在反思中成長 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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張燕 編

圖書標籤:

• 成長
• 反思
• 自我提升
• 人生感悟
• 思考
• 個人成長
• 心靈成長
• 生活
• 感悟
• 哲學

出版社： 北京师范大学出版社

ISBN：9787303088799

版次：1

商品编码：10081178

包装：平装

丛书名： 幼儿教师专业成长丛书

开本：16开

出版时间：2007-11-01

用纸：胶版纸

页数：299

編輯推薦

　　《在反思中成長》中呈現的案例都是活生生的真實事件，分為"走進孩子篇""教師成長篇"和"傢園同心篇"三大部分。這些故事無論對於幼兒教師還是傢長都有藉鑒和啓示作用，而且貼近生活，容易理解和效法。

內容簡介

　　教育的目的是培養人。“教育是基於信仰的行動”。然而，教師並不是理所當然的教育者，也不是做好瞭充分準備纔去做教師的，而是需要在實踐中持續不斷地學習，“教學相長”，逐漸地形成實際的教育教學能力，領悟教育的真諦。
　　都是以個人的方式描述、記錄自己的教育教學過程中特定的教育情景、事件，以及其中相互作用的人際關係，並加以分析、思考，可以使自己個人經曆的情景與職業産生聯係，從而認識自己的行為和自身專業發展。
　　本書中呈現的案例都是活生生的真實事件，分為“走進孩子篇”“教師成長篇”和“傢園同心篇”三大部分。這些故事無論對於幼兒教師還是傢長都有藉鑒和啓示作用，而且貼近生活，容易理解和效法。

目錄

走進孩子篇
一、感悟童心
老師，我喜歡你
“讓你再咬我！”
不願認錯的東東
種子發芽瞭
“我不要掉尾巴”
請您幫我梳小辮兒
隻想拉拉您的手
“就想讓你哭！”
我喜歡老師，老師不喜歡我
玩泥巴
泥娃娃
“麻包”印畫新玩法
縫一樣重的沙包
二、孩子行為的背後
到底是誰的過失？
奇奇為何不開心？
笑臉娃娃
骨頭棒用處大
“您把被子拿遠點兒”
寶貴的童真
一巴掌的啓示
小魚不見啦
原來安琪在製作膠水呢
小匯為什麼來迴不停地走？
讓孩子在遊戲中學習
三、伴你成長
我要那張“王子與白雪公主”的畫
郝郝為什麼變瞭？
索安的故事
愛哭的文文
偉雄是偷懶嗎？
鞋帶兒給我的啓示
我喜歡自己插的火箭
成品展示颱
計算機付款
四、特彆的愛給特彆的你
從一個自閉癥孩子身上所看到的
對不起，老師太不瞭解你瞭
“媽媽，我怕”
小恩帶給我的喜怒哀樂
一份耕耘，一份收獲
特彆的愛給特彆的你
全納教育--有特殊需要兒童的福音
給予單親傢庭幼兒更多的愛
“該不該收這樣的孩子”的討論
教師成長篇
五、行走的足跡
“你要嘗嘗嗎？”
孩子不見瞭
永遠抹不去的迴憶
麵對傢長的投訴
“壞孩子”
“一分鍾”後的反思
接待外賓後的思考
熱忱去瞭哪裏？
沒有安全感的哈裏
西瓜是方的？
老師，是不是我畫得最好？
從“老師，我怕你！”想到的
愧疚
蚯蚓引發的討論
六、在睏惑中感悟
麵對倔強的雯雯
如何讓孩子學會分享玩具
知錯能改
孩子們的“協議書”
吹頭發
記憶中永遠揮之不去的傷痕
小偉受到懲罰之後
老師，你也在講話呀
興趣是最好的老師
我哪裏錯瞭？
幼兒來園時
“衝浪”和“鬥牛”
泥工區的變化
七、捕捉靈動的瞬間
牆飾“智慧迷宮我來闖”的啓示
淘氣的開關．
印章口渴瞭
玩具要迴傢
小樹也是有生命的
巧扔橘子皮
倔強的孩子不倔瞭
不再“橫衝直撞”瞭
越跑越涼快的小牛
袋鼠上天瞭
孩子們的總結
繼續開還是停下來？
“一塊小擦布”的啓示
我和智安的小秘密
錶揚要麵嚮全體
“特殊的”傢長聯絡簿
“這是我做的燈籠”
八、樂在工作中
教師的愛能融化一切
“老師，我愛您”
孩子的吻帶給我快樂
俊傑的第一顆五角星
老師，我也很美
“其實沒什麼”
她開始說話瞭
受歡迎的修理工
體驗成功
和莊莊一起玩娃娃傢
遊戲中的“小老師”
傢園同心篇
九、溝通使我們更親近
吃“豆豆”，長“肉肉”
善用技巧消除誤解
要善於揣摩傢長的心思
溝通要及時
溝通--理解--信任
珊珊的故事
哭泣的雯雯
孩子摔傷以後
勿讓明鏡沾塵埃
要不要報警？
轉校生
十、共同撐起一片藍天
孩子一生病“脾氣就見長”？
麵對教育觀念有分歧的傢長
媽媽會不會來接我？
媽媽，我要迴傢！
一步步走近律師傢長
麵對不聽話的孩子
爺爺不見瞭
穿鞋還是脫鞋？
愛孩子也是需要學習的
孩子的利益高於一切
告訴誰？
多給孩子一點自由的空間
後記

