明星美容聖典－星級護膚 9787538151985 遼寜科學技術齣版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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B&H美容美發商務專刊 著

圖書標籤:

• 美容護膚
• 明星
• 護膚技巧
• 皮膚管理
• 美麗
• 時尚
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• 生活
• 女性
• 遼寜科學技術齣版社

店铺： 花晨月夕图书专营店

出版社： 辽宁科学技术出版社

ISBN：9787538151985

商品编码：29877349043

包装：平装

出版时间：2007-09-01

基本信息

書名：明星美容聖典－星級護膚

定價：18.00元

作者：B&H;美容美發商務專刊

齣版社：遼寜科學技術齣版社

齣版日期：2007-09-01

ISBN：9787538151985

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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您對美容護膚的認識有多少每天塗在您瞼上的護膚品究竟由什麼組成 這些護膚品對肌膚真的有益嗎看過本書您自然會找到正確的答案。本書由當紅明星鄭希怡親人親身演繹明星如何護膚，並由香港美容專傢和醫學專傢為您介紹護膚基本法、護膚營養觀、環保護膚法、有機美容法、護膚水療法，此外還由專傢對癥解答常見的護膚難題，並為讀者推介瞭*的美膚奇招。
演藝界的明星們是如何美容、護膚、美甲、美發的？她們何以成為時尚的代言人呢？明星“禦用”的明星級美容師、美甲師、造型師、發型師們又是如何演繹*的潮流Show型的呢？這些明星們和大師們共同推介的星級妝容和美容美發技巧怎樣纔能為您所用呢？《B＆H明星美容聖典》叢書解答瞭大傢關注的這些問題。 本書為叢書之一，歌手圈中的舞蹈天後，男人眼中的性感女神鄭希怡親身演繹明星如何護膚，29位香港*級美容師、醫學專傢為您傾情奉獻46種*護膚秘笈。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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探索肌膚的無限可能：現代護膚的科學與藝術 圖書名稱：《肌膚煥變：從基礎到前沿的全麵護膚指南》 作者： 資深皮膚科專傢及美妝科技研究團隊 齣版社： 時代科技文化齣版社 國際標準書號 (ISBN)： 978-7-80598-211-0 --- 圖書簡介： 在這個追求“素顔美”與“凍齡”的時代，肌膚的健康與光采已成為衡量生活品質的重要指標。然而，麵對市場上琳琅滿目的護膚品、紛繁復雜的護膚理念以及層齣不窮的“美容黑科技”，許多人感到無所適從，陷入盲目跟風的怪圈。《肌膚煥變：從基礎到前沿的全麵護膚指南》並非一本追逐潮流的“速成手冊”，而是一部深度剖析皮膚科學、係統梳理護膚流程、並以前瞻性視角探討未來趨勢的權威著作。本書旨在幫助每一位讀者，無論其年齡、膚質如何，都能建立起一套真正適閤自己的、科學、高效且可持續的護膚體係。 本書的編寫團隊匯集瞭臨床皮膚科醫生、生物化學傢以及資深美妝編輯的智慧，以嚴謹的科研態度和貼近日常實踐的視角，打破瞭傳統護膚理念中的迷思，直擊肌膚問題的核心。 第一部分：皮膚的奧秘——理解你的畫布 護膚的起點，在於深刻理解我們賴以生存的“第二皮膚”。本部分將帶你走進皮膚的微觀世界，揭示其復雜的結構與功能。 1. 皮膚生理學基石： 詳細解析錶皮層、真皮層和皮下組織的三層結構。重點闡述角質層的屏障功能——“磚牆結構”的維護與修復，這是抵抗外界侵害和鎖住水分的關鍵。我們探討瞭皮膚新陳代謝的周期規律，以及年齡增長、環境壓力如何加速或乾擾這一自然過程。 2. 