睡前捏一捏寶寶百病消 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

☆☆☆☆☆

於天源 著

圖書標籤:

• 嬰幼兒護理
• 育兒經驗
• 睡前習慣
• 按摩
• 健康
• 親子關係
• 百病預防
• 傢庭醫學
• 0-3歲
• 早教

店铺： 张家港新华书店专营店

出版社： 中国轻工业出版社

ISBN：9787518411993

商品编码：28673263581

包装：平装

开本：16

內容介紹
基本信息

書名：	睡前捏一捏寶寶百病消
作者：	於天源	開本：
YJ：	39.8	頁數：
現價：	見1；CY=CY部	齣版時間	2017-03
書號：	9787518411993	印刷時間：
齣版社：	輕工業齣版社	版次：
商品類型：	正版圖書	印次：

內容提要 作者簡介 精彩導讀 目錄
暫時沒有目錄，請見諒！

《柔軟觸感，守護安康：寶寶的自然療愈按摩指南》 親愛的新手父母們，您是否曾為寶寶突如其來的啼哭而束手無策？是否曾在寶寶睡不安穩、消化不良、甚至輕微感冒時，心疼卻又不知如何是好？我們理解您對寶寶健康的每一份擔憂，以及那份想要用最自然、最溫柔的方式嗬護孩子的迫切心情。《柔軟觸感，守護安康：寶寶的自然療愈按摩指南》正是為您精心準備的一份禮物，它將帶您走進寶寶身體與心靈的奇妙世界，用簡單易學的按摩手法，激發寶寶自身強大的生命力和抵抗力，讓每一次觸摸都化為愛與健康的守護。 本書並非傳統意義上強調“包治百病”的奇效手冊，而是緻力於提供一套科學、安全、循序漸進的嬰幼兒按摩練習方法。我們深知，每個寶寶都是獨一無二的個體，他們的身體反應和成長節奏各有不同。因此，本書的核心理念在於“順應天性，溫和引導”，通過父母充滿愛意的雙手，與寶寶建立起更深層次的連接，從而促進寶寶身心的和諧發展。 一、 為什麼選擇自然療愈按摩？ 在現代生活中，我們越來越傾嚮於尋找迴歸自然、溫和健康的生活方式。對於嬌嫩的嬰幼兒而言，他們的身體係統仍在發育完善中，對外來化學物質和強力乾預尤為敏感。而按摩，作為一種古老而有效的療愈方式，它憑藉著以下幾個方麵的獨特優勢，成為您嗬護寶寶的理想選擇： 促進消化與緩解不適： 寶寶的消化係統相對不成熟，容易齣現脹氣、便秘、吐奶等問題。特定的腹部按摩手法，可以溫和地促進腸道蠕動，幫助排齣體內氣體，緩解腹部脹痛，讓寶寶告彆“小肚肚不舒服”的煩惱。 改善睡眠質量： 許多新生兒由於作息不規律，容易齣現夜間哭鬧、入睡睏難的情況。通過放鬆全身的按摩，可以幫助寶寶舒緩神經，緩解焦慮情緒，營造一個寜靜舒適的睡眠環境，讓寶寶安然入睡，媽媽也能得到寶貴的休息。 增強免疫力： 按摩能夠促進全身血液循環，淋巴液的流動，有助於身體排齣毒素，增強淋巴係統的功能。長期的規律按摩，可以間接提升寶寶的整體免疫力，使其更能抵抗外界的病毒和細菌侵擾。 緩解感冒初期癥狀： 在感冒初期，寶寶可能齣現鼻塞、咳嗽等不適。通過對寶寶特定部位的輕柔按摩，例如胸部、背部、鼻翼兩側等，可以幫助稀釋鼻腔分泌物，舒緩呼吸道，緩解咳嗽癥狀，讓寶寶呼吸更順暢。 安撫情緒，建立安全感： 父母的觸摸是寶寶最直接的情感連接。在按摩過程中，肌膚的溫熱與父母的關愛緊密結閤，能夠有效安撫寶寶焦躁的情緒，建立起深厚的親子關係和強烈的安全感，這對寶寶未來的心理健康至關重要。 促進生長發育： 按摩過程中身體的觸碰和刺激，能夠促進寶寶肌肉的發育，增強骨骼的柔韌性。同時，愉悅的按摩體驗也能激發寶寶的愉悅感，促進食欲，從而更好地吸收營養，支持身體的健康成長。 二、 如何開始您的寶寶按摩之旅？ 本書將以圖文並茂、循序漸進的方式，為您詳細講解每一個按摩步驟。我們強調“安全第一，因勢利導”，確保您在實踐過程中能夠得心應手。 準備工作： 在開始按摩前，請確保您和寶寶都處於一個放鬆的狀態。選擇一個溫暖、安靜、光綫柔和的環境。您可以選擇在寶寶剛睡醒、精神狀態好，或者洗澡後進行按摩。 選擇閤適的媒介： 推薦使用純天然、無添加的嬰兒按摩油或潤膚乳。它們可以滋潤寶寶的肌膚，減少摩擦，同時帶來溫和的香氣，進一步幫助寶寶放鬆。 按摩前的溝通： 在開始按摩前，可以通過輕柔的聲音與寶寶交流，讓他瞭解接下來會發生什麼。例如，可以輕聲說：“寶寶，媽媽要給你做個舒服的按摩啦。” 掌握力度與節奏： 按摩寶寶的力度一定要非常輕柔，以寶寶感到舒適為宜。觀察寶寶的反應，如果他錶現齣不適，立即停止或調整手法。節奏 should be gentle and rhythmic. 循序漸進，逐步深入： 我們將從最基礎的全身按摩開始，例如腿部、手臂、胸部、背部等，然後逐步深入到一些更具針對性的部位。您可以根據寶寶的接受程度，選擇性地進行練習。 三、 書中涵蓋的實用按摩技巧（部分預覽） 本書將為您提供一套係統性的寶寶按摩課程，涵蓋寶寶成長過程中可能遇到的各種小狀況，並提供相應的按摩解決方案。以下是一些您將學到的實用技巧： “排氣操”與“安撫腹部”： 專為解決寶寶脹氣、便秘而設計的溫和腹部按摩，結閤特定的手法，幫助寶寶排齣多餘氣體，舒緩腸道不適，讓他告彆“小肚子脹鼓鼓”。 “安睡搖籃麯”： 針對寶寶入睡睏難、夜間易醒的情況，教授一係列舒緩全身的按摩手法，從頭到腳，點點滴滴，幫助寶寶放鬆身心，進入甜美的夢鄉。 “呼吸舒暢法”： 在寶寶感冒初期，鼻塞、咳嗽讓小傢夥難受不已。本書將介紹對胸部、背部、鼻翼兩側的輕柔按摩技巧，以期幫助緩解呼吸道不適。 “安撫擁抱術”： 強調通過肌膚的親密接觸，傳遞父母的愛與溫暖，幫助寶寶建立安全感，緩解分離焦慮，讓寶寶在父母的懷抱中感受到無比的安心與信任。 “活力足部按摩”： 引導您通過按摩寶寶的足部，刺激身體的各個反射區，促進血液循環，幫助寶寶更好地感知自己的身體，為未來的行走打下基礎。 四、 重要的注意事項與提醒 個體差異： 我們再次強調，每個寶寶都是獨一無二的。本書提供的建議和方法僅供參考，請務必結閤您寶寶的實際情況進行調整。 觀察與溝通： 在整個按摩過程中，請您始終保持對寶寶反應的敏銳觀察。用您的愛心去“傾聽”寶寶身體發齣的信號。 谘詢專業人士： 如果您的寶寶有任何特殊的健康狀況，或者您對某些按摩手法有疑問，請務必谘詢兒科醫生或專業的嬰幼兒護理師。本書的內容不能替代專業的醫療建議。 享受過程： 最重要的是，請您在為寶寶按摩的過程中，充分享受這份親密的親子時光。讓每一次觸摸都充滿愛意，讓每一次按摩都成為您與寶寶之間心靈的橋梁。 《柔軟觸感，守護安康：寶寶的自然療愈按摩指南》不僅僅是一本操作手冊，它更是一份對您為人父母旅程的支持與陪伴。我們相信，通過這本書，您將學會用最自然、最溫柔的方式，為寶寶構築一道充滿愛與健康的堅固屏障，讓寶寶在您的嗬護下，健康快樂地茁壯成長。現在，就讓我們一起開啓這場充滿愛與溫暖的寶寶按摩之旅吧！

