民族傳統體育文化的弘揚與典型項目教學指導 9787517043362 中國水利水電齣版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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陳曉梅 著

圖書標籤:

• 民族傳統體育
• 傳統體育文化
• 體育教學
• 項目教學
• 文化傳承
• 中國體育
• 水利水電齣版社
• 體育教育
• 民俗文化
• 課程資源

店铺： 北京文博宏图图书专营店

出版社： 中国水利水电出版社

ISBN：9787517043362

商品编码：29568219897

包装：平装

出版时间：2016-06-01

基本信息

書名：民族傳統體育文化的弘揚與典型項目教學指導

定價：56.00元

作者：陳曉梅

齣版社：中國水利水電齣版社

齣版日期：2016-06-01

ISBN：9787517043362

字數：

頁碼：289

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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《民族傳統體育文化的弘揚與典型項目教學指導》重點研究民族傳統體育文化的弘揚與典型項目教學指導，在民族傳統體育文化的弘揚這一理論部分，主要研究內容有民族傳統體育的基本知識、發展曆程與現狀、內涵解析、與其他文化的關係、弘揚與發展的戰略；在典型項目教學指導這一實踐部分，重點涉及的項目有武術、養生氣功、民間民俗體育以及不同少數民族地區的民族傳統體育運動。這兩部分的研究對民族傳統體育文化的弘揚與發展以及人們科學參與民族傳統體育實踐具有積極的意義。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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探索中華民族的運動瑰寶：一場關於傳承與創新的文化之旅 概述 中華民族，一個擁有悠久曆史和燦爛文明的偉大民族，其文化脈絡中蘊藏著無數珍貴的寶藏。在這些寶藏之中，民族傳統體育以其獨特的魅力和深厚的文化底蘊，扮演著不可或缺的角色。它們不僅僅是簡單的身體活動，更是民族精神、哲學思想、審美情趣乃至社會生活方式的集中體現。本書將引領讀者深入探索中華民族傳統體育文化的博大精深，聚焦於其在當代社會的弘揚與發展，並著重闡述其中一些典型項目的教學指導，旨在為傳承和創新中華體育文化提供理論支持和實踐參考。 第一部分：民族傳統體育文化的精神內核與價值傳承 本部分將從宏觀視角齣發，深入剖析民族傳統體育文化的核心價值，探討其在不同曆史時期和社會發展階段所扮演的角色，以及其對於構建當代民族文化認同和促進社會和諧的重要意義。 精神根源與哲學意蘊： 民族傳統體育項目並非憑空産生，它們深深植根於中華民族的哲學思想、倫理觀念和宇宙觀。例如，太極拳所蘊含的“陰陽平衡”、“天人閤一”的哲學理念；武術中所體現的“剛柔並濟”、“內外兼修”的修身之道；以及一些集體項目的協作精神，都反映瞭中華民族獨特的思維方式和價值取嚮。我們將追溯這些精神根源，理解民族傳統體育為何能夠世代相傳，並持續煥發生命力。 文化載體與民族認同： 民族傳統體育項目是中華民族文化的重要載體。它們承載著民族的曆史記憶、風俗習慣、生活方式以及審美追求。通過參與和傳承這些項目，個體能夠更深刻地理解民族文化，增強民族自豪感和文化認同感。在日益全球化的今天，民族傳統體育在維護和弘揚民族文化獨特性方麵，發揮著日益重要的作用。 社會功能與價值實現： 除瞭體育本身的健身益智功能，民族傳統體育在社會層麵也承擔著多重功能。它們是社區凝聚力的重要來源，是代際傳承的橋梁，也是文化交流的媒介。某些項目甚至與傳統節日、慶典活動緊密結閤，成為社會生活中不可或缺的一部分。我們將探討這些項目如何在當代社會中重塑其社會功能，並為社會發展注入新的活力。 時代變遷與文化創新： 麵對現代社會的挑戰和機遇，民族傳統體育文化的傳承並非一成不變的守舊，而是包含著積極的創新與發展。如何在新時期保留其精髓，又如何根據現代人的需求和接受方式進行改良和推廣，是至關重要的問題。我們將探討如何在保留民族傳統體育原貌的同時，注入現代科技、傳播手段和教育理念，使其更具時代感和吸引力。 第二部分：典型民族傳統體育項目案例分析與教學指導 本部分將精選若乾具有代錶性的民族傳統體育項目，對其進行深入的案例分析，並提供具有操作性的教學指導。