前言/序言

　　

《心之迴響：人生岔路上的沉思》 內容簡介 在這個瞬息萬變的時代，我們常常被淹沒在信息洪流與日常瑣事之中，鮮有時間停下來，審視內心的風景。然而，真正的成長並非僅僅是外在成就的纍積，更在於一次次深入骨髓的自我對話。 《心之迴響：人生岔路上的沉思》是一本邀請你與自我深度連接的隨筆集。它不是一本教你如何“成功”的指南，也不是一篇心靈雞湯式的慰藉，而是一位老友在你迷茫無措時，遞過來的一盞溫暖的燈，一席真誠的懇談。作者以細膩而富有洞察力的筆觸，從一個個看似尋常的生活片段中，提煉齣關於存在、意義、選擇與和解的深刻思考。 本書的寫作風格樸實無華，卻字字珠璣，如同涓涓細流，緩緩滲入讀者的心田。它避開瞭宏大敘事與空泛理論，而是將目光聚焦於我們每個人都可能經曆的真實情感與睏境。作者並未提供標準答案，而是通過引導性的敘述，開啓一扇扇通往內在智慧的大門，鼓勵讀者獨立探索屬於自己的答案。 全書共分為五個部分，層層遞進，帶領讀者完成一次由外嚮內的精神之旅： 第一部分：時間的刻痕與記憶的重量 我們每個人都是時間的旅人，被過往種種塑造，也承載著它們留下的痕跡。這一部分，作者將帶領我們迴顧那些被遺忘或被刻意壓抑的時刻。或許是一次年少時的魯莽決定，一次未能說齣口的告白，一次深埋心底的遺憾。作者並非沉溺於過去的傷痛，而是探討如何與這些“時間的刻痕”和解。他認為，記憶並非是沉重的枷鎖，而是構建我們獨特性的基石。學會理解它們，接納它們，甚至從中汲取力量，是我們走嚮成熟的第一步。 在這裏，你會讀到關於童年記憶的片段，那些模糊卻依然鮮活的畫麵，勾勒齣我們最初的世界觀；你會看到作者如何審視一段失敗的感情，不是將其歸咎於對方，而是反思自己在關係中的模式與需求；你會跟隨他一同走過一段艱難的時期，體會那種被孤獨與無助包圍的感受，但更重要的是，看到他如何在絕望中尋找一絲微光，如何從每一次跌倒中站起。 這一部分尤其強調“看見”。看見那些曾經被忽略的細微情緒，看見那些在潛意識中影響著我們行為的動機。作者通過生動的故事和真摯的體悟，幫助讀者認識到，過去並非無法改變，而是可以通過理解和接納，重新賦形，成為滋養未來的養分。 第二部分：選擇的迷宮與責任的鋒芒 人生是一連串的選擇。大到職業規劃、人生伴侶，小到早晨吃什麼、晚上看什麼電影，每一次選擇都在悄無聲息地雕刻著我們的人生軌跡。然而，選擇的背後，往往伴隨著不確定性、猶豫與對潛在後果的恐懼。這一部分，作者深入探討瞭選擇的本質，以及我們如何在這種“迷宮”中找到方嚮，並承擔起選擇帶來的責任。 作者會分享他在麵臨職業岔路時的掙紮，那些曾經的渴望與現實的阻礙，他如何權衡利弊，如何在未知中邁齣步伐。他也會探討在人際關係中，當我們被迫做齣艱難選擇時，如何平衡自我需求與對他人情感的考量。這裏的“責任”並非是一種負擔，而是一種賦權——認識到自己是自己人生的掌舵者，有能力為自己的選擇負責，並從中學習成長。 本書並不宣 পাঠকের“勇敢”地去冒險，而是鼓勵讀者在充分認知自我與外部環境的基礎上，做齣“負責任”的選擇。這意味著，即使結果不盡如人意，也能從中吸取教訓，而非沉溺於自責或抱怨。作者通過一係列充滿智慧的觀察，揭示瞭選擇背後的心理機製，幫助讀者擺脫“選擇睏難癥”，擁抱不確定性，並最終找到內心的平靜。 第三部分：人際的潮汐與靈魂的共鳴 我們不是孤島，而是生活在由無數關係編織而成的網絡中。然而，人際關係也常常是睏擾我們心靈的一大根源。誤解、衝突、疏離，以及對連接的渴望，構成瞭我們情感生活的潮起潮落。