具体描述
風靡全球的陰影人格心理自剖筆記—shadow work中文版火爆來襲。
奧普拉、保羅·柯艾略等人的內心指南，用榮格的陰影理論，探索內心黑暗麵，釋放恐懼、悲傷，實現精神成長。初學0基礎適用。不是美好纔能治愈，麵對陰影，也是見自己的光。
你內心的陰影是什麼？這些陰影如何影響你?
什麼是影子工作？影子工作的目標是什麼？
影子工作的好處是什麼？影子工作適閤你嗎？
如何開始影子工作？開始影子工作有哪些技巧？如何通過影子工作開啓你的治愈之旅?
一套全麵瞭解榮格陰影理論，從0開始探索自我陰影的自愛行動指南。
內含75個日記練習，不需要任何基礎，隨時隨地踐行。專業陰影工作法導師執教，適閤每一位初學者。
《影子日記》（shadow work）將榮格的陰影理論變成自我療愈的實操指南，是自我人格認知及精進過程中的必讀書之一。每個人都有陰影，它是我們內在的隱藏部分，如果不探索它們，我們會長期背負憤怒、內疚、羞恥、恐懼、悲傷等問題。
用户评价
作为书，过于言简意赅。作为笔记本，则有可能积累出正念来。荣格心理学的通俗应用版本，与自己的内心对话，识别自己的人格面具，并努力变得坦然。成为资深教师后，我的确有两个感想，第一，人对人是太狠了；第二，人对自己，也太狠了。很多优等生后来发展不好，是因为自己堵死了自己的道路。从这个意义上，学一点心理学，并努力应用一下，实有必要。
评分作为书，过于言简意赅。作为笔记本，则有可能积累出正念来。荣格心理学的通俗应用版本，与自己的内心对话，识别自己的人格面具，并努力变得坦然。成为资深教师后，我的确有两个感想，第一，人对人是太狠了；第二，人对自己，也太狠了。很多优等生后来发展不好，是因为自己堵死了自己的道路。从这个意义上，学一点心理学，并努力应用一下，实有必要。
评分作为书，过于言简意赅。作为笔记本，则有可能积累出正念来。荣格心理学的通俗应用版本，与自己的内心对话，识别自己的人格面具，并努力变得坦然。成为资深教师后，我的确有两个感想，第一，人对人是太狠了；第二，人对自己，也太狠了。很多优等生后来发展不好，是因为自己堵死了自己的道路。从这个意义上，学一点心理学，并努力应用一下，实有必要。
评分作为书，过于言简意赅。作为笔记本，则有可能积累出正念来。荣格心理学的通俗应用版本，与自己的内心对话，识别自己的人格面具，并努力变得坦然。成为资深教师后，我的确有两个感想，第一，人对人是太狠了；第二，人对自己，也太狠了。很多优等生后来发展不好，是因为自己堵死了自己的道路。从这个意义上，学一点心理学，并努力应用一下，实有必要。
评分作为书，过于言简意赅。作为笔记本，则有可能积累出正念来。荣格心理学的通俗应用版本，与自己的内心对话，识别自己的人格面具，并努力变得坦然。成为资深教师后，我的确有两个感想，第一，人对人是太狠了；第二，人对自己，也太狠了。很多优等生后来发展不好，是因为自己堵死了自己的道路。从这个意义上，学一点心理学，并努力应用一下，实有必要。
评分作为书，过于言简意赅。作为笔记本，则有可能积累出正念来。荣格心理学的通俗应用版本，与自己的内心对话，识别自己的人格面具，并努力变得坦然。成为资深教师后，我的确有两个感想，第一，人对人是太狠了；第二，人对自己，也太狠了。很多优等生后来发展不好，是因为自己堵死了自己的道路。从这个意义上，学一点心理学，并努力应用一下，实有必要。
评分作为书，过于言简意赅。作为笔记本，则有可能积累出正念来。荣格心理学的通俗应用版本，与自己的内心对话，识别自己的人格面具，并努力变得坦然。成为资深教师后，我的确有两个感想，第一，人对人是太狠了；第二，人对自己，也太狠了。很多优等生后来发展不好，是因为自己堵死了自己的道路。从这个意义上，学一点心理学，并努力应用一下，实有必要。
评分作为书，过于言简意赅。作为笔记本，则有可能积累出正念来。荣格心理学的通俗应用版本，与自己的内心对话，识别自己的人格面具，并努力变得坦然。成为资深教师后，我的确有两个感想，第一，人对人是太狠了；第二，人对自己，也太狠了。很多优等生后来发展不好，是因为自己堵死了自己的道路。从这个意义上，学一点心理学，并努力应用一下，实有必要。
评分作为书，过于言简意赅。作为笔记本，则有可能积累出正念来。荣格心理学的通俗应用版本，与自己的内心对话，识别自己的人格面具，并努力变得坦然。成为资深教师后，我的确有两个感想，第一，人对人是太狠了；第二，人对自己，也太狠了。很多优等生后来发展不好，是因为自己堵死了自己的道路。从这个意义上，学一点心理学，并努力应用一下，实有必要。
相关图书
本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2025 tushu.tinynews.org All Rights Reserved. 求知書站 版权所有