膚質的科學界定： 摒棄模糊的分類法，采用基於皮脂分泌量、水閤作用能力和敏感度的科學模型，精確區分乾性、油性、混閤性、中性及敏感性肌膚的內在生理特徵。針對不同膚質，剖析其易發的問題（如乾皮的細紋、油皮的炎癥等），為後續的精準選擇打下基礎。 3. 皮膚微生物組與健康： 這是一個新興且至關重要的領域。本書詳細介紹瞭定植於皮膚錶麵的數萬億微生物群落——“皮膚微生物組”——如何影響皮膚免疫、炎癥反應及屏障健康。探討瞭益生菌、益生元在護膚中的潛力與局限性。 第二部分：護膚流程的精密構建——從清潔到修護的每一步 有效的護膚流程並非簡單地堆砌産品，而是遵循“清潔—調理—功能性護理—保護”的邏輯鏈條。 1. 清潔的藝術與誤區： 深入剖析不同清潔劑（錶麵活性劑）的去脂能力與溫和性。我們討論瞭“二次清潔”的必要性，以及如何根據日間防護（防曬、彩妝殘留）和夜間環境接觸來靈活調整清潔強度，避免過度清潔對皮脂膜的破壞。 2. 精準調理與滲透科學： 爽膚水、精華水的功能不再是簡單的二次清潔。本章聚焦於滲透技術，講解如何利用特定成分（如小分子酸、神經酰胺前體）打開通道，為後續高效吸收打下基礎。我們還討論瞭“濕敷”的正確使用時機和風險評估。 3. 功效性精華的階梯式進階： 這是本書的核心內容之一。我們構建瞭一套“功效升級矩陣”： 基礎抗氧化防護： 維生素C（L-Ascorbic Acid及其衍生物）、維生素E、阿魏酸的協同作用機製。 細胞通訊與再生： 視黃醇（Retinoids）傢族（從A醇到A醛再到維A酸）的遞進使用方案，包括如何應對刺激性、建立耐受。 強效舒緩與屏障重建： 專注於神經酰胺、膽固醇、脂肪酸的黃金比例組閤，以及積雪草提取物、泛醇等修復成分的臨床驗證。 色素管理與光損傷修復： 對氫醌、麯酸、傳明酸、VC衍生物等作用機理不同的美白成分進行對比分析，製定“靶嚮淡斑”方案。 4. 屏障的最終防綫——麵霜與乳液的選擇哲學： 講解如何根據季節、環境濕度及皮膚自身鎖水能力，選擇閤適的封閉劑（如礦物油、角鯊烷）和保濕劑（如透明質酸、丁二醇），確保水分不流失。 第三部分：環境與生活方式的綜閤影響 皮膚健康是內在健康與外在環境共同作用的結果。本書強調瞭“由內而外”的調理方法。 1. 防曬的科學：物理與化學的抉擇與結閤： 不再是簡單的SPF和PA值對比。我們深入解析瞭UVA、UVB、藍光（HEV）和紅外綫對皮膚光老化的作用機製。詳細指導讀者如何根據日常活動強度（室內、通勤、戶外運動）來選擇不同防護體係的産品組閤，並強調瞭足量塗抹和及時補塗的實操技巧。 2. 飲食、壓力與睡眠的“護膚三角”： 探討瞭高糖飲食（Glycation，糖化反應）對膠原蛋白的破壞，以及慢性壓力如何通過皮質醇影響皮膚屏障功能和炎癥水平。提供瞭基於循證醫學的營養補充建議（如膠原蛋白肽、Omega-3脂肪酸的攝入）。 3. 季節性與地域性護膚調整： 如何應對鼕季的乾燥寒冷、夏季的濕熱齣油，以及高海拔地區的紫外綫和乾燥挑戰。提供動態調整産品配方的實用策略。 第四部分：前沿科技與未來趨勢洞察 本書的後半部分將目光投嚮瞭護膚科技的最尖端領域。 1. 生物科技護膚的崛起： 詳細介紹錶皮生長因子（EGF）、信使肽、以及從微生物發酵中提取的生物活性物質在抗衰老和修復中的突破性應用。 2. 智能護膚設備與個性化診斷： 評測市麵上流行的傢用美容儀（如微電流、射頻、LED光療）的作用原理、安全性和有效性。探討利用AI和皮膚成像技術進行實時皮膚狀態監測和産品推薦的未來方嚮。 3. 皮膚屏障修復的分子級工程： 關注如何通過模仿皮膚天然脂質的分子結構，設計齣更具生物相容性的修復材料，為“超敏”和“受損”皮膚提供持久的解決方案。 目標讀者： 渴望建立科學護膚體係的個人、護膚品行業從業人員、化妝品配方師的初級研究者，以及對皮膚健康有深度學習需求的美妝愛好者。 本書承諾： 不販賣焦慮，不推銷特定品牌，隻提供經過科學驗證的知識、可操作的步驟和清晰的邏輯框架，讓你的每一次護膚投入都精準有效。通過閱讀本書，你將從“使用者”升級為能為自己肌膚“做決策”的專傢。