這一部分，作者將目光投嚮瞭我們與他人之間微妙而復雜的關係。 他會細膩地描繪齣在親密關係中，如何從對完美的幻想過渡到對真實的接納；如何理解溝通的真正意義，並非是信息的傳遞，而是情感的連接；如何麵對傢庭的羈絆，在尊重彼此邊界的同時，維係情感的紐帶。作者也探討瞭在更廣闊的社會交往中，如何保持真誠，如何識彆並遠離那些消耗我們能量的人，如何與那些能夠帶來滋養和啓發的人建立深厚的連接。 書中關於“靈魂的共鳴”的部分，將帶領讀者去探索那些超越物質層麵的連接。它不是浪漫的理想化，而是對生命本質的深刻理解——當我們能夠真正看見和理解他人，當我們能夠敞開心扉，放下評判，我們就能觸碰到彼此靈魂深處最柔軟的部分。作者通過真實的生活案例，闡釋瞭如何通過 empatheia（同理心）和 authenticity（真誠），在人群中找到屬於自己的歸屬感，以及如何成為一個能夠給予他人溫暖和支持的人。 第四部分：內心的風景與寜靜的港灣 在喧囂的世界裏，尋覓內心的寜靜，已成為一種奢侈，卻又至關重要。這一部分，作者將引導讀者深入探索自己的內心世界，認識到內心纔是我們真正的“港灣”。他討論瞭如何與自我對話，如何傾聽內心的聲音，如何在紛繁的思緒中找到那份屬於自己的平靜。 書中會涉及到一些常見的心理睏境，比如焦慮、恐懼、自我懷疑。作者並非提供速效的解決方案，而是通過分享自己與這些情緒“共舞”的經驗，來展現一種更為溫和與接納的態度。他鼓勵讀者去擁抱這些“負麵”情緒，認識到它們的存在並非是失敗，而是生命體驗的一部分。通過冥想、正念練習、以及對自身情緒模式的覺察，讀者可以逐漸學會管理自己的情緒，而不是被情緒所奴役。 “內心的風景”則是一個更具詩意的概念。作者將我們內在的情感、思想、信念比作一片廣闊的風景，有繁花似錦，也有荒蕪之地。他鼓勵讀者去探索這片風景，去發現隱藏其中的美麗與潛力，去清理那些不再需要的雜草，去栽種新的希望。最終，目標不是達到一種“完美”的狀態，而是學會欣賞和安住於此刻的“風景”，無論它是晴朗還是陰雨。 第五部分：生命的詩意與存在的圓融 當我們走過內心的旅程，開始理解自己、接納自己、並與世界建立起更深刻的連接時，我們便能開始體味到生命本身的“詩意”。這一部分，作者將帶領讀者進行更深層次的哲學思考，關於生命的意義、存在的價值，以及如何以一種更加圓融的態度去麵對人生的起伏。 他會探討“意義”並非是一個預設好的目標，而是在我們體驗、創造、以及與世界互動中逐漸顯現的過程。作者分享瞭在麵對無常與死亡時，如何從中尋找平靜與力量，如何認識到生命的短暫反而賦予瞭它更深刻的價值。這裏的“圓融”指的是一種更豁達、更包容的生活態度，能夠接納事物的兩麵性，能夠理解衝突與和諧的共存，能夠以一種更廣闊的視角看待人生的種種經曆。 最後一章，作者並未試圖給齣一個終極的答案，而是留給讀者無限的想象空間。他鼓勵讀者在日常生活中，去發現那些微小而美好的“詩意”，可能是清晨的一縷陽光，可能是孩子天真的笑容，也可能是自己完成一項小小的挑戰時的滿足感。最終，《心之迴響：人生岔路上的沉思》希望帶給讀者的，不是解決一切問題的“鑰匙”，而是開啓自我探索之門的“勇氣”與“智慧”，以及一種更加深刻而安寜的存在方式。 這本書，適閤在每一個寂靜的夜晚，在每一個迷茫的清晨，在每一次感到疲憊與無助的時刻，隨手翻開。它不會給你轟轟烈烈的答案，但它會讓你聽到自己內心深處最真實的迴響，並從中汲取前行的力量。這是一次關於“我”的旅程，一次關於“存在”的沉思，一次關於“成長”的溫柔邀請。

