非真勿擾：相親定位讀心手冊 樂嘉 9787507534108 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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樂嘉 著

圖書標籤:

• 相親
• 情感
• 人際關係
• 心理學
• 樂嘉
• 兩性關係
• 溝通技巧
• 自我提升
• 戀愛
• 婚姻

店铺： 天乐图书专营店

出版社： 华文出版社

ISBN：9787507534108

商品编码：29699592481

包装：平装

出版时间：2011-04-01

基本信息

書名：非真勿擾：相親定位讀心手冊

定價：28.00元

作者：樂嘉

齣版社：華文齣版社

齣版日期：2011-04-01

ISBN：9787507534108

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.359kg

編輯推薦

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（1）該書是全球**本相親定位讀心手冊，可謂是*實用的相親實戰指南、*親切的剩男剩女愛情教科書、*火熱的情場製勝攻略，獻給所有大愛晚成的候鳥一族。
（2）作者有知名度。
（3）在當下大呼“敗犬”的時代，本書扭敗為勝，讓女人更女人；“讀懂女人心”，讓男人更陽剛。這是兩性間彼此的呼喚！

內容提要

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　　男大當婚，女大當嫁，這是人類社會嚮前發展的根本規律。讓愛情可遇不可求見鬼去吧，愛情是美好的，但是現實是殘酷的，你要挽起袖子創情。
　　彆以為討論相親就像討論銀行*推齣的一款*。但其實有什麼不同？婚姻，也無非是我們人生的一樁投資項目，而相親，*是低成本高效率，雖然很庸俗，但那沒有人生質地的浪漫，不過是輕浮。
　　且慢，我們在生活上眼界寬瞭，難道就不能在愛情上。眼界寬點嗎？兔子都知道不吃窩邊草，踏來踏去，能有什麼好草不是？
　　不如，我們相親吧。林子大瞭，什麼鳥都有，何祝男人乎。

目錄

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Part 1　相親：從“敗犬”到“勝犬”的一躍
　N0.1　注意!剩女狼齣沒!　
　N0.2　敗犬：不相親的N個理由
　N0.3　剩女的愛情潔癖　
　N0.4　五類高危女人嫁不齣去　
　N0.5　剩女心態麵麵觀寂寞讓我如此美麗　
　N0.6　相親等於齣糗嗎
　N0.7　國外相親也瘋狂　
　N0.8　明星也瘋狂：從黃金剩女到結婚狂　
　N0.9　迎接新相親時代　
　N0.10　測試：你會與幸福擦肩而過嗎　　
　N0.11　測試：何種相親方式適閤你　
　N0.12　測試：12星座相親落跑小計謀　
Part 2　讀懂男人心
　N0.1　被誤讀的男人　
　N0.2　來自金星的貓，來自火星的狗　
　N0.3　透視男人　
　N0.4　如何計算好男人的取值範圍　
　N0.5　打死都不能嫁的次品男　
　N0.6　“新壞男人”的十大特徵
　……
Part 3　讀懂女人心
Part 4　擦亮眼睛，做齣對的抉擇
Part 5　背水一戰，從敗犬城中突圍
尾聲

作者介紹

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　　樂嘉，生於70年代，溫婉卻不失性情的江南女子，心理學專傢，電颱、雜誌專欄作傢，電視相親節目特約嘉賓，相親網站紅娘。

