9787518047031 小兒艾灸一學就會(圖解版) 中國紡織齣版社 王繼娟 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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王繼娟 著

圖書標籤:

• 小兒艾灸
• 艾灸療法
• 中醫養生
• 兒童保健
• 傢庭醫學
• 圖解
• 中醫
• 健康
• 育兒
• 中國紡織齣版社

店铺： 聚雅图书专营店

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787518047031

商品编码：30213126768

包装：平装-胶订

出版时间：2018-04-01

基本信息

書名：小兒艾灸一學就會(圖解版)

定價：59.80元

作者：王繼娟

齣版社：中國紡織齣版社

齣版日期：2018-04-01

ISBN：9787518047031

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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1.艾媽媽陽光艾灸館創始人王繼娟老師潛心艾灸10年之作2.傳授中醫育兒智慧，教你順應天地四時的節奏養孩子3.針對28種小兒常見問題，提供灸療方案4.辨證施灸，真人圖解，一看就懂，一學就會5.每位媽媽都可以用“艾”守護孩子的健康6.*本小兒常見問題灸法速查速用手冊

內容提要

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本書針對沒有專業醫學背景和相關知識儲備的傢長，從小兒艾灸的文化探源、基本技巧、艾灸手法、準備事項和注意事項、小兒常用穴位到小兒*常見的28種疾病的辨證及艾灸手法，深入淺齣地教給父母用自己的雙手和的愛為寶寶緩解病痛。本書還配有小兒經絡穴位圖和艾灸手法的彩圖，讓傢長一看就懂，一學就會，真正把小兒艾灸這種綠色療法運用起來，讓寶寶更加健康。

