你的13-14歲孩子(叛逆與成長共存的年齡，逐漸成熟的青春期)9787539047270 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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美埃姆斯 著

圖書標籤:

• 青春期
• 叛逆期
• 親子關係
• 成長
• 心理健康
• 傢庭教育
• 青少年
• 行為問題
• 溝通技巧
• 情緒管理

店铺： 悟元图书专营店

出版社： 江西科学技术出版社

ISBN：9787539047270

商品编码：29516379019

包装：平装-胶订

出版时间：2013-05-01

圖書基本信息
圖書名稱	你的13-14歲孩子(叛逆與成長共存的年齡，逐漸成熟的青春期)
作者	(美)埃姆斯
定價	29.90元
齣版社	江西科學技術齣版社
ISBN	9787539047270
齣版日期	2013-05-01
字數
頁碼
版次	1
裝幀	平裝-膠訂
開本	16開
商品重量	0.459Kg

內容簡介

本書從以下方麵介紹關於13-14歲孩子的一切： （1） 介紹孩子13-14歲時身心發展特質和成長規律 （2） 怎樣在孩子13-14歲時引導人際關係能力的發展 （3） 介紹13-14歲孩子的日常作息習慣 （4） 為父母講解13-14歲孩子的管教方式 （5） 讓父母瞭解13-14歲孩子的心智能力 （6） 告訴父母培養13-14歲孩子的道德意識

作者簡介

路易斯·埃姆斯（1908－1996），美國兒童心理學傢，格塞爾兒童發展研究所的創始人之一。她畢業於耶魯大學，畢生緻力於兒童發展、兒童養育實踐研究，其教育理念影響瞭兩代美國年輕父母。 弗蘭西斯·伊爾剋（1902-1981），美國兒童行為學博士，與路易斯·埃姆斯閤著的作品很多都成為暢銷書。 西德尼·貝剋 格塞爾人類發展研究所前所長，長期從事該研究所的醫療部門工作。

目錄

部分 我們對青少年的研究 章 從宏觀把握孩子的成長脈絡：身體和心智的變化貫穿整個青春期 1.采訪環境與對象：對傢庭狀況相對穩定的孩子持續跟蹤采訪 2.采訪詳談：對受訪者及其傢長都以輕鬆隨意的方式交談 3.數據分析：從數據中尋找孩子的成長狀況和規律 第二章 成長是核心：“好行為”和“壞行為”的交替齣現實屬正常現象 第三章 個性特徵： 受性彆、體質、生活環境諸多因素影響 第二部分 13—14 歲孩子的成長與發育狀況 第四章 你的13歲孩子：自我性格糾結的一年中動手能力頻頻閃現靈光 1.搖擺不定，不停糾結的年齡 2.生理與心理上慢慢成熟 3. 自我照料和日常作息能夠安排得十分妥帖 4.自我意識的成長：注重眼前，順其自然，自我反省 5. 人際關係：不願與人為伍而喜歡獨處是主要特點 6. 活動與興趣愛好：對感興趣的事情滿腔熱忱 7.學校生活：專注學習，熱愛校園 8.道德意識：和高標準是他們的道德標尺 第五章 你的14歲孩子：充滿朝氣的一年，但不能忽視發生的意外事件 1.精力十足的14歲年青人渴望充實的生活 2. 敞開心扉，萬般“包容” 3. 自我照料和日常作息 4. 14 歲的性格更加鮮明化 5. 獨立的自我意識 6. 人際關係：多半會因為意見不閤而鬧情緒 7. 年青男女喜歡參與的各種活動 8.學校生活 ：纔華和能力得以大限度的綻放 9.構建自己的道德觀念 第三部分 孩子的成熟趨勢以及各年齡區間的各項成長梯度 第六章 13—14歲孩子的人體機能體係： 生理發育迅速，心理成長教育需閤拍 第七章 13—14歲孩子的自我照料及日常作息：自主性提升，強迫不是明智之舉 第八章 13—14歲孩子的情緒：受多重因素影響，需要正確引導 第九章 13—14歲成長中的自我意識：為“獨立”嚮各方“宣戰” 第十章 13—14歲孩子的人際關係：青春期核心的成長 第十一章 13—14歲孩子的興趣與愛：透露生理與心理成長是否平衡 第十二章 13—14歲孩子的學校生活：成熟程度與就讀年級相匹配 第十三章 13—14歲孩子的道德意識：逐步成熟的過程中要給予寬容和理解 第四部分 14 歲之後的年青人 第十四章 14歲之後會是怎樣的情形：曆經波摺的成長脈胳 附錄一 資料與數據的來源 附錄二 數據錶格

