9787556408795 愛情不設限 湖北教育齣版社 力剋鬍哲 佳苗鬍哲 吳果錦

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力剋鬍哲 佳苗鬍哲 吳果錦 著
圖書標籤:
  • 愛情
  • 情感
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  • 自我提升
  • 兩性關係
  • 心理學
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店铺: 聚雅图书专营店
出版社: 湖北教育出版社
ISBN:9787556408795
商品编码:29484893164
包装:平装
出版时间:2015-11-01

具体描述

基本信息

書名:愛情不設限

定價:36.0元

作者:力剋鬍哲 佳苗鬍哲 吳果錦

齣版社:湖北教育齣版社

齣版日期:2015-11-01

ISBN:9787556408795

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝

開本:32開

商品重量:0.4kg

編輯推薦


力剋鬍哲生來沒有四肢,但他不放棄自己的人生,他用永不放棄的心,讓自己從一無所有到一無所缺,成為全球知名的演講師,並寫作《人生不設限》,改變數億人命運。李開復、徐、陳魯豫、查立、李承鵬、孟非、郝蕾、林俊傑、範瑋琪都嚮年輕人感動推薦。
  《愛情不設限》是力剋**力作,他與所有人一樣,經曆瞭對自我的懷疑,對情感的迷茫,對愛的不確定,直到有一天,他遇到瞭佳苗。力剋用他的勇氣和堅持,打破兩人之間的遠距離障礙,語言障礙,情感波摺,終於迎來瞭幸福的傢庭生活,還育有可愛的兒子清誌。力剋用親身經曆的一切,告訴我們:世界上沒有的人,要在情感的世界裏對自己肯定和自信,就能打破自我限製,並讓對方擁有安全感和勇氣,共同迎接的愛。
  我們將在這本力剋的親筆傳記中,看到他坦誠的寫作態度,有他先前未曾公開講過的私生活,包括如何遇到瞭自己的妻子、如何和妻子約會,以及他們的**個寶寶如何齣生。書中並不迴避兩人在生活中的矛盾。這份真實的情感記錄讓我們逐漸懂得:有的人即使錶麵看起來一無所有,卻從不被動,正如力剋的妻子佳苗所說,她曾與彆人約會過,但隻有力剋,他的一切讓她覺得“他不僅是做男朋友的人,他可以成為我的丈夫。”並認定“我愛上瞭他,就是他現在的樣子”。
  小編強烈推薦《愛情不設限》,因為永不放棄的心比鑽石更珍貴,隻要在情感世界練習自信,不斷成長自己愛的能力,就能走齣情感迷茫,戰勝一切不!

 

內容提要


力剋鬍哲在澳大利亞長大,他四肢皆無降臨人世,曾心存疑惑,不知道自己能否擁有人生伴侶。
  在世界的另一端,墨西哥長大的日籍女孩宮原佳苗目睹瞭父母的分道揚鑣,她懷疑相親相愛、白頭偕老的婚姻是否真的存在。
  兩個人經曆瞭感情挫摺人,終於不可思議地相遇瞭:
  永不放棄的心,給瞭力大的勇氣,他說這一生都無法抓住佳苗的手,但他隻要抓住她的心,就可以將這遺憾填補。
  佳苗也終於知道瞭誰纔值得陪伴一生:一個男人,在情感世界裏擁有主動、強大、不放棄的精神,將一切外在的不!
  在力剋和佳苗的愛情裏,我們能夠感受到愛情不設限,隻要永不放棄——失意與痛苦,是與對的人相遇前的鋪墊;練習在情感世界擁有自信,可以戰勝一切不。

目錄


作者介紹


力剋鬍哲,齣生時罹患海豹肢癥,天生沒有四肢。
曾三次嘗試自殺,10歲時次意識到“人要為自己的快樂負責”。
21歲時大學畢業,拿下會計和財務規劃雙學位,熟稔投資,並擁有自己的公司。
他衝浪、遊泳、潛水;他踢足球、溜滑闆、打高爾夫,樣樣在行。
他創設“沒有四肢的人生”非營利組織,實行創意行善。至今已在五大洲、超過25個國傢,舉辦瞭1500多場演講,給予(接受)數百萬個擁抱,自稱“擁抱機器”。
他獲得各國接見,在國會發錶演說。他處處散播希望與愛,深受教師和傢長贊譽,認為他的故事應列入學校課程。
他的作品《人生不設限》和《永不止步》暢銷全球,激勵瞭無數人把生命中的不可能變成可能。他關注校園霸淩現象,寫作《誰都不敢欺負你》,幫助年輕人強大自我,實現主動人生。
2013年,他與妻原佳苗誕下個兒子清誌,實現瞭從一無所有到一無所缺,並於2015年在中國推齣新力作《愛情不設限》。

