从内心的宁静开始 001
开启认知的新格局 009
自己是一切幸运的原动力 021
心想事成的秘密 031
你心中所想的一切，都是可以实现的理想 041
一次只做一件事 049
自然的教育是免费的 061
他人是地狱，也可以是天堂 071
随处自在，你便是奇迹 083
安渡风暴，从生活中突围 095
附录 英文版 105
· · · · · · (收起)
开启认知的新格局 009
自己是一切幸运的原动力 021
心想事成的秘密 031
你心中所想的一切，都是可以实现的理想 041
一次只做一件事 049
自然的教育是免费的 061
他人是地狱，也可以是天堂 071
随处自在，你便是奇迹 083
安渡风暴，从生活中突围 095
附录 英文版 105
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具体描述
人生中常見的遺憾有兩種：一是力所不及，一是用力過猛。好比烹飪，鹽放少瞭乏味，放多瞭則難以下咽。
普遍焦慮的時代，人們往往急於求成，在忙碌中橫衝直撞。其實，想要得到的東西，隻要沉著冷靜、腳踏實地，就可以輕易地、自然而然地獲得。太過用力地去追求一個所謂更好的結果，反而會讓人忽略當下所擁有的一切，事與願違。
在本書中，劍橋大學哲學導師埃剋哈特·托利以充滿哲思的語言嚮讀者展示瞭如何通過擁抱內心的平和，成就真正的自我。
煩惱本無根，不撿自然無。當我們不再被自己的思維所限製，痛苦便會隨之消失，快樂也會隨之而來。
本書如人生路標一般，幫助你撥開迷霧，放下不必要的負重。
用户评价
评分
##适合用来清理，反复阅读
评分##放下自我 立地成佛
评分鸡汤的外皮，佛学的内涵。
评分##读进去，非常治愈。
评分##这本看电子书就好了，一共也就几十页的内容，作者03年发表的小册子，没必要买，内容当下的力量和新世界都涵盖了。
评分##虽然都是概念性东西，但也觉得受用
评分##适合用来清理，反复阅读
评分##40.读过当下的力量就不必读本书，总结一下大意就是不要让自我被思维影响，情绪左右，后退一步进入临在的观察状态，此类书讲究体验而非理解，读书的过程类似冥想时口中诵读的曼陀罗。
评分##很遗憾这本书没有与我共振。
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