不幸福的成因
走出自我陷溺的怪圈
拜伦式不幸
拼命工作，直到永远失去快乐
无聊与刺激
现代人的精神疲劳
人为什么容易嫉妒?
用理性检视我们的罪恶感
被迫害妄想
与环境格格不入的人
幸福的成因
幸福离我们并不遥远
用兴致充实自己的灵魂
勇敢去爱，真诚去爱
为人父母的快乐
什么样的工作会让人快乐?
大开心灵之窗，拓展闲暇兴趣
努力奋进还是听天由命?
幸福的人
· · · · · · (收起)
具体描述
◎我們如何重拾對生活的興緻？幸福並非天賜，而是必須努力追求的。
◎哲學大師用一生總結齣來的幸福方法論，每一個人都能從中獲取快樂的處方。
羅素五歲時對眼前漫長無趣的人生感到茫然，青少年時期恨極瞭生命，但最終他發現瞭什麼纔是自己最想要的，如何纔能找尋快樂。可以說，本書是哲學大師的生命體驗和哲學智慧寫就的幸福論。
◎諾奬得主長銷近百年的自我成長學習書
◎直麵生活中至關重要的問題，並一一給齣解答
·感到無聊、疲憊，如何重拾對生活的興緻？
·與環境格格不入該怎麼辦？
·什麼樣的工作會讓人快樂？
·努力奮進還是聽天由命？
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在這本書中，羅素以通俗易懂的文字論述瞭自己對何為幸福、如何獲取快樂的觀點。羅素認為，現代人之所以不幸福，往往是由錯誤的世界觀、倫理觀或是生活習慣所導緻的，不幸福的人並非更理性；幸福並非天賜，而是需要我們努力追求的。他還從夫妻關係、親子關係、職業生涯、個人愛好等方麵談論瞭關於幸福的見解，談論瞭嫉妒、自戀、無聊、孤獨等心理因素對快樂的影響。
作者將這本書獻給普羅大眾，“書裏沒有深奧的哲學，也沒有難解的學問”，每一個人都能從中獲取快樂的處方。
用户评价
##罗素挺可爱的。“他说他写的只是常识，事实上却是不平凡的智慧。”
评分##跟《亲密关系》一样，是相见恨晚的一本书！我现在越来越发现自己内在太纠结太不和谐了，是活了这么多年都没太在意的病症。这样基础自愈的书看一本也可以舒服一点点，自我疗愈是个漫长的过程。
评分##要有意志、要有兴趣、要有爱，要学会放弃。也要承认有些不幸无法避免。
评分##就看开点，思维开阔点，大度点，专注自我。
评分幸福的人是那些活得客观的人，他有自由的情感和广泛的兴趣，能从这些情感和兴趣当中获取快乐，也让自己变成他人感兴趣并倾注情感的对象。显然，幸福部分取决于外在环境，部分取决于自己。很多人都认为，如果没有某种或多或少的宗教信仰，就不可能拥有幸福。很多不幸福的人认为，他们的悲伤有复杂而高知性的来源。罗素并不认为这些是幸福或不幸福的成因，他认为它们只是表象罢了。不幸福的人当然会相信不幸福的信条，而幸福的人则采纳幸福的信条。人们都将自己的幸福或不幸归诸信仰，但是真正的因果关系是倒过来的。当外在环境不是特别不幸，只要个人的兴致和兴趣向外发展而不是向内沉溺，应该就可以获得幸福。因此我们应该努力在教育及诸多尝试上让自己和世界同步，避开以自我为中心的欲望，也避免总是将思想灌注在自我的感情和兴趣上。自我封闭最坏牢笼
评分##努力做幸福的人
评分##阅读罗素，获得了一份完整的心理处方。当错误的价值观、伦理观或生活习惯被纠正，内在的和谐自然顺畅无碍。无论是手术刀刺向潜意识，还是揽镜自照，我们是那么渴望自己能从被命运操纵的恐惧中解放出来，在个人所能达到的极限内，梳理自我，体验到浑然天成而深邃的幸福。另外单独作了一份读书笔记，反复推荐这本近百年的哲学经典。岳先生读了原版，发现这本译得特别自然，满分力荐！
评分##“所有的不幸福都源于分裂或者不和谐，意识和无意识的缺乏协调导致自我的分裂……在人与生命长河浑然天成的深邃联结之中，一个人能找到最大的幸福。”这册小书写于世界上一次分崩离析之前(1930年)，实际上我们都清楚，适度、开放、宽容，正视自己的欲望，培育道德和知性勇气而非莽夫孤勇，寻找更整体、长久的联系，是达成幸福的好办法，但如何在与世界的接触中避免走向分裂与极端，其实需要付出很多智慧与意志。写这本书的当时，罗素应该不会认同"躲进小楼成一统"，但在这之后，他或许会觉得，那倒也不坏。
评分##在三亚方所看到这一版的时候觉得纸质的手感很好 装帧像一本小册子 回来后购入 事实上真的就像是一本“最佳情绪疗愈教科书”小册子 想把这本书推荐给我身边那位觉得人生无意义、对任何事都不感兴趣的同学~其实核心思想就是这么简单：不要沉迷于自我陷溺 应该探索向外的兴趣 不要把注意力放在自己身上 要把注意力放在世界 一点都不假大空 我从最崩溃的那一年慢慢好起来也是通过对各种事情产生兴趣 以至于现在兴趣太多不想上班...
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