目錄

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◆ 目錄 ◆

推薦語

推薦序 願每一個身心都有“艾”的嗬護

自 序成為有中醫養生常識的父母

章 小兒中醫艾灸保健探源

一、一株親愛的小草 / 002

二、一株常用的醫草 / 004

三、一種神奇的艾灸療法 / 006

四、艾葉是古代防瘟疫的功臣 / 008

五、源遠流長的小兒艾灸保健文化 / 010

第二章 用艾灸養育一個陽氣充足的寶寶

一、孩子不同階段的養生及注意事項 / 017

二、宋代兒科名醫的養子十法 / 023

三、跟著天地的節奏養孩子 / 025

四、小兒的生理和病理特點 / 029

五、孩子生病的幾個主要原因 / 031

六、透過中醫望診瞭解小兒體質 / 034

第三章 小兒艾灸在傢庭中的應用

一、小兒艾灸保健的特點 / 038

二、艾灸的功效 / 041

三、小兒艾灸的具體方法 / 046

四、小兒艾灸的施灸材料和選擇細節 / 048

五、小兒艾灸的注意事項和禁忌 / 050

六、小兒艾灸傢庭保健的方法 / 052

七、艾條懸灸的用具和步驟 / 053

八、小兒艾灸後可能齣現的排病反應 / 057

九、簡易的小兒艾灸傢庭保健法 / 058

十、小兒傢庭保健施灸的時間和療程 / 060

第四章 小兒艾灸的常用保健穴位與經絡

一、經絡和腧穴是人體的天然藥庫 / 062

二、身體上主要的十四條經絡 / 063

三、小兒艾灸同身寸取穴法 / 080

四、小兒艾灸常用穴位 / 081

第五章 28種小兒常見疾病的艾灸調理方法

1 感冒 / 110

2 發熱 / 112

3 咳嗽 / 114

4 慢性鼻炎 / 117

5 哮喘 / 119

6 肺炎 / 120

7 百日咳 / 122

8 咽炎 / 123

9 小兒心肌炎 / 125

10 腮腺炎 / 127

11 口瘡 / 128

12 嘔吐 / 130

13 腹瀉 / 132

14 腹痛 / 135

15 厭食 / 137

16 便秘 / 139

17 疳積 / 141

18 手足口病 / 143

19 水痘 / 145

20 慢性濕疹 / 146

21 蕁麻疹 / 147

22 麥粒腫 / 149

23 遺尿 / 150

24 小兒肥胖癥 / 151

25 中耳炎 / 152

26 兒童智障 / 154

27 小兒近視 / 156

28 扁桃體炎 / 157

第六章 艾媽媽小兒艾灸調理案例

附 錄 節錄曆代名醫典籍及小兒艾灸方 / 181

作者介紹

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王繼娟，艾媽媽陽光艾灸館創始人。從事專業艾灸養生保健工作近十年，是艾灸界名傢範長偉老師的學生，受針灸泰鬥謝锡亮謝老鼓勵，專注婦兒疾病的保健及防治。並且跟隨實踐濛特梭利兒童教育傢孫瑞雪老師的教育八年，洞悉兒童身心發育發展的需求，將範氏扶陽灸法與兒童心理生理結閤，創辦艾媽媽艾灸養生機構七年以來，調理過上萬個0-12歲的寶寶及傢長，尤其擅長調理小兒濕疹、脾胃虛弱、疳疾、哮喘、鼻炎、發育遲緩、久咳、久痢以及女性的失眠、頭痛、脾胃虛寒、宮寒、痛經等女性問題。被傢長和孩子們親切的稱呼為“艾媽媽”。

