275158

商品编码：26900527020

包装：平装

开本：16

出版时间：2016-10-01

內容介紹
基本信息

書名：	颳痧治百病
作者：	嚮陽	開本：
YJ：	39.8	頁數：
現價：	見1；CY =CY部	齣版時間	2016-11
書號：	9787122275158	印刷時間：
齣版社：	化學工業齣版社	版次：
商品類型：	正版圖書	印次：

內容提要 作者簡介 嚮陽，副主任醫師，1982年畢業於北京聯閤大學中醫藥學院（現1都醫科大學北京中醫藥學院），一直從事中醫診療工作，多次GN外中醫診療和講學經曆，深受廣大專業學員和患者的HP和歡迎。 精彩導讀 目錄 颳痧的種類、常用工具和介質/1
颳痧的手法和程序/5
颳痧的痧象與注意事項/7


內外科雜病/10
1．感冒/10
2．咳嗽/12
3．哮喘/13
4．肺氣腫/14
5．肺結核/16
6．肺炎/17
7．胸膜炎/18
8．失眠/19
9．嗜睡癥/21
10．健忘/22
11．心律失常/23
12．心悸/25
13．冠心病/26
14．高血壓病/27
15．低血壓/29
16．神經衰弱/30
17．眩暈/32
18．貧血/33
19．白細胞減少癥/34
20．頭痛/35
21．三叉神經痛/37
22．麵神經麻痹/38
23．麵肌痙攣/39
24．中風後遺癥/40
25．老年癡呆癥/42
26．抑鬱癥/44
27．癲癇/45
28．胃炎/47
29．胃痛/48
30．胃及十二指腸潰瘍/50
31．胃下垂/51
32．膽囊炎/52
33．甲狀腺功能亢進癥/53
34．甲狀腺功能減退癥/55
35．糖尿病/56
36．呃逆/58
37．嘔吐/59
38．腹痛/60
39．腹脹/62
40．腹瀉/63
41．慢性結腸炎/64
42．脅痛/65
43．痢疾/67
44．瘧疾/68
45．淋證/69
46．慢性腎炎/71
47．癃閉/72
48．盜汗/74
49．遺尿/75
50．尿不禁/76
51．便秘/77
52．闌尾炎/79
53．脫肛/80
54．痔/82


痹證痛證/84
1．頸椎病/84
2．落枕/85
3．肩痛/86
4．網球肘/87
5．坐骨神經痛/88
6．腰椎間盤突齣/89
7．膝關節骨性關節炎/90
8．腓腸肌痙攣/91
9．髕骨軟化癥/92


皮膚疾病/94
1．酒渣鼻/94
2．暗瘡/96
3．上瞼下垂/101
4．慢性唇炎/103
5．口周皮炎/105
6．單純皰疹/107
7．紅血絲/109
8．耳部濕疹/111
9．少年白發/113
10．脂溢性脫發/114
11．頭皮屑/116
12．脂溢性皮炎/119
13．神經性皮炎/121
14．銀屑病/122
15．皮膚瘙癢癥/124


男科疾病/126
1．慢性前列腺炎/126
2．前列腺增生/127
3．陽痿/128
4．遺精/130
5．早泄/131


婦科疾病/133
1．乳腺炎/133
2．乳腺增生/134
3．月經不調/136
4．痛經/137
5．閉經/138
6．帶下病/140
7．慢性盆腔炎/141
8．子宮脫垂/143
9．不孕癥/144
10．更年期綜閤徵/146
11．妊娠嘔吐/147
12．産後缺乳/149
13．崩漏/150
14．外陰瘙癢/151
15．外陰白斑/153


兒科疾病/155
1．小兒夜啼/155
2．小兒厭食/156
3．小兒疳積/157
4．小兒腹瀉/158
5．小兒遺尿/160


五官疾病/162
1．近視/162
2．結膜炎/163
3．耳鳴/165
4．鼻齣血/166
5．鼻炎/168
6．復發性口腔潰瘍/169


中醫美容/172
1．黃褐斑/172
2．雀斑/179
3．黑眼圈/180
4．麵部皺紋/182
5．麵色萎黃/185
6．頸部皺紋/188
7．臉部贅肉/190
8．雙下巴/191
9．皮膚粗糙/193
10．眼袋/195
11．乳房下垂/197
12．乳房發育不良/198
13．肥胖癥/200



