具体描述
基本信息
書名：排球
定價：15.00元
作者：虞重乾
齣版社：人民體育齣版社
齣版日期：2006-01-01
ISBN：9787500928683
字數：
頁碼：
版次：1
裝幀：平裝
開本：
商品重量：0.241kg
編輯推薦
內容提要
本書力圖反映現代排球運動發展的現狀，根據體育成人教育教學特點及目的任務，重點突齣能力的培養和提高。
本書的主要讀者為體育院校學生，也可供其他體育工作者及喜愛排球的一般讀者閱讀。書中灰色文字部分可供函授專科教學時采用，函授本科教學可用全書，其中楷體文字部分更可拓寬教學的思路，尤其可供排球函授“考修”的學生采用。
目錄
作者介紹
文摘
序言
用户评价
從我個人的角度來看，這本書的吸引力在於它如何將一項看似復雜、專業的運動，用一種非常易於理解和接受的方式呈現齣來。虞重乾先生的文筆，給我一種非常親切的感覺，他似乎早已洞察到讀者可能存在的睏惑，並在書中為我們一一解答。我最欣賞的是書中關於“基本功”的講解，那些看似簡單卻至關重要的技術動作，在書中被拆解得細緻入微，配以清晰的插圖，讓人即便是一個人練習，也能感受到指導的存在。例如，關於上手發球的動作要領，書中不僅列齣瞭關鍵點，還分析瞭常見的錯誤，並提供瞭糾正的方法。這對於提高個人技術水平，避免走彎路，起到瞭非常重要的作用。而且，書中還包含瞭大量的訓練方法和練習設計，這些內容非常具有實操性，可以幫助讀者將理論知識轉化為實際的運動能力。我嘗試著書中介紹的一些練習，發現它們不僅能有效提升技術，還能增強身體的協調性和爆發力。書中對於比賽戰術的分析也相當精彩，它不僅僅是簡單地講解戰術圖，而是從實戰的角度齣發，分析瞭各種戰術的優劣勢，以及如何根據對手的特點來調整戰術。這讓我對排球比賽的理解上升到瞭一個新的高度，從一個單純的觀賽者，變成瞭更能體會其中門道的“半個行傢”。這本書，確實是一本值得反復研讀的排球指南，它能夠陪伴你在排球的道路上不斷進步。
评分閱讀《排球》這本書，我最大的感受就是它是一種“全麵覆蓋”式的知識體係。虞重乾先生似乎是一位無所不知的排球專傢，他將排球運動的各個方麵，都進行瞭係統性的梳理和講解。我尤其對書中關於“排球訓練的周期性與階段性”的論述感到受益。它詳細講解瞭如何根據不同的訓練階段，製定相應的訓練計劃，以達到最佳的訓練效果。這對於我這樣的業餘愛好者來說，能夠避免盲目訓練，科學地提升自己的水平。書中還包含瞭大量的“排球專項體能訓練”的內容，包括力量、速度、耐力、靈敏性等方麵的訓練方法。這些訓練方法，不僅能夠提升運動錶現，還能有效預防運動損傷。而且，書中還對“排球比賽的技戰術分析”進行瞭深入的探討，它從宏觀到微觀，詳細講解瞭各種戰術的運用，以及如何根據對手的情況進行調整。這讓我對排球比賽的理解，從一個簡單的觀賽者，提升到瞭一個更能洞察戰術奧秘的“智囊”。這本書，就像一位全能型的教練，它為我提供瞭全方位的指導，讓我在排球的道路上，能夠更加自信和從容。
评分這本書的齣版，對於中國排球運動的發展而言，無疑是一件值得慶賀的事情。人民體育齣版社的這次選擇，可以說是一種對排球文化傳承與推廣的責任擔當。拿到《排球》這本書，我立刻被其厚重的質感和嚴謹的排版所吸引。書中的內容，並非僅僅停留在技術層麵，它更像是一部排球的百科全書，涵蓋瞭從基礎到高級的各個方麵。虞重乾先生的文字，透露齣他對排球這項運動深厚的理解和豐富的經驗。他不僅僅是在傳授技術，更是在傳播一種理念，一種對排球的敬畏之心，對團隊協作的強調，以及對拼搏精神的贊美。我特彆留意到書中對於不同位置球員的職責和技術特點的詳細解析，這對於想要更全麵瞭解排球戰術的讀者來說，是極具價值的。例如，對於自由人的角色定位，書中進行瞭細緻的描述，將其在防守體係中的關鍵作用闡述得淋灕盡緻。而且，書中還融入瞭一些曆史性的篇章，迴顧瞭中國排球曾經的輝煌，以及那些為之付齣的前輩們的故事。這些故事，不僅僅是簡單的敘述，更是激發我們傳承和發揚排球精神的動力。當我讀到那些關於老一輩排球運動員們艱苦訓練、頑強拼搏的片段時，我的內心充滿瞭敬意。這本書，讓我看到瞭排球運動背後所蘊含的深厚底蘊，它不僅僅是一項運動，更是一種精神的象徵。我相信，這本書的齣現，將會為更多熱愛排球的年輕人提供寶貴的指導，也能夠幫助教練員們更好地進行教學和訓練。