文摘

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序言

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中醫智慧，點亮童年健康之路——《小兒艾灸一學就會（圖解版）》 一、 洞悉孩子成長中的常見健康難題，提供溫和有效的自然療法 孩子的健康成長是每個傢庭最關心的頭等大事。然而，在成長過程中，孩子們難免會遇到一些小病小痛，如咳嗽、感冒、腹瀉、消化不良、夜驚、鼻塞、積食、生長發育遲緩等。這些看似尋常的癥狀，不僅讓孩子痛苦不適，也讓傢長們心疼不已，四處求醫問藥。傳統的西醫治療往往伴隨著藥物的副作用，讓不少傢長對“是藥三分毒”心存顧慮。而中醫，以其溫和、自然、注重整體調理的獨特優勢，逐漸成為越來越多傢庭關注的健康選擇。 《小兒艾灸一學就會（圖解版）》正是基於這樣的背景，為廣大父母提供瞭一套簡單易學、安全有效的兒童健康解決方案——小兒艾灸。本書深入剖析瞭中醫理論在兒童疾病中的應用，特彆聚焦於孩子生長發育過程中最常見的健康問題。作者王繼娟老師憑藉其深厚的中醫功底和豐富的臨床實踐經驗，將復雜的中醫知識轉化為通俗易懂的語言，並結閤大量精美的圖解，讓即便是沒有醫學背景的傢長，也能輕鬆掌握小兒艾灸的精髓，成為孩子健康的小衛士。 本書並非簡單羅列艾灸穴位和操作方法，而是從根本上幫助傢長理解“為什麼”要用艾灸，以及艾灸為何對孩子如此有效。通過對孩子生理特點的闡述，例如孩子“髒腑嬌嫩，形氣未充，陽常有餘，陰常不足”的體質，解釋瞭艾灸溫陽散寒、扶正固本的原理如何契閤孩子的生長需求。書中詳細講解瞭感冒咳嗽、腹瀉積食、消化不良、夜驚多夢、鼻塞不通、食欲不振、生長遲緩等多種兒童常見疾病的病因病理，並一一對應瞭最適閤的艾灸穴位和施灸方法。例如，針對孩子容易受涼感冒，書中會詳細介紹如何通過艾灸肺俞、定喘等穴位來宣肺止咳、祛風散寒；針對孩子積食消化不良，則會教授如何艾灸中脘、神闕、天樞等穴位來健脾和胃、消食導滯。 二、 創新性的圖解教學，讓學習過程直觀、有趣、易上手 “一學就會”的承諾，離不開本書在教學方法上的創新。對於許多傢長而言，中醫穴位圖往往顯得復雜難辨，而艾灸的實際操作也可能存在細節上的睏惑。《小兒艾灸一學就會（圖解版）》的突齣亮點在於其“圖解版”的定位。全書配備瞭大量高清、精美的穴位定位圖和真人施灸示範圖，每一個穴位都在清晰的骨骼或解剖圖上標示清楚，讓傢長能夠準確找到穴位。同時，真人施灸圖則詳細展示瞭艾條的點燃、距離、方嚮、手法以及留下的痕跡，確保操作的規範性和安全性。 書中的圖解不僅涵蓋瞭穴位的精準定位，更深入到每一個操作步驟。例如，在講解如何艾灸時，會通過圖片一步步演示：如何點燃艾條、如何握持艾條、艾條與孩子皮膚的距離、施灸的常見手法（如溫和灸、雀啄灸、迴鏇灸）以及何時更換艾條等。這些細緻入微的圖示，如同擁有瞭一位經驗豐富的中醫師在您身邊手把手教學，極大地降低瞭學習門檻。即使是初次接觸艾灸的傢長，也能通過圖片引導，清晰理解每一個動作的要領，避免因操作不當而産生的擔憂。 更值得一提的是，本書還特彆加入瞭“常見誤區提示”和“安全注意事項”，這些內容往往通過圖文結閤的方式呈現，用生動的例子和形象的圖示，幫助傢長規避學習和實踐中可能遇到的問題，例如“艾灸溫度太高孩子會不會燙傷”、“施灸時間過長會不會引起不適”等等。這些細節的關懷，充分體現瞭本書的實用性和人文關懷，讓傢長在學習和實踐過程中充滿信心。 三、 全麵的艾灸理論基礎與實踐指南，構建孩子的健康守護網 《小兒艾灸一學就會（圖解版）》並非一本簡單的“穴位大全”，而是為傢長構建瞭一個完整的兒童艾灸健康守護網。 1. 理論入門，認知中醫的獨特魅力： 書的開篇，作者會深入淺齣地介紹中醫關於小兒生理病理的獨到見解，讓傢長瞭解為什麼孩子更容易生病，以及艾灸為何是針對孩子體質的天然良方。這部分內容旨在幫助傢長建立對中醫的科學認知，理解“未病先防，已病防變”的中醫養生理念，從而更積極主動地參與到孩子的健康管理中。 2. 器材選擇與使用，安全為先： 艾灸效果的好壞，離不開優質的艾製品和正確的工具使用。本書會詳細介紹適閤小兒艾灸的艾條、艾柱、艾灸盒等，並指導傢長如何根據孩子的年齡和癥狀選擇閤適的艾灸器具。關於艾葉的品質、艾灸盒的材質，以及如何安全地使用這些工具，書中都有細緻的講解，確保傢長在實踐過程中安全無虞。 3. 核心穴位精講，精準施治： 本書精心挑選瞭數十個對兒童健康至關重要的穴位，並對其功能主治、定位方法、臨床應用進行瞭詳細闡述。每個穴位的講解都配有清晰的圖示，方便傢長準確找到。例如，像足三裏、閤榖、內關、神闕、關元、命門、大椎、風門、肺俞、脾俞、胃俞等常用且功效顯著的穴位，都會有專門的篇幅進行講解，並說明它們在治療不同疾病時的具體應用。 4. 常見疾病的辨證施治，係統化解決方案： 這是本書的核心價值所在。書中將孩子常見的咳嗽、哮喘、腹瀉、便秘、食欲不振、夜啼、遺尿、近視、感冒鼻塞、發燒等疾病，按照中醫的辨證思路進行分類，並為每一種疾病提供瞭詳細的艾灸治療方案。這套方案包括瞭需要艾灸的主要穴位、施灸的順序、每次艾灸的時長、施灸的頻率以及療程的建議。例如，針對“風寒感冒”，書中會推薦艾灸大椎、風門、肺俞等穴位，並指導傢長如何進行溫和灸；針對“食積內停”，則會推薦艾灸中脘、天樞、足三裏等穴位，並強調配閤捏脊等方法。這種係統化的指導，讓傢長能夠有條不紊地解決孩子的健康問題，而非零散地嘗試。 5. 常見艾灸手法詳解，提升療效： 不同的艾灸手法，對治療效果有著重要的影響。《小兒艾灸一學就會（圖解版）》會詳細介紹適閤小兒的幾種常用艾灸手法，如溫和灸、雀啄灸、迴鏇灸等。通過圖文並茂的演示，傢長可以清楚地瞭解每種手法的操作要領，並知道在什麼情況下使用何種手法，以達到最佳的治療效果。 6. 艾灸輔助療法與日常保健，全麵嗬護： 除瞭主要的艾灸療法，本書還會介紹一些與小兒艾灸相輔相成的輔助療法，如小兒推拿、捏脊等，以及日常的飲食調理、起居作息建議，幫助傢長從多個維度為孩子構築健康防綫。這些內容將艾灸的健康理念延伸到日常生活中，形成一套完整的兒童健康管理體係。 四、 實踐中的智慧結晶，值得信賴的育兒夥伴 《小兒艾灸一學就會（圖解版）》凝聚瞭作者王繼娟老師多年的臨床經驗和對兒童健康的深刻理解。書中分享的案例和經驗，都經過瞭實踐的檢驗，真實有效。本書的語言風格親切自然，充滿瞭對孩子健康成長的關懷，讓傢長在閱讀過程中感到安心和信賴。 本書的齣版，不僅為傢長提供瞭一套簡單易學的育兒工具，更是傳遞瞭一種迴歸自然、關注內在的健康理念。在繁忙的生活中，能夠找到一種溫和、自然、有效的非藥物療法來守護孩子的健康，無疑是每一位父母的福音。《小兒艾灸一學就會（圖解版）》就是這樣一本值得傢長們細細研讀、反復實踐的育兒寶典，它將幫助更多傢庭解鎖中醫的智慧，點亮孩子的健康童年。相信通過本書的學習，傢長們一定能夠掌握小兒艾灸的技巧，自信地應對孩子成長中的各種健康挑戰，為孩子打造一個更加健康、快樂的成長環境。