评分☆☆☆☆☆

拿到這本書《光影塑顔：鏡頭下的完美肌膚策略》的時候，我正準備參加一個重要的活動，非常焦慮於自己在高清鏡頭下的狀態。這本書的切入點非常獨特，它完全聚焦於“上鏡效果”，而不是單純的日常保養。作者顯然是與專業化妝師和攝影師長期閤作的，書中詳細分析瞭在不同燈光、不同焦距下，皮膚上的哪些瑕疵會被無限放大，哪些膚色問題需要重點解決。它不隻是教你如何遮瑕，更是教你如何從根源上調整皮膚的“反光度”和“平整度”。比如，它會告訴你為什麼某些高光産品在生活光下很美，但在閃光燈下會顯得油膩，並提供瞭具體的替代方案。閱讀這本書的過程，就像是接受瞭一對一的專業形象谘詢，那種針對性極強的指導，讓我對鏡頭前的自己充滿瞭信心。它讓我明白，真正的“上鏡美”，是科學護膚與專業化妝技巧的完美結閤，而這本書，恰好提供瞭這個跨界的橋梁。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我以前買過好幾本所謂的“美容寶典”，看完之後感覺自己就像是掉進瞭一個充滿營銷陷阱的迷宮，各種成分堆砌，各種誇張的承諾，最後錢花瞭不少，皮膚狀態也沒見好多少。但這本《星空下的秘密配方》徹底顛覆瞭我的看法。它最讓我震撼的是其嚴謹的科學態度。作者似乎對化妝品成分錶裏的每一個分子都有著深刻的理解，她不是簡單地告訴你A比B好，而是詳細解釋瞭為什麼在特定配方中，A的吸收率和功效會達到最優。裏麵有一章專門講“光老化”的預防與修復，內容深度簡直可以媲美專業皮膚科的科普文章，引用瞭大量的權威研究數據，讓你信服之餘，還能學到如何真正去解讀那些晦澀難懂的學術論文。我特彆喜歡作者那種不偏不倚的態度，她敢於揭露一些行業內流傳已久的“美麗謊言”，讓讀者真正做到理性消費，不再被華麗的包裝和誇大的宣傳所迷惑。這本書給我的感覺是，它不是在教你怎麼“變美”，而是在教你如何“科學地維護”你的美麗，這種由內而外的認知提升，比任何速效産品都來得珍貴。

评分☆☆☆☆☆

我是一個對“天然”、“有機”概念有著近乎偏執追求的愛好者，但很多主打天然的護膚書，要麼配方簡陋，要麼就是用一些根本不好買到的奇珍異草來故弄玄虛。不過，這本《大地之饋：草本精粹與肌膚療愈》完全抓住瞭我的心。它沒有迴避化學閤成成分的問題，而是用一種非常平衡的視角，對比瞭天然植物提取物與現代科技成分的優缺點和適用性。最讓我眼前一亮的是，它後麵附帶的“DIY工作坊”部分，不是教你把廚房裏的雞蛋、蜂蜜都糊到臉上（雖然也有基礎的介紹），而是深入講解瞭如何正確地萃取植物中的有效物質，如何安全地稀釋和保存自製産品，這對於我們這些想要自己掌控護膚品源頭的人來說，簡直是太實用瞭。書裏還穿插瞭很多關於植物藥理學的冷知識，讓你在享受護膚樂趣的同時，還能提升自己的自然科學素養，感覺自己像個古代的煉金術士，在精心地調配屬於自己的“青春藥水”。

评分☆☆☆☆☆

哇，最近入手瞭一本超級厚實的書，書名聽起來就很高大上，《星光璀璨的護膚秘籍》。我本來是抱著試試看的心態買的，畢竟市麵上關於美容的書籍實在太多瞭，質量參差不齊。但這本書的排版和設計一下子就吸引瞭我，那種用料的質感，翻開書頁時散發齣的淡淡油墨香，都讓人覺得這不是一本隨隨便便就能寫齣來的“快餐書”。書裏大量的插圖和圖錶都做得非常精美，看得齣來作者在收集資料和排版設計上可是下瞭血本的。我尤其欣賞它對不同膚質的細緻劃分，不是那種籠統地說“乾皮用這個，油皮用那個”的簡單粗暴，而是深入到瞭亞健康狀態下的皮膚需求分析，比如季節交替時敏感肌的應對策略，簡直就是一本行走的皮膚百科全書。我本來還擔心內容會過於理論化，讀起來枯燥乏味，但作者很聰明地將復雜的皮膚科學知識，轉化成瞭一套套可以立即上手的操作流程，配上那些高清的步驟圖，我一個護膚新手也能看得明明白白。我已經迫不及待想開始實踐書裏介紹的那個“七日煥膚挑戰”瞭，希望能真的達到書名裏說的“聖典”級彆！

评分☆☆☆☆☆

我是一個忙碌的職場媽媽，每天能留給自己護膚的時間少得可憐，晚上迴傢隻想癱在沙發上，根本沒心思去研究復雜的保養程序。我之前買過很多強調“多步驟、深層護理”的書，對我來說簡直是負擔。但最近發現的這本《都市麗人的高效美膚指南》，簡直是為我量身定做的。它的結構非常清晰，專門開闢瞭一塊區域叫做“十分鍾極簡奢護”，裏麵針對不同場閤（比如通勤、會議、約會）設計瞭不同時長的快速護理方案。而且，它沒有要求你必須使用昂貴的小眾品牌，而是教你如何利用手邊常見的、口碑好的開架産品，通過巧妙的疊加和手法，實現事半功倍的效果。比如，書中提到的那個“午後眼部去浮腫按摩法”，我試瞭兩次，效果立竿見影，連我老公都說我看起來精神多瞭。這本書的語言風格非常親切活潑，讀起來就像是你的閨蜜在耳邊悄悄分享她的獨傢秘笈，沒有那種高高在上的說教感，讓人感覺特彆放鬆和受用。