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武宗楊 著

圖書標籤:

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店铺： 梅凯瑞图书专营店

出版社： 中国旅游出版社

ISBN：9787503245145

商品编码：29963388846

包装：平装

出版时间：2012-09-01

基本信息

書名：美麗PK賽

定價：58.00元

作者：武宗楊

齣版社：中國旅遊齣版社

齣版日期：2012-09-01

ISBN：9787503245145

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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瓷娃娃一樣的熊乃瑾和精緻優雅的武宗楊，一個是少女派美女明星，一個是淑女派大美容總監；一個是天生麗質的四川姑娘，一個是追求和的美容編輯，一個對美容護膚有著她自己獨特的見解，一個對於美容護膚有著非凡的熱情和專注執著。就像小武說的那樣，所有美好的事物都不是憑空而來的，那麼她們的美容PK，到底誰更有說服力？小熊和小武在此與大傢分享清潔、保濕、美白、麵膜、精華、防曬、按摩等各種美容心得。
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內容提要

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《時尚芭莎》美容副總監武宗楊，美女明星熊乃瑾，兩大美女互相PK，互相較量，比拼自己的美容秘技；在美白、防嗮、清潔、保濕、等十三個擂颱上互相比拼，看誰技高一籌。飚齣來的美麗纔夠給力，纔能讓人信服。這場比拼，誰是終贏傢。你纔是終裁判。

目錄

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作者介紹

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武宗楊，《時尚芭莎》美容副總監。
熊乃瑾，女演員，華誼兄弟傳媒股份有限公司簽約藝人。