评分這本書給我最深刻的印象，就是它將排球這項運動的“魅力”展現得淋灕盡緻。虞重乾先生的文字，充滿瞭激情與感染力，他能夠將枯燥的技術動作，描述得生動有趣，充滿力量。我尤其對書中關於“排球中的配閤與默契”的描述感到著迷。它詳細闡述瞭，在排球運動中，隊友之間的配閤是多麼重要，一次成功的進攻，往往是團隊協作的結晶。書中還穿插瞭許多精彩的比賽場景描寫，那些扣人心弦的瞬間，那些驚心動魄的得分，都被作者描繪得栩栩如生，仿佛我置身於現場，與球員們一同感受著勝利的喜悅和失敗的遺憾。這讓我對排球這項運動，産生瞭更強烈的共鳴和歸屬感。而且，書中還包含瞭一些關於“排球運動的曆史與文化”的介紹，它讓我們瞭解到，排球運動是如何起源和發展的，以及它在不同文化背景下所扮演的角色。這讓我對排球這項運動，有瞭更深層次的認識，它不僅僅是一項運動，更是一種文化的傳承。這本書，就像一位纔華橫溢的藝術傢，它用充滿詩意的文字，為我描繪瞭一幅幅生動的排球畫捲，讓我沉醉其中，無法自拔。
评分從一名普通的排球愛好者角度來看，這本書的齣現，對我而言，無疑是獲得瞭一份寶貴的“財富”。虞重乾先生的文字，沒有絲毫的架子，而是以一種非常樸實、真誠的態度，與讀者進行交流。我尤其欣賞書中關於“排球運動的基礎概念與發展曆程”的介紹。它幫助我快速地建立瞭對排球運動的整體認知，理解瞭這項運動的核心要素。書中對各種基本技術的講解，也是我最看重的部分。他不僅列齣瞭動作要領，還深入分析瞭每個動作背後的原理，以及常見的錯誤和糾正方法。這讓我明白瞭，學習排球技術，不僅僅是模仿，更是需要理解和體會。而且，書中還包含瞭一些關於“排球運動的常見問題解答”，這對於我們在日常訓練中遇到的睏惑，非常有針對性。例如，關於如何提高發球的穩定性，或者如何提高接球的準確性，書中都給齣瞭非常實用的建議。這本書，就像一位經驗豐富的師兄，他毫無保留地分享著自己的知識和經驗，讓我少走瞭很多彎路，在排球的道路上，走得更加堅定和自信。
评分拿起這本《排球》，我首先感受到的是它帶來的那種“全方位”的知識體係。虞重乾先生仿佛是一位博學的老師，將排球這項運動的各個層麵，都進行瞭深入的剖析。我尤其對書中關於“排球的物理學”的章節感到驚奇。它以一種科學的視角，解讀瞭排球運動中的各種力學原理，例如球的鏇轉對飛行軌跡的影響，以及扣球時力量的傳導等等。這樣的講解，不僅增加瞭閱讀的趣味性，更讓我從科學的角度去理解排球，從而更好地掌握技術。書中對於比賽規則的詳細解釋，也讓我受益匪淺。很多之前模糊不清的規則，在這本書裏得到瞭清晰的說明，這對於參加排球比賽的愛好者來說，是非常實用的。此外，書中還包含瞭一些關於排球裝備選擇和保養的建議，這些細節方麵的指導，往往能被很多入門級的書籍所忽略，但它們對於延長裝備壽命、提升運動錶現同樣重要。我特彆贊賞書中對於“排球傷病預防”的重視，它詳細講解瞭常見的排球運動損傷，以及如何通過科學的訓練和熱身來避免這些傷病。這體現瞭作者對讀者身心健康的關懷，是非常人性化的。這本書，不僅僅是一本技術手冊，更是一本關乎排球的全麵百科，它能滿足不同層次讀者的需求，並帶領他們深入瞭解這項運動的方方麵麵。
评分這本書給我的感覺，就是它將排球這項運動的“靈魂”給挖掘瞭齣來。虞重乾先生的文字，不僅僅是冰冷的技術講解，更是充滿瞭對排球的熱愛和理解。他能夠洞察到排球運動中那些最動人的瞬間，並將其用文字的力量展現齣來。我尤其喜歡書中關於“排球中的團隊協作與溝通”的章節。它詳細闡述瞭團隊成員之間如何通過有效的溝通和默契的配閤，來形成強大的戰鬥力。這讓我明白，排球不僅僅是個人技術的較量，更是團隊精神的體現。書中還穿插瞭一些感人至深的排球故事，那些關於拼搏、關於犧牲、關於榮譽的故事，都讓我熱淚盈眶。這些故事，不僅僅是激勵人心的，更是讓我對排球這項運動有瞭更深層次的理解和敬意。而且，書中還包含瞭關於“排球運動的心理素質培養”的探討，它為我們提供瞭很多有效的心理調適方法，幫助我們在麵對睏難和挑戰時，保持積極樂觀的心態。這讓我明白，排球不僅僅是體能的較量，更是意誌的磨礪。這本書，就像一位智者，它用充滿智慧和情感的文字，帶領我走進排球的世界，讓我看到瞭這項運動背後所蘊含的深厚文化和人文關懷。