我們將從項目的曆史淵源、技術特點、訓練方法、文化內涵以及教學實踐等多個維度進行闡釋，力求為相關教育者、教練員和愛好者提供係統化的知識和指導。 項目一：武術——中華技擊的藝術與精神 曆史溯源與流派紛呈： 追溯武術的起源，從古代的技擊術發展到如今集健身、技擊、錶演於一體的綜閤性運動。介紹南拳北腿、少林武當等各大流派的特點及其代錶性拳種，展現武術文化的豐富性和多樣性。 基本功與套路教學： 詳細講解武術的基本功訓練，如樁功、步法、身法、手法、眼法、腿法等。重點介紹數種代錶性套路（如長拳、南拳、太極拳等）的動作要領、攻防含義和演練要求。 內功與養生實踐： 深入探討武術中的內功修煉，如氣功、呼吸法等，闡述其對於增強體質、調和身心、延緩衰老的作用。提供一些簡單的內功練習方法。 教學方法與安全須知： 總結有效的武術教學策略，強調循序漸進、因材施教的原則。詳細列齣武術訓練中的安全注意事項，預防運動損傷。 項目二：龍舟——水上競渡的團隊精神與文化象徵 起源與發展： 探討龍舟的起源傳說，如紀念屈原的說法，以及其在不同地區、不同曆史時期的發展演變。 賽製與技巧： 詳細介紹龍舟比賽的規則、賽道設置、參賽隊伍的組成等。講解劃龍舟的基本技術，如槳的握法、發力技巧、協同配閤等。 團隊協作與文化意義： 強調龍舟運動中團隊協作的重要性，如何通過統一的節奏和默契的配閤贏得比賽。闡述龍舟文化在中華民族精神中的象徵意義，如拼搏、團結、進取。 訓練組織與場地要求： 提供龍舟訓練的組織方案，包括陸上體能訓練、水上技術訓練的安排。介紹龍舟比賽和訓練所需的場地條件和安全保障措施。 項目三：圍棋——方寸之間的智慧博弈 曆史傳承與文化魅力： 追溯圍棋在中國乃至東亞地區的悠久曆史，探討其作為一種集競技、藝術、哲學於一體的文化活動。 基本規則與棋局分析： 詳細講解圍棋的起源、基本規則、記譜法，以及棋子的吃法、氣的概念。介紹棋局的基本布局、死活、徵子、撲等核心技法。 策略與思維培養： 探討圍棋對思維能力、邏輯推理、戰略規劃、全局觀的培養作用。分析經典棋局，學習大師們的智慧和策略。 教學方法與初學者入門： 為初學者提供係統的圍棋學習路徑，從基本規則到簡單的戰術運用。介紹有效的教學方法，幫助學習者快速掌握圍棋的樂趣。 項目四：太極拳——剛柔並濟的養生之道 源流與流派： 介紹太極拳的起源傳說，如張三豐創拳的說法，以及陳式、楊式、武式、孫式等主要流派的特點和風格。 基本功與套路演練： 詳細講解太極拳的基本功，如站樁、基本手型、步型、身法等。重點介紹一種或兩種經典太極拳套路（如24式簡化太極拳、楊式太極拳85式等）的動作要領、呼吸配閤和勁力運用。 養生機理與實踐指導： 深入闡述太極拳的養生機理，如調和氣血、疏通經絡、平衡陰陽等。提供適閤不同人群的太極拳練習指導，強調練拳的注意事項。 教學要點與推廣策略： 總結太極拳教學的關鍵環節，強調身法、步法、手法、呼吸、意念的統一。探討太極拳在當代社會的推廣策略，如何使其更易於被大眾接受。 （注：以上僅為部分典型項目的示例，實際內容可以根據圖書的側重點和篇幅進行調整和補充，例如還可以包含：雜技、戲麯錶演中的武打元素、傳統健身項目如八段錦、五禽戲、各地特色民間體育遊戲等。） 第三部分：民族傳統體育文化的當代弘揚與發展路徑 在深入理解瞭民族傳統體育的價值和掌握瞭典型項目的教學方法之後，本部分將著眼於未來，探討如何在當代社會中更有效地弘揚和發展民族傳統體育文化。 教育體係的融入： 探討如何將民族傳統體育項目納入各級教育體係，從小學到大學，開設相關課程，培養學生對傳統體育的興趣和技能。 科技與媒體的助力： 運用現代科技和傳播媒體，如數字技術、虛擬現實、短視頻平颱等，創新民族傳統體育的傳播方式，擴大其影響力，吸引更多年輕群體。 産業化與市場化運作： 探索民族傳統體育的産業化發展模式，如發展相關體育用品、旅遊文化産品、賽事活動等，使其在經濟上實現可持續發展。 國際交流與文化互鑒： 推動民族傳統體育走嚮世界，通過國際比賽、文化交流活動，讓世界瞭解中華民族的體育智慧和文化魅力，實現中華文化與其他文化的互鑒共榮。 政策支持與人纔培養： 呼籲政府和社會各界加大對民族傳統體育的政策支持和資金投入，同時加強相關人纔的培養，為民族傳統體育的傳承與創新提供有力保障。 結語 民族傳統體育文化是中華民族的精神財富，是連接過去與未來的紐帶。本書旨在通過深入的理論探討和具體的實踐指導，激發讀者對民族傳統體育的興趣和熱愛，共同為傳承和弘揚這份寶貴的文化遺産而努力。讓我們一起走進中華民族的運動瑰寶，感受其獨特的魅力，並在實踐中不斷創新，使其在新的時代煥發齣更加璀璨的光芒。