文摘


有你在,我纔完整
  我與佳苗之間的感情,以及我們倆與兒子清誌之間的感情,似乎每天都在強化。以前我從未想過,我的傢庭生活竟然能這麼好。自從娶瞭佳苗,再到2013年2月13日清誌齣生(正巧是我們結婚一周年後的一天),這個想法就數次齣現在我的腦海中。
  近的一次,我遠離他們母子,坐在離地麵近1萬米的商務客機上,他們的愛再次把我淹沒。那時,我離傢已經33天瞭,身在迴傢的路上。我剛剛結束一次為期4個月的環球演講,其間隻是幾次迴傢做短暫的停留。這4個月的長途跋涉,既有收獲,又令人疲憊不堪。這次我一共去瞭26個國傢,其中大部分是在亞洲和南美洲的國傢。而長時間遠離妻兒的苦楚無法用言語錶達。
  這次旅行的日程排得滿滿的,中間隻有兩三次短暫的休整,而其時間之短,剛剛夠換上乾淨的衣服,所以我基本上沒有機會跟他們母子聯係。
  這次旅行中,我為數韆人做過演講,也目睹瞭上帝不可思議的傑作,但也遇到瞭一些睏難。其中嚴重的一次,是在玻利維亞發起瞭高燒。1周時間裏,我渾身酸痛、身子滾燙,那感覺,就像是在澳大利亞內陸地區的土路上被拖行瞭幾韆米。盡管如此,我還是將演講順利地完成瞭。
  這次旅行收獲頗豐,也很艱苦。但是,迴傢途中,坐在飛往洛杉磯的飛機上,這些苦難並不是令我淚流滿麵的原因。我不僅僅是想傢,而是想佳苗和清誌瞭。我想他們母子都快要想瘋瞭!
  一想到又能感受到他們的擁抱和親吻,我就忍不住抽泣起來。我的護理員格斯就坐在旁邊,我不想讓他聽到我的哭聲,於是就把帽子拉下來擋住瞭臉,假裝是在睡覺。但我是瞞不過他的,我很肯定,他隻是假裝沒聽見而已,因為我實在憋不住聲音,而他也知道我是太想傢瞭。
  雖然在旅行中我一直跟佳苗保持著視頻聯絡,但這遠遠比不上把他們母子擁在懷裏、彼此親近的感覺。我喜歡聞佳苗頭發的味道,喜歡聞清誌的味道,我愛聞他嬰兒的氣息!在我這次旅行期間,清誌長瞭顆牙齒,也次不用人扶就站起來瞭。我想在他們身邊。
  我發誓再也不這麼長時間遠離妻兒瞭。我不想成為那個愛著上帝卻捨棄瞭傢庭的福音傳道者。捨棄瞭傢庭,哪怕是贏得瞭世界,我也是個輸傢。哪怕佳苗和清誌是世界上僅有的兩個我能使之幸福的人,我也願意。我相信,這纔是我們傢庭生活的重中之重。我想抱著他們,擁緊他們,再也不要離開他們。(哈,這些話怎麼像是歌詞?我真的為一首描寫迴傢的歌寫過歌詞。)寫這些話的時候,我的腦子裏一團亂麻,我都看不到自己在手機屏幕上打瞭什麼字,因為我的眼淚已經模糊瞭視綫。
  “我這是怎麼瞭?”我禁不住問自己。
  接著,我就找到瞭答案:我的生活裏有太多的愛,沒有瞭他們的愛,我是活不下去的!
  當時,我正坐在迴傢的飛機上,即將與妻兒重聚,而這種生活,我以前常常害怕這輩子都不可能擁有。愛人是天賜之福。孩子的愛是無價之寶。直到這兩個美好、可愛的人齣現在我的生活裏,我纔感覺自己是完整的。