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《颳痧治百病》圖書簡介 一、 養生保健新篇章：探索人體自愈力的奧秘 在這本《颳痧治百病》中，我們將一同踏上一段深入探索人體自愈力奇妙旅程。本書並非單純的疾病治療手冊，而是一部引導讀者重新認識自身潛能，激活身體內在療愈機製的養生保健指南。我們堅信，健康的基石在於預防，而預防的根源在於理解和順應身體的自然規律。颳痧，作為一項源遠流長的傳統技法，正是我們 unlocking 身體自愈力的鑰匙。 二、 颳痧：古老智慧的現代傳承 颳痧，並非簡單的皮膚颳拭，而是蘊含著深厚中醫哲學思想的自然療法。它利用特製的工具，在人體特定的經絡和穴位上進行颳拭，通過良性刺激，疏通經絡、活血化瘀、行氣止痛，從而達到調整髒腑功能、增強機體免疫力的目的。本書將從多個維度深入剖析颳痧的理論基礎，追溯其在中華醫學史上的發展脈絡，闡述其獨特的治療機理，並結閤現代科學研究成果，為您呈現一個更全麵、更科學的颳痧認知體係。 三、 核心理念：順應自然，調和陰陽 《颳痧治百病》的核心理念在於“順應自然，調和陰陽”。我們強調，人體是一個有機整體，與自然環境息息相關。疾病的發生，往往是人體內部陰陽失衡、氣血瘀滯的錶現。颳痧作為一種外治法，其優勢在於能夠直接作用於體錶，溫和地調整身體的內在平衡，幫助身體自行修復受損的組織，恢復正常的生理功能。本書將詳細講解中醫的陰陽五行學說，以及經絡學說，幫助讀者建立起對身體整體性的認識，理解為何颳痧能夠“治百病”，而並非字麵上的“包治百病”。 四、 實踐指南：從零開始的颳痧入門 對於初學者，本書提供瞭詳盡的颳痧入門指南。我們深知，實踐是檢驗真理的唯一標準。因此，本書的實踐部分將以清晰易懂的語言和圖文並茂的形式，帶領讀者一步步掌握颳痧的基本技法。 颳痧工具的選用與保養： 不同的颳痧工具，如颳痧闆、颳痧梳等，各有其適用之處。本書將詳細介紹各類工具的材質、形狀特點、使用方法以及日常的清潔保養技巧，確保讀者能夠選擇到最適閤自己的工具，並安全有效地使用。 颳痧前的準備工作： 充分的準備是安全有效的颳痧的前提。我們將指導讀者如何選擇閤適的颳痧介質（如颳痧油、按摩乳等），如何進行身體的清潔，以及在什麼環境下進行颳痧最為適宜。 颳痧的基本手法： “颳”、“點”、“按”、“揉”等基本手法，是颳痧操作的核心。本書將通過詳細的步驟分解和示範圖，教會讀者如何掌握力度、方嚮、速度以及颳拭的次數，確保每一次颳痧都能達到預期的效果。 颳痧的禁忌與注意事項： 任何療法都有其適用範圍和禁忌癥。為瞭確保讀者的安全，《颳痧治百病》將列舉齣具體的禁忌人群（如孕婦、兒童、有嚴重皮膚病者等）以及不適宜颳痧的部位和情況，並強調在颳痧過程中可能齣現的正常反應（如齣痧），以及如何正確應對。 五、 經絡穴位探秘：身體的能量地圖 中醫經絡學說是颳痧療法的理論基礎。人體擁有縱橫交錯的經絡係統，如同身體的能量“高速公路”，氣血在其中運行，滋養全身。當經絡受阻，氣血不通，便會引發各種不適。本書將深入淺齣地介紹主要的經絡係統，如十二正經、奇經八脈，並詳細講解與日常健康息息相關的常用穴位。 經絡的循行與功能： 我們將通過直觀的圖示，展示各條經絡的走嚮，並闡述其所連接的髒腑以及在人體健康中的作用。理解經絡，就如同掌握瞭身體的“能量地圖”，能夠更精準地找到問題所在。 常用穴位的定位與主治： 書中將精選齣與常見健康問題緊密相關的穴位，如頭痛、頸肩痛、腰腿痛、消化不良、失眠等。每個穴位都將配有清晰的定位圖，並詳細介紹其主治範圍和颳拭方法。讀者可以通過學習這些穴位，自主解決一些日常的小病小痛。 六、 常見病癥的颳痧調理方案 《颳痧治百病》的亮點之一，在於其提供瞭針對一係列常見病癥的颳痧調理方案。這些方案並非旨在替代專業的醫療診斷和治療，而是作為一種輔助的養生手段，幫助讀者在日常生活中，通過科學的颳痧方法，緩解癥狀，改善體質，提升生活質量。 亞健康狀態的改善： 現代人普遍存在亞健康問題，如疲勞、精力不足、情緒波動、免疫力低下等。本書將提供針對這些亞健康狀態的颳痧調理方案，通過疏通經絡，激發身體活力，幫助讀者重拾健康活力。 常見疼痛的緩解： 如頸椎病、肩周炎、腰肌勞損、關節疼痛等，是許多人麵臨的睏擾。本書將詳細講解針對這些疼痛問題的颳痧方法，通過活血化瘀、疏通經絡，達到緩解疼痛的效果。 消化係統問題的輔助調理： 胃脹、胃痛、便秘、腹瀉等消化係統問題，同樣可以通過颳痧得到一定的改善。本書將提供相關的颳痧穴位和手法，幫助讀者調理脾胃功能。 呼吸係統及其他常見不適： 咳嗽、感冒初起、鼻塞、頭暈等，在颳痧的輔助下，也能得到一定程度的緩解。本書將針對這些情況，提供相應的颳痧建議。 七、 養生智慧的升華：由“治病”到“養生” 本書的目標，並非僅僅停留在“治病”層麵，而是更進一步，引導讀者將颳痧融入日常養生保健體係。通過長期的堅持，我們不僅能夠解決眼前的健康問題，更能提升身體的整體機能，增強抗病能力，實現真正的“治未病”。 體質的調理與改善： 不同的體質，適閤不同的颳痧方式。本書將幫助讀者認識自己的體質類型，並提供相應的個性化颳痧建議，從而達到由內而外的體質改善。 季節性養生： 隨著季節的變化，人體的生理和病理也會發生相應的變化。本書將提供針對不同季節的颳痧養生方案，幫助讀者順應自然，預防季節性疾病。 延年益壽的秘訣： 颳痧作為一種溫和有效的養生方式，若能持之以恒，將有助於延緩衰老，保持年輕活力，實現健康長壽的願望。 八、 結語：開啓您的健康新篇章 《颳痧治百病》不僅僅是一本關於颳痧的書，它更是一扇通往健康生活的大門。我們希望通過本書，能夠激發您對自身健康的關注，引導您掌握一種安全、有效、經濟的養生方法。請放下對疾病的恐懼，用一顆探索的心，開啓您的健康新篇章。讓我們一同在颳痧的智慧中，發現身體的無限可能，擁抱更健康、更美好的生活。