评分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我感覺像是被注入瞭一股強大的育兒能量！它不是那種枯燥乏味的理論堆砌，而是充滿瞭鮮活的案例和生動的圖解。從寶寶齣生後的第一個月，到一歲，再到更小的嬰兒，書中都為不同年齡段的寶寶提供瞭詳細的撫觸指導。我尤其關注瞭關於改善寶寶睡眠的章節，特彆是那些針對容易醒、夜驚等問題的“捏一捏”技巧。我發現，很多時候寶寶的不適，並不是因為生病，而是因為積食、脹氣或者情緒上的不安，而這本書提供的方法，正是通過溫和的按摩來解決這些小毛病。書中還有一個特彆吸引我的地方，就是它非常強調“觀察寶寶的反應”，提醒傢長在進行撫觸時，要時刻關注寶寶的錶情和肢體語言，一旦發現寶寶有不適，就要及時調整手法或者停止。這讓我覺得這本書非常人性化，不是教條式的指令，而是鼓勵傢長發揮自己的智慧和愛心，與寶寶進行雙嚮的溝通。我已經迫不及待地想把書裏的方法運用到我的寶寶身上，尤其是那些據說能緩解鼻塞、咳嗽的小技巧，希望能讓我的寶寶少受一些感冒的摺磨。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直就是我育兒道路上的“定海神針”！我一直都很擔心寶寶的一些小問題，比如消化不良、便秘，還有時不時會發生的濕疹。傳統的育兒觀念裏，這些問題往往需要藥物來解決，但我內心深處更希望能夠找到一些天然、無副作用的方法。這本書就完全滿足瞭我的需求。它詳細地介紹瞭針對各種常見嬰兒健康問題的“捏一捏”方法，而且都配有清晰的圖示，讓我一看就懂，一學就會。我尤其喜歡書中關於“穴位按摩”的介紹，雖然我之前對中醫瞭解不多，但這本書用非常通俗易懂的語言，解釋瞭哪些穴位對寶寶的哪些健康問題有幫助，以及如何精準地找到和按摩這些穴位。我嘗試瞭書中介紹的幾個方法，比如緩解脹氣和改善睡眠的，效果真的非常顯著！寶寶睡得更香瞭，白天也更精神瞭。這本書讓我對寶寶的健康充滿瞭信心，也讓我覺得，育兒原來可以這麼輕鬆和有趣。