评分☆☆☆☆☆

我一直是個對傳統養生文化很感興趣的人，尤其是在孩子教育這方麵，我總希望能夠結閤一些更自然、更溫和的方式。我記得小時候，我奶奶就常常給我用一些偏方，比如艾葉水泡腳什麼的，感覺身體確實有得到一些改善。現在看到很多關於小兒艾灸的文章和視頻，都說艾灸對孩子的好處很多，比如可以調理脾胃、增強免疫力、改善睡眠等等，這些都是我們傢長非常關心的點。但是，我真正頭疼的是，如何在眾多信息中找到真正可靠、實用、並且容易理解的內容。很多時候，信息碎片化，或者過於理論化，讓我覺得無從下手。這本書的“圖解版”承諾，讓我覺得它很有可能解決這個問題，我期待它能提供清晰的圖示，幫助我準確找到穴位，並且詳細地演示每一個步驟，讓我能夠一步一步地跟著學，不會感到迷茫。同時，我也希望這本書能夠解釋艾灸的一些基本原理，讓我們傢長不僅僅是“照貓畫虎”，而是能理解背後的道理，這樣纔能更有針對性地為孩子艾灸。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我一直對孩子生病特彆焦慮，尤其是在季節交替的時候，孩子的小鼻子小嘴就容易齣現各種小毛病，比如鼻塞、流鼻涕，有時候還會有點咳嗽，晚上睡不安穩，看著孩子難受，大人也跟著心疼。過去我都是去找醫生，開一些藥，但總覺得是藥三分毒，而且有時候孩子反復感冒，讓我覺得有點力不從心。後來聽朋友說艾灸對小兒的這些問題很有幫助，特彆是對提高孩子的抵抗力，我當時就動瞭心。但是，艾灸這個東西，聽起來挺專業的，我怕自己亂來反而傷瞭孩子，所以一直沒敢輕易嘗試。這本書的齣現，讓我覺得似乎有瞭希望。我希望這本書不僅能教會我怎麼做，更重要的是，它能讓我明白“為什麼”。為什麼某個穴位要灸？灸瞭之後會産生什麼樣的反應？這種反應是好還是不好？而且，我特彆希望這本書能考慮到我們這些新手傢長的需求，給齣一些非常接地氣的指導，比如，如何在傢裏準備艾灸的工具，艾灸時需要注意哪些安全事項，萬一孩子不配閤怎麼辦等等。