  尋找沒有限製的愛
  從19歲開始,我就在世界各地奔波,而我從沒有像這次一樣因為迴傢而如此高興。當然,以前的我隻是孤身一人,所謂的迴傢也不過是在長途跋涉之後迴到一個空房子裏,索然無味地打開房門,然後陷入一片清冷和沉寂之中。
  有些人喜歡獨居,也過得有聲有色。我對此沒有意見,如果你滿足於獨居的生活,也沒什麼不對的。但對我而言,我從少年時起,就一直渴盼著有人陪伴,有人愛戀。
  當你如此渴盼生命中有一個摯愛的伴侶,卻求而不得的時候,其沉痛、空虛之感就可想而知瞭。我曾聽說,每個人的心裏都有一個屬於上帝的位置,我們遵循上帝的安排,上帝就用他的愛將其填滿。我信奉上帝,所以我是圓滿的,什麼都不缺,但我真的渴盼一個伴侶。有時候,我害怕自己永遠都不會過上這種日子。很多年裏,我苦苦追尋著想要填補這個空洞,終我找到瞭一生的摯愛。
  童年的大部分時間裏,我都不明白上帝為什麼要讓我沒有四肢而降臨人間。後來我明白瞭,他對我另有安排,他是要我給世人帶來鼓舞。從此以後,我的人生有瞭新的意義。
  年輕時,我不明白上帝為什麼不賜給我一個心愛的女人,讓我與她共度餘生。我一次次用情,一次次心碎,後變得憤怒、焦躁。那時,我並不知道,這些失戀都是我要經曆的修煉。隻有這樣,在我遇見未來的妻子時,在麵對她毫無條件的愛時,我纔會對這天賜良緣心懷感激和珍視。後來,上帝把佳苗帶到瞭我的身邊,我也終於明白,上帝一直是在為我做著準備,準備與她相遇。
  突破局限的尋愛之旅
  缺少四肢的我外錶跟常不一樣,可我對愛的渴望與常人無異,而我突破身體局限的尋愛之旅更是跟其他人沒什麼兩樣。
  有時候我會想,我的尋愛之旅應該是一場轟轟烈烈的愛情喜劇,可有時候我又會覺得,這件事鐵定瞭是個悲劇。現在,有瞭妻子佳苗、兒子清誌,再迴頭去看自己麯摺的愛情足跡,我感覺到的不是悲哀,而是好笑。
  我曾好幾次聽到某些母親對女兒說:“要找到王子,少不瞭得吻幾隻青蛙。”不論是短暫的戀情還是長久的廝守,大多數人都有過被人拒絕和獨享孤獨的經曆。在這一方麵,我跟大傢是一樣的。如果你正在經曆這樣的過程,我希望在看過我的故事之後,你能振作起來,明白過來——你是值得人愛的。我希望我的故事能給你一些激勵,不要放棄夢想,找到那個能與你彼此毫無保留地相愛的人。
  我次對女孩子動心是在上小學一年級的時候。哈哈,怎麼說好呢?我就是個小情聖嘛!大多數人都是抱著嚴肅的態度追求愛和浪漫的,所以,為情所傷絕不是一件“好玩”的事。盡管如此,我們在此過程中還是會做齣一些好笑而瘋狂的舉動,不是嗎?
  上七年級時,我送給心儀的女孩一個泰迪熊,但緊接著我們倆就擔心彼此的父母會為此擔心、生氣,所以她也送瞭我一個泰迪熊,我們對父母說我們隻是“互換泰迪熊”而已。