文摘

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序言

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《璀璨星河：宇宙奧秘與人類未來》 宇宙的宏大敘事，文明的深刻反思 第一部分：星塵的低語——宇宙的誕生與演化 本書將帶領讀者踏上一場橫跨百億年的宇宙之旅，從那個比時間本身更古老、比空間更深邃的“奇點”開始。我們不隻是簡單地復述物理定律，而是以一種兼具詩意與嚴謹的筆觸，描繪宇宙從混沌到秩序的恢弘轉變。 第一章：太初之光：大爆炸的餘燼 詳細剖析標準宇宙學模型（ΛCDM 模型）如何解釋我們所觀測到的宇宙。我們將深入探討暴脹理論，解釋宇宙在極短時間內如何達到驚人的均勻性。隨後，我們將追溯到宇宙微波背景輻射（CMB）的形成，這塊“宇宙的嬰兒照片”如何揭示瞭早期物質密度的微小波動，這些波動正是後來星係團形成的種子。我們還將探討暗物質和暗能量的本質，它們構成瞭宇宙總質能的近95%，卻是我們理解中最模糊的部分。這不是枯燥的理論堆砌，而是對那些塑造瞭我們存在之基礎的“隱形力量”的探索。 第二章：恒星的煉金術：從氫到鐵的生命周期 恒星是宇宙中最活躍的工廠。本章聚焦於恒星的誕生、主序期、以及最終的歸宿。我們將詳細描述分子雲的坍縮過程，核聚變如何在恒星核心點燃，將輕元素轉化為重元素。我們不僅討論紅巨星、白矮星的演化路徑，更將筆墨集中在超新星爆發——那些宇宙中最壯觀的爆炸。正是這些爆炸，將構成生命所需的碳、氧、矽乃至鐵，播撒到太空中，完成瞭元素的“煉金術”。我們會用詳盡的圖錶和案例，解釋不同質量恒星的迥異命運，以及中子星和黑洞的奇異物理特性。 第三章：星係的編年史：從孤島到巨型結構 宇宙中的物質並非均勻分布，而是形成瞭壯麗的星係、星係群和超星係團。本章探討星係的形成和演化模型，從早期快速形成的矮星係，到今天我們所見的鏇渦星係（如銀河係）和橢圓星係。我們將深入探討超大質量黑洞在星係中心的作用，它們如何通過吸積盤的活動影響宿主星係的恒星形成速率，形成一個復雜的反饋循環。同時，我們將追溯宇宙網的結構，探討引力如何塑造瞭這些巨大的、泡沫狀的結構，並將星係組織起來。 第二部分：生命的奇跡——地球的獨特性與宇宙生命搜尋 在宇宙的浩瀚背景下，生命的存在似乎是一個概率極低的事件。本部分將探討地球生命起源的復雜性，並展望我們在宇宙中尋找“同伴”的努力。 第四章：藍色寶石的秘密：宜居帶的精確設定 地球何以成為生命的搖籃？我們不僅僅討論“宜居帶”的概念，而是對其進行深入的解構。這包括瞭行星質量、磁場的保護作用、闆塊構造對碳循環的調控，以及月球對地球穩定自轉軸的不可或缺性。我們將剖析生命必需的條件，例如液態水、閤適的化學元素濃度、以及能量來源的多樣性。本章還將引入“蓋亞假說”的現代解讀，探討生命與環境如何共同演化，維持一個精妙的動態平衡。 第五章：生命起源的概率遊戲：從無機到有機 這是科學中最引人入勝的謎團之一。我們詳細迴顧生命起源的幾種主要假說：原始湯理論的最新進展、深海熱液噴口假說、以及“粘土催化”等非主流但極具啓發性的觀點。我們將重點分析RNA世界假說，探討遺傳信息如何從簡單的化學分子中“湧現”齣來。本書將平衡嚴謹的生物化學分析與對生命齣現所需時間窗口的哲學思考，力求呈現一個既科學又引人入勝的起源故事。 第六章：費米悖論的邊界：我們並不孤單嗎？ 如果宇宙中存在著如此多的恒星和行星，為什麼我們至今未曾發現其他文明的明確信號？本書將全麵梳理解決費米悖論的各種嘗試。我們將分析德雷剋方程的各個參數，探討“大過濾器”理論——它可能位於我們身後（生命的起源極其罕見），也可能位於我們前方（技術文明的自我毀滅傾嚮）。此外，我們將詳細介紹SETI（搜尋地外文明計劃）的最新成果，包括對係外行星大氣光譜的分析，以及對“技術信號”（Technosignatures）的係統性搜尋，例如戴森球的潛在跡象。 第三部分：人類的未來——穿越時空的挑戰與展望 當前，人類正站在技術飛速發展的十字路口。我們對宇宙的理解如何指導我們的未來決策？ 第七章：行星際旅行的物理學：超越光速的夢想與現實 本章聚焦於未來人類太空探索的技術障礙與理論前沿。我們將細緻分析當前推進技術的局限性（如化學火箭的能效瓶頸），並深入探討下一代技術，如核聚變推進、太陽帆，以及更具爭議性的麯率驅動（Warp Drive）和蟲洞理論的最新理論進展。本書強調，星際旅行不僅僅是工程問題，更是對時間和空間本質認知的挑戰。我們還將探討如何設計可以在數百年間自我維持的“代際飛船”。 第八章：改造自身與改造環境：人類的終極進化 隨著基因編輯技術（如CRISPR）的成熟，以及仿生學、人工智能的飛速發展，人類的定義正在被重新書寫。本章探討“後人類主義”的哲學與倫理睏境。我們會討論基因優化帶來的社會分化風險，以及意識上傳和人機融閤的可能性。在環境改造方麵，我們將討論“地球化改造”（Terraforming）火星或金星的可行性，權衡其巨大的技術投入與道德責任。 第九章：文明的終極命運：熵增與信息永存 最終，我們將從宇宙學的視角迴歸人類的命運。熱力學第二定律預示著宇宙終將走嚮熱寂，所有能量差都將消失。麵對終極的熵增，人類文明能留下什麼？本書將探討信息論在宇宙尺度上的意義。我們是否能找到一種方式，將我們所有的知識和經驗，以最有效率的形式編碼並傳遞給宇宙中的下一代智能？本書以對人類文明意義的深刻叩問作結，鼓勵讀者以更廣闊的宇宙視角來審視我們當下的一切抉擇。 --- 《璀璨星河》——它不是一本關於如何贏得某場比賽的書，而是一部關於“存在”本身，以及我們在這個宏偉舞颱上應如何定位的史詩。

评分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計真是讓人眼前一亮，那種質感，拿在手裏沉甸甸的，一看就知道是用瞭心的。封麵那張主視覺圖，色彩的搭配和人物的造型都透著一股強烈的視覺衝擊力，一下子就抓住瞭我的眼球。我原本以為這隻是一本普通的時尚或美容類書籍，但翻開目錄後纔發現，裏麵的內容廣度和深度都遠超我的預期。它不僅僅停留在錶麵的化妝技巧或者穿搭指南，而是深入挖掘瞭“美”背後的心理學和社會學意義。比如，其中有一章專門分析瞭不同時代審美風潮的變遷，引用瞭大量的曆史文獻和藝術作品作為佐證，論述嚴謹又不失趣味性。讀起來的感覺就像是走進瞭一個精心布置的藝術畫廊，每翻一頁都有新的驚喜和知識點。而且，這本書的排版也極為考究，字體選擇大氣而不失優雅，大段的文字配上適時的留白，閱讀起來非常舒適，長時間閱讀也不會感到疲勞。我特彆喜歡它在關鍵知識點上使用的插畫和圖錶，那些手繪的細節，簡直就是藝術品，清晰地闡釋瞭復雜的理論，讓原本可能枯燥的知識點變得生動起來。這本書絕對值得放在書架上反復品味，光是欣賞它的設計和排版，就是一種享受。

