基本信息

• 商品名稱：備孕(協和專傢+協和媽媽圈乾貨分享)
• 作者：編者:馬良坤
• 定價：39.8
• 齣版社：輕工
• ISBN號：9787518409211

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2018-04-01
• 印刷時間：2018-05-11
• 版次：1
• 印次：4
• 開本：
• 包裝：平裝
• 頁數：222
• 字數：300韆字

內容提要

馬良坤主編的《備孕(協和專傢+協和媽媽圈乾貨 分享)》以孕前6個月、孕前3個月、孕前1個月以及孕 前1周為時間綫索，詳細介紹瞭孕前進行身體檢查的 必要性、怎樣排除影響孕育的疾病、有利於受孕的生 活環境和作息習慣、孕前運動的要點與方法、孕前如 何做好身體排毒、孕前營養補充、孕前的心理和物質 準備等內容。還特彆介紹瞭一些時下很熱門的話題， 如高齡女性如何備孕、如何備二孩、“熊貓血”女性 如何備孕、“三高”女性如何備孕、不同體質的女性 如何備孕等。內文中隨機穿捅“馬大夫好孕叮嚀”、 在北京協和醫院生産過的三位媽媽的“經驗談”，前 者主要以專業醫生的角度講述備孕知識，是我多年臨 床經驗的總結；後者主要以過來人的口吻講述備孕過 程中的心得體會。
    

作者簡介

馬良坤，北京協和醫院婦産科教授，中華圍産醫學會青年委員，全國婦聯特聘專傢。 1996年開始在北京協和醫院婦産科工作至今，2006年赴美國擔任訪問學者。對圍産營養和健康教育及産前篩查診斷、遺傳谘詢以及婦科內分泌疾病都有豐富的臨床經驗。承擔瞭來自衛計委、全國婦聯、婦女發展基金會及健康教育促進協會等組織的多項公益科普活動，取得瞭很好的成績。曾發錶學術文章四十餘篇，參與編寫、翻譯專業書籍十餘部，主編及主要創作多部科普書籍。

目錄

北京協和醫院婦産科醫生和“協和媽媽”精彩亮相
緒 想要預約好寶寶，這些知識你必須提前知曉
這些擔憂都是多餘的，生娃會讓幸福加倍
職場女性來備孕，誰說生寶寶就不能升職
高齡女性做好孕前準備，照樣可以順利不孕
備二孩，需提前做好大寶的心理疏導
一定要重點看
備二孩，你需提前瞭解這些知識
大寶是順産，*好1年後再受孕
大寶是剖宮産，*好2年後再受孕
大寶為順産，二孩大多能順産
大寶為剖宮産，二孩並非不能順産
孕前應進行遺傳谘詢
“熊貓血”女性備孕，生娃你該知道什麼
備孕***，備孕夫妻要製訂科學的孕育計劃
備孕時間錶
專題馬大夫問診室
Part 1 肥肥的卵子是媽媽為寶貝準備的*好禮物
調好內分泌，是孕育寶寶的**步
性激素正常分泌是正常排卯的必要條件之一
掌控月經周期的女性基礎性激素—一雌敫素
懷孕不可或缺的性激素——孕激素
不孕癥，與孕激素分泌有關
瞭解一下女性28天生理周期
月經期
卵泡期
黃體前期
黃體後期
“月事”用品是子宮健康的防護綫
卵巢健康纔能孕育質優卵子
受孕的根本就是養護卵巢
哪些因素影響卯巢功能
卯巢會早衰嗎
養護卯巢要從日常生活做起
……
Part 2 養護子宮讓寶寶“住”得舒服
Part 3 壯壯的精子是爸爸送給寶貝的見麵禮
Part 4 備孕女性要調養好病癥為好孕婦清障礙
Part 5 背育男性必須知道的優生知識
Part 6 孕前6個月建立適閤懷孕的生活方式
Part 7 孕前3個月儲備好營養，及時排毒素
Part 8 孕前1個月為懷孕做足準備
Part 9 孕前1周進入衝刺期，“幸孕”隨時來敲門
Part 10 努力很久好孕還未動人工受孕也是一種不錯的選擇