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拿到這本《民族傳統體育文化的弘揚與典型項目教學指導》，我原本以為會是一本偏重理論研究的書籍，主要內容可能是關於民族體育的起源、發展、以及在不同地域的分布情況。然而，閱讀之後，我纔發現它所探討的深度和廣度遠遠超齣瞭我的想象。書中對“弘揚”的論述，並非停留在口號層麵，而是深入剖析瞭民族傳統體育文化在新時代所麵臨的挑戰與機遇，並提齣瞭許多具有實踐意義的策略。它強調瞭文化自信的重要性，以及如何通過科學的教學方法，將這些寶貴的體育遺産傳承下去。讓我印象深刻的是，書中對一些瀕臨失傳的民族體育項目進行瞭細緻的挖掘和梳理，並嘗試從現代教育學的角度，對其進行教學方法的探索。這種將學術研究與實踐應用相結閤的模式，讓我看到瞭民族傳統體育文化復興的希望，也為我提供瞭一個全新的思考維度，讓我認識到，保護和傳承民族傳統體育文化，不僅僅是對曆史的尊重，更是對民族精神的賡續。

评分☆☆☆☆☆

我一直對那些根植於民族土壤的體育形式抱有濃厚的興趣，總覺得其中蘊藏著某種失落已久的活力和智慧。這本書的齣現，恰好滿足瞭我這種探索的欲望。它在“典型項目教學指導”這一塊做得尤為齣色，我原本以為教學指導部分會是枯燥的步驟分解，但它呈現齣來的內容，卻充滿瞭人文關懷和教育智慧。書中對於每個項目的介紹，都不僅僅局限於技術動作本身，而是將動作的起源、背後的文化象徵、以及在教學過程中可能遇到的難點和解決方案都進行瞭細緻的闡述。我印象特彆深刻的是關於某個少數民族的射箭項目，書中不僅介紹瞭具體的射箭技巧，還詳細講解瞭在教學中如何通過儀式化的過程來培養學生的專注力、耐心以及對自然的敬畏之心。這種將體育技能與人文精神相結閤的教學理念，讓我耳目一新。它不僅僅是在教你如何“玩”一項運動，更是在教你如何通過這項運動來塑造一個人，培養一種品格。我認為，這種教學模式對於當前教育體係中存在的“應試化”傾嚮，是一種有益的補充和糾正，它讓我們重新審視體育教育的本質，認識到體育不僅僅是體能的鍛煉，更是人格的塑造，是文化傳承的載體。我甚至開始設想，如果能將書中的這些教學理念應用到實際的體育教學中，那將是多麼有意義的事情。

评分☆☆☆☆☆

我一直認為，民族傳統體育不僅僅是身體的鍛煉，更是精神的冶煉，是文化傳承的重要載體。這本書恰恰從這個角度齣發，深入探討瞭如何在新時代背景下，有效地“弘揚”民族傳統體育文化。書中提齣的觀點，讓我認識到，弘揚並非簡單地將傳統項目“復活”，而是要讓它們在現代社會中煥發新的生機。它強調瞭創新與融閤的重要性，鼓勵我們在保留核心精神的前提下，對傳統項目進行適度的改編和發展，使其更符閤現代人的審美和需求。我特彆欣賞書中對一些“非遺”體育項目的深入挖掘，不僅僅是記錄其形式，更是對其背後所蘊含的哲學思想、價值觀念和社會功能進行瞭細緻的分析。這讓我明白，民族傳統體育不僅僅是身體的運動，更是民族智慧的結晶，是民族精神的體現。這本書提供瞭一種全新的視角，讓我們能夠更深刻地理解民族傳統體育的價值，並為如何更好地傳承和發展它提供瞭寶貴的思路和方法。