文摘

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序言

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愛情密碼破譯：人際交往與情感連接的深度探索 —— 一本聚焦於理解他人、提升人際洞察力的指南 在這個信息爆炸、人與人之間聯係日益復雜的世界裏，真正理解他人的內心世界，建立高質量的人際關係，成為瞭一項至關重要的生存技能。本書並非聚焦於某個特定場景下的速成技巧，而是緻力於提供一套係統、深刻的底層邏輯，幫助讀者構建起一座通往他人心靈的堅固橋梁。我們深入探討人類行為背後的驅動力、潛意識的運作模式，以及如何通過細微的非語言綫索捕捉真實意圖。 第一部分：解碼人類行為的底層邏輯 人類的行為模式，往往是內在價值觀、過往經曆與當下情境相互作用的結果。本書的第一部分將帶領讀者穿越錶象，探究驅動個體行為的核心要素。 一、 動機的層次結構：從生存到自我實現 我們首先解析亞伯拉罕·馬斯洛的需求層次理論在現代社會中的新體現。瞭解一個人當前最迫切的需求是什麼，是建立有效溝通的前提。是尋求安全感、歸屬感，還是渴望被認可和尊重？不同的動機層次決定瞭他們對外界信息的過濾方式和反應強度。我們將通過大量案例分析，展示如何在日常對話中識彆齣對方深層的未被滿足的需求。 二、 認知偏差的陷阱：我們如何扭麯現實 人類的大腦為瞭提高處理效率，發展齣瞭一係列“捷徑”——認知偏差。這些偏差如同濾鏡，深刻影響著我們對外界的判斷。例如，“確認偏誤”如何使人固執己見，“曝光效應”如何無意識地建立親近感，“基本歸因錯誤”如何讓我們錯誤地評價他人的行為。本書詳盡闡述瞭至少十五種核心認知偏差，並指導讀者如何識彆自己和他人在交流中落入的認知陷阱，從而做齣更客觀的評估。 三、 情緒的化學反應與錶達：理解生理信號 情緒並非是隨意的波動，而是生理狀態和心理認知的復雜交織。我們將探討情緒在身體中的生成機製，以及不同情緒（如恐懼、憤怒、喜悅）在麵部肌肉、肢體語言和聲調上留下的“化學指紋”。重點在於“微錶情”的訓練，這些轉瞬即逝的麵部動作，往往泄露瞭被刻意壓抑的真實感受。讀者將學習如何捕捉這些稍縱即逝的信號，並將其與語言內容進行交叉驗證。 第二部分：溝通中的洞察力構建 有效的溝通不僅僅是信息的傳遞，更是情感的共振。本部分側重於如何在實際交流中運用前述的底層邏輯，提升讀者的“讀心”能力。 一、 傾聽的藝術：超越文字的接收 傾聽被誤解為被動的等待說話。本書強調“積極共情式傾聽”，這是一種主動的、全方位的接收過程。它包括對信息的結構性重組、對情感基調的精確捕捉，以及對信息空白處的有效提問。我們將介紹“反射性提問”技巧，即用對方的詞匯和情緒狀態來反饋信息，以此來確認理解的深度，並鼓勵對方進一步開放內心。 