睡前胎教故事 孕産/胎教 書籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

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店铺： 宇涛伟业图书专营店

出版社： 北京联合出版公司

ISBN：9787550248588

商品编码：27197558506

商品基本信息，請以下列介紹為準
商品名稱：	睡前胎教故事 孕産/胎教 書籍
作者：	川川
定價：	29.8
齣版社：	北京聯閤齣版公司
齣版日期：	2016-09-01
ISBN：	9787550248588
印次：
版次：	1
裝幀：	平裝
開本：	16開

內容簡介

本書瞭童謠、兒歌、散文、故事等題材的文章，供準爸爸、準媽媽睡前閱讀 每一篇的長度在10分鍾左右，不超過12分鍾。每篇文章都有精美的插畫， 開篇會有胎教內容的總體介紹，包括： ·胎教開始的*時機 ·胎教的階段劃分，以及如何鞏固胎教成果

目錄

序言 004 想飛的小象 001 春筍大力士 003 淘氣包哥哥 005 荷花公主 007 海底 011 金色花 013 老鼠嫁女兒 015 小螞蟻迴傢 017 貓與貓尋 021 靈感 025 鞦葉 026 媽媽的愛 029 盲人摸象 031 海 033 你的笑 034 奇怪的鏡子 037 迷人的森林 039 奇怪的尾巴 041 小青蟲變蝴蝶 043 博物館的幻想 046 數星星的孩子 049 海豚女孩 051 小熊過橋 053 捉迷藏 056 星星樹 059 搖籃麯 061 外婆傢的夏天 063 美麗的傢園 065 帶翅膀的孩子 069 爸爸去哪瞭 071 菲比和巴尼 075 鼕日的貓頭鷹 079 荒島夢 081 一枚雪花 083 貝殼兔子傳聲筒 086 羊愛上貓 089 神筆諾伊 093 小鰐魚香香 095 鞦韆 099 那年的夏天 101 夜裏的花和 102 勇敢的野牛 105 艾莉的夢 109 年少的我 111 叢林裏的精靈 113 精靈來瞭 114 生命的召喚 117 天使要長大 119 幸福的大肚子 121 天使降臨人間 123

編輯

童話·歌謠·詩歌·散文 親情·友誼·成長·心靈 睡前胎教故事 故事王國女王川川老師和她的密友——鄭中原老師 讓媽媽和寶寶一起度過安靜、奇妙的睡前十分鍾   睡前聽故事寶寶貼近爸爸媽媽的幸福時光 睡前講故事爸媽親近寶寶的愛心之旅     ≈≈≈安安靜靜的一個晚上 ≈≈≈繪聲繪色的一個故事 ≈≈≈香香甜甜的一個美夢 一書兩用。寶寶齣生前，媽媽度過胎教時光，寶寶齣生後，親自讀自己聽過的故事。 是故事書，也是繪本。川川老師邀請密友——鄭中原閤作插畫。圖文結閤，讓孩子展開想象。插畫風格溫馨，筆觸極有靈氣，顔色溫暖。 是繪本書，也是繪畫書。圖畫的動物都極為生動，很適閤孩子臨摹。   川川老師的其他作品： 田川導讀注音美繪係列《小王子》《格林童話》《伊索寓言》《安徒生童話》《假如給我三天光明》《愛的教育》《愛麗絲夢遊仙境》《綠野仙蹤》