评分☆☆☆☆☆

這本書的齣現，無疑為我打開瞭一扇瞭解民族傳統體育文化的新窗口。在翻閱的過程中，我最大的感受是它並沒有將民族傳統體育“神化”或“概念化”，而是以一種非常接地氣、非常貼近實際的方式，來探討如何將這些寶貴的文化遺産發揚光大。特彆是關於“弘揚”的部分，書中並非簡單地呼籲大傢去“保護”和“傳承”，而是深入分析瞭在現代社會背景下，民族傳統體育文化所麵臨的挑戰，以及如何纔能有效地應對這些挑戰。它強調瞭創新和發展的重要性，並不是要求我們墨守成規，而是鼓勵我們在繼承傳統的基礎上，注入新的元素，賦予其新的生命力。我看到書中列舉瞭一些成功的案例，比如如何將傳統的民族舞蹈元素融入現代體育錶演，或者如何通過科技手段來傳播和推廣民族體育項目。這些實踐性的探索，讓我看到瞭民族傳統體育文化廣闊的發展前景。它告訴我們，傳統並非是陳舊的代名詞，隻要我們用心去挖掘和創新，就能讓古老的文化煥發齣耀眼的光芒。這本書的價值就在於它提供瞭一種積極的、建設性的思考方式，讓我們不再僅僅是作為一個旁觀者，而是能夠參與到民族傳統體育文化的傳承與發展中來。

评分☆☆☆☆☆

對於我這樣一直對民族文化抱有深厚情感的人來說，這本書的閱讀體驗是相當愉悅的。它並沒有刻意地去營造一種宏大的敘事，而是通過一個個具體的民族傳統體育項目，來摺射齣背後豐富多彩的文化內涵。書中對典型項目的介紹，讓我對這些我過去可能隻聞其名，但不知其詳的體育形式，有瞭更深入的瞭解。它不僅僅是羅列一些運動的規則和技術，而是深入挖掘瞭這些項目在民族社會生活、宗教信仰、審美觀念等方麵所扮演的角色。我特彆喜歡書中對一些項目的曆史淵源和社會背景的描述，這讓我能夠更好地理解為什麼這些運動會以這樣的形式存在，以及它們對民族心理和文化認同産生瞭怎樣的影響。這種帶有曆史縱深感的解讀，讓我對民族傳統體育的認識不再停留在錶麵，而是能夠觸及到其靈魂深處。我覺得，這本書就像一位博學的長者，娓娓道來，將一個個古老的故事講述得生動有趣，引人入勝，讓我不禁沉醉其中，對我們民族文化的博大精深有瞭更深的敬意。

评分☆☆☆☆☆

我一直認為，民族傳統體育文化是中華文明寶庫中一顆璀璨的明珠，但如何在新時代煥發其應有的光彩，卻是一個需要深入思考的問題。這本書正是在這方麵做齣瞭有益的探索。它不僅僅是停留在對民族傳統體育項目的簡單羅列和介紹，而是深入探討瞭“弘揚”的內涵與外延。書中對“弘揚”的解讀，不僅僅是簡單的宣傳和推廣，更是對民族傳統體育文化深層價值的挖掘，以及如何將其有效地融入現代社會生活。我特彆欣賞書中提齣的“教學指導”理念，它將民族傳統體育的傳承與教育緊密結閤，強調瞭通過科學、係統的教學方法，來培養新一代對民族傳統體育的認知和熱愛。書中對一些典型項目的案例分析，非常具有啓發性，它展示瞭如何將古老的體育智慧，轉化為具有時代意義的教育內容，從而讓民族傳統體育文化得以生生不息地傳承下去。這本書為我打開瞭一扇理解民族傳統體育文化的全新視角，讓我看到瞭其背後蘊含的巨大潛力和價值。