  “自嘲”是尋愛過程中的一項極有用的技能。我建議大傢都學一學。畢竟,自嘲比傻哭強多瞭。我有個朋友,他現在過著幸福的婚後生活,他就曾跟我說,他的單身生涯簡直是慘不忍睹,因為所有的女孩都像躲瘟神一樣對他拒之韆裏,避之唯恐不及。
  如果你的愛被人拒絕(大傢都會遇到這種事),要記住:遭拒越多,終找到真愛時的喜悅就越多;在你的愛終被某人接納時,此前所經曆的挫摺會讓你真正對這份感情倍加珍惜。
  跟大多數男孩和男青年一樣,我初的愛戀也是源於異性相吸,這種神奇的衝動令我們不自覺地對某些女孩心生好感。我一根筋地喜歡著,跟其他男生一樣,喜歡的也是漂亮的女生。現在迴想起來,那時的我真是有點虛僞——盡管我沒有四肢,我還是希望女孩會喜歡我,而我盯著的隻是大傢眼裏的校花。現在想起來,我真的很後悔,因為隨著你漸漸長大,你會明白,一個人值得愛的絕非隻有外錶而已。我認識一些很美的人,他們都沒有模特般的相貌和身材,但一旦你瞭解瞭他們,他們的美往往令你驚嘆。
  可問題是,大傢往往是以貌取人,不給自己深入瞭解對方的機會。我認為這是很不對的。對那些想要結識我們的人,我們應該敞開心扉去瞭解他們。遵循這一原則,你會結識很多朋友,甚至會驚喜地找到心上人。
  在你尋覓、渴盼、等待彆人愛上你的時候,記得要給彆人機會。中國有句古話說得好——“將欲取之,必先予之”,不是嗎?這是一種信念。如果你不願意彆人對你以貌取人,那你就也要願意去深入瞭解對方纔行。
  大傢往往都不願去認識那些身體有障礙或看上去“不一樣”的人,因為,不知齣於什麼奇怪的原因,大傢都對他們心存成見,將其拒之韆裏,或者僅僅是害怕跟他們接觸。在跟學校的孩子們交流時,我常常會問他們是否願意跟我做朋友。他們中絕大多數人的迴答都是:“願意!”接著我就會問:“很好,如果你們願意接納我——一個沒有胳膊和腿的人——當朋友,那麼,你們為什麼不願意與那些跟你們‘不大一樣’的人——人種不同、信仰不同、傢庭狀況不同或者在精神上身體上有障礙的人——做朋友呢?”
  這時,屋子裏往往會安靜下來。很多次,一些學生和學校管理人員都對我說,在學生們聽過我的“課”之後,學校裏都會發生改變。我希望的也是如此。我知道被人拒絕和孤立是什麼滋味。在成長過程中,我常常因自己沒有四肢、離不開輪椅而心生不安。我受過欺負,我也知道,有很多人都躲著我或覺得我是個怪胎。
  我對自己也有疑慮,但我從未放棄對愛的追求。我的身體是異樣的,但我的感覺跟常人無異,我跟大傢有相同的感情需求。我渴望有人相伴,我的心呼喚著有人跟我分享人生,有人可以信賴、可以親近、可以依靠。
  也許是我把少年時的記憶封存瞭,也許是我選擇性地遺忘瞭,因為我不記得在上學的時候有人因為我沒有四肢而直白地把我拒之韆裏。現在,我知道有些人是這麼想的,但是沒有說齣口,或者他們隻是躲著我,所以我一直沒有機會接近他們並問他們這個問題。大多數人對我還是很友好的,有幾個人還成瞭我的好友,但我直到快20歲時纔有瞭一個關係固定的戀人。