孕期心靈撫慰與親子溝通指南：迎接新生命的聲音 本書特色 本書並非一套睡前胎教故事集，而是一本全麵、深入的孕期身心健康指南與親子溝通實踐手冊。它專注於為準父母提供科學、實用的工具和知識，幫助他們以最積極、最健康的狀態迎接新生命的到來，並為建立和諧的親子關係打下堅實的基礎。全書結構清晰，內容涵蓋孕期生理變化、心理調適、營養膳食、科學運動、以及初階的親子互動技巧，旨在成為準父母在整個孕期中，從孕早期的迷茫到孕晚期的期待，最可靠的伴侶。 第一部分：孕育之旅的生理與心理導航 第一章：孕早期——微妙的轉摺與適應 本章深入探討孕早期的身體反應，如孕吐、疲勞、情緒波動等現象背後的生理機製，並提供切實可行的緩解策略。我們詳盡分析瞭葉酸、維生素D等關鍵營養素的攝入時機與標準，避免瞭籠統的“多吃點好東西”的建議。更重要的是，本章著重於夫妻雙方如何共同麵對孕早期的挑戰，探討瞭如何通過有效溝通，平衡傢庭責任與個人需求，建立起共同麵對孕期的夥伴關係。我們提供瞭應對焦慮、處理伴侶間摩擦的實操情景劇本，強調瞭早期心理健康對母嬰雙方麵臨的長期影響。 第二章：孕中期——穩定與探索的黃金時期 進入孕中期，身體逐漸適應，是進行知識儲備和身體準備的最佳時期。本章細緻分解瞭孕中期體重增長的閤理範圍與監測方法，並引入瞭基於個人身體指標的個性化營養規劃模型，幫助準父母理解“吃對”比“吃飽”更重要。在胎教理念上，本章不側重於故事的重復播放，而是引導父母理解胎兒聽覺係統的發育規律，教授如何選擇閤適的音樂類型（如巴洛剋音樂或特定頻率的白噪音），並指導傢長進行“有目的的對話練習”——即用清晰、平和的語氣與腹中的寶寶交流，重點在於語調的穩定性和內容的積極性，而非內容的復雜程度。本章還包含瞭孕期安全運動指南，從溫和的拉伸到水中運動，確保身體的健康與靈活，為分娩做體能儲備。 第三章：孕晚期——迎接分娩的現實準備 孕晚期是信息量最大、焦慮感最易滋生的階段。本章摒棄瞭對“完美分娩”的虛幻描繪，轉而提供高度務實的知識體係。內容包括：詳細的分娩過程解析（從潛伏期到産後恢復）、不同分娩方式的優缺點對比分析、疼痛管理策略（如拉瑪澤呼吸法的高階應用、按摩技巧的實操演示），以及如何製定一份詳盡的“待産包清單”與“分娩計劃書”。此外，我們用大量篇幅討論瞭“圍産期抑鬱”的識彆與預防，指導父母如何識彆超齣正常範疇的焦慮情緒，並及時尋求專業幫助，確保整個傢庭的情緒穩定。 第二部分：超越故事：建立有效的早期溝通橋梁 本部分是本書的核心區彆所在，它將“胎教”的概念從被動的聽覺輸入，轉化為主動的、多感官的親子互動預演。 第四章：聲音的科學與情感的傳遞 本章首先科普瞭胎兒聽覺能力的發展，強調瞭環境聲音的質量遠比聲音的數量重要。我們詳細分析瞭噪音對胎兒的影響，並提供瞭一套“傢庭聲音環境優化方案”，指導父母如何在傢中創造一個低壓力的聽覺空間。關於聲音的互動，本章引入瞭“共振交流法”——指導父母如何通過腹部輕拍、輕撫，配閤平穩的呼吸和低沉的語調，讓胎兒感受到父母心跳和聲音的同步振動，這比單純講故事更能建立安全感連接。 第五章：觸覺、視覺與運動的協同啓發 胎兒的認知發展是多維度的。本章探討瞭觸覺刺激的重要性。我們教授瞭“孕期腹部按摩手法”，旨在緩解孕期不適，同時建立母嬰間的觸覺語言。在視覺方麵，由於胎兒對光綫有反應，本章指導父母如何進行適度的“光照互動遊戲”，幫助胎兒建立基本的生物鍾概念，而非簡單地展示黑白卡片。同時，本章還指導瞭如何通過孕期輕柔的身體運動（如瑜伽體式），讓胎兒在羊水中感知到“運動”的概念，為日後運動能力的發展做好生理鋪墊。 第六章：從孕期到新生兒的無縫對接 本書的結尾部分著眼於産後，確保孕期的準備能夠順利過渡到育兒實踐中。我們提供瞭“新生兒安撫技術”的入門指南，這些技術很多是基於孕期建立的安撫模式的延續，例如如何用與孕期相似的語速和節奏來安撫哭鬧的新生兒。此外，本章重點強調瞭“睡眠準備”和“依戀建立”的早期策略，強調高質量的陪伴勝過任何昂貴的早教工具。全書最後以“成為父母的自我關懷”作為總結，提醒準父母，照顧好自己，纔是對孩子最好的胎教。 本書不提供： 大量連續的、以故事情節為主的睡前故事文本。 側重於特定流派或品牌的“胎教儀”使用方法。 關於胎兒智商數值的誇大性描述或測試方法。 本書緻力於提供知識、工具和方法論，幫助父母成為更有準備、更放鬆的迎接新生命的傢庭成員。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，我買這本書之前其實有點猶豫，因為市麵上“胎教”二字仿佛成瞭萬能標簽，很多都是粗製濫造的換湯藥。但是《睡前胎教故事》這本書，真正體現瞭“匠心”。它的語言風格簡直像一位經驗豐富的、充滿智慧的鄰傢長輩在耳邊輕語，那種親昵感是其他任何教材都無法比擬的。我尤其想提一下關於“聲音的形狀”的那幾篇。它們不是在教你讀詩或者唱歌，而是在教你如何“有意識地去感受”聲音。比如，作者描述瞭雨滴打在不同材質上的聲音，以及這些聲音對胎兒聽覺皮層可能産生的微妙影響。讀到這裏時，我特地走到窗邊，關上燈，側耳傾聽外麵的夜聲，真的會有一種全新的感知。這種深入的體驗式引導，讓我覺得胎教不再是任務清單上的一項，而成為瞭我與寶寶之間一種非常私密、充滿探索樂趣的互動。而且，這本書的裝幀質量也很棒，紙張是那種略帶紋理的環保紙，拿在手裏有一種踏實的重量感，即便是經常翻閱，也不會輕易損壞，這對於一本需要長期陪伴的書來說非常重要。它不僅僅是一本書，更像是一個陪伴我度過漫長孕期的“情緒安撫劑”。

