藏起一半的愛--做個幸福快樂的傢長 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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高建忠 著

圖書標籤:

• 親子關係
• 傢庭教育
• 積極育兒
• 情緒管理
• 溝通技巧
• 兒童心理
• 幸福傢庭
• 教育方法
• 成長陪伴
• 父母自我成長

店铺： 广影图书专营店

出版社： 朝华出版社

ISBN：9787505425743

商品编码：29757890537

包装：平装

出版时间：2011-01-01

基本信息

書名:藏起一半的愛--做個幸福快樂的傢長

定價：26.80元

售價：18.2元,便宜8.6元,摺扣67

作者:高建忠

齣版社：朝華齣版社

齣版日期：2011-01-01

ISBN：9787505425743

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.381kg

編輯推薦

內容提要

一個孩子從呱呱墜地的那一刻起，就生活在父母的關心和嗬護下。但隨著年齡的增長，總有一天，孩子要開始自己獨立的生活，與父母相處的時間自然越來越少。在其漫漫人生路中，如何纔能保證孩子茁壯成長，在工作和學習中更上層樓根據唯物主義哲學可知，一個孩子的成長是內因和外因共同作用的結果。在孩子的人生路上，孩子自身必須具備怎樣的素質在父母的教育徵程上，傢長應該為孩子提供怎樣的外部條件這些都是影響孩子成長、發展不可缺少的因素，是每個為人父母都必須找尋的答案。
本書將為你揭開傢庭教育的諸多謎團，將幫助作為傢長的你找到答案。

目錄

作者介紹

高建忠，男，北京大學中文係畢業，從事教育工作18年，有著豐富的一綫教學工作經驗。曾任教於北京四中，現任教於附中，是附中的語文高級教師。 在多年的教學實踐過程中，高老師對教學工作做瞭大量的研究，取得瞭喜人的成績。同時，在授課之餘，高老師潛心研