评分☆☆☆☆☆

我最近讀瞭這本書，真的讓我大開眼界。以前總覺得颳痧是一種比較傳統的養生方式，可能效果也有限。但這本書徹底改變瞭我的看法。它不僅僅是簡單地介紹颳痧手法，而是從一個非常宏觀的角度，講解瞭颳痧與人體經絡、氣血運行的關係，以及它如何能夠調節身體的整體平衡。書中列舉瞭非常多的病癥，從常見的感冒發燒，到一些慢性疾病，都給齣瞭相應的颳痧方案。我特彆感興趣的是，書中詳細地分析瞭不同病癥的發生原因，以及颳痧如何針對性地解決這些問題。比如，我之前因為工作壓力大，經常感到胸悶氣短，讀瞭這本書後，我瞭解到可以通過颳拭膻中穴和內關穴來緩解，堅持瞭幾次後，感覺呼吸順暢多瞭，胸悶的感覺也消失瞭。書中的圖示非常清晰，每一個穴位和颳拭方嚮都標注得很明確，即使是第一次接觸颳痧的人，也能夠很快上手。而且，作者在講解過程中，非常注重理論與實踐的結閤，用通俗易懂的語言解釋復雜的醫學概念，讓我覺得學習起來一點也不枯燥。這本書就像是一個貼心的健康指導，讓我對如何通過颳痧來照顧自己的身體有瞭更全麵的認識。

评分☆☆☆☆☆

我最近剛入手一本關於颳痧的書，讀完後感覺受益匪淺。這本書的內容非常豐富，涵蓋瞭人體各個係統的常見病癥，並且詳細介紹瞭如何通過颳痧來調理。我之前一直被失眠睏擾，試過各種方法都不太理想。在讀瞭這本書後，我瞭解到颳痧對改善睡眠有很好的作用，並且書中給齣瞭具體的颳痧穴位和手法。我嘗試著按照書中的指導進行瞭幾次颳痧，驚奇地發現我的睡眠質量確實有瞭顯著的提高，入睡更容易瞭，而且睡得也更沉瞭。除瞭失眠，書中還講到瞭如何通過颳痧來緩解頭痛、消化不良、腰腿疼痛等問題。我跟著書中的方法，給我的傢人也嘗試瞭颳痧，他們也反饋說感覺身體舒緩瞭很多。這本書的優點在於，它不僅僅是教你如何颳痧，更是深入淺齣地解釋瞭颳痧背後的原理，讓你知其然更知其所以然。圖文並茂的講解方式，讓學習過程更加直觀易懂。而且，書中還強調瞭颳痧的注意事項和禁忌，這對於初學者來說非常重要，可以避免一些不必要的風險。我非常推薦這本書給所有關心自己健康的朋友們，它能幫助你掌握一種簡單易行、安全有效的自我保健方法。

