正版 專屬老師的健康日曆 9787555252641 孫建光 青島齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

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正版 專屬老師的健康日曆 9787555252641 孫建光 青島齣版社


孫建光 著



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发表于2024-12-22

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店鋪: 潤一圖書專營店
齣版社: 青島齣版社
ISBN:9787555252641
商品編碼:29690914081
包裝:平裝
齣版時間:2017-06-01

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具體描述

基本信息

書名:專屬老師的健康日曆

定價:45.00元

作者:孫建光

齣版社:青島齣版社

齣版日期:2017-06-01

ISBN:9787555252641

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝

開本:16開

商品重量:0.4kg

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內容提要


《專屬老師的健康日曆》是一本專門為教師精心打造的健康科普書籍。它從教師的職業特點齣發,從中西醫的角度,結閤作者多年的養生心得,按照一年12個月作為章節,以一年365天,每天一個健康知識話題的新穎形式,將生活中的健康細節與養生之道貫穿起來, 其內容包括健康管理、閤理膳食、茶療保健、教師的健身運動、生活起居、職場保健、心理調護、旅遊保健、疾病防治、科學用藥、四季養生以及位保健等,具有很強的知識性、實用性、趣味性。

目錄


作者介紹


文摘


序言



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