评分☆☆☆☆☆

我通常對這種探討“過程”而非“結果”的書籍保持敬而遠之的態度，總覺得太過虛無縹緲，難以落地。但《在反思中成長》卻有著一種驚人的“可觸碰感”。它的行文流暢自然，大量的比喻和類比，讓抽象的認知概念變得具體可感。例如，作者將“未經檢驗的信念”比作地基深處的裂縫，非常形象地說明瞭為何必須進行深層反思的重要性。這本書的獨特之處在於，它並不急於給你一個“標準答案”，而是不斷地拋齣更深層次的問題，引導你進入一個持續探索的狀態。閱讀過程仿佛是跟隨一位經驗豐富的老木匠學習打磨工具，你學到的不是一個成品，而是一套可以打磨任何木材的技藝和心態。我發現，在讀完這本書後，我處理壓力的方式都有瞭微妙的變化——不再是逃避睏難的思考，而是開始享受剝開問題錶象、觸及核心矛盾的那種清晰感。這本書對於那些希望實現可持續發展，而不是曇花一現式成功的人來說，是不可多得的精神食糧。

评分☆☆☆☆☆

這本《在反思中成長》簡直是照亮我人生道路的一盞明燈，我閱讀完後，感覺像是經曆瞭一次徹底的精神洗禮。這本書並沒有給我提供那些空洞無物的成功學口號，而是深入剖析瞭“反思”這個看似簡單實則蘊含巨大能量的行為。作者的筆觸極其細膩，他沒有簡單地羅列反思的方法，而是通過一個個鮮活的案例，展示瞭個人在經曆挫摺、迷茫乃至取得成就時，如何通過深度的自我審視來提煉經驗、修正方嚮。特彆是其中關於“非批判性反思”和“建設性反思”的區分，讓我豁然開朗。我過去總以為反思就是不斷地責怪自己哪裏做得不好，但這本書教會我，真正的成長源於對過程的客觀拆解和對潛在可能性的探索。書中關於如何構建一個持續反饋的內在循環的描述，簡直是實操指南，我嘗試著在日常小事中運用，效果立竿見影，那種從被動應對到主動掌控的感覺，非常美妙。它不是一本讀完就束之高閣的書，而是需要隨時翻閱、對照自身處境進行校準的工具箱。強烈推薦給所有感覺被生活裹挾著前進的人，這本書能幫你找迴內心的羅盤。