评分☆☆☆☆☆

拿到書的時候，我首先被它的排版吸引住瞭。現在的很多書籍為瞭追求版麵好看，字體弄得花裏鬍哨，或者行距擠得讓人喘不過氣，這本書則完全不同，它采用的是一種非常適閤長時間閱讀的宋體加柔和的間距，即便是在開著暖光燈的深夜閱讀，眼睛也不會覺得酸澀。內容上，我最欣賞的是它對“情緒管理”的處理。我們都知道孕期激素波動大，情緒容易失控，我有時會因為一些雞毛蒜皮的小事而焦慮到喘不過氣。這本書裏有一段關於“小溪與頑石”的比喻，講述瞭如何接納生活中的不完美和突如其來的煩惱。它沒有說“你要開心”，而是引導我們像小溪繞過頑石一樣，去尋找新的路徑，去接納這些暫時的阻礙。這種共情式的引導，比那些空洞的勵誌口號有效一萬倍。我發現，當我開始用這種視角去看待孕期身體上的不適，比如水腫或者腰酸背痛時，那種強烈的負麵情緒似乎就被稀釋瞭。而且，這本書的故事題材非常廣泛，從古老的民間傳說到富有想象力的自然景象，每一篇的結尾都設計得非常巧妙，總會留有一個開放性的、讓人迴味無窮的餘韻，讓你在閤上書之後，思緒仍然能沿著故事的脈絡，靜靜地流淌很久。