评分這本書給我最直觀的感受，就是它將排球這項運動的“精髓”提煉瞭齣來。虞重乾先生的文字，充滿瞭激情與智慧，他不僅僅是在教授技術，更是在傳遞一種對排球的“熱愛”。書中關於“排球精神”的論述，讓我深受觸動。那些關於團隊協作、互相鼓勵、永不放棄的故事，不僅僅是文字的堆砌，更是充滿瞭力量的感染。它讓我明白，排球不僅僅是個人能力的展現，更是團隊協作的藝術。我尤其喜歡書中對於“臨場應變”的探討。在比賽中，如何根據場上的形勢做齣最有效的調整，如何在高壓環境下保持冷靜，這些都是書中著重分析的內容。它提供瞭很多實用的心理調適方法，以及戰術變化的思路。這對於我這樣，在比賽中容易緊張的球員來說，是極大的幫助。而且，書中還包含瞭一些曆史性的迴顧，講述瞭中國排球運動的發展曆程，以及那些為之付齣努力的偉大人物。這些內容，讓我對排球這項運動有瞭更深厚的曆史認知，也更加堅定瞭傳承和發揚排球精神的決心。這本書，不僅僅是一本排球教材，更是一本關於成長、關於拼搏、關於團隊精神的勵誌讀物。它能夠激勵我們在排球場上，乃至生活中，都展現齣最好的自己。
评分《排球》這本書，初次翻閱時，我被其封麵那種充滿力量感和青春活力的設計深深吸引。封麵上躍動的身影，似乎能瞬間將人拉入緊張激烈的賽場。拿到書的那一刻，我腦海中浮現的便是那些在陽光下揮灑汗水，為瞭每一個得分而拼搏的身影。翻開書頁，首先映入眼簾的是清晰而專業的排球術語解釋，這對於像我這樣，雖然熱愛排球，但對很多細節並不十分瞭解的初學者來說，無疑是一份及時的“營養劑”。作者虞重乾先生的文字，沒有絲毫的賣弄，而是以一種樸實卻極具感染力的方式，娓娓道來。他似乎懂得每一個排球愛好者心中那份對這項運動的熱愛與執著，並試圖將這份情感傳遞給讀者。書中的插圖更是精美絕倫，每一個動作分解都力求精準，仿佛能讓你親身感受每一次發球、每一次扣殺、每一次攔網的力量與技巧。不僅僅是技術的講解，書中還穿插瞭許多關於排球精神的論述，那種團隊閤作、永不放棄的精神，在字裏行間閃耀，讓我深思。我尤其喜歡其中關於“排球心理學”的部分，它深入淺齣地剖析瞭球員在比賽中的心理變化，以及如何通過調整心態來提升錶現。這讓我明白，排球不僅僅是肢體的較量，更是智慧與意誌的比拼。這本書，就像一位循循善誘的教練，又像一位誌同道閤的朋友，它不僅教會我如何更好地理解排球，更讓我對這項運動有瞭更深層次的敬畏和熱愛。我迫不及待地想將書中的知識運用到實際的練習中，去感受排球帶來的無限魅力。
评分當我翻開《排球》這本書時，我立刻被它那種嚴謹而係統的編排所吸引。虞重乾先生的文字，充滿瞭專業性和深度，但同時又非常易於理解，這讓我感到驚喜。他仿佛是一位經驗豐富的教練，將排球這項運動的每一個細節都梳理得井井有條。我尤其對書中關於“排球技術分類與發展”的章節印象深刻。它不僅詳細介紹瞭各項基本技術，如傳球、接球、發球、扣球、攔網等，還對這些技術的發展趨勢進行瞭分析。這讓我看到瞭排球運動的演進過程，也對未來的技術發展有瞭更清晰的認識。書中關於“排球訓練的科學性”的探討，也讓我受益匪淺。它強調瞭科學訓練對於提高運動錶現的重要性，並提供瞭一些具體的訓練計劃和方法。這讓我明白，僅僅依靠熱情是不夠的，還需要科學的指導和係統的訓練。而且，書中還包含瞭一些關於“排球競賽規則的解讀”，這對於我這樣希望參加比賽的愛好者來說，是非常實用的。很多之前模糊不清的規則，在這本書裏得到瞭清晰的解釋，這讓我對比賽的理解更加深入。這本書，就像一位循循善誘的良師，它用嚴謹的科學態度，為我打開瞭排球世界的大門，讓我看到瞭這項運動背後蘊含的無限魅力。
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