评分☆☆☆☆☆

這本書的文字風格，老實說，一開始需要適應一下，因為它非常凝練，甚至帶著一種古典的沉穩感，不像現在很多暢銷書那樣追求快速吸睛的錶達。但一旦沉浸進去，那種文字的力量就顯現齣來瞭。它不是用華麗的辭藻來打動你，而是用邏輯的嚴密性和思想的穿透力來徵服你。我最欣賞的一點是，作者對“局外人視角”在反思中的運用有著獨到的見解。他引導讀者，如何在一個既定的情境中，抽離齣來，扮演一個最苛刻的批評傢和最忠誠的支持者，進行雙重審視。這種“角色扮演式反思”的方法，極大地拓展瞭我看待問題和處理人際衝突的能力。我記得書裏提到一個觀點，說“最好的反思，是能夠預見未來的自己對現在的自己的質疑”，這句話像一把手術刀，精準地切開瞭我以往那種自我安慰式的總結。對於那些追求深度思考、不滿足於膚淺結論的讀者來說，這本書無疑是一份厚禮。它要求你付齣腦力勞動，但迴報是實實在在的認知升級。

评分☆☆☆☆☆

與其說這是一本教人如何反思的書，不如說它是一份關於“如何與自己的心智進行高質量對話”的說明書。這本書的結構非常清晰，從個體經驗的積纍，到團隊協作中的集體反思，再到組織文化對反思的塑造，層層遞進，構建瞭一個完整的“反思生態係統”。我個人特彆受益於書中對“沉默的反饋”的探討。我們常常隻關注口頭上的評價，卻忽略瞭環境、資源分配、乃至同事的肢體語言所傳遞齣的、更真實但未被言說的信息。作者提供瞭非常具體的方法，教你如何去傾聽這些“沉默的反饋”，並將它們納入你的反思框架。這對我理解和改善我的工作流程産生瞭巨大的影響。這本書的價值在於，它將反思從一種個人情緒管理工具，提升到瞭一個組織效能優化的戰略層麵。讀到後麵，我甚至開始思考，我所在的公司，其文化是否鼓勵真正有效的反思，還是僅僅停留在走過場的匯報。這是一本能激發批判性思維，並將其應用於實際管理場景的優秀著作。

评分☆☆☆☆☆

我必須承認，拿到這本書時，我內心是帶著一絲懷疑的，畢竟市麵上關於“自我提升”的書籍實在太多，大多是蜻蜓點水，缺乏實質內容。然而，《在反思中成長》徹底顛覆瞭我的刻闆印象。它的敘事結構非常巧妙，不像那種枯燥的理論堆砌，更像是一場與智者的深度對話。這本書的高明之處在於，它把“反思”這個過程，解構成瞭可以量化、可以操作的步驟，但又避免瞭機械化。例如，書中對於“時間尺度”在反思中的作用的探討，引人深思——我們應該進行即時反思、階段性反思，還是年終總結式的宏觀反思？作者給齣瞭極富洞察力的見解，強調瞭不同時間尺度對應不同深度的認知需求。我尤其欣賞其中關於“情緒噪音”對反思準確性的乾擾這一章節，它用大量的心理學知識，解釋瞭為什麼我們在情緒激動時做齣的任何“反思”都是不靠譜的。這種將哲學思辨與實用心理學完美融閤的寫作風格，讓這本書的厚度遠超其篇幅。讀完後，我感覺自己對“慢下來思考”有瞭全新的定義，它不再是拖延，而是一種更高效率的行動準備。

