致 谢
导言：一场与资本主义一样古老的斗争
工作时间仍然是个问题
当今工作的危机
一项多重“红利”的政策
1 生活于工作至上的社会中
时间、自由和工作
劳动至上的社会
工作场所的暴政与人类的贫困化
2 未开发的潜力：节省劳动力的技术与人类繁荣
凯恩斯主义的常识
凯恩斯的失误：低估“经济理性”
让技术服务于自由
解放人类潜能
抛给社会主义者的问题
3 属于女性的时间与更短的工作周
家是心之所在的地方
就业，性别和时间
“两班倒”和女性的时间贫困
为家务劳动付薪：将时间留给自己
朝向更公平的工作和时间分配方案
4 是时候关注环境了
改变衡量标尺
通过减少工作来降低碳足迹
绿色新政：创造更好的工作生活的机会
减少工作既必要又诱人
5 争取缩短工作周的斗争
社会运动：少工作可以拯救地球和我们的未来
工会：该重新激活它们的昔日辉煌了
政党：构建权力，提供希望
· · · · · · (收起)
具体描述
●編輯推薦○
擺脫苦役和減少工時從來都不是不戰而勝的！
星期五不上班之於21世紀，就像雙休日之於20世紀
★一篇鏗鏘而懇切的檄文——
它警醒我們，奴隸製至今依然並未從世界上消失，我們在工作至上的社會中成瞭終生苦役。
★一份激進務實的宣言——
它號召我們，在未來的歲月裏，重新激活對縮短工時的長期需求應成為我們社會中任何進步軌跡的核心，減少工作時間必須成為下一個經濟體係的一部分。
●媒體推薦○
在這本精彩的書中，作者提齣瞭一個非常清晰且極具說服力的案例，即縮短工作時間是實現更大可持續性、平等和自由的途徑。
——凱西·威剋斯
左翼僅僅高喊“工作、工作、工作”已經不夠瞭。本書不僅錶明瞭為什麼縮短工作周需要成為所有工人新協議不可或缺的一部分，還錶明瞭如何贏得這場協議。
——埃莉·梅·奧哈根
本書是為爭取更短工作周而發齣的振奮人心的行動號召。……工人的任何勝利都離不開鬥爭。本書對於試圖瞭解工作世界如何發生變化，以及如何想象一個我們的生活不再被工作主宰的世界的社會主義者來說，是一本至關重要的著作。
——格蕾絲·布萊剋利
數百年來，工人們為擺脫工作專製而進行的鬥爭再次興起。擺脫苦役和減少工時從來都不是不戰而勝的。這本書將被證明是非常有價值的，它不僅可以武裝那些想要瞭解這場鬥爭的人，更重要的是可以武裝那些想要參與這場鬥爭的人。
——約翰·麥剋唐奈
●內容簡介○
為什麼我們需要縮短每周工作時間？隨著不穩定性和低薪進一步深入就業市場，在與工作相關的壓力和疲憊普遍存在的時候，我們顯然需要一種新的、激進的就業方法，基於此，本書作者提齣瞭一個強有力且切實可行的對策——縮短工作周。
對此，作者提供瞭植根於激進傳統的分析，以檄文式的緊迫與關切解釋瞭縮短工作周在資本主義經濟背景下的意義，深入探討瞭這一理念的曆史及其政治含義，並呼籲我們，不論是在個人生活與人類繁榮的層麵上，還是在性彆分工，環境保護以及社會正義的層麵上，縮短工作周都可以為我們建立一個更加公正和公平的社會、一個以集體自由和人類潛能為基礎的社會提供可能。
在未來的歲月裏，重新激活對縮短工時的長期需求應成為我們社會中任何進步軌跡的核心。
用户评价
##如果资本主义下的工作是奴隶制，星期五不上班不仅不激进，反而很“改良”，这看似不可能的主张其实是告诉我们：行动很重要，组织很重要，另一种可能性的想象很重要！现在已经觉得星期五不上班太合理和正当了。
评分##宣言/倡议型的小册子：如何争取减少工时？2025-59
评分##摆脱苦役和减少工时从来都不是不战而胜的！星期五不上班之于21世纪，就像双休日之于20世纪！
评分##依然很犀利，也很有可读性，特别是看到了既有的资本主义所有替代方案都以工作主义为基础，也论述了工作时长本身是抗争ZZ的结果（但也是美国选了女性内阁成员的结果），和经济衰退无关。但比起另一本《对工作说不》，理论分析还是差不少，还有就是将性别平等和环保作为反overtime的重要理据有些牵强（减少雇佣工作时长能够自动降低家庭劳动的父权制？），至上而下的方案（工会和政党）似乎丧失了很多制度批判性
评分##本来我很少会看刚刚出版的书，但拜德雅的这本新书体量非常小，等孩子的间隙就看完了。在这本书里我看到了左翼的阶级斗争思路与女权主义斗争思路被结合起来了，女性的家务劳动被重新审视和考量，而且还加上了生态主义对可持续发展的强调，最有洞见的是还指出了socialism也遵循着生产力发展的逻辑。我们知道去争取星期五不上班跟当年争取每周的假日、双休日都是真正为了劳工的斗争，我也非常钦佩这些先行者们。但是我觉得非常沮丧的是，如果欧洲走上了这条道路，那作者似乎并未考虑到中国未必会从巨大的经济诱惑中抽身，而如果中国不参与，那么在全球新自由主义体系中，很难去建立一个让世界工厂独立出去的劳动时间缩短的资本主义生产体系。似乎唯一可能的解决方案就是全世界无产阶级联合起来，一个英特那雄纳尔的梦想。
评分##很好
评分##有句话可以常拿来提醒自己 “我们对…的执着很大程度上取决于某种特定的文化规范和受限的政治想象力。”
评分##宣言/倡议型的小册子：如何争取减少工时？2025-59
评分国内的劳工左翼、女权主义者和生态主义者乃至一切当代自诩进步的年轻人都建议翻翻看的一本小册子，缩短工作周可以如何成为一个交叉议题和承载公共倡议的平台。希望国内学界也学习一下如果将研究成果转化为有号召力的小册子。我们现在太缺小册子式的写作，搞学术就是为了发刊完成指标业绩，已经成了学术工厂工人。年轻人真得多想想如何去做公共性写作????
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