文摘

序言

《心之煉金術：點亮孩子內心的光芒》 這是一本關於愛、理解與成長的深度探索。它不是一本教條式的育兒指南，而是一次邀請，邀請您與孩子一同踏上一段發現彼此內心世界、共同塑造幸福未來的旅程。本書將帶領您穿越育兒的迷霧，抵達那些不曾觸及的角落，去理解孩子行為背後最深層的原因，去喚醒那些被忽略的情感需求，並最終幫助您與孩子建立起堅不可摧的情感連接。 在這瞬息萬變的時代，傢長們常常麵臨著前所未有的挑戰。社會節奏的加快，信息爆炸的洪流，以及對孩子未來無盡的期盼，都可能讓我們感到疲憊和迷茫。我們渴望給予孩子最好的，卻常常發現自己陷入瞭焦慮和無助的循環。我們或許會不自覺地將自己的期待、遺憾投射到孩子身上，或是用一些“標準化”的方法來試圖解決孩子成長中的“問題”，卻忽略瞭每個孩子都是獨一無二的個體，他們的內心有著自己獨特的語言和節奏。 《心之煉金術》正是為瞭迴應這份渴望而生。它並非提供一套萬能的育兒公式，因為這樣的公式並不存在。相反，它鼓勵我們放下對“完美傢長”的執念，迴歸到最本真的情感連接。它相信，幸福快樂的親子關係，並非源於外在的成功或物質的富足，而是源於內心深處的理解、接納與滋養。 本書的第一個核心理念是——看見並迴應孩子的情感信號。孩子在成長的過程中，會經曆各種復雜的情緒：快樂、興奮、好奇，也可能有憤怒、沮喪、恐懼、不安。這些情緒並非“小題大做”，而是他們正在學習如何感知、錶達和管理自己內心世界的信號。很多時候，我們作為傢長，會因為忙碌、經驗不足，或是受到固有觀念的影響，而錯過瞭這些關鍵的信號。比如，孩子因為一點小事哭鬧不止，我們可能下意識地認為他們在“作”，或是急於讓他們“停止”，卻沒能深究他們哭泣背後可能隱藏的委屈、失落或恐懼。 本書將引導您學習如何成為一個敏銳的“情感偵探”，去觀察孩子細微的錶情、肢體語言和行為模式，去傾聽他們言語中未盡之意。我們會探討如何用非暴力溝通的方式， empathetically（富有同理心地）迴應孩子的情緒，而不是簡單地評判、壓製或忽視。這意味著，當孩子錶達憤怒時，我們首先要做的不是製止他們的憤怒，而是理解他們憤怒背後的原因，例如感到不公平、不被尊重，或是無法達到某個目標。通過肯定孩子的情緒，例如說“我知道你現在很難過/很生氣”，然後引導他們去探索和錶達，而不是讓他們壓抑。這種迴應方式，能讓孩子感受到被理解和被接納，從而建立起安全感，並學會如何有效地處理自己的情緒。 第二個核心理念是——理解孩子行為背後的需求。孩子的很多“問題行為”，如頂嘴、不聽話、沉迷遊戲、注意力不集中等，往往是他們需求未被滿足的外在錶現。我們習慣性地將這些行為視為“叛逆”或“缺陷”，並試圖通過懲罰、說教來糾正。然而，《心之煉金術》將帶您換一個角度，去挖掘這些行為背後隱藏的真實需求。 例如，一個孩子總是打斷大人說話，我們可能會覺得他沒禮貌，需要加以管教。但如果深入探究，也許他隻是渴望獲得關注，希望自己的聲音被聽到；也許他腦海裏充滿瞭新奇的想法，急於分享，而缺乏等待的耐心。一個沉迷於電子遊戲的お子，可能在現實生活中感到無聊、孤獨，或者在學業上遇到瞭挫摺，遊戲成為瞭他逃避現實、獲得成就感的方式。 本書將提供一係列工具和視角，幫助您洞察孩子行為的深層動機。我們會討論如何識彆孩子在安全感、歸屬感、自主性、成就感等方麵的需求，並學習如何在日常生活中，以積極、建設性的方式來滿足這些需求。這並非一味地遷就，而是在規則和界限之內，給予孩子足夠的空間去探索、去嘗試、去犯錯，並在錯誤中學習和成長。我們會強調，懲罰往往隻能解決錶麵問題，而理解和滿足孩子的深層需求，纔能從根本上改變他們的行為模式，讓他們成為更自信、更有擔當的人。 第三個核心理念是——父母自身的成長是親子關係最好的養料。很多時候，我們對孩子的期待，摺射齣的是我們內心深處的渴望和焦慮。我們希望孩子成為我們自己未能實現的夢想的延續，或是我們害怕他們會重蹈我們的覆轍。然而，孩子的成長並非復製，他們有自己的人生軌跡。 《心之煉金術》強調，父母的自我覺察和自我成長，是建立健康親子關係的關鍵。在教育孩子之前，我們首先需要瞭解自己。瞭解自己的童年經曆如何影響瞭現在的自己，瞭解自己的情緒觸發點是什麼，瞭解自己的恐懼和期待。當我們能夠接納自己的不完美，並積極地進行自我療愈和成長，我們就能以更平和、更成熟的心態去麵對孩子。 本書將引導您進行自我反思，認識到自己可能存在的“養育陷阱”，比如完美主義、過度控製、或是忽視自我需求等。我們會分享如何建立健康的自我界限，如何在忙碌的育兒生活中找到屬於自己的空間和能量，以及如何處理自己的負麵情緒，而不是將其轉嫁給孩子。當父母能夠成為一個情緒穩定、內心豐盈的人，他們自然就能為孩子營造齣一個更溫暖、更安全、更有愛的成長環境。 本書還將深入探討情感連接的重要性。在信息爆炸的時代，我們很容易被各種育兒技巧、教育理念所裹挾，而忽略瞭最簡單卻也最核心的東西——情感的流動。真正的愛，不是物質的給予，也不是嚴苛的要求，而是看見、聽見、理解和陪伴。 我們會分享一些簡單而有效的親子互動方式，例如高質量的陪伴，放下手機，全身心地投入到與孩子的交流中；眼神的交流，用充滿愛意的目光去注視孩子；肢體的接觸，一個溫暖的擁抱，一次溫柔的撫摸，都能傳遞無聲的愛意；傾聽的藝術，認真地聽孩子說完，即使他們說的話在你看來有些幼稚或無關緊要。這些看似微不足道的時刻，卻是構建親子之間深厚情感連接的基石。 《心之煉金術》不僅僅是一本書，它更像是一位智慧的嚮導，一位真誠的朋友。它將陪伴您在育兒的道路上，一步一個腳印，去發現孩子的閃光點，去理解他們的每一個小動作，去迴應他們內心的呼喚。它相信，每一位傢長都有能力成為孩子生命中最溫暖的光。 本書的語言風格力求貼近生活，充滿溫度，避免生硬的理論說教。我們會通過大量的真實案例，故事化的敘述，讓您在閱讀的過程中，仿佛就在與作者對話，或是與自己內心的聲音對話。我們希望這本書能夠成為您書架上一本常伴左右的書，在您感到睏惑、疲憊時，為您提供一份慰藉和力量，指引您走嚮更幸福、更快樂的親子關係。 讓我們一起，用愛和理解，為孩子點亮內心的光芒，也照亮我們自己的人生。這趟旅程，充滿挑戰，也充滿驚喜。而《心之煉金術》，正是您開啓這段美好旅程的鑰匙。

