界定 005
第一部分 焦虑起因
第一章 爱的渴求 003
第二章
势利倾向 011
第三章
过度期望 023
第四章
精英崇拜 061
第五章
制约因素 091
第二部分
解决方法
第一章
哲学 109
第二章
艺术 125
第三章
政治 179
第四章
基督教 223
第五章
波希米亚 273
致谢 305
图片致谢 306
· · · · · · (收起)
具体描述
在他人眼裏，我是怎樣一個人？我是個成功者還是失敗者？每個人的內心，都潛藏著對自身身份的一種難言的“焦慮”。可有誰曾真正審視過這種身份的焦慮呢？睿智的德波頓做到瞭，他首次引領我們直麵這一人心深處的焦慮“情結”。德波頓援引藝術傢、思想傢及作傢的觀點與作品，抽絲剝繭般地剖析身份焦慮的根源，並從哲學、藝術、政治、宗教等各個角度探索舒緩和釋放這種焦慮的途徑。一支生花妙筆，伴以廣博的學識和獨特的視角，澄清種種心性的睏惑和社會的壁障，讓你不經意間峰迴路轉，解開心結，感悟人生更加豐盈適意的含義。
用户评价
##分析了一波，也没说应该咋做，唉
评分##从哲学、伦理、宗教、历史等多个维度阐述和论证一些观点的方式真的很厉害。虽焦虑伴随着生活并不会消失，但是也会给一些懦弱、迷茫、自卑者带来一些安抚与提醒。整书看到最后最大的想法就是存在即是合理的，包容那些唯物主义思想，包容资本阶级观念，同时也需要时常认真思考并坚定内心选择，不受外界声音干扰才是真的强大
评分##分析了一波，也没说应该咋做，唉
评分##从哲学、伦理、宗教、历史等多个维度阐述和论证一些观点的方式真的很厉害。虽焦虑伴随着生活并不会消失，但是也会给一些懦弱、迷茫、自卑者带来一些安抚与提醒。整书看到最后最大的想法就是存在即是合理的，包容那些唯物主义思想，包容资本阶级观念，同时也需要时常认真思考并坚定内心选择，不受外界声音干扰才是真的强大
评分##全书一个目的：“国家干预"，即我们要调控自己失控的思维。
评分##阿兰德波顿作品，《身份的焦虑》。“每个人的内心，都潜藏着对自身身份的一种难言的焦虑。”、“更易于追求幸福人生所真正需要的东西：对家庭的热爱、对自然的崇敬、对宇宙美的敬畏、对他人的好奇，以及对音乐和简单娱乐方式的喜爱。”在广告铺天盖地的刺激下，人们不断增加的欲望，盲目跟风追求从来都不需要的东西，然而当耗费许多时间和精力获得之后，在短暂的自我满足之后，并不能为我们的生活带来莫大的幸福。“生活就是用一种焦虑代替另一种焦虑，用一种欲望代替另一种欲望的过程”印象较深的一个情节，书中提到《伊凡·伊里奇之死》，托尔斯泰的中篇小说，伊凡的死，对他人而言的意义似乎与死亡无关，同事眼中职位的空缺、妻子眼中抚恤金的数额、女儿眼中婚礼的影响，朋友眼中日程打乱，没有谁对他作为个体存在的消亡真正感到伤心难过和惋惜不已。
评分##一如既往好看的德波顿。给现代人的心灵抚慰。
评分##全书一个目的：“国家干预"，即我们要调控自己失控的思维。
评分##“生活就是用一种焦虑代替另一种焦虑，用一种欲望代替另一种欲望的过程——这样说，并非要我们永远都不要去努力克服焦虑，或不要努力去满足某种欲望，而是要求我们在努力追求的过程中要明白一个道理：我们的任何一个目标向我们提供的一劳永逸的保证，按照目标本身的意思，是不可能实现的。”共勉。
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