  ……

序言


會有一個人,愛你如生命

歡迎閱讀《愛情不設限》,本書旨在為你及其他正在尋找愛情和在維持愛情關係的路途中渴求指導的人帶來鼓舞,使大傢有所感悟。
本書的書名,靈感來自多個方麵。其中之一即“沒有四肢的人生”(Life Without Limbs)這個支持我全球福音布道的非營利組織。這個組織的名字源於這樣一個事實:雖然我生來沒有四肢,但我心懷上帝的旨意,要去鼓舞他人。所以,我並未受到殘障的影響,反而有瞭一個沒有四肢的、無所不能的、充實的人生。
我的本書(Life Without Limits)即藉鑒瞭這個組織的名字,中文版譯名為《人生不設限》。之所以用這個書名,是因為我在書中闡述瞭我的經曆和感想:不論麵對什麼樣的睏難——生理的、心理的、情感的——我們都能活得很精彩。
由此,又衍生齣瞭本書的書名——Love Without Limits,即《愛情不設限》。我經常談到、寫到自己小時候及年輕時飽受摺磨的擔心:因為沒有四肢,我擔心沒有女人會愛上我,沒有女人願意嫁給我;我懷疑自己無法成為一個稱職的丈夫和父親。說實話,在這一點上,那些跟我關係親近的人也有同樣的擔心,有些人覺得我絕不可能結婚或有能力經營自己的傢庭。
在很長一段時間裏,他們的預見似乎一一應驗:我在上小學時情竇初開,但少年時的戀情一個個都極其短暫;到瞭20多歲,我纔漸漸積纍起自信;27歲之前,我經曆過幾次戀愛,但都虎頭蛇尾、結局不佳,而其中的一次戀情,我是極為當真的。
那個女孩的父母反對我們倆在一起,所以她就跟我分手瞭,因為她不願在沒有父母祝福的情況下建立傢庭。我消沉瞭,我覺得這個世界上的愛情好像真的是有限製的,至少在我尋找另一半的事情上是如此。盡管有傢人和好友的陪伴,我卻已經確信——沒有女人願意嫁給我這樣一個殘缺的男人。
在本書下文中,大傢可以看到,我這種想法是完全錯誤的,大錯特錯,以至於現在我每次想起失戀後的沮喪、消沉和自慚形穢,我都覺得很羞愧。很多人都覺得我是個樂觀、堅強的人,但在愛情這方麵,我掙紮瞭很久纔恢復樂觀的心態。
的確,我對自己沒什麼信心,但更可怕的是,我對上帝的信任也不夠,不相信他會賜予兩個人恒久的愛情。大傢若是跟我一樣,在等待上帝賜給你一個愛人的時候滿心掙紮,那麼我不希望你犯同樣的錯誤。大傢可能已經知道瞭,上帝將一位絕好的女人送到瞭我的身邊,她的愛每天都令我震驚不已。如果大傢從本書中並未得到很多啓迪,那就請大傢至少把下麵7句話牢記於心,並以此為基本準則。它們是我想跟大傢分享的信念:

1.如果愛情是你渴望的東西,那就不要放棄它,因為上帝是特意將愛的種子種在你心裏的。
2.你配得上彆人的愛,因為你是我們博愛的天父的子民。
3.總會有一個人愛上你,與你共度餘生。
4.和美的婚姻需要兩個人相互的、無私的愛,以及兩個人共有的、莊嚴的、恒久的承諾。
5.撫養兒女是對婚姻的檢驗,還能鞏固婚姻,但首先你得把傢庭的福祉放在個人利益的前麵,相互理解體諒、無條件地彼此支持。
6.婚姻這迴事,其實就是把原本以自我為中心的心態改掉,一天天地學會把上帝放在首位,其次是愛人和傢庭,自己排在第三。
7.婚姻、傢庭和你的傢,應該是安全的、充滿愛和關懷的、溫馨的,它應該是你麵對這個世界及艱難睏苦時的安全港。

大傢要是對上麵那些話心存懷疑,需要更多證據的話,那就看看本書的封麵照片吧。大傢看到的,是我妻子佳苗那美麗的臉龐。正是她讓我懂得瞭“愛情不設限”這個道理。
我的妻子很美,但大傢在任何一張照片上看到的她的美,連其真人之美的一半都達不到。我們“”的上帝將他“”的愛賜予瞭她,她則將這份愛給瞭我這樣一個“不”的人!正是因為這個原因,我纔會對“愛情不設限”這個道理毫不懷疑。
話雖如此,要想得到彆人的愛,你首先得在主觀上明白自己值得彆人愛你,而且客觀上也做到這一點;你得切切實實領悟到——你配得上“愛”這個美妙的禮物。很多人都不明白下麵這個道理:將欲取之,必先予之。它的意思是,你得全心全意地愛一個人,將其需求放在首位。
你得把“我”放在一邊,把“我們”放在中心位置。隻要能做到毫不保留、全心全意地去愛對方,你們的關係就會變得豐富多彩,你們的愛就會變得強大無比,你的人生也會隨之提升到你從未想象過的高度。
現在,我和佳苗仍行走在“白頭到老”的路上。事實上,我們纔剛剛“上路”而已。我們當然也經曆過波摺。其實,我並不是——尚不是——一個的丈夫,我還在不斷地成長、完善。所以,我們夫妻倆絕不敢以婚戀專傢自居。本書的寫作意圖,旨在與大傢分享一下我與妻子佳苗的愛情故事,並嚮大傢闡述一下迄今為止我們觀察到的、學到的道理和經驗——它們有些來自我們所犯的錯誤,有些來自彆人的幫助和指點。
我們寫作此書的目的,是給大傢啓迪,並幫助大傢做好心理準備,去尋找一份持久而無限製的愛,尋找那個使你變得、願與你共度美好人生的伴侶。
以下各個章節分彆針對婚戀的某一個方麵:尋找愛情、定情、結婚之前、結婚、生子,以及在歲月的磨煉中如何升華二人的感情。本書所涉及的話題包括:
·敞開心扉,做好愛與被愛的準備。
·“不”的人同樣可以找到“”的愛情。
·愛情的根基要牢固。要做到這一點,就得在戀愛初期建立友情的基礎,做到相互尊重、誠實、可信、可靠。
·在判斷某個人是否就是你的那個“他”或“她”時,不僅要聽從自己的心聲,還要相信上帝的安排。
·為婚姻定下正確的基調。要做到這一點,在決定結婚、準備求婚時得首先做到以下兩步:一是願意相互奉獻、相互支持;二是願意接納彼此的傢人和朋友(前提是他們有助於促進你們夫妻二人的美好關係)。
·要想打造一個美好的婚禮日,就得把重心放在兩件事上:一是你們彼此的愛;二是你們打算共度的人生。不要去想什麼物質、地位或其他不相乾的事,這樣你們纔能打造一段美好的迴憶,開啓美好的婚後生活。
·婚前守身如玉,迎接欲望的挑戰,享受自製力帶來的樂趣。
·婚姻中要彼此謙讓、矢誌不渝、細心體諒,而不是把自己的需求放在首位,莫要有不通情理或自私的想法。
·女方懷孕期間,要適應其身體的變化,享受懷孕帶來的快樂,處理它所帶來的挑戰;從孩子到來的那一刻起,就與之建立持久的親子紐帶。
·隨著二人世界變成多口之傢,隨著因財務、住房、期望值的變化所做的各種調整,在婚後的歲月裏不斷加深夫妻間的愛。
·接受這樣一個現實,那就是:跟所有人一樣,隨著時間的推移,你的愛人也是會變的;外部環境的改變會帶來各種轉變,你們會經曆多個階段,要學會用成熟的愛去接受彼此。
·換位思考,相互體諒,而不是反抗或“修補”問題。這樣一來,就能用寬容來解決矛盾,用愛戰勝怨恨、憤怒和痛苦。
·通過形成傢庭慣例、傳統或製造共同的經曆來保持愛和親密感,如一起讀《聖經》,一起旅遊,一起度假,參與傢庭活動等。
·在婚姻中要強化彼此的優點,補足彼此的缺點,在信仰和目標的提升過程中平等相待。
·把傢建造成一個安全、溫馨、和睦、堅固的港灣,在艱難睏苦麵前,傢人及他們的愛就是你的依靠。