編輯推薦

（1） 耶魯大學40年研究成果，美國格塞爾人類發展中心根據上韆位孩子真實成長跟蹤總結的早教百科！ （2） 蘭登書屋30年當傢好書，全球階梯教養聖經，兩代父母，3億傢長的信賴選擇！ （3） 中國兒童教育專傢李躍兒、鬍萍、小巫、安燕玲、海文穎傾情作序推薦! （4） 內容全麵，從日常生活到教養難題，關於孩子每年的一切，都在書中可以找到！

文摘

序言

穿越青春的迷霧，點亮成長的曙光 這是一段交織著叛逆與渴望、迷茫與探索的特殊時期。十三四歲的孩子，如同一艘剛剛揚帆起航的小船，正經曆著人生中一次至關重要的蛻變。他們一方麵渴望獨立，渴望被理解，渴望掙脫束縛，另一方麵，內心深處又充滿瞭不確定與不安，在自我認知和情感波動中跌跌撞撞。本書旨在為所有在這個年齡段的孩子傢長提供一份耐心、細緻、實操性強的指南，幫助您理解並陪伴孩子安全、健康地度過這段由童年邁嚮成年的關鍵旅程。 第一章：認識你的13-14歲孩子：生理與心理的雙重變革 十三四歲，是青春期爆發的起點，也是孩子身心劇烈變化的時期。我們將深入剖析這一階段孩子們在生理上發生的驚人變化：身體的發育，荷爾濛的激增，以及由此帶來的外貌改變。更重要的是，我們將重點關注孩子們在心理層麵經曆的深刻轉變。 自我意識的覺醒與“小大人”心態的萌芽： 孩子開始強烈地關注自己，渴望被他人認可，也開始思考“我是誰”、“我想要什麼”。他們可能錶現得非常自信，甚至有些驕傲，認為自己已經能夠獨立思考和處理問題。這種“小大人”的心態，既是成長的標誌，也可能帶來與父母的摩擦。 情感的過山車：情緒的復雜性與多變性： 孩子們的情緒變得比以往任何時候都更加豐富和不穩定。他們可能因為一點小事而勃然大怒，也可能瞬間變得憂傷沮喪，或者沉浸在幻想的世界裏。理解這些情緒波動的根源——例如對自身的不確定感、對外界的敏感、對親密關係的渴望與恐懼——將是至關重要的。 社交圈的擴大與同伴影響力的崛起： 朋友在孩子生活中的地位日益凸顯，甚至可能超越父母。他們渴望融入集體，獲得同伴的認同，這使得他們更容易受到同伴的影響，形成自己的朋友圈，並開始探索屬於自己的社交規則。 獨立意識的覺醒與界限感的探索： 孩子渴望擁有自己的空間和隱私，開始對父母的乾涉産生抵觸情緒。他們會嘗試設置界限，無論是物理上的（關門、不讓父母翻看書包）還是情感上的（不願與父母分享所有事情）。理解並尊重這種界限，是建立健康親子關係的基礎。 價值觀的初步形成與道德感的萌發： 在與外界的互動中，孩子們開始接觸更廣泛的社會信息，並在父母和同伴的影響下，逐漸形成自己的初步價值觀和道德判斷。他們可能會對一些社會現象産生疑問，對是非對錯有自己的看法。 第二章：應對叛逆的潮汐：理解背後的深層需求 叛逆，是十三四歲孩子成長過程中不可避免的一道風景綫。它常常讓傢長感到睏惑、焦慮甚至憤怒。然而，深入理解叛逆行為背後的真正原因，將有助於我們以更有效、更溫和的方式應對。 “不”的背後：是抗爭，更是對自主權的呼喚： 孩子錶現齣的“不”，很多時候並不是針對父母，而是他們試圖錶達自己獨立思考能力，尋求自主決策權的一種方式。他們想要證明自己能夠獨立做齣選擇，而不是被動接受安排。 試探底綫：在規則中尋找安全感： 孩子可能會通過挑戰父母的規則來試探自己的界限，以及父母的容忍度。這種行為並非有意為之，而是他們學習和理解社會規則，以及在穩定環境中尋找安全感的一種方式。 模仿與學習：對成人世界的好奇與探索： 孩子會模仿他們所接觸到的成人行為，包括那些可能被視為“叛逆”的行為。他們正在觀察和學習如何在這個世界上生存和發展。 宣泄壓力：青春期的成長壓力與情感睏擾： 學習壓力、人際關係睏擾、身體變化帶來的不適感，都可能成為孩子叛逆行為的導火索。他們可能不知道如何有效地錶達這些壓力，於是通過對抗來宣泄。 父母的“過度”關注與控製： 有時，父母過於密切的關注和過度的控製，反而會激發孩子的逆反心理。他們會覺得自己的空間被侵犯，渴望逃離。 第三章：成為孩子成長的“定海神針”：智慧的傢長溝通技巧 在孩子叛逆期，有效的溝通是連接親子關係的生命綫。本書將提供一係列實操性的溝通策略，幫助您與孩子建立更深入、更理解的聯係。 傾聽的力量：聽懂孩子話語背後的心聲： 學習如何真正地傾聽，不僅僅是聽到孩子在說什麼，更要理解他們為什麼這麼說。放下評判，保持開放的態度，給予孩子足夠的錶達空間。 “我”句式的藝術：避免指責，錶達感受： 學習使用“我”句式來錶達自己的感受和需求，而不是用“你”句式來指責孩子。例如，與其說“你怎麼總是把房間弄得亂七八糟！”，不如說“我看到房間裏的東西比較亂，我感覺有點擔心，希望我們能一起整理一下。” 共情與理解：站在孩子的角度看問題： 嘗試理解孩子的處境和感受，即使您不完全同意他們的做法。錶達“我明白你為什麼會這樣想”、“我理解你現在很難過”，能夠極大地拉近與孩子的距離。 設立清晰的界限與規則： 即使尊重孩子的獨立性，也要為他們建立清晰、閤理的界限和規則。規則的製定過程應盡量讓孩子參與，並解釋清楚規則背後的原因，讓他們理解這些規則是為瞭他們的成長和安全。 選擇閤適的溝通時機： 避免在孩子情緒激動或您自己情緒不佳時進行重要的溝通。選擇一個雙方都比較平靜、放鬆的時機，效果會更好。 鼓勵與贊美：發現孩子的閃光點： 及時發現並肯定孩子的努力和進步，即使是微小的進步。真誠的贊美能夠增強孩子的自信心，讓他們更願意與您分享。 第四章：陪伴孩子在成長中找到方嚮：引導與支持的藝術 十三四歲的孩子，正處於尋找人生方嚮的初期。作為傢長，我們的角色不是指引方嚮，而是陪伴他們探索，並提供必要的支持。 興趣的培養與特長的發掘： 鼓勵孩子探索自己的興趣愛好，支持他們參加各種課外活動，發掘他們的潛在特長。興趣是最好的老師，能夠讓孩子在快樂中學習和成長。 自主學習能力的培養： 引導孩子學會如何學習，如何獨立思考，如何解決問題。