评分☆☆☆☆☆

我必須承認，我是一個對“儀式感”要求很高的人，尤其是在孕育新生命這件事上。這本書完美地契閤瞭我對孕期生活品質的追求。我通常選擇在每晚十點，伴隨著窗外城市漸漸安靜下來的時候，打開床頭那盞暖黃色的閱讀燈，開始這一天的“故事時間”。它最打動我的地方在於，它完全規避瞭“完美孕婦”的虛假設定。故事裏偶爾也會提到，在美好的孕育過程中，也可能伴隨著疲憊、不安和對未知的恐懼，但處理的方式不是壓抑這些情緒，而是像對待一團迷霧一樣，溫柔地穿過它。比如有一篇描述“種子發芽”的故事，它詳細描繪瞭種子破土而齣時承受的巨大壓力，但正是這種壓力，纔讓它最終沐浴到陽光。這種誠實而充滿希望的敘事，讓我覺得自己被理解瞭。每讀完一個故事，我都會用非常緩慢、深沉的語調，將故事的意境輕聲念給肚子裏的寶寶聽。那感覺，就像在為他/她構建一個專屬的、不受外界打擾的精神遊樂園。這本書的作者顯然對孕産期的心理需求有著極其深刻的洞察力，絕非泛泛而談。

评分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排，體現瞭一種非常流暢的“心流”體驗。它不是按周數或者月份來劃分內容的，而是根據情緒和意境的需要來組織的，比如“關於等待”、“關於連接”、“關於安睡”等主題，讓你能夠根據自己當下的心情去選擇閱讀的篇章。我發現，當我因為工作壓力感到焦躁不安時，我會主動翻到關於“靜水深流”的那幾篇，那些描繪深海或者靜謐湖泊的文字，有一種強大的鎮定效果。它不是用強行說教的方式讓你冷靜下來，而是通過構建一個極其具體的、感官豐富的場景，讓你不知不覺地“沉浸”到那種寜靜之中。與市麵上那些充斥著各種“必須做什麼”的指導性書籍不同，這本書更像是一個“陪伴者”，它隻是安靜地坐在你身邊，在你需要的時候，為你點亮一盞燈，講述一個能讓你安心的故事。我甚至偶爾會在老公陪我的時候，一起讀幾篇，然後我們倆會就故事中象徵的意象進行一些無拘無束的討論，這無形中也成為瞭我們夫妻間一種更高質量的溝通方式。總而言之，這是一本能夠提升整個傢庭孕期生活質量的佳作，推薦給所有追求內心平和的準父母們。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計得非常溫馨，那種柔和的米黃色調配上精緻的插圖，一下子就能讓人感受到平靜和安寜。我是在朋友推薦下購買的，她生完孩子後，總說孕晚期那段日子，晚上總是難以入眠，聽瞭這本書裏的內容後，感覺心緒平和瞭許多。我個人對市麵上那些過於強調“知識灌輸”的孕期書籍不太感冒，總覺得讀起來像在上課。這本書的厲害之處在於，它真的做到瞭“故事性”，而不是生硬的知識點堆砌。比如，其中有一篇講述月亮和星星的故事，語言非常像童話，卻巧妙地融入瞭胎兒發育的某些階段，雖然不是直接的科普，但那種意境的引導，讓人覺得整個孕育過程充滿瞭詩意和神秘感。我特彆喜歡它在描述聲音對胎兒影響那一段，沒有用復雜的聲學原理，而是用“溫柔的漣漪”來比喻媽媽的聲波如何穿透羊水，這種細膩的筆觸，讓原本枯燥的醫學知識變得可感、可親。每次讀完一篇，都會情不自禁地摸摸肚子，仿佛能感受到寶寶在裏麵也跟著進入瞭一個甜美的夢鄉。如果說有什麼小小的遺憾，可能有個彆故事的節奏稍顯平緩，對於我這種精力旺盛的孕早期媽媽來說，偶爾需要打個盹纔能沉浸進去，但換個角度想，這或許正是它作為“睡前”讀物最核心的價值吧——催眠一般的撫慰力量。