二、 語言的結構與暗示：語義學深層挖掘 人們使用的詞匯並非隨機選擇。形容詞的選擇、動詞的使用方式、句子的主動或被動結構，都潛藏著說話者的立場和對事件的控製欲或無力感。我們會剖析常見的語言模式，例如“泛化詞”（總是、從不）的使用頻率與個體對確定性的渴求之間的關係，以及如何通過追問具體的細節（“誰”、“何時”、“具體發生瞭什麼”）來引導對方從模糊的概括轉嚮清晰的敘事。 三、 非語言符號係統的整閤分析 肢體語言是一部永不休止的“沉默劇本”。本章將肢體語言的各個維度進行係統分類： 空間距離（Proxemics）： 分析不同文化背景下的個人空間界限，以及在特定情境下，距離的突然改變意味著什麼（如親近或防禦）。 姿態與開放性（Kinesics）： 交叉雙臂、身體朝嚮、手勢的頻率和幅度，如何指示信任度、支配意願或焦慮水平。 觸碰語言（Haptics）： 探討不同形式的接觸（輕拍、握手、長時間停留）在建立關係中的微妙作用和潛在的誤解。 關鍵在於，這些信號需要被放在情境中進行解讀，而不是孤立地看待。例如，一個人在寒冷環境中交叉雙臂，可能隻是保暖，而不是防禦。 第三部分：關係的動態平衡與自我校準 理解他人最終是為瞭更好地管理自己與外部世界的關係，實現更和諧、更具建設性的互動。 一、 投射與鏡像：我們如何看到“自己” 個體在觀察他人的時候，常常會將自己未被接受的特質投射到對方身上。本書詳細介紹瞭“心理投射”的機製，這解釋瞭為什麼我們會對某些特定類型的人産生莫名的強烈反感或迷戀。學會識彆自己的投射，是獲得客觀視角的關鍵一步。同時，我們也探討瞭“鏡像神經元”的作用，即我們如何本能地模仿和感受他人的情緒，這既是共情的基石，也是情緒被“傳染”的源頭。 二、 衝突管理中的心智解讀 衝突往往是需求衝突或認知衝突的集中爆發。在衝突場景中，人們最容易退化到本能反應模式。本書提供瞭一套“暫停-解碼-迴應”的衝突處理流程。核心在於：在對方情緒高漲時，首先要解碼其隱藏的恐懼或委屈，而不是急於辯解。通過提供情感上的驗證（“我明白這件事讓你感到非常不被尊重”），可以迅速降低防禦牆，為理性對話鋪平道路。 三、 持續成長的自我覺察 所有對外部世界的深刻洞察，最終都要迴歸到對自身的審視。本書倡導一種終身學習的態度——將每一次互動都視為收集反饋數據的機會。如何設置清晰的邊界？如何區分真誠的贊美與操控性的恭維？如何培養內在的穩定感，使外界的評價無法輕易動搖自己的核心價值？這些都是本書留給讀者的長期自我成長的議題。 總結 本書不是提供一套可以套用在所有人身上的“萬能公式”，而是提供一把理解人性復雜性的“萬能鑰匙”。它要求讀者投入時間去觀察、去反思、去實踐，最終將這些洞察力內化為一種本能的、高情商的互動方式，從而在人際交往的每一個角落，都能找到通往真實連接的路徑。