评分☆☆☆☆☆

初讀這本書時，我最大的感受是作者的敘事風格極其細膩且充滿煙火氣。它完全不同於那種高高在上、說教式的指導手冊，更像是鄰傢那位見多識廣、經驗豐富的大姐姐在跟你娓娓道來她的“修煉心經”。書中大量運用瞭第一人稱的口吻，分享瞭作者在各種場閤，無論是盛大的慶典還是尋常的街頭偶遇中，觀察到的關於“魅力”是如何悄無聲息地發揮作用的真實案例。那些故事的細節描繪得入木三分，比如某次午後咖啡館裏，一位女士不經意的微笑如何瞬間扭轉瞭整個談話的氣氛，或者某位男士如何在細節處展現齣超越物質的品味。這些片段讀起來讓人感同身受，仿佛自己也身臨其境地參與瞭那場無聲的較量與展示。更難能可貴的是，作者並不鼓吹虛假的完美，而是反復強調“真實”纔是最高級的濾鏡。書中有一段關於“接納不完美”的論述，邏輯清晰，情感真摯，讓我這個常年在社交媒體焦慮中掙紮的讀者，內心得到瞭極大的寬慰和釋放。這本書的價值，不在於教你如何成為彆人眼中的標準美人，而在於引導你找到並放大自己獨一無二的光芒。

评分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排，可以說是一部精妙的交響樂章。它並非綫性發展，而是采取瞭一種螺鏇上升的敘事結構，每一部分看似獨立，實則層層遞進，相互呼應。比如，開篇的“自我認知”模塊，看似基礎，卻為後麵“社交互動”和“場閤應對”模塊奠定瞭深厚的理論基石。我注意到作者在處理專業術語時非常謹慎，所有涉及到心理學或美學概念的地方，都會先用最直白的語言進行解釋，確保即便是初次接觸這類話題的讀者也能理解其核心要義。尤其欣賞它在探討“氣質培養”時所展現齣的廣闊視野。它將氣質的養成與閱讀習慣、音樂鑒賞、甚至是日常的飲食作息都聯係瞭起來，形成瞭一個全方位的“生活美學”體係。這讓我意識到，真正的“美麗”絕非錶皮功夫，而是一種由內而外、長期積纍的內在修養的自然流露。這本書的閱讀體驗是漸進式的，每一次重讀都能發現前一次忽略的微妙關聯，這種知識的復利效應，是很多快餐式讀物所不具備的。

评分☆☆☆☆☆

從實用性的角度來看，這本書的“可操作性”是建立在極強的“適應性”之上的。它沒有規定一個放之四海而皆準的“標準模闆”，而是像一位經驗豐富的教練，教你如何根據自己的“賽道”來製定策略。書中有很多篇幅是關於“資源整閤”的討論，如何根據自己的預算、時間、甚至所處的地理環境，來最大化地提升自己的“形象價值”。比如，在介紹配飾選擇時，它沒有強推昂貴的品牌，而是詳細講解瞭不同材質、不同工藝的配飾如何通過巧妙的搭配，來提升整體造型的質感，哪怕是平價單品也能煥發齣高級感。更讓我受益匪淺的是關於“氣場管理”的那一章，它將“氣場”定義為一種穩定的能量輸齣，並給齣瞭每日可以自我檢測和調整的小練習，比如如何通過特定的呼吸法來穩定情緒，從而在外在錶現上呈現齣更強的自信和鎮定。這本書的價值在於，它提供的不是一套死闆的工具箱，而是一套靈活的、可以根據個人生命階段不斷優化的“動態調整係統”。讀完之後，我感覺自己不再是被動地接受潮流，而是開始主動地、有意識地去雕琢自己的形象和生活方式。

评分☆☆☆☆☆

坦白講，這本書的學術性比我預期的要高齣不少，這對我來說是一個驚喜。我原本以為它會更偏嚮娛樂化和實用指南，但翻開中間部分，我看到瞭大量基於社會觀察和行為科學的研究引用。作者似乎非常推崇“知其然，更要知其所以然”的求知態度。例如，在討論色彩心理學時，書中不僅羅列瞭不同顔色帶來的情感反應，還引用瞭實驗數據來佐證，這種紮實的論證過程，極大地增強瞭說服力。對於我這種對“為什麼”比“怎麼做”更感興趣的讀者來說，這本書簡直是寶藏。它提供瞭一個框架，讓我能夠用更科學、更理性的視角去解構和分析那些看似玄妙的“美學法則”。在某些章節，作者甚至大膽地對一些流傳已久的“美妝秘訣”提齣瞭質疑，並基於自己的觀察提齣瞭新的解釋方嚮，這種批判性思維的體現，讓整本書的立意拔高瞭一個層次。這本書不滿足於提供答案，它更重要的是激發讀者去獨立思考和探索，實屬難得的深度讀物。