具体描述
🦖編輯推薦
一群小恐龍，試圖解決一些“大問題”！
不想長大……當個幼稚鬼也挺好。
遇到睏難……逃避可恥但有用。
想太多……不如先睡個小覺。
沒熱情……發瘋一下提提神。
易疲倦……偶爾躺平有何不可？
最重要的是，
做自己喜歡的事，
和自己喜歡的一切在一起！
🦖
“恐龍療法”係列是席捲全球的超級暢銷書
超人氣治愈恐龍漫畫，百萬粉絲催更！
讀者擦淚熱評——
“感覺像被狠狠擁抱”
“我想這隻恐龍可能就是我”
“我收到過的樶好的禮物”
便攜稱手的精裝小開本，180度絲滑平攤
全彩印製，細節呈現
🦖
“這是一本很可愛的書，像個小被窩。希望你也喜歡。”
——心理學傢，“簡單心理”創始人兼CEO 簡裏裏
🦖內容介紹
“恐龍療法”是一套治愈係繪本讀物，通過小恐龍的對話關注與心理健康問題的鬥爭，在英國上市後立刻登頂暢銷榜榜首，隨後風靡全球！
《恐龍療法1:做自己就好》從成長、抑鬱、快樂、人際關係、壓力、過度思考與焦慮、成功與失敗等多個維度，剖析現代生活中可能遇到的心理睏境。生活有時令人迷茫、挫敗，但有小恐龍陪你一同麵對，偶爾逃避、偶爾發瘋，睡個小覺做迴自己！
每年都有更多的人麵臨心理健康問題。作者希望以坦率和開放的方式談論孤獨、抑鬱、焦慮等現代人的心理問題，幫助我們建立與他人的正嚮關係，學會鬆弛地享受當下、享受生活，尋找生活的積極意義。
用户评价
##很喜欢，毕竟我的人生格言就是放轻松就好，“重要的不是你有多优秀，而是别人有多差”。
评分##收到编辑的赠书，很棒一套书噢~
评分##“你难过的时候我也很喜欢你。”孤独的时候，想要被喜欢，想要被看见，想要被崇拜，想要一切现实中不可得。小小的恐龙，竟是世另我。
评分##又丧又积极，又焦虑又温暖，就是这么矛盾又有趣……画面中的对话就是在演绎我啊～～印象中很特别的一幕：白色的画面，黑色的线条小恐龙单独在画面中，当出现了另一个小恐龙的时候，画面才有了颜色…瞬间就被温暖了，没有对白，但什么的不用说就明白了。
评分##我竭尽全力也就是这样子了，人生梦想就是睡觉！
评分##如果要把喜欢的贴上便利贴，我可能整本书都得贴满。关于工作和焦虑的吐槽，太适合我这种脆皮成年人。
评分##“你难过的时候我也很喜欢你。”孤独的时候，想要被喜欢，想要被看见，想要被崇拜，想要一切现实中不可得。小小的恐龙，竟是世另我。
评分##遇见一只幸福的小狗，一只微笑的小乌龟，一个舒适的拥抱，一个有你很好的伙伴……我还在师德培训时候看，哪里还有比小恐龙更好的事呢！
评分##简笔四格漫画心理书，作者是位注意力缺陷多动症患者（好了不起）。 松弛解压的恐龙与恐龙，天真的巨大物体与巨大物体在整齐的四格空间里。否定一切让自己觉得不舒适的，或者成长并认清生活，是穿透那些世界是有问题的，痛苦并不能解决的，，，但，找到精神同类。 “你工作怎么样，吉姆？ 工作正在毁灭我的灵魂。 那就是一切都正常喽，吉姆？ 是的，一切正常。”
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