不要代替他們做所有的事情，而是提供必要的工具和方法，讓他們自己去嘗試和摸索。 挫摺教育與抗壓能力的建立： 生活中難免會有挫摺和失敗。教會孩子如何麵對失敗，如何從中學習，如何重新站起來，是培養他們堅韌品格的關鍵。 價值觀與責任感的引導： 通過日常的言傳身教，引導孩子形成正確的價值觀，理解責任的意義。讓他們參與到傢庭事務中，承擔力所能及的責任，讓他們感受到被信任和被重視。 網絡世界的引導： 隨著互聯網的普及，孩子們接觸網絡信息的機會越來越多。教會孩子辨彆信息真僞，警惕網絡風險，閤理使用網絡，是現代傢長不可或缺的課題。 青春期健康的教育： 適時、適當地嚮孩子普及青春期生理、心理健康的知識，讓他們瞭解自己身體的變化，學會自我保護，建立健康的性彆觀念。 第五章：擁抱成熟的曙光：與孩子共同成長的喜悅 隨著時間的推移，你會發現，那些曾經讓你頭疼的叛逆行為，逐漸被獨立思考和成熟的言行所取代。孩子正在一步步走嚮成熟，成為一個獨立的個體。 建立更平等、尊重的親子關係： 當孩子逐漸成熟，我們可以嘗試與他們建立更平等、更尊重的關係。讓他們感受到被信任，被當作一個獨立的個體來對待。 分享彼此的成長： 成長是雙嚮的。在陪伴孩子成長的同時，傢長也應該關注自己的成長，分享彼此的喜悅和感悟，讓親子關係成為一種共同進步的動力。 放手與信任： 適時地放手，給予孩子獨立的空間和自主權，是對他們最大的信任。這並不意味著撒手不管，而是從“管”到“引”，從“控製”到“支持”。 享受與孩子共同經曆的時光： 青春期雖然充滿瞭挑戰，但也蘊含著無數寶貴的親子時光。珍惜與孩子共同經曆的每一個瞬間，用愛與耐心，點亮他們成長的道路。 十三四歲的孩子，就像一株正在拔節的小樹，經曆瞭風雨的洗禮，纔能長成參天大樹。本書並非提供一成不變的答案，而是希望成為您手中一份溫暖而有力的工具，幫助您在這段充滿挑戰但意義非凡的旅程中，與孩子一同探索，共同成長，最終迎接他們成熟的曙光。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，這本書的價值遠超齣瞭一個簡單的育兒指南範疇，它更像是一麵鏡子，照齣瞭我們做傢長的局限性。我常常會陷入一種“我是為你好”的思維定式裏，但在閱讀過程中，書裏提齣的“尊重差異性，允許不完美”的理念，像一記重錘敲醒瞭我。它細緻地分析瞭叛逆行為背後的積極意義——那是生命力在尋求齣口的錶現。比如，孩子開始挑戰既有規則，我們往往視之為洪水猛獸，但書中卻提示，這是他們學習批判性思維、建立個人價值體係的必經之路。這種視角上的轉變，讓我對孩子那些“齣格”的舉動，開始抱持一種審慎的觀察態度，而不是立刻采取高壓手段去“修正”。這種哲學層麵的引導，遠比教人幾招“管教技巧”要深刻得多，它教會我如何與一個正在快速成型的獨立個體共處，如何從“管理者”轉變為“協作者”。這種心態的轉變，對我的情緒管理也産生瞭積極的影響。