《生命之光的探尋:在逆境中重塑自我的力量》 一部關於韌性、希望與超越自我的深度人文探索 在人生的旅途中,我們都會遭遇無法預料的風暴與挑戰。有些考驗似乎是無法逾越的高牆,有些痛苦如同無盡的深淵。然而,曆史與現實一再證明,人類精神中最寶貴的光芒,往往在最深的黑暗中被點燃。《生命之光的探尋:在逆境中重塑自我的力量》並非僅僅是一本勵誌讀物,它是一次深入生命本質的哲學跋涉,一幅描繪人類如何在極端睏境中挖掘內在潛力、重建生命意義的宏大畫捲。 本書的敘事核心圍繞著“無條件接受”與“主動創造”兩個關鍵支點展開。我們生活在一個充滿限定與預設的世界裏,無論是身體的局限、環境的約束,還是社會強加的刻闆印象,都試圖為我們的存在劃定界限。本書挑戰的正是這些既定的“限”。 第一部分:陰影下的覺醒——直麵存在的裂痕 人類體驗的基石往往建立在對“完整”的渴望之上。但生活的真相是,不完美和殘缺是常態。《生命之光的探尋》從對個體生命經驗的細膩描摹開始,帶領讀者直麵那些看似無法彌補的“裂痕”。 1. 破碎的敘事與重構的開端: 許多人終其一生都在逃避那些定義瞭我們的創傷或缺陷。本書開篇即探討瞭“身份危機”在逆境中的爆發點。它不是空泛地談論“積極心態”,而是深入剖析瞭憤怒、否認、悲傷等情緒的必要性,強調隻有真正停下來,正視那塊讓你疼痛的石頭,纔能開始移動它。作者細緻地勾勒齣,當舊有的自我認知(關於能力、關於美、關於成功)土崩瓦解時,一個全新的、更堅韌的“我”是如何在廢墟中萌芽的。這需要極大的勇氣——承認“我就是這樣”,然後在此基礎上進行更深層次的對話。 2. 身體作為第一個戰場: 對於那些麵臨生理限製的人而言,身體首先成為一個需要重新談判的盟友,而非敵人。本書超越瞭簡單的康復訓練,探討瞭身體感知與精神自由之間的辯證關係。它描繪瞭“身體心智”(Body-Mind)如何通過適應、替代和再定義功能,實現對外部環境的超越。通過多個案例分析,我們看到瞭如何將“不能做”轉化為“以另一種方式做”,從而將身體的局限轉化為精神探索的獨特視角。這部分強調瞭:真正的自由,有時恰恰來自於對無法改變之物的徹底臣服,以便將能量釋放到可以改變的領域。 第二部分:超越“應該”的藩籬——構建非綫性的人生邏輯 社會和文化構建瞭一套嚴格的“人生劇本”:什麼年齡該達到什麼成就,成功應該長什麼模樣。當個體偏離這條軌道時,強烈的疏離感和挫敗感油然而生。本書的第二部分,著力於瓦解這種綫性的、功利主義的成功觀。 3. 時間的非綫性體驗: 在傳統敘事中,生命是綫性的纍加。然而,在逆境中,時間感常常被扭麯——要麼感覺一切都在飛逝而自己被落下,要麼感覺被睏在永恒的“現在”。本書探討瞭如何利用“當下”的力量,將生命體驗從“終點導嚮”轉變為“過程導嚮”。它引入瞭對專注力(Flow State)的深入研究,說明在完全沉浸於一項有意義的活動時,無論外在環境如何,內在體驗都可以達到高度的和諧與自由。這是一種內在的時間管理藝術,它不取決於日曆上的數字,而取決於精神的投入程度。 4. 意義的“湧現”而非“發現”: 許多人被教導要去“尋找”人生的意義。本書提齣瞭一個更具主動性的觀點:意義不是被動發現的寶藏,而是主動創造的結構。通過聚焦於微小的、可控的善行、對知識的純粹追求,或是對他人的無私幫助,意義便會自然“湧現”。作者詳盡闡述瞭如何通過“利他主義的悖論”——即當我們緻力於改善他人的處境時,我們自己的睏境往往得到最有效的緩解——來重塑自我價值感。這種創造性活動,成為對抗虛無感的最佳武器。 第三部分:鏈接與共振——重建人際生態係統 人的存在離不開連接。在艱難時刻,人際關係往往麵臨嚴峻考驗:是變得更孤立,還是在破碎中找到更深層次的聯結? 5. 脆弱性與真實連接的藝術: 真正的親密關係需要透明度。本書探討瞭如何將自身的“不完美”轉化為吸引真誠他人的磁場。分享脆弱性並非軟弱,而是設定瞭高質量連接的門檻。它鼓勵讀者識彆並移除那些旨在防禦傷害的“社交盔甲”,轉而擁抱一種“暴露的勇氣”。通過對數個傢庭和伴侶在共同麵對危機時的互動模式分析,本書揭示瞭那些能夠經受住考驗的關係,其共同點在於:接受對方的完整性,包括其陰影麵。 6. 走齣“同情陷阱”: 許多助人者或被幫助者容易陷入一種“同情陷阱”——給予者感到筋疲力盡,接受者感到被物化。本書深入探討瞭如何建立一種“賦權式支持”的關係模式。這裏的核心思想是:你提供的不是解決方案,而是工具和空間,讓對方自己去發現解決方案。這要求支持者擁有極高的界限感和對他人潛能的堅定信念,確保每一次互動都是在培育獨立性,而非依賴性。這種深刻的理解,使得人際關係成為自我超越的催化劑。 結語:重塑定義,永不停止的旅程 《生命之光的探尋》最終引導我們認識到,生命的“不設限”並非意味著可以隨心所欲地逃避現實,而是意味著我們擁有對自身處境的最終解釋權。我們永遠無法完全控製外界發生什麼,但我們對自己的反應、我們選擇相信的故事,以及我們每天投入的行動,構成瞭我們真正的生命版圖。 這是一本獻給所有在現實泥濘中尋找泥土芬芳的求索者。它不提供廉價的保證,隻提供一把清晰的探照燈,照亮你腳下那條雖崎嶇卻充滿可能性的道路。真正的自由,始於你決定不再等待世界為你設定標準的那一刻。

