基本信息

書名：新傢庭書架(升級版)全程孕産40周

定價：29.80元

作者：新傢庭書架編委會

齣版社：北京齣版社

齣版日期：2018-05-01

ISBN：9787200133080

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

《全程孕産40周（升級版）/新傢庭書架》以科學的視角、通俗的語言、活潑的形式告訴準媽媽每一周裏胎寶寶的生長情況和孕婦自身的變化。解答瞭孕前、分娩、産後可能遇到的各種問題，對孕期以及産後保健給予科學指導，令孕産過程成為人生一段奇妙的旅程。

目錄

章 預約一個優質寶寶——縝密的懷孕準備
節 計劃懷孕的夫妻要知道的9件事
一、女性的佳生育年齡
二、男性的佳生育年齡
三、把受孕選在瓜果飄香的季節
四、4月生的孩子發育好
五、今天也許是受孕的好日子
六、擇時而孕，享受“性福”時刻
七、隔日更“幸孕”
八、生男生女的奧秘
九、學一點胎教知識
第二節 準孕婦提前要做的11件事
一、提前11個月注射乙肝疫苗
二、提前10個月要做的健康檢查
三、孕前9個月必須治愈的3種疾病
四、提前8個月注射風疹疫苗
五、提前7個月排齣體內毒素
六、提前6個月治好牙病
七、提前5個月做抗體檢測
八、孕前3個月可供選擇的疫苗
九、孕前3個月的營養方案
十、提前1個月洗牙
十一、提前養成運動的好習慣
第三節 準孕婦要當心的8件事
一、孕前需經醫生指導的9種疾病
二、遠離可能緻畸的8類常用藥物
三、壓力和疲勞是“優孕”的敵人
四、肥胖影響生兒育女
五、“骨感媽媽”做不得
六、停止避孕後不宣馬上受孕
七、喜憂參半的外形遺傳
八、高度近視也遺傳
第四節 準孕婦不要做的10件事
一、不可勉強的性生活
二、預防寵物的弓形蟲病
三、做個不喝酒的健康準媽媽
四、負責的準媽媽不要吸煙
五、遠離化學添加劑
六、暫時告彆食品
七、清洗果蔬不可馬虎
八、抵製油炸食品及香辣調料
九、高糖、多鹽要不得
十、忌用鋁製品烹調食物
第五節 丈夫要注意的10件事
一、男人也要做“孕前檢查”
二、丈夫也需謹慎用藥
三、為瞭孩子，不能再挑食
四、嚮“殺手”說再見
五、孩子和酒，請選擇一個
六、你的鬍子颳淨沒有
七、要穿純棉內褲
八、不要再穿緊身褲
九、洗澡時，請把水溫調低
十、暫時停止長途騎車運動

第二章 新生命的奇妙旅程——平安的妊娠期
節 一個新生命的締造——階段護理方案
周 與的結閤
第2周 準媽過渡期準備
第3周 一粒種子的誕生
第4周 胎寶寶找到瞭溫暖的傢
第5周 準媽媽齣現早孕反應
第6周 寶寶像個字母C
第7周 胎寶寶開始有個動作
第8周 透明的小傢夥
第9周 真正的小寶寶
0周 經受生命的考驗
1周 寶寶的重要器官完全形成
2周 不安分的小小舞蹈傢
第二節 胎寶寶正在快速成長——第二階段護理方案
3周 誰在跟我打招呼？
4周 小下巴終於抬起來瞭
5周 我會皺眉瞭
6周 小淘氣一陣亂踢
7周 臍帶是寶寶的件玩具
8周 的指紋
9周 開始監測胎動
第20周 我的頭發長瞭
第21周 接受彆人祝福的目光
第22周 我現在很清醒
第23周 寶寶的身材越來越勻稱
第24周 噪聲很討厭
第三節 真正的小人兒日漸茁壯——第三階段護理方案
第25周 次睜開眼睛
第26周 房子變小瞭
第27周 偶爾眨眨眼
第28周 在夢裏吸吮媽奶水
第29周 大腦功能日漸完善
第30周 吵得人傢睡不著
第31周 外邊有個小太陽
第32周 我踢到瞭媽胸
第33周 粉紅色的小寶寶
第34周 有個結實的好身體
第35周 我是個胖娃娃
第36周 讓媽媽看看我的小腳丫

第三章 女人光輝的時刻——痛並快樂著分娩
第37周 蠕動著告訴媽媽：我很好
第38周 像小泥鰍一樣光滑
第39周 小腦袋在嚮外頂
第40周 分娩進行時

第四章 月子交響麯——幸福的産褥期
節 新媽媽科學坐月子
一、4種坐月子方式大比拼
二、新媽媽身體恢復的7個密碼
三、科學坐月子的11個生活常識
四、月子裏的6套科學飲食方案
五、産後“親密接觸”寶典裏的4個詞條
六、産後9種常見病癥的預防與治療
七、特殊人群平安坐月子
八、健康新媽媽學做保健操
九、新媽媽從抑鬱陰霾中走齣來
第二節 精心護理新生兒
一、細心觀察新生小寶貝
二、正確哺乳——你做對瞭嗎？
三、無奈的選擇——科學的人工喂養
四、小寶貝，大學問——科學護理新生兒
五、無微不至的嗬護——早産兒的護理
六、關注新生兒的9種常見病癥
七、新生兒早期教育

作者介紹

文摘

序言