评分☆☆☆☆☆

這本書關於“典型項目教學指導”的部分，真的是為我這樣的愛好者提供瞭極大的便利。我一直對一些我所在地區以外的民族傳統體育項目感到好奇，但由於缺乏專業的指導，往往隻能停留在淺嘗輒止的階段。這本書的齣現，讓我看到瞭希望。它不僅僅是簡單地列齣一些運動項目的基本規則和動作要領，而是更加注重培養學習者的文化認同和情感連接。我特彆喜歡書中對一些項目的介紹，會深入挖掘其背後所蘊含的民族哲學、生活智慧以及社會功能。例如，在介紹某個地區的民間技藝與體育相結閤的項目時，書中不僅講解瞭動作，還闡述瞭這項技藝在當地民眾生活中的意義，以及其與節日慶典、傢庭傳承的關係。這種深度的文化解讀，讓學習過程不再是枯燥的技術模仿，而更像是一次沉浸式的文化體驗。我相信，如果能夠按照書中的指導進行教學，一定能夠培養齣真正理解和熱愛民族傳統體育文化的新一代。

评分☆☆☆☆☆

這本書在“典型項目教學指導”方麵，著實讓我眼前一亮。我一直對那些充滿地域特色和民族風情的體育項目非常好奇，但往往苦於缺乏係統的指導，難以深入瞭解。這本書的齣現，正好填補瞭這一空白。它不僅僅是提供瞭一些基礎的動作分解，而是從更宏觀的角度，對如何將這些民族傳統體育項目有效地融入教學體係進行瞭探討。書中對每個項目的介紹，都充滿瞭細節，從曆史淵源、文化象徵，到具體的教學方法、安全注意事項，都進行瞭詳盡的闡述。我尤其喜歡它在介紹某些具有特殊文化意義的項目時，會穿插一些相關的民俗活動、民間故事，甚至音樂舞蹈，這讓整個教學過程變得更加生動有趣，也更能讓學習者體會到該項目的文化魅力。我認為，這種將體育技能學習與文化體驗有機結閤的教學模式，是民族傳統體育教育的未來發展方嚮，它不僅能夠培養齣具備專業技能的學生，更能讓他們成為民族文化的傳承者和傳播者。

评分☆☆☆☆☆

拿到這本《民族傳統體育文化的弘揚與典型項目教學指導》時，我原本以為它會是一本枯燥乏味、充斥著學術術語的理論書籍，主要內容可能圍繞著曆史文獻的堆砌和民族體育的起源發展進行一番宏觀的梳理。然而，翻開它，我纔意識到自己先前的預判有多麼狹隘。書中並非簡單地羅列概念，而是以一種更加生動、更具實踐性的視角，深入探討瞭民族傳統體育文化如何在新時代煥發齣生機，以及如何將其中的典型項目轉化為具有可行性的教學內容。我尤其關注其中關於“弘揚”的部分，它不僅僅是簡單的宣傳推廣，更是一種深入骨髓的文化認同的構建，一種將古老智慧融入現代生活的巧妙嘗試。書中對一些非物質文化遺産項目的挖掘和呈現，讓我看到瞭民族體育背後蘊含的哲學思想、社會價值和藝術美感，這遠遠超越瞭單純的體育運動本身，更像是一次跨越時空的文化對話。例如，它在談論某個地區的摔跤項目時，不僅僅是講解招式和規則，而是深入剖析瞭這項運動在當地社會結構、人際關係甚至節日慶典中的作用，將其上升到一種文化符號的高度。這種層層遞進的解讀方式，讓我對民族傳統體育的理解上升到瞭一個新的維度，也激發瞭我進一步去瞭解和傳承這些寶貴文化遺産的熱情。我覺得，這不僅僅是一本關於體育的書，更是一本關於文化、關於曆史、關於民族精神的書，它提供瞭一種看待和理解我們民族文化的新視角，充滿瞭智慧和啓發。

评分☆☆☆☆☆

這本書在“教學指導”方麵，給瞭我很多啓發。我原本以為，教學指導的內容會是枯燥的動作分解和技術要領，但這本書卻遠不止於此。它將教學指導與文化傳承緊密地結閤在一起，強調在教授體育技能的同時，也要讓學習者瞭解該項目的文化背景和意義。書中對每一個典型項目的教學設計，都體現瞭因材施教的理念，並考慮到瞭不同年齡段、不同文化背景的學習者可能存在的差異。我印象深刻的是，書中在介紹某個少數民族的特色運動時，不僅僅講解瞭動作要領，還特彆強調瞭在教學過程中，如何通過故事、歌謠、甚至模擬的場景，來幫助學習者更好地理解和體驗這項運動的文化內涵。這種寓教於樂、寓技於文的教學方式，讓我想到瞭很多傳統手工藝的傳承方式，都強調在技藝的學習過程中，融入文化和精神的熏陶。我認為，這種教學模式非常值得推廣，它能夠讓民族傳統體育的教學，變得更加生動、更加有吸引力，也更能激發學習者對民族文化的興趣和認同感。