评分☆☆☆☆☆

要乐于做个女人扩大交际范围 培养自己的好奇心：不感兴趣的也要去，不管男性和女性都要兴致勃勃地活动。只有这样才能让人感受你的魅力，并让人感受快乐的气氛。 不要让性格差异成为障碍：社交与选择朋友不完全是一回事。在社交过程中，不要用选择朋友甚至是知心朋友的条件来作标准，凡是志趣不符、性格不合的人一概拒之门外。在社交圈中认识的新朋友应是与你有较大差别的人才好。朋友之间在知识结构、兴趣爱好、生活经历、气质性格等方面存... 每个人的行事都有两个好理由：一是看起来很好；一是的确很好。 我们很难找到一个放之四海皆有效的法则，任何事情都会有一些例外。 如果没有迹象显示顾客有问题，最好要相信他们是诚心诚意愿意付清账款的。 我相信，那些有欺诈倾向的顾客，如你愿意相信他们是诚实、正直和光明磊落的，大部分还是会做出善良反应的。 激发他人去产生一种高尚的动机。有这么一句神奇的妙语，它可以阻止人们辩论，消除他人产生的厌恶感，并给他人留下一个良好的印象。 这句话就是：“我一点也不奇怪你有这种感觉。如果我是你，也会与你的感觉一样。” 人类普遍地追求同情。儿童迫切地显示他的伤害；或甚至故意割伤或打伤，以收获大量的同情。出于同样的理由，成人也会显示他们的伤害，叙述他们的意外、疾病，特别是动手术开刀的详情。为真实的或想像的不幸而感到“自怜”，实际上，这差不多是人... 双方为什么会有那样的思想和行为，其中自有一定的原因。探寻出其中隐藏的原因来，你便得到了了解他人行动或人格的钥匙。 永远按照对方的观点去想，由他人的立场去看事，一如由你自己的一样，这或许不难成为影响你终身事业的一个关键因素。 生活中有时会发生这种情形：对方或许完全错了，但他仍然不以为然。在这种情况下，不要指责他人，因为这是愚人的做法。你应该了解他，而只有聪明、宽容、特殊的人才会这样做。 真诚地没有人喜欢接受推销，或被人强迫去做一件事。 我们都喜欢按照自己的意愿购买东西，或照自己的意思行动，我们喜欢别人征询我们的愿望、需求和意见。 江海之所以能为百谷之王，是因为懂得身处低下，方能成为百谷之王。圣人若想领导人民，必须谦卑服务；若想引导人民，必须跟随其后。因此，圣人虽在上，而人民不觉压力；虽在前，而人民不觉有什么伤害。 “江海所以能为百谷王者，以其善下之，故能为百谷王。是以欲上民必以言下之.. 你永远不会因为认错而引来麻烦。只有如此才能平息争论，引导对方也能同你一样公正宽大，甚至也承认他或许错了。 别与顾客、配偶或敌人发生冲突。别指责他们的错误，别惹他们动怒，如果非得与人发生对立，也得运用一点技巧。 你在教人的时候，要好像若无其事一样。 事情要不知不觉地提出来，好像被人遗忘一样。 伽利略：你不能教人什么，你只能帮助他们去发现。 要比别人聪明，但不要让他们知道。 苏格拉底：我唯一... 　使人喜欢你的六种方法

评分☆☆☆☆☆

买书还来京东，印刷很精美，正版书籍，价格有折扣惠，送货快，

评分☆☆☆☆☆

书还没看，不知道好不好，卖家的态度不敢恭维

评分☆☆☆☆☆

比在书店买便宜多了，是正版，支持京东

评分☆☆☆☆☆

送货很快哦，很喜欢，很适合当礼物送小朋友

评分☆☆☆☆☆

还没看完，值得一看。

评分☆☆☆☆☆

如何在反思中成长，值得推荐学习。

评分☆☆☆☆☆

外观好，质量不错。内容丰富

评分☆☆☆☆☆

女友非常想要，说书很好，对于幼教这方面我不太懂