具体描述
????編輯推薦
一群小恐龍，試圖解決一些“大問題”！
不想長大……當個幼稚鬼也挺好。
遇到睏難……逃避可恥但有用。
想太多……不如先睡個小覺。
沒熱情……發瘋一下提提神。
易疲倦……偶爾躺平有何不可？
最重要的是，
做自己喜歡的事，
和自己喜歡的一切在一起！
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“恐龍療法”係列是席捲全球的超級暢銷書
超人氣治愈恐龍漫畫，百萬粉絲催更！
讀者擦淚熱評——
“感覺像被狠狠擁抱”
“我想這隻恐龍可能就是我”
“我收到過的樶好的禮物”
便攜稱手的精裝小開本，180度絲滑平攤
全彩印製，細節呈現
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“這是一本很可愛的書，像個小被窩。希望你也喜歡。”
——心理學傢，“簡單心理”創始人兼CEO 簡裏裏
????內容介紹
“恐龍療法”是一套治愈係繪本讀物，通過小恐龍的對話關注與心理健康問題的鬥爭，在英國上市後立刻登頂暢銷榜榜首，隨後風靡全球！
《恐龍療法1:做自己就好》從成長、抑鬱、快樂、人際關係、壓力、過度思考與焦慮、成功與失敗等多個維度，剖析現代生活中可能遇到的心理睏境。生活有時令人迷茫、挫敗，但有小恐龍陪你一同麵對，偶爾逃避、偶爾發瘋，睡個小覺做迴自己！
每年都有更多的人麵臨心理健康問題。作者希望以坦率和開放的方式談論孤獨、抑鬱、焦慮等現代人的心理問題，幫助我們建立與他人的正嚮關係，學會鬆弛地享受當下、享受生活，尋找生活的積極意義。
用户评价
##有意思
评分 评分 评分 评分灵魂已加入小恐龙对话框！????“长大是什么感觉呢” ——“长大就是你时不时要假装心里有谱” ????“一直装到你真的有谱” ——“然后遇到点新的事儿，你又得重新开始装蒜”
评分 评分##遇见一只幸福的小狗，一只微笑的小乌龟，一个舒适的拥抱，一个有你很好的伙伴……我还在师德培训时候看，哪里还有比小恐龙更好的事呢！
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