发表于2024-11-16
青春“防火牆” pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
基本信息
書名:青春“防火牆”
定價:24.00元
售價:14.4元,便宜9.6元,摺扣60
作者:許在華,周波著
齣版社:中國人民公安大學齣版社
齣版日期:2010-01-01
ISBN:9787811399042
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:大32開
商品重量:0.381kg
編輯推薦
社會環境——天下無賊
自然環境——絕處逢生
成長風險——險象環生
格鬥訓練——安全防身
身心健康——青春無價
內容提要
本書包括瞭校園防盜、齣門防盜、偶遇街頭爆炸、火災自救策略、人群秩序失控、見義勇為講策略、毒氣籠罩、救護關節脫臼和骨摺、青少年犯罪典型案例透視、如何對待自身獨立性的發展、青少年易發生營養缺乏癥等內容。
目錄
環境安全與防護
社會環境——天下無賊
一、校園防盜
二、齣門防盜
三、防搶劫
四、防
五、防止犯
六、偶遇街頭爆炸
七、偶遇街頭槍戰
八、火災自救策略
九、電梯失靈
十、人群秩序失控
十一、交通事故
十二、見義勇為講策略
自然環境——絕處逢生
一、水沒汽車
二、毒氣籠罩
三、惡狗襲人
四、地震
五、龍捲風
六、冰窟窿
七、觸電
八、溺水
九、學會人工呼吸
十、救護關節脫臼和骨摺
人身安全與健康
成長風險——險象環生
一、青少年犯罪典型案例透視
二、青少年犯罪的自身原因
三、青少年犯罪的傢庭原因
四、青少年犯罪的學校原因
五、青少年犯罪的社會原因
身心健康——青春無價
身體健康
一、
二、酗酒
三、吸煙
四、網絡成癮
五、虛擬世界的侵害
六、警惕文化
七、性教育
青春期健康
一、心理健康的“標準
二、常見的心理衛生問題
三、再談性教育
四、請勿懷疑自身的生理變化
五、如何對待自身獨立性的發展
六、如何
七、怎樣提高認識社會的能力
八、如何緩解學習壓力
九、有效提高記憶力的方法
十、學會積極休息
十一、課間10分鍾的充分利用
十二、性要認清
十三、性格與性格缺陷
十四、“逆反心理”要剋服
十五、男女心理差異
十六、如何剋服自卑心理
十七、社交能力培養
十八、不宜過早談戀愛
十九、人格培養
二十、預防自殺
二十一、少女懷孕有危害
二十二、行為規範
青春期飲食營養
青春期體育鍛煉
實用防衛格鬥與訓練
格鬥訓練——安全防身
作者介紹
許在華,1975年生,安徽定遠人,一級警司。1999年畢業於安徽師範大學,於高校任教4年,後考入南京體育學院攻讀碩上學位,畢業後任南京森林公安高等專科學校警務技戰術係教師至今,曾赴江蘇省泗洪縣公安局青陽派齣所掛職鍛煉半年。擁有著作2部,在各級學術雜誌公開發錶論
文摘
序言
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