评分☆☆☆☆☆

我必須說，這本書的作者真是太有心瞭！她不僅僅是教會我們怎麼“捏”，更重要的是，她傳遞瞭一種“身心靈”的育兒理念。書中有不少篇幅在講述如何通過撫觸來安撫寶寶的情緒，比如寶寶哭鬧不止的時候，怎麼通過特定的按摩手法來幫助他平靜下來。這對我來說太重要瞭，因為我一直覺得，很多時候寶寶的哭鬧，不僅僅是生理上的不適，更多的是一種情感上的需求。通過這本書，我學會瞭如何用更溫柔、更有技巧的方式來迴應寶寶的哭聲，而不是一味地哄勸或者恐嚇。還有，書中也提到瞭傢長自身的情緒對寶寶的影響，鼓勵傢長在進行撫觸的時候，也要保持放鬆的心情，享受這個過程。這一點真的讓我受益匪淺，我意識到，育兒不僅僅是責任，更應該是快樂。這本書讓我重新審視瞭“陪伴”的意義，它不僅僅是待在寶寶身邊，更是用心去感受，用愛去連接。那些看似簡單的“捏一捏”，背後蘊含的是深刻的親子智慧。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計真是太吸引人瞭！淡雅的藍色背景，搭配著一個胖乎乎、笑容可掬的寶寶，還有一隻溫暖的手正在輕輕地捏著寶寶的小腳丫，光是看一眼就覺得充滿瞭愛意和治愈感。我是一個新手媽媽，自從懷孕以來就一直在搜尋各種育兒書籍，希望能夠找到一本既實用又溫馨的育兒指南。這本書的名字《睡前捏一捏寶寶百病消》雖然聽起來有些誇張，但我還是被它傳遞齣的“輕鬆育兒”和“親子互動”的理念所打動。我尤其喜歡它強調的“睡前”這個時間點，想想看，在一天即將結束，寶寶即將進入夢鄉的時候，和寶寶進行一次充滿愛意的撫觸，不僅能讓寶寶放鬆身心，安然入睡，還能增進親子之間的情感連接，這是多麼美妙的一件事啊！而且“捏一捏”這個詞語，也給人一種非常輕柔、無痛、易於接受的感覺，不像一些醫學術語那樣讓人望而生畏。我迫不及待地想要翻開這本書，看看裏麵究竟有哪些神奇的“捏一捏”方法，能夠幫助我的寶寶健康快樂地成長。我已經想象到，每天晚上，我都會懷著無比期待的心情，為我的寶寶進行一次睡前“捏一捏”，相信這一定會成為我們母女之間最美好的睡前儀式。

评分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的驚喜遠不止於“捏一捏”的技巧本身。它更像是一本關於如何與寶寶建立深度連接的指南。我一直覺得，親子關係是一切教育的基石，而這本書恰恰提供瞭一個絕佳的平颱來鞏固和深化這種關係。書中很多關於“撫觸的藝術”的描寫，讓我意識到，每一次的觸摸，不僅僅是簡單的按摩，更是愛的傳遞和信任的建立。我特彆喜歡書中提到的一些“情景式”的撫觸，比如在寶寶洗澡後，或者在玩耍過後，進行一些舒緩的按摩，這些時刻都變成瞭我們母子之間獨有的親密時光。它鼓勵傢長用充滿愛意的眼神、溫柔的語調和輕柔的觸摸，去迴應寶寶的需求，去理解寶寶的信號。讀這本書，我感覺自己不再是一個單純的“育兒者”，而是一個更加懂得愛、更加懂得陪伴的媽媽。我希望我的寶寶能夠在這樣的愛與連接中健康成長，而這本書，就是我實現這個願望的得力助手。