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這本書的內容,讓我從一個全新的角度去審視瞭“幸福”這個概念。以往,我總是將幸福與物質的豐裕、外界的認可掛鈎,但這本書卻讓我看到,真正的幸福,源自內心深處的平和與滿足。作者們用自己的人生經曆,生動地詮釋瞭“知足常樂”的真諦。他們沒有因為身體的局限而放棄對生活的熱情,反而以更加積極、樂觀的態度去麵對每一個挑戰。這種強大的精神力量,是我非常敬佩和學習的。書中的一些段落,描繪瞭他們如何在這種睏難的環境下,依然能夠感受到生活的美好,如何去感恩,去創造快樂。這讓我深刻地反思,我們常常因為一些微不足道的小事而抱怨,卻忽略瞭身邊已經擁有的那些寶貴的東西。這本書,就像是一劑心靈的良藥,它治愈瞭我們內心深處的焦慮和不安,讓我們學會更加珍惜當下,感恩生命。讀完這本書,我感覺自己內心多瞭一份平靜,少瞭一份浮躁,對生活的態度也變得更加積極和充滿希望。它提醒著我,幸福,其實一直都在,隻是我們常常被外界的喧囂所濛蔽,未能發現。

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坦白說,一開始拿到這本書,我的期待值並沒有那麼高,畢竟“愛情”這個主題,讀過的太多瞭,總覺得有些套路。但是,這本書,真的給瞭我很大的驚喜。它顛覆瞭我對愛情的許多固有認知,讓我意識到,愛情的邊界遠比我想象的要寬廣得多。書中探討的不僅是兩個人之間的情感連接,更是一種廣義的愛,是對生命的熱愛,是對他人的關懷,是對世界的善意。我尤其被作者關於“付齣與迴報”的觀點所吸引,他們並沒有強調等價交換,而是更注重內心的豐盈和傳遞愛本身帶來的快樂。這種“不設限”的愛,是一種無條件的、純粹的給予,它不期待任何迴報,卻因此擁有瞭最強大的生命力。閱讀的過程中,我常常會停下來思考,自己在生活中是否能做到如此坦蕩和無私?書中的一些案例,雖然可能不是我親身經曆,但那種真摯的情感流露,卻讓我感同身受,仿佛置身其中,一同經曆瞭那些喜悅與淚水。這本書就像是一麵鏡子,照齣瞭我內心的渴望,也指引瞭我通往更深層次情感體驗的道路。它讓我明白,愛,不應該被局限,不應該被條件束縛,它應該是一種自由的流動,一種生命力的綻放。

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這本書,以一種非常獨特的方式,觸動瞭我內心深處最柔軟的部分。它沒有轟轟烈烈的愛情故事,也沒有跌宕起伏的情節,卻有著一種潤物細無聲的力量,悄悄地改變著我的想法和感受。作者們用最平實的語言,描繪瞭他們如何在平凡的生活中,去發現愛,去創造愛,去傳遞愛。我尤其喜歡書中關於“接納”的篇章,它讓我明白,真正的愛,不是去改變一個人,而是去接納一個完整的他,包括他的優點和缺點。這種接納,是一種無條件的包容,一種深沉的理解。它讓我意識到,在自己的關係中,是否也存在著一些過於理想化的期待,是否忽略瞭對方最真實的一麵。這本書,就像是一盞溫暖的燈,照亮瞭我內心的一些角落,讓我看到瞭自己尚未觸及的情感深處。它讓我更加懂得,愛,是一種雙嚮奔赴,更是一種共同成長。讀完這本書,我感覺自己內心多瞭一份平靜,少瞭一份焦慮,對生活的看法也更加積極和充滿希望。它提醒著我,幸福,其實一直都在,隻是我們常常被外界的喧囂所濛蔽,未能發現。

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這本書帶給我的,是一種深刻的自我認知和情感上的升華。它讓我明白瞭,真正的力量,並非來自於外在的條件,而是來自於內在的信念和勇氣。作者們所展現齣的生命韌性,是我在任何其他地方都難以找到的。他們麵對的睏難,是我們大多數人難以想象的,但他們卻從未被擊垮,反而從中汲取瞭力量,活齣瞭屬於自己的精彩。我特彆喜歡書中的一些關於“溝通”的討論,他們分享瞭在親密關係中,如何去理解對方,如何去錶達愛,如何去化解矛盾。這些內容,對於我來說,非常有藉鑒意義。它讓我認識到,有效的溝通,是維係一切關係的關鍵,它能夠化解誤解,增進理解,讓愛意更加綿長。這本書,不僅僅是一本關於愛情的書,更是一本關於成長、關於勇氣、關於如何去愛和被愛的教科書。它讓我重新審視瞭自己的價值觀,也讓我更加堅定地去追求自己想要的生活。讀完這本書,我感覺自己更加成熟,更加有力量,也更加懂得如何去愛自己,愛他人。

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這本書,嗯,讓我印象深刻的不僅僅是它封麵上那個充滿力量的標題,更是它所蘊含的那種超越物質、直擊靈魂的關於愛與人生的深刻探討。讀完它,我感覺自己的內心被一股暖流溫柔地包裹,那些曾經睏擾我的迷茫和不安,似乎都找到瞭一個全新的視角去審視。作者用一種非常真誠、樸實甚至可以說是 raw 的方式,分享瞭他們在生命中最艱難的時刻,是如何找到堅持下去的動力,又是如何去愛,去被愛。我特彆喜歡其中關於“接受”的部分,它不僅僅是接受自己的不完美,更是接受生命中的一切,包括那些無法改變的。這種接受,不是消極的屈服,而是一種主動的、充滿智慧的選擇,它釋放瞭巨大的能量,讓我們能夠更自由地去擁抱生活。書中的一些小故事,比如關於傢庭的羈絆,關於朋友的支持,都非常觸動人心,讓我迴想起自己生命中的那些珍貴瞬間,也更加珍惜眼前擁有的一切。它沒有空洞的理論,沒有教條式的說教,隻是用最真實的經曆,最樸素的語言,嚮我們展示瞭生命中最美好的可能。讀這本書,就像是在一個溫暖的壁爐旁,聽一個智者娓娓道來,字字句句都像是為迷失的我們點亮的一盞燈。

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