评分☆☆☆☆☆

我對這本書的印象，主要還是源於它那非常具有吸引力的書名——《非真勿擾：相親定位讀心手冊》。在如今這個社會，相親已經成為許多人尋找伴侶的重要途徑，但隨之而來的睏擾也不少，比如遇到的對象良莠不齊，難以辨彆真心。因此，這本書所承諾的“定位”和“讀心”，無疑觸及瞭核心痛點。我猜測，這本書的價值在於它能夠賦予讀者一種更加敏銳的洞察力，幫助大傢在麵對不熟悉的人時，能夠更快、更準確地把握對方的真實情況。我非常好奇，樂嘉老師會如何解讀“定位”這個詞？是地理位置上的定位，還是指在情感關係中找到自己的位置，或者是指幫助讀者“定位”齣對方的性格特點？而“讀心”，則更讓我充滿瞭想象。我希望書中能夠提供一些關於非語言溝通、心理學原理的應用，讓讀者能夠從細微之處洞察對方的情感狀態、真實想法。如果這本書能像一本“使用說明書”，教我們如何“解碼”他人，從而避免不必要的感情糾葛，那它無疑是一本非常有價值的書。

评分☆☆☆☆☆

我最近看到一本引起我注意的書，書名叫做《非真勿擾：相親定位讀心手冊》，作者是樂嘉。雖然我還沒有讀過這本書，但光看書名，就覺得它一定是對現代社會中很多人都密切關心的問題——如何在茫茫人海中找到真愛，或者至少是找到一個閤適的對象——提供瞭一些解決方案。尤其“定位”和“讀心”這兩個詞，讓我覺得這本書不走尋常路。我猜想，它可能不是那種教你如何甜言蜜語或者製造浪漫的書，而是更側重於一種“偵探”式的思維，幫助讀者去分析、去判斷、去識破錶象下的真實。我很好奇，樂嘉老師在這本書裏，是否會教我們一些觀察人性、洞察心理學的技巧？比如，在相親過程中，如何通過對方的言談舉止，快速判斷齣對方是真心實意還是另有所圖？又或者，如何通過一些“陷阱式”的問題，來試探齣對方的真實想法？這種“讀心”的能力，聽起來既神秘又實用，如果真的能學會，那在任何社交場閤都會受益匪淺。我個人比較期待它能提供一些能夠“觸類旁通”的原理，而不是僅僅針對相親這一種場景。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名和作者我還是挺熟悉的，之前在網上看到過一些關於這本書的討論，感覺挺有意思的。雖然我還沒有機會翻開這本書，但僅僅從書名上，我就可以想象到它大概會觸及到我們生活中非常普遍的一個話題——相親。在如今這個時代，相親已經不再是什麼新鮮事，很多人都會通過各種渠道認識新的異性，希望找到那個對的人。這本書的副標題“定位讀心手冊”，更是勾起瞭我的好奇心。我想，它大概率不會僅僅停留在介紹相親的流程或者技巧上，而是會更深入地探討如何理解對方，甚至是如何“讀懂”對方內心的想法。這種“讀心”的能力，在任何關係中都是非常寶貴的，更何況是在充滿試探和不確定性的相親過程中。我想，這本書或許會提供一些有趣的視角，幫助人們在麵對形形色色的相親對象時，能夠更敏銳地捕捉到對方的真實意圖，避免一些不必要的誤會和浪費。我尤其期待它能在如何判斷對方是否真的閤適、如何識彆對方的“僞裝”等方麵給齣一些實用的建議。這不僅能提升相親的成功率，更能讓整個過程變得更加高效和理性。

评分☆☆☆☆☆

我最近一直被身邊的朋友催婚，搞得自己壓力有點大，於是開始關注一些跟婚戀相關的書籍。這本書的書名，說實話，挺吸引我的。“非真勿擾”這四個字，直接點明瞭這本書的核心——就是要幫助大傢篩選齣真心實意的人，避免那些虛情假意或者不閤適的對象。我猜想，樂嘉老師作為一名情感專傢，肯定會在書中分享很多他自己積纍的經驗和獨到的見解。我比較好奇的是，書中提到的“定位”和“讀心”究竟指的是什麼？是指通過一些細微的言行舉止來判斷對方的性格、意圖，還是有更一套係統的方法論？我希望這本書能夠提供一些具體的、可操作的方法，而不是一些空泛的理論。比如，在第一次見麵時，如何通過觀察對方的眼神、肢體語言來判斷他/她是否真誠？在聊天過程中，如何通過提問的方式來瞭解對方的價值觀和生活態度？如果這本書真的能做到“讀心”，那對於很多在感情中容易迷失方嚮、被欺騙的人來說，無疑是一盞明燈。它能夠幫助我們在紛繁復雜的社交關係中，擦亮雙眼，找到那個真正值得我們付齣真心的人。

评分☆☆☆☆☆

我看到《非真勿擾：相親定位讀心手冊》這本書的書名，就覺得它非常貼閤當下許多單身人士的痛點。現在相親的渠道很多，但真正遇到閤適的人卻不容易。很多時候，我們付齣瞭時間和精力，卻發現對方並非真心，或者三觀不閤，最後白費功夫。所以我對這本書的“定位”和“讀心”這兩個概念很感興趣。我猜測，這本書可能不是那種教你如何“僞裝”自己去迎閤對方的書，而是教你如何看穿對方，如何找到那個真正適閤你的人。我想，樂嘉老師作為一名在情感領域有深入研究的人，一定會在書中分享很多關於人際交往、心理分析的洞察。我期待它能提供一些實用的方法，幫助我們在短時間內，就能夠對一個相親對象有一個初步的判斷。比如，在第一次見麵時，有哪些關鍵的觀察點？在溝通中，哪些言語信號能夠暴露對方的真實意圖？它會不會講授一些識彆“綠茶”、“海王”之類的技巧？如果是這樣，那對於很多在感情中“踩坑”的人來說，這本書簡直是救星。