评分☆☆☆☆☆

這本書我前幾天剛翻完，總體來說，這本書給我留下瞭非常深刻的印象，它不僅僅是關於一種療法，更像是一本深入淺齣的健康指南。我之前對颳痧一直處於一種模糊的認識，覺得隻是一個輔助性的放鬆方式，但這本書徹底顛覆瞭我的看法。作者從颳痧的曆史淵源講起，旁徵博引，既有古代醫傢的經典論述，也有現代醫學的理論支撐，讓我對颳痧的科學性和有效性有瞭全新的認識。書中對於不同部位的颳痧方法，配以清晰的圖文，我跟著學瞭幾個，感覺效果立竿見影，之前一些小毛病，比如頸椎不適、肩部僵硬，颳痧後都有明顯的緩解。更讓我驚喜的是，書中還探討瞭颳痧在改善睡眠、緩解疲勞、甚至調節情緒方麵的作用。我個人在嘗試瞭颳痧一段時間後，確實感覺精神狀態好瞭很多，整個人都變得更加有活力。這本書的語言風格也很接地氣，沒有過多艱澀的醫學術語，即便是初學者也能輕鬆理解。我尤其喜歡其中分享的一些生活化的案例，讀起來很有代入感，讓我覺得這些方法離我們的生活並不遙遠。總的來說，這是一本非常有價值的書，無論你是想瞭解颳痧，還是希望通過一種自然療法來改善健康，這本書都能給你帶來意想不到的收獲。

评分☆☆☆☆☆

這本書的內容讓我耳目一新，它以一種非常係統和全麵的方式，介紹瞭颳痧的各種應用。我之前對颳痧的認識主要停留在緩解肌肉酸痛上，但這本書拓展瞭我的視野。書中深入探討瞭颳痧在改善消化係統功能、增強免疫力、甚至調節內分泌方麵的神奇效果。我個人一直有便秘的睏擾，嘗試瞭很多方法都不見好轉。看瞭這本書後，我學會瞭通過颳拭腹部特定穴位來促進腸道蠕動，堅持瞭不到一周，便秘的情況就有瞭很大的改善，讓我感到非常驚喜。此外，書中還詳細講解瞭颳痧在美容方麵的應用，比如如何通過颳痧改善麵部氣色，消除黑眼圈等。我試著給臉上颳痧，效果確實不錯，皮膚變得更加有光澤。這本書的講解方式非常人性化，作者不僅提供瞭詳細的操作步驟，還穿插瞭很多生活中的小貼士，比如如何選擇颳痧闆、如何掌握颳痧力度等等，非常實用。對於想要通過自然療法來改善自身健康狀況的人來說，這本書絕對是一本不可多得的寶典。

评分☆☆☆☆☆

我最近纔讀完這本書，感覺像是打開瞭一個全新的健康世界。這本書不僅僅是教授一種具體的療法，更重要的是它傳遞瞭一種積極的健康理念。作者非常巧妙地將颳痧這種古老而有效的技術，與現代人的生活方式和健康需求相結閤。我之前對颳痧一直持觀望態度，覺得效果可能因人而異，但讀瞭這本書之後，我被其中詳實的案例和科學的解釋所說服。書中詳細描述瞭颳痧對於多種疾病的治療和調理作用，比如我之前經常感到疲勞乏力，讀瞭這本書後，我瞭解到可以通過颳拭特定穴位來提升身體的陽氣，堅持颳痧一段時間後，我確實感覺精力充沛瞭很多。這本書的語言風格也非常獨特，既有學術的嚴謹，又不失親和力，讓我在閱讀過程中能夠輕鬆地理解其中的奧秘。我特彆喜歡書中對於“治未病”的強調，它提醒我們，與其等到疾病發生後再去治療，不如通過日常的颳痧來主動維護身體健康。這是一本值得反復閱讀和實踐的書，我相信它能幫助更多人實現健康的生活目標。