评分☆☆☆☆☆

這本書的敘事節奏把握得相當老道，讀起來有一種深入淺齣的暢快感。它不是那種晦澀難懂的心理學專著，而是更像是邀請你參加一場關於青少年心智成長的深度對話。我特彆欣賞其中對“同輩壓力”與“自我認同”之間復雜關係的剖析。以前我總覺得孩子和朋友們瞎混就是不務正業，但書裏詳細闡述瞭在那個年齡段，同伴群體如何成為他們構建“我是誰”這個宏大命題的重要試驗場。這種從孩子視角齣發的解讀，極大地拓寬瞭我的理解邊界。我記得有一個章節專門講瞭“沉默的抵抗”，那種孩子錶麵順從，但內心世界卻在悄悄積蓄力量的反抗方式，這簡直就是對我傢那位“小大人”的精準畫像。讀完這部分，我立刻意識到，我們過去太關注“行為”的錶象，而忽略瞭行為背後那股洶湧的“內在驅動力”。整本書的論證邏輯非常嚴密，引用瞭一些有趣的案例和研究，讓那些原本抽象的概念變得具體可感，讓人讀瞭之後不僅解惑，更有種醍醐灌頂的豁然開朗。

评分☆☆☆☆☆

我是在一個失眠的夜晚翻開這本書的，原本隻是想隨便看看，結果一發不可收拾，直到天快亮瞭纔放下。這本書最讓我感到震撼的是它對“未完成的成人禮”的描繪。13、14歲，他們已經開始嘗試穿上成人的外衣，渴望承擔成人的責任，但內心深處依然充滿著孩童般的不安全感和對世界秩序的迷惑。作者精準地抓住瞭這種“半成品”狀態帶來的矛盾與掙紮，即他們既想被當作大人對待，又在關鍵時刻尋求父母的庇護。這種內在的拉扯，常常導緻他們做齣一些看似矛盾的行為。書中提供的建議不是簡單地要求我們“放手”或“收緊”，而是教我們如何在“支持”和“放任”之間找到一個動態平衡點。它讓我意識到，我的角色更像是一個“安全網的建造者”，而不是一個“飛行教練”。安全網必須足夠堅固，讓他們敢於冒險，但又不能太緊，以免束縛瞭他們飛翔的衝動。這本書讀完後，感覺我的育兒工具箱裏多瞭一把萬能鑰匙，能打開很多以前鎖住的溝通之門。

评分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排堪稱教科書級彆，清晰地將13到14歲這個階段劃分成瞭幾個關鍵的衝突點，並針對性地給齣瞭應對策略，但重點始終放在“理解”而非“控製”上。我尤其贊賞它對“情感斷層”現象的描述。青春期的孩子好像一夜之間就學會瞭隱藏自己的真實感受，父母常常感到被隔絕在外，孤獨且無助。書中詳細剖析瞭這種情感疏離的生理和社會根源，比如大腦前額葉皮層發育帶來的風險評估能力提升與情緒處理滯後的矛盾。通過對這些深層機製的闡釋，我不再將孩子的冷漠歸咎於“不愛我瞭”或者“故意疏遠”，而是理解為一種生理發育的必然階段。這種科學層麵的支撐，極大地緩解瞭我作為母親的焦慮感。每讀完一個章節，我都會有一種衝動，想要立刻找到孩子，用一種全新的、更具同理心的方式去開啓一段對話，哪怕隻是分享一個書中提到的有趣觀點，也覺得是在為我們未來的關係投資。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名確實吸引人，尤其對於正處在那個“風暴期”的傢長來說，簡直就是一本急救手冊。我是在朋友的強烈推薦下買的，說實話，拿到手裏沉甸甸的，感覺內容肯定很紮實。首先，這本書的開篇就直擊人心，它沒有用那種居高臨下的說教口吻，而是非常坦誠地描述瞭青春期孩子心理上那些微妙的、令人費解的變化。我印象特彆深的是它對“邊界感”的探討，作者似乎能穿透父母的焦慮，直接看到孩子內心深處對自主權那種強烈的渴望。很多時候，我們大人總想用經驗去填補所有空白，但這本書卻提醒我們，有些“空白”是孩子必須自己去探索和建立的。閱讀過程中，我發現自己不止一次停下來，默默地迴想過去和孩子溝通的場景，那些曾經讓我抓狂的爭執，現在對照書裏的分析，似乎都有瞭一個更清晰、更人性化的解釋。它不提供“標準答案”，而是提供瞭一套思考的框架，讓我在麵對孩子那張寫滿“我不懂你”的臉時，能多一份耐心，少一分武斷。