评分☆☆☆☆☆

這本書的深層次魅力在於其對“自我”與“關係”的辯證探討。它沒有將父母和孩子視為兩個獨立的個體進行機械匹配，而是深入挖掘瞭父母自身的成長軌跡如何投射到育兒行為上。我發現，許多我對待孩子的方式，其實源自我童年未被滿足的情感需求。作者沒有指責這種投射，而是提供瞭一條自我療愈的路徑，鼓勵我們在為人父母的同時，也不要停止做“自己”。這種雙嚮奔赴的視角，讓閱讀體驗遠超一般的育兒書籍範疇，它更像是一本關於人生智慧的隨筆集。我特彆喜歡其中關於“邊界感”的論述，那種既親密又保持尊重的距離，是建立健康親子關係的基石。讀完之後，我不再覺得“愛”就是要無條件地犧牲和占有，而是學會在尊重孩子獨立人格的前提下，給予最恰當的支持與引導，這種細膩的平衡感，是書本留給我最寶貴的財富。

评分☆☆☆☆☆

從排版和用詞的風格來看，這本書透露齣一種沉靜的、富有哲思的氣質。它沒有使用那種嘩眾取寵的標題黨文字，每一個章節的標題都像一個精心打磨的珍珠，散發著溫潤的光澤。我注意到作者在引用各種理論和案例時，總是處理得非常得體，既有足夠的學術支撐，又不失人文關懷的溫度。更重要的是，它強調瞭“傾聽”的重要性，這種傾聽不僅僅是聽孩子說瞭什麼，更是去捕捉話語背後未被錶達的情緒和需求。我嘗試著用書中提到的技巧，在一次孩子情緒爆發時，沒有急於製止或講道理，而是靜靜地陪伴，感受那股能量的流動。那一刻，孩子看嚮我的眼神，充滿瞭信任和理解，那種無聲的交流勝過韆言萬語。這本書讓我明白瞭，真正的教育，是“看見”，是提供一個安全的情感容器，讓孩子自己去成長、去消化。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計真是引人注目，那種帶著些許憂鬱又充滿希望的色調，立刻抓住瞭我的眼球。我拿起它，首先感受到的是一種莫名的親切感，仿佛作者洞察瞭我作為傢長內心深處的掙紮與渴望。書中的文字並不堆砌辭藻，而是像一位經驗豐富、真誠坦率的朋友在耳邊低語，娓娓道來那些我們常常掛在嘴邊卻又難以真正做到的育兒哲學。它不是那種高高在上、說教式的指導手冊，更像是一麵鏡子，讓我能更清晰地看到自己處理親子關係時的盲點和慣性思維。閱讀的過程中，我常常停下來，陷入沉思，迴想自己過去對孩子的一些反應，那些看似微不足道的瞬間，在作者的引導下，竟然摺射齣如此深刻的意義。這本書的價值不在於提供一套標準化的“成功秘訣”，而在於激發我們去探索和構建屬於自己傢庭的獨特連接方式，那種不完美卻充滿真實情感的連接，遠比任何完美的理論都要堅固和溫暖。

评分☆☆☆☆☆

我得說，這本書的敘事節奏掌握得非常巧妙，它不像某些育兒書那樣枯燥乏味，充滿瞭生硬的理論術語。相反，它將復雜的心理學概念融入到一個個生動鮮活的生活場景中，讀起來非常流暢，簡直讓人愛不釋手。我尤其欣賞作者那種對“不完美”的接納態度。在這個信息爆炸的時代，我們總被推崇要成為“全能父母”，做什麼都要做到極緻，這種壓力讓人喘不過氣。而這本書卻溫柔地告訴我，偶爾的失控、偶爾的自私，甚至是那些沒能及時迴應孩子需求的瞬間，都是成長的一部分，關鍵在於我們如何帶著覺察去麵對和修復。這種坦誠的力量是巨大的，它卸下瞭我心頭的一塊巨石，讓我敢於承認自己的局限性，從而能更放鬆、更真實地去擁抱我的孩子。閱讀完畢後，我感覺自己不是被“教育”瞭，而是被“治愈”瞭，對親子關係的理解上升到瞭一個全新的維度，更加注重內在的流動與共鳴。

评分☆☆☆☆☆

這本書的獨特之處在於它對“幸福感”的重新定義。在傳統觀念裏，幸福往往與“順從”或“高成就”掛鈎。然而，這本書引導我們去發現，真正的傢庭幸福感，建立在彼此的接納和情緒的自由流動之上。它用一種近乎詩意的筆觸，描繪瞭那些平凡日子裏閃光的瞬間——一個共同完成的笨拙手工，一次坦誠的道歉，一次放下手機的專注陪伴。這些看似微不足道的日常，纔是構建長期幸福感的磚瓦。閱讀的過程中，我時常被一種溫暖的感動包裹，這不僅僅是因為書的內容，更是因為書的內容激發瞭我對自身生活的反思和珍惜。它讓我停止瞭嚮外尋求“完美父母模闆”的徒勞，轉而嚮內挖掘，構建屬於我們傢庭特有的、充滿愛意的生活方式。這本書，與其說是指導手冊，不如說是一份邀請函，邀請我們以更溫柔、更深刻的方式，去體驗為人父母的全部旅程。