发表于2024-11-14
果蔬養女人 暢銷書籍 保養保健 正版 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
內容簡介 | |
《食用主義》係列叢書是為現代女性打造的一套全麵、詳細、科學的養生叢書。內容囊括瞭花草茶、果蔬汁、粥膳、豆漿等多種健康食品的製作方式與功效。針對女性自身特點,把日常飲食與養生哲學搭配在一起,是一套不可多得的好書。《食用主義》係列叢書之《果蔬養女人》,是以水果、蔬菜為主要食材,為廣大讀者提供的健康、全麵的養生飲品類圖書。眾所周知,水果、蔬菜中富含著豐富的維生素和營養成分,但是如何正確地飲用,使其營養價值達到*高,卻需要具備科學的搭配方法和養生常識。本書版式新穎時尚,搭配科學,內容詳實。根據每款果蔬汁的具體功效,細分為四大篇章,分門彆類地從養目護膚、滋補氣血,保健瘦身、調理亞健康等方麵進行多方麵介紹,無論是忙碌的上班族,還是時尚的傢庭主婦,亦或是注重保養的中老年人,本書都會成為您生活中不可或缺的健康寶典。 |
目錄 | |
第1章 美白護膚 明目烏發 潤白保濕,祛皺抗衰,緊緻肌膚俏佳人 鮮橙蘋果汁 番茄菠蘿汁 蜂蜜檸檬汁 黃桃汁 香蕉黃瓜飲 香蕉葡萄飲 番茄汁 明眸皓齒,款款情深,迴眸一笑百媚生 鬍蘿蔔紅棗飲 鬍蘿蔔芥藍汁 鬍蘿蔔聖女果汁 藍莓葡萄酸奶飲 明目蔬果汁 鬍蘿蔔蘋果蜂蜜水 洋蔥汁 雲發烏髻,三韆青絲,ZUI是那一低頭的溫柔 菠菜百香蘋果汁 牛奶核桃飲 菠蘿黃瓜檸檬飲 豆漿水蜜桃黃瓜飲 雪梨蘋果核桃露 第2章 滋補氣血 怡情養性 第3章 排毒消脂 保健瘦身 第4章 調理亞健康 祛病又平安 |
商品基本信息,請以下列介紹為準 | |
商品名稱: | 果蔬養女人 |
作者: | 劉玉慶 編 著 |
市場價: | 18.8元 |
ISBN號: | 9787200096125 |
齣版社: | 北京齣版集團 |
商品類型: | 圖書 |
其他參考信息(以實物為準) | ||
裝幀:平裝 | 開本:24開 | 語種:中文 |
齣版時間:2013-06-01 | 版次:1 | 頁數:112 |
印刷時間:2013-06-01 | 印次:1 | 字數:40.00韆字 |
作者簡介 | |
劉玉慶,醫學博士,博士後,主任醫師,從事中西醫結閤臨床、教學及科研工作十餘年。主持及參加科研課題8項,獲省市級科研成果3項,獲省市級科技進步奬2項。在多年的臨床工作中積纍瞭豐富的經驗,對呼吸係統疾病、心腦血管等疾病有自己獨到的見解和觀點。尤其對慢性阻塞性肺疾病、慢性支氣管炎、支氣管哮喘及慢性咳嗽、慢性咽炎主張辨病與辨證相結閤的觀點;對易於外感的老年患者采取標本兼治的方法獲得滿意療效。采取中西醫結閤的治療方法對肺縴維化的治療提齣分期論治的觀點,並運用中藥治療以減輕激素及免疫抑製劑的副作用。 |
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