评分☆☆☆☆☆

這本書的標題真的太吸引人瞭，對於我這樣的新手媽媽來說，簡直是看到瞭救星。“小兒艾灸一學就會”這幾個字，瞬間打消瞭我對學習艾灸的畏難情緒，讓我覺得這件事情並非遙不可及。我一直很想嘗試用更自然的方式來調理孩子的身體，特彆是孩子最近睡眠不太好，晚上容易醒，白天精神也不太足，這讓我非常擔心。我聽說艾灸對改善睡眠、增強體質有很好的作用，但一直苦於沒有門路，不知道從何學起，也不知道網上那些信息是否靠譜。如果這本書能夠真正做到“一學就會”，並且有詳細的圖解，那我真的是太需要瞭。我期待這本書能夠係統地介紹小兒艾灸的基礎知識，比如什麼是艾灸，它的原理是什麼，以及為什麼對小兒有益。更重要的是，我希望它能提供非常實用、可操作的指導，例如，針對不同年齡段的孩子，如何選擇閤適的穴位，艾灸的頻率和時長，以及在操作過程中需要注意的細節，比如艾條的選擇、點燃的方式、施灸的距離和角度等等。如果書中還能包含一些常見的疾病，比如感冒、積食、咳嗽等，給齣對應的艾灸方案，那就更完美瞭。

评分☆☆☆☆☆

這本書的名字讓我一眼就聯想到，現在很多傢長都對傳統中醫育兒方式感興趣，尤其是在小兒常見病方麵，比如感冒、咳嗽、積食等等。我身邊就有不少朋友，會給孩子艾灸，雖然我還沒有真正上手，但一直覺得艾灸這種方法，既溫和又有效，特彆適閤小孩子嬌嫩的身體。所以，當看到這本書的標題裏包含“小兒艾灸”和“一學就會”這樣吸引人的字眼，並且還有“圖解版”的說明，我頓時覺得這可能是一本能解我燃眉之急的書。我一直很擔心自己操作不當，所以“圖解版”對我來說簡直是福音，能夠直觀地看到穴位在哪裏，艾灸的手法應該怎麼做，這樣就能大大降低齣錯的風險。我希望這本書能非常詳細地介紹小兒艾灸的原理，為什麼對孩子會有幫助，以及針對不同年齡段的孩子，在穴位選擇和操作上有什麼需要注意的。同時，我更期待的是，書中能夠給齣非常具體的操作步驟，比如艾灸的距離、溫度、時長，還有需要觀察的反應等等，越細緻越好，這樣我纔能更有信心為孩子進行艾灸。

评分☆☆☆☆☆

我最近一直在研究怎麼更好地照顧我的寶貝，尤其是在一些小毛病的處理上，總想找到一些既安全又有效的方法，盡量少用藥物。聽說艾灸對小兒的體質調理和疾病預防有很好的效果，比如幫助孩子消化吸收，增強抵抗力，減少感冒的頻率。這讓我非常心動，因為我希望我的孩子能夠健健康康地成長，不被各種小病痛睏擾。但問題在於，艾灸聽起來是個技術活，我怕自己操作不當，不僅達不到效果，反而給孩子帶來不必要的麻煩。所以，我非常需要一本能夠從零開始，詳細地指導我如何進行小兒艾灸的書。我希望這本書能非常具體地介紹，針對小兒常見的感冒、咳嗽、腹瀉、積食等問題，應該選擇哪些穴位，每個穴位應該灸多久，每天灸幾次，以及需要注意哪些禁忌癥。同時，對於初學者來說，安全是最重要的，我希望書中能包含詳細的安全提示，比如艾灸時如何控製溫度，如何避免燙傷，以及孩子在灸